#婦幼展活動開跑 #滿三千再九折
我們最近也收到好多爸媽問有沒有 #五倍券 相關活動
快了快了,在我們的五倍券相關活動公告之前
先跟大家分享好消息
我們 10/8 ~ 10/11 會在 #台北婦幼展 跟大家見面 👋
希望可以如期看到大家,真的是好久不見 🙆♀️
下面留言 tag 揪一下你的隔壁隊友好鄰居
『Mamas&Papas 婦幼展活動開跑啦!單筆滿三千再9折』
10/15 前抽出以下獎項
➡ TUM TUM 多功能便攜餐袋 乙名 🍙
➡ 永遠愛你-大象艾里(陶瓷存錢筒) 乙名 ❤️
➡ PUR 兒童學習餐具-叉匙盒裝組 乙名 🥄
#領獎時請出示分享貼文截圖
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9/22 - 10/11
台灣大道門市 / 遠百信義 A13 專櫃 / 線上官網
會員單筆消費滿 3000 元以上再 9 折 🌟
* 勞務費、加價購、汽座及部分商品不適用此活動
* 光復直營門市活動獨立,不適用上述活動
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#多一個神隊友 💪
Airo 輕量秒收手推車 優惠價 $14900,再加贈專用防蟲透氣帳
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#女鵝和鵝子的新衣 🌹
秋冬外著新款童裝 - 單件 8 折,兩件以上 7 折
包屁衣 / 連身衣 / 圍兜兜 - 單件 79 折,兩件以上 69 折
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#天然有機 🌿
Cuz 有機棉紗布巾買一送一
Cuz 有機棉針織毯 單一特價 $990
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#快樂溫斯島 🐿
感統玩具 - 單件 8 折,2 件以上 7 折
Driven 全系列 - 單件 75 折,2 件 69 折
選購 快樂角大學城 / 小丑動物園 / 提比數星星,即可以 $950 加購 溫斯島拼圖遊戲地墊
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#白色派對 ☁
選購指定白色系列嬰兒房家具,加贈指定款壁貼乙個
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#自由體驗 🦓
Cuz 自由馬賽後揹包 單一特價 $1990,再加贈 體育課-防漏水杯 ( 吸管型 ) 350ml 乙個
- 以上贈品皆送完為止
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歡迎電洽 / IG 小盒子私訊預約 Instagram 線上導覽 🎥
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅Tsuki月希,也在其Youtube影片中提到,----------------------------------------------------------------------------- 喜歡影片記得訂閱、分享 姊妹來賓成就達成! 非常感謝 Zoe肉乙 和 鴨鴨 協助我們再創節目里程碑 雖然不在棚內但也有體育課可以上XD 原本一...
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線上體育課遊戲 在 辣媽英文天后 林俐 Carol Facebook 的最佳解答
英模前幾回文章提到菸商、他們的廣告策略(advertising strategy)、吸菸的結果等等,
有孩子投稿給俐媽,
勇敢地分享他的抽菸 & 戒菸歷程。
或許國、高中就抽菸,讓你嚇了一大跳!
但他親自體會到身體的衰敗,
認真踏出第一步去戒除它,
最後成功戰勝自己的煙癮,
令人敬佩!
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我認為抽菸的人並不表示他就是壞人,想要抽菸的原因有很多,我自己是因為好奇那是什麼感覺,而且感覺很帥才去嘗試的。
我從國二試了我的第一根菸,就開始一路抽到高二為止,我的單日吸煙量從最一開始一天一根,到國三升高一的暑假一天可以抽到兩包左右(也就是四十根),到了高二下我才完全戒除掉。
📍 為什麽要戒菸?
1️⃣ 到了愈來愈後期,你會發現自己的煙癮愈來愈大,在沒有抽菸的情況下,甚至會開始手抖,也會開始想辦法在學校中找各種可以抽菸的角落。這個會有很大的風險,基本上抓到就是一支大過(major demerit),學校會做的就只是處罰,只有少數會給予協助戒菸。
2️⃣ 隨著煙癮逐漸上升,你會發現自己的錢包愈來愈乾癟,目前最大的兩個牌子七星(一包125)還有長壽(一包90),像我最嚴重一天兩包的時候,每天花在菸上面的錢就要250了。
3️⃣ 身上會有一股怪味道,我之前早上進校門之前會先吸一根才進學校,到了班上之後,全班基本上都會知道你剛剛去抽菸,因為味道真的很濃。有人可能會說涼菸不會有味道啊!想太多,是換成另外一股怪味道而已,而且還會比普通香菸更傷身體。
4️⃣ 不管當天有沒有抽菸,跟別人面對面說話的時候,嘴巴都會有味道,而且牙齒會以肉眼可見的速度變黃變髒,是沒有辦法靠著刷牙和洗牙處理掉的,只能依靠牙齒美白,那是一筆非常可觀的消費。
5️⃣ 你的肺活量會急速下降,從體育課就可以發現了,可能稍微動一下就會非常喘。
🆘 要如何開始戒菸
我一開始是想要靠意志力戰勝煙癮,謝謝各位,完全不可能!
