【👉認識薩提爾模式 線上講座👀 – 10、11月周間場!】
“ 我會接觸薩提爾是朋友介紹,
她介紹我看OOO老師的薩提爾對話。
在練習對話一直碰壁,因為覺得自己抓不到要領,
沒辦法真的跟小孩好好溝通 (或者說是自己沒準備好)。
在上了你的課後才了解,先全面瞭解薩提爾模式後再開啟對話
(甚至不用刻意練習)。”
這位學員的反饋完全直指我和大家分享薩提爾模式的初衷。
許多人學習薩提爾模式是從對話開始,
因為感覺對生活最有幫助,可以馬上用在身邊的親友關係。
然而很多人用得很卡,以為是自己的能力不足。
我的觀察是,對有些人而言,
從更基礎的概念開始學習,理解整個模式最重要的思想,
後面的應用反而更容易上手。
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因此,在【認識薩提爾模式】線上講座
我不談如何對話,怎麼懂別人的心
我們從最開始的,人如何在家裡求生存?
為何我們選擇無效的溝通方式?
冰山是什麼? 對我有什麼幫助?
不走速效的強調溝通路線,我們一步步積累
概念懂了,從自己的生命開始沉思後
我們更能與家人產生深刻的互動
學習薩提爾模式
不為了成為控制情緒的溝通高手
而是學會為自己負責,願意陪伴自己
成為他人真誠的夥伴
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📌 講座內容
- 介紹成長模式與階級模式
- 認識原生家庭與溝通姿態
- 接觸冰山與自我探索
- 學習薩提爾女士的主要信念
📌 講座進行方式
- 請於課程前下載/安裝 Zoom 於您所要使用的3C產品;
- 會議ID、及其他資訊將於「行前通知」裡詳述;
- 將提供整堂課的錄影回放檔連結 (限期 30 日);
- 邀請您加入【認識薩提爾模式】的臉書社團,對講座內容有任何問題皆可提出、討論,我也會參與其中。
📌 報名資訊
- 時間:9:10-11:50,10/26 (二) / 12:50-15:30, 11/23 (二)
- 地點:Zoom 線上會議室
- 人數:5人開班,最多30人
- 報名表連結:#請見留言區
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期待見到你!😃
#學員還說上課時很多例子
#學員還還說老師很幽默
#學員還還還說你要自己來體驗
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅阿敏與雷吉娜的超有趣韓文 Learn Korean with us,也在其Youtube影片中提到,直接練習對話 13:09 大家好~~我是阿敏 我們的五天會話練習挑戰來到最後一天啦!! 大家都很棒~ 這幾天練習下來大家有比較敢開口說韓文了嗎? 口說真的就是每多練一次就會多進步一點唷! 大家一起加油~~ 練習完拜託要留言給我喔~~沒有人留言給我我會很難過 哈哈哈哈...
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練習對話 在 Hi家教 在家學外語 Facebook 的精選貼文
[#Miranda在Hi家教學英文]
#1對1學英文超有感_勇敢開口為完美旅行舖路
Hi,我是Miranda,疫情前我常常有機會出國玩,但覺得自己英文不好而不敢開口,甚至在遇到外國人時也只能吞吞吐吐說不出一句完整的英文,想點個餐卻不敢開口只能比手畫腳,雖然大多數人都是從小就學英文,但因為沒有適當時機可以練習或對話,導致長大後更不敢用英文與人溝通,我就是其中之一。我想英文是國際語言,不管工作或是旅遊都很適用,所以決定再給自己一次機會,把英文學好!
選擇在Hi家教學英文的原因有好幾個,因為可以選擇自己選喜歡的老師,上課還是和老師一對一,完全不用怕需要和同學比較的尷尬!這點我覺得很好,也很彈性可以更改或調整上課內容,我覺得上英文最好玩的就是學習自己喜歡的主題,因為有興趣,所以上課也會更加專心,課程學習完老師還會總結今天上過的單字,與一些自己講錯的文法,讓你加深印象,課後複習起來更省力!現在的我,上課原則就是喜歡的老師就盡力約滿她的課上這樣!
課堂上與老師上課只能用英文溝通,在全英語環境下,持續練習對話的進步是非常大的,我從不敢講到一字一句拼出來,甚至在學習的課程時邊翻譯自己想講的話,看似一小步,但卻是超大的進步,單字不能死背,因為死背真的記不住,也不會知道如何應用,當自己和老師在對話時,每堂課都會學到很多單字,常常講的話會不自覺地記住,這才是真正的背起來,我很喜歡K與R老師,常常我們聊得很開心,我覺得上的不只是課程,而是真正的互動對話,老師也常常會延伸教學情境,討論更多話題,我學習到的英文也更廣,學英文,敢講最重要,不要怕講錯。現在我最期待的就是疫情過後的旅行哦!
