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【安全卡心理測驗】
一直與伴侶吵架，是安全感的哪個部分出狀況？又該怎麼辦？
快來測試你的選擇，當中究竟投射你關係中哪些議題！
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今天下午三點截止
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#chloe親手操刀心理測驗第二篇
#理性與療癒兼具的安全卡終於誕生
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從現在起至8/11 15:00止 🙏
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🧠為什麼會有安全卡？
首先，我真心要感謝海苔熊在這一年跟我一起在安全卡裡沈沈浮浮，我們歷時一年的時間鑽研、打磨、撞牆、突破，整個生產過程比我們想像都來得費時。這些年來我們都在關係安全感的議題有很多著墨，不論是焦慮課題探討、依附關係與內在小孩，都是我們這幾年深入工作的領域，因此我們希望能總結這些年看見的現象與經驗，透過牌卡的形式幫助更多人能夠隨時隨地都幫自己自我療癒與探索，看見自己安全感的癥結點或盲點，開啟內在對話、促進思考。
說到安全卡的依據，當中結合了恐懼理論，說明許多人不安的來源，也結合的需求理論，幫助你了解不被滿足的狀態會帶來各式困擾，也運用內在小孩的概念，透過圖像的方式幫助你進行自我療癒的對話，所以這套牌卡讓我們過往尋覓的解方終於可以落實，帶著興高采烈的心情，要分享給正在安全感課題中摸索的你們！
🗣什麼人適合安全卡？
1.對人生與關係缺乏安全感者，希望能更多自我安撫與自我覺察者。
2.助人工作者與教育工作者，經常帶領人探索自我者。
🤟安全卡最酷的地方？
我們在設計牌卡的過程中，也規劃了兩堂線上系列課程，分別是：
1.幫助想要「自我練習或療癒者」更細緻的玩法與解說。
2.想要運用牌卡在「專業助人工作」上的心理輔導從業人員，提供教學與教案，可運用安全卡於四大主題工作坊中。
海苔熊與我都經常辦理大眾付費工作坊，花很多時間鑽研如何設計好課程，有效讓人可以體驗課程同時帶出課程療癒和覺察，因此，這兩門可以有效節省你摸索與準備課程的寶貴時間，同時當中運用的排陣與使用情境和解析方式，也可以沿用在其他圖卡與字卡設計概念的媒介中，運用可說是非常廣泛！
👉安全卡有哪些方案？
1.安全卡一套 NT$880(原價1280)
2.安全卡十套 NT$7,680(原價12800)
3.安全卡一套＋一對一諮詢NT$3,880(原價4280)
4.安全卡一套＋線上課【自我療癒篇】＋線上課【專業助人篇】NT$5,299(原價7680)
5.安全卡一套＋線上課【自我療癒篇】NT$1980(原價2880)
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【安然空間】是《靈悅謐境》的線上廣播空間，分享支持心靈成長、內在安住的免費語音資源。
【安然空間】EP50: 《引導-回到內在空間》
又來到許多聽眾喜愛的冥想引導了!
這一次，我們練習安住在當下這時刻，感受身體與心理的放鬆。邀請請你找個不受打擾的空間，一邊跟著引導開始練習。
▎更多線上音頻聆聽→ https://vbk2gg.soci.vip/
❤ 你可以請我喝杯茶、或讓創作者更有餘裕持續分享與產出，擴大愛與平和的分享動能! 填入「請你喝杯茶」、「支持創作」→ https://bit.ly/joyfultea
❤我有話想說—問卷/提問/獲得「愛自己21天練習手冊」→ https://bit.ly/8shanti
#靈悅謐境
#安然空間
#正念覺察
#此時此刻
#身心平衡
#放鬆
聽完這一集，你有什麼想法呢? 若你喜歡我的內容，邀請你在iTunes上按下「訂閱」、並「寫下星評」，幫助更多人知道這個節目呦!
【安然空間】是《靈悅謐境》的線上廣播空間，分享支持心靈成長、內在安住的免費語音資源。
本集節目為你邀請到大地之母創辦人兼梵唱音療老師Bhajan Jeff，與你分享他如何走出重度憂鬱症的生命故事，過程起伏跌宕、十分撼動人心。
他經歷了些什麼？又是透過什麼樣的方式協助自己走出重度憂鬱的狀況呢？進來聆聽他的精彩生命故事！
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#靈悅謐境
#安然空間
#頌缽音療
#梵唱
#憂鬱症
#身心整合
讓自己覺醒 然後自由
面對苦難如何不被情緒綁架
佛陀的教導：看著苦難，再解決苦難之因。
【記得開啟字幕觀看】
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