那段時間我第一次體驗到什麼叫做手抖到無法寫字,加上還會異常的焦躁,我甚至在這樣的狀況下用指甲就把自己抓到破皮流血,後來我選擇前去戒菸門診尋求醫生的幫助。我建議如果已經下定決心了,就直接前往醫院吧!
因為醫生會用循序漸進的方式,慢慢降低你對尼古丁的依賴感,就不會像我一開始一樣在煙癮最大的時期忽然不抽,那種難受的感覺會不舒服到讓你半天就放棄戒菸這件事。我那時候每兩個星期就跑一趟醫院,我花了差度多半年多的時間才終於把煙完全戒掉,戒掉之後的一個月左右你會發現自己的肺活量開始慢慢恢復了,身上也不會有怪味道。可是抽菸對肺還是會造成損傷,沒辦法讓你在短時間回到抽菸前的體能,但是可以透過固定運動慢慢修復,也再也不用每天擔心會不會被學校發現,被處罰,而且錢包的錢也不會消耗這麼快了。
最後,戒菸期間請一定一定要按照醫生說的使用貼片或是嚼錠類藥物,途中也千萬不可以偷偷抽菸,醫生配的藥物劑量是固定的,如果私自增加尼古丁的攝取會導致這個劑量對你沒用,也會拉長整體的療程時間。建議可以找一個信的過的朋友,在你快要忍不住的時候,請他呼你一巴掌,提醒你現在正在戒菸。
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現在,來學容易使你上癮的人事物吧!
❌ 俐媽英文教室—上癮篇:
👨🏻⚕️ be addicted to N/Ving 對⋯上癮
🚬 smoking (n.) 抽菸
—> heavy/chain smoker (n.) 癮君子
—> tobacco (n.) 菸草
—> nicotine (n.) 尼古丁
🎲 gambling (n.) 賭博
☠️ drug (n.) 毒品;藥物
—> drug abuse (n.) 藥物濫用
🍻 alcohol (n.) 酒精
☕️ caffeine (n.) 咖啡因
📱 mobile phone (n.) 手機
🕹 online game(s) (n.) 線上遊戲
🛍 shopping (n.) 購物
🦥 sloth (n.) 懶惰
🍟 junk food (n.) 垃圾食物
🍬 sugar (n.) 糖
⚧ sex (n.) 性
📺 television (n.) 電視
—> couch potato (n.) 沙發馬鈴薯
💃 Carol (n.) 林俐(咦?)
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#願意分享這樣的心情和過程很棒👍🏼
#勇敢戒菸 #quitsmoking
#俐媽英文教室上癮篇
#俐媽英文教室字根字首字尾篇holic
#你想戒掉什麼
#台大明明的魅力你戒不掉😘
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#站在大人還是孩子的角度選學校
回想起自己的人生,最快樂的是什麼時候呢?是小學的五六年級。
念公立學校,剛好遇到一個熱愛體育的男班導,其他班級團體活動時間都被拿來溫習國語、複習數學,班導教什麼就加強什麼,只有我們班都在操場打足壘球,於是一週至少體育課會有四天,常常連續體育兩小時甚至整個下午。我們班月考起來都沒多厲害,但是體育可是數一數二強,記憶中的小學都是在陽光中打球揮汗,然後在沒有冷氣的年代,最期待便是運動後到福利社買一個「勁」運動飲料,甜甜冰冰的灌下去,那是小時候最美麗的時光。
學校上課時間不多,下課後媽媽會帶我去上芭蕾舞、直排輪、英文課、啟發數學,非常好玩與開心,我還有好多時間可以看書,小時候媽媽買了很多青少年文學讀物給我,最愛沈浸在幻想世界裡。
到了國中,風雲變色,所有才藝都沒了~開始每天課輔、補習、功課寫不完的人生,從國中到高中堪稱人生灰暗時刻,只記得成績少幾分要被揍幾次;跟小學生活差太遠了,有一天我生氣的在聯絡本日記欄位寫下:「要成績好就是為了賺錢!賺錢有什麼了不起?成績好只是為了沽名釣譽。」,然後媽媽就被班導約談了。班導師跟我媽說:「你的小孩價值觀偏差,有暴力傾向」,回家以後不知道怎麼辨解,應該是被揍了一頓,此後我更不知道到底為什麼要唸書?為什麼非得要所有時間都上課考試?但是我怕被揍、被班導約談,於是就隱忍所有不滿,到考完大學以後人生大解放,一解放還遇到壞人從此人生陰霾了20年(這在我的書「我愛,我強大」有訴說);
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想想現在,會如何回頭去面對青春期厭惡填鴨教育的自己?