#學好外語旅行去
https://bit.ly/3lprwFn
練習對話 在 澤爸 : 親職教育講師 Facebook 的精選貼文
【夫妻溝通是需要練習的】
我與老婆時常會找機會來練習溝通。
先前,看到了一則新聞,是藝人鮪魚(吳俊諺)參加《11點熱炒店》的節目,說他的老婆會把小孩時間排滿滿,替孩子安排許多體操、游泳課程,卻每天向他抱怨「我好累,你都不幫忙。」,他則認為是太太對自己太有自信,並勸:「妳可以不用這麼累,因為其實小孩也很累。」此一番言論,被現場的女性嘉賓爆氣,直說白目,認為是不貼心的風涼話。
若是以前的我,也很有可能說出類似的言論。
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男人著重問題的解決,女人重視當下的感受。男人與女人的思維不同,常會在不經意間造成誤解。
曾經有位兩性專家Mark Gungor,用箱子來比喻男女大腦的不同。他說,男人的大腦是一些小盒子所組成的,每個箱子都有自己的主題,彼此不會有關聯,而且,一次只討論單一箱子裡的東西。女人則不同,大腦就像是一顆球體,裡頭有著許多錯綜複雜的電線,所有主題被連結在一塊,而驅動一切的是叫作『情緒』的能量。
要讓兩個不同結構的大腦,找到彼此溝通的方式,靠的是不斷地練習與調整。
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我看到新聞之後,立刻跑去問:「老婆,如果是我們發生了類似的事情,妳認為我這樣說,妳聽了是能接受嗎?」
「我好累喔。」假裝老婆有向我說了這句話。
「老婆,這幾天帶著孩子東奔西跑的上課,肯定很累吧,辛苦了。」我說。
「我這麼累,你都不幫忙。」
「可能是因為這幾天正好有工作,之後有空的時候,讓我來接送孩子,妳就休息吧!!」
「好的,到時候再看狀況吧。」
「老婆,妳讓孩子上這麼多的課程,也是希望孩子能夠多接觸與學習。如果他們有從中找到能發揮或熱愛的才能,相信是很棒的。」我接著說:「不過啊,看妳這麼累,我挺心疼妳的。況且,有幾次,孩子回到家後,也有小小的抱怨是累的。妳覺得,這些課程裡面,有沒有需要調整的呢?當然,如果他們都很樂意上,維持現狀也是沒問題的。」我說。
老婆表示,如果我是這樣講的話,是願意討論的。當然,她並非會帶著孩子東奔西跑的性格,只是個模擬對話。
這是我們長期下來的默契,會找機會來練習溝通,磨合雙方的表達能力,來讓對方能聽得進去。
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我以前也是單細胞生物的老公代表,老婆跟我說什麼,總是在分析與建議,目的是為了解決問題。給了建議,老婆卻生氣了,當時的我,真的是百思不得其解。
隨著不斷地練習與磨合,明白到,夫妻之間的溝通,多少要包含的要素有:
1. #理解: 「這幾天帶著孩子東奔西跑的上課,肯定很累吧,辛苦了。」
我最常使用的語句是: 『客觀的事實描述』+『另一半的情緒與感受』
2. #體貼: 「之後有空的時候,讓我來接送孩子,妳就休息吧!!」
當然,要說出自己能夠確實做到的體貼行徑。
3. #良善心意: 「妳讓孩子上這麼多的課程,也是希望孩子能夠多接觸與學習。如果他們有從中找到能發揮或熱愛的才能,相信是很棒的。」
相信我們都是愛孩子的,每個行為的背後,都會有其為了孩子的良善心意。把此心意點出來,能讓另一半有著『你懂我為何要這麼做的』的連結感受。
4. #認同對方之下找尋共識: 「孩子回到家後,也有小小的抱怨是累的。妳覺得,這些課程裡面,有沒有需要調整的呢?當然,如果他們都很樂意上,維持現狀也是沒問題的。」
溝通是為了要找尋共識,而這個『共識』,不是聽對方的,也不是聽命於我的。而是在『接受他人觀點』的條件下,表達自己的立場,看看是否有雙方都能接受的辦法。
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真的好謝謝我的老婆,因為與孩子正式對話前,她是我第一個練習對話的對象。這需要多麼大的信任與支持。
找到契合的另一半,需要運氣。
找到願意跟著對方一起調整的另一半,絕對是真愛。
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我與老婆的夫妻對話,並沒有在《引導孩子說出內心話》
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momo 👉 https://bit.ly/3j49HOh
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練習對話 在 阿敏與雷吉娜的超有趣韓文 Learn Korean with us Youtube 的最讚貼文
直接練習對話 13:09
大家好~~我是阿敏
我們的五天會話練習挑戰來到最後一天啦!! 大家都很棒~
這幾天練習下來大家有比較敢開口說韓文了嗎?
口說真的就是每多練一次就會多進步一點唷!
大家一起加油~~
練習完拜託要留言給我喔~~沒有人留言給我我會很難過 哈哈哈哈
練習對話 在 阿敏與雷吉娜的超有趣韓文 Learn Korean with us Youtube 的最佳貼文
直接練習對話 10:56
大家好~~我是阿敏
我們的五天會話練習挑戰只剩下最後兩天啦!
大家加油~~
大約都只有短短的10句台詞而已
我們每天一起一點一點地練習開口說
增強自己的口說能力吧!
練習完拜託要留言給我喔~~沒有人留言給我我會很難過 哈哈哈哈
練習對話 在 阿敏與雷吉娜的超有趣韓文 Learn Korean with us Youtube 的最佳解答
直接練習對話 12:38
大家好~~我是阿敏
從今天開始我會連續上傳3天會話練習的影片
大約都只有短短的10句台詞而已
我們每天一起一點一點地練習開口說
增強自己的口說能力吧!
練習完拜託要留言給我喔~~沒有人留言給我我會很難過 哈哈哈哈
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薩提爾 對話練習 線上影音課程全系列:https://link.parenting.com.tw/GCXpD46Y李崇建老師的薩提爾 對話練習 !用「好奇心」開啟與家人、朋友的美好溝通。 ... <看更多>