賺錢當然很重要,人生有能力去開創自己想要的模樣更重要;
雖然有錢不能代表人生幸福,但有錢能避免你遭遇很多挫敗;
錢可以是一種幫助你夢想達成的媒介,卻不代表有錢就能成功;
有一個東西比錢重要,那就是「知識」;
知識才是幫助開創人生美好格局的基礎;
知識可以讓人快樂、幫助開創、讓自己充實、有能力去做任何想做的事,然後往往也會附加了能賺到錢。
所以在學生時,要專注的是摸索興趣、考錯的吸收更正、知識要真正變成自己的,才會變成隱形資產。
我應該會這樣對小時的的自己說。
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結果到自己生小孩了,卻因為文化環境,不想輸人輸陣,故意忘記小時候的願望,把兒子送入非常多考試、功課、各種塞知識、戶外運動很少很少的地方唸書。
心裡每天都在掙扎,因為事實上私立學校讀了兩年,Lionel的英文程度真的還不差,比我國中強大多了;但是他常常寫功課到睡前,只有週末可以玩耍,只要去運動課回家功課就寫不完,讀了兩年身形小小的、身高矮矮的,因為他下課覺得小操場人太多,唯一的校園菜譜窩了兩年也膩了,最後乾脆都在教室不出去,活動量少得不得了。
反而開始居家上學後,讓他大量體能運動、作業量減少,即使我們還是有給他作業、繼續線上英文課、線上數學班......很明顯從五月到現在長高又變壯,而且每天都很開心。於是我開始思考:私立學校真的很不錯,只是可能不適合Lionel,也無法再說服自己這樣可以讓孩子贏在起跑點上!
新家買在青埔,主要也是為了讓他能有很多的綠地與玩耍空間,學校也規劃念公立學校就好,讓他體會媽媽曾經擁有過的最美麗時光。
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這週帶著Lionel到新學校辦理入學,去的路上四周都是田野,進入校園後建築物不多,反而有個巨大的操場跑道,他嚇一大跳,開心的在上面奔馳著;
隨便看著都是生態:金蟬脫殼、孵出小鳥的破蛋殼、甲蟲出現的足跡......
他的新學校是偏鄉小學(拜託不要說我天龍人審視角度,這是學校官網上寫的、校園促進提案的主軸,上次講到偏鄉兩個字就被質疑我天龍貶低青埔也是很無奈),人非常少,一個年級只有一班,人少到開不了福利社;但也因此有政府補助,班班有冷氣、電子螢幕、營養午餐都是有機蔬菜,最近也正在進行校園翻新。
開學後還有週三週五可以念半天就回家,他充滿了期待感,說新學校真的好大好大,而且班級好少、人少他喜歡。
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開學後我還是會繼續擔任兒子的體能教練,英文會找家教或者輕鬆玩英文的課後班,目前數學也找到一個很棒的家教老師,她擅長從桌遊、遊戲、從孩子生活周遭出題,去引導孩子邏輯思考;
期望讓Lionel能夠有足夠的空間、快樂、體能,同時也讓知識不落拍。
這是依據我們的家庭與個性,對孩子最好的安排吧~
#為母後真的要勞心的很多很多啊
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姊妹來賓成就達成!
非常感謝 Zoe肉乙 和 鴨鴨 協助我們再創節目里程碑
雖然不在棚內但也有體育課可以上XD
原本一直擔心轉成線上版會影響到節目的收看和體驗
沒想到這兩集的表現不錯,感謝觀眾們的不離不棄 BibleThump
別忘了追蹤我們的來賓
◆Zoe 肉乙
Youtube 頻道:https://www.youtube.com/channel/UCIpA7IE4UKMoiieClqvjYQg
Twitch 實況:https://www.twitch.tv/zoe_0601
Facebook:https://www.facebook.com/Zoepig0601
Instagram:https://www.instagram.com/zoe_pig_0601/
◆Duck 鴨鴨
Instagram:https://www.instagram.com/duck09011112/
最後也要感謝 AMD 和 Antec 和 HyperX
乾爹們的支持讓我們就算在三級警戒的情況中還是能做節目
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