Search
單腳站姿平衡改善專注力。現在的美編把影片做得好少女心ＸＤ，可愛的剪輯！
iBEAUTYREPORT 美周報
clothing: easyoga (中文)
📣美周健健瘦🤸♀️｜每週四12:00⏰
EP#06—腿部肌耐力提升♥️
兩腿🦵🏻🦵🏻發軟下肢好無力🤦🏻♀️
這麼年輕就有這老人陣頭👴🏻怎麼辦😰😰
其實是你的腿部肌力不夠
讓我們跟著✨Lynn老師提升肌耐力
走到哪都不費力❗️
⏰記得追蹤美周報
⏰每週四鎖定Lynn老師的瑜珈教學
LynnC-Wellness ॐYoga&Pilates
#美周報 #美周TV #美周健健瘦 #運動 #瑜珈 #塑身 #居家 #下肢 #腿部 #無力 #肌耐力 #軟腳
本週iBEAUTYREPORT 美周報的分享，簡易的居家扭轉動作練習，可以鍛鍊腰部肌耐力美型，並且生活中適當的扭轉動作，可以幫助改善便秘的狀況。在次與大家分享❤
#easyoga #ibeautyreport #LavenderWellness #yoga #Pilates
📣美周健健瘦🤸♀️｜每週四12:00⏰
EP#05—性感小蠻腰必學！✨
💋性感的標誌之一✨ 小蠻腰♥️
水桶腰有效練成小蠻腰 🧘🏻♂️
Lynn老師的腰線塑身術😎
趕快給他學起來🙌🏻🙌🏻
這個動作還能改善宿便困擾唷❗️
⏰記得追蹤美周報
⏰每週四鎖定Lynn老師的瑜珈教學
LynnC-Wellness ॐYoga&Pilates
#美周報 #美周TV #美周健健瘦 #運動 #瑜珈 #塑身 #居家 #小蠻腰 #腰線 #改善排便 #宿便
午休時間，除了中餐結束後閉目養神，您可以有其他的選擇！簡單的辦公椅肌力動作，可幫助自己改善坐姿壞習慣及培養腹部肌耐力。
iBEAUTYREPORT 美周報
clothing : easyoga (中文)
📣美周健健瘦🤸♀️｜每週四12:00⏰
EP#03—瘦小腹好Easy❗️ 辦公室運動讓你坐著也能瘦☺️
你是小腹婆嗎🤰🏻⁉️⁉️
🖥 辦公室坐久⚠️ 養了一肚子的肉好難瘦😫
跟著 ⭐大小S ⭐及金曲歌后艾怡良 御用老師Lynn
讓你在椅子上💦💦就能解決掉你的肥肚🙌🏻
記得每天持續做✨更有感唷～
⏰記得追蹤美周報
⏰每週四鎖定Lynn老師的瑜珈教學
LynnC-Wellness ॐYoga&Pilates
#美周報 #美周TV #美周健健瘦 #辦公室 #瑜珈 #塑身 #小腹 #瘦小腹 #運動
七公尺高巨型皮卡丘！《寶可夢 Let's Go》發售紀念活動！
限量《Pokemon TRETTA》卡取得 & 遊玩初體驗！
►【寶可夢與我們🤗】系列播放清單：http://user29027.psee.io/FinnTv_PokemonVlog
► 👩🏻🚀 訂閱 Finn TV 頻道👨🏻🚀 ：https://goo.gl/kNQ6Mh
《寶可夢 Let's Go》發售紀念！官方舉辦了一系列的寶可夢精彩活動！
現場有高達七公尺高的巨型皮卡丘，還有日本限定的寶可夢周邊快閃販賣！
在「BINGO大會」上賓果成功還能得到精美周邊。
這一次的活動，儘管我們連續參與兩場BINGO大會都沒有成功「賓果」
而且我們前往的日子，是活動的最後一天，剩下比較少周邊商品可以挑選（加上商品都偏貴QQ），
但是能難得地與可愛的皮卡丘人形布偶見面，
也得到了贈送的稀有限量《Pokemon TRETTA》卡片，
真的非常滿足！
《Pokemon TRETTA》遊戲是我們第一次體驗，抱歉令各位高手們見笑了
不過整體遊玩體驗非常有趣！尤其是若能碰到喜歡的的寶可夢，並親自收服就會很有成就感！
農曆新年正式結束，算是跟各位好久不見
新的一年我們會更加加油，也希望能將我們一起玩遊戲的快樂體驗分享給各位
►加入我們的 DC 群👾：https://discord.gg/adeJpjKGjB
► 來我們的 FB 粉絲專頁按讚 💪：http://29027.psee.io/FinnTvFB
► 贊助❤️我們：http://user29027.psee.io/DonateFinnTV
► Bilibili频道 📺：http://user29027.psee.io/FinnTvBilibili
► 工商合作盡請來信📧：finntv6236@gmail.com
*BGM by Ikson https://soundcloud.com/ikson
*BGM by Nicolai Heidlas Music https://soundcloud.com/nicolai-heidlas
*If any material in this video causes copyright issue, please contact me. (finntv6236@gmail.com)
I will delete it immediately.
#寶可夢LetsGo紀念發售 #PokemonTRETTA #寶可夢快閃
地點:台北市信義新天地A11 街演 (手持 晃動 移焦 請見諒)
喜歡的話請去粉絲團幫他按個讚,會不定時更新動態喔^^
Drum cover by 李科穎 KE: Hey,需要你的美(周湯豪 NICKTHEREAL)
李科穎 KE ↓↓↓
https://www.facebook.com/SuperJazzDrummer/
李科穎Ke-分享區 ↓↓↓
https://www.facebook.com/groups/860706207375039/
【チャンネル登録はこちら → http://goo.gl/AI0Lri 】
覚醒ラー練習中！→https://youtu.be/mH1EctExA5Q
▼降臨チャレンジ 攻略記事はこちら
http://www.appbank.net/2015/07/10/iphone-application/1060454.php
編集：りおなり
▼自転車ロケin北海道 タイムシフト視聴はこちら！
1日目(7/9)→http://live.nicovideo.jp/watch/lv225955396?cp_webto=appbank_youtube
2日目(7/10)→http://live.nicovideo.jp/watch/lv225955763?cp_webto=appbank_youtube
※タイムシフトの視聴期限は放送から1週間までになります。
▼名古屋ファンミーティング詳細はこちら
https://youtu.be/rjpmOghyiOE
▼旅ロケ動画はこちら！
超過酷！みんなで富士登山！
http://www.youtube.com/playlist?list=PLsIzVnyLU057U9wUMunKfZ5YhVohGYbVx
ヒカキン×マックスむらい 鎌倉ぶらり旅！
http://www.youtube.com/playlist?list=PLsIzVnyLU057-u4DvRHllqX_sgFrnf4eu
マックスむらいvs絶叫マシーン
https://www.youtube.com/playlist?list=PLsIzVnyLU057QGp9SgZSoVFlfmYnWREu7
調子に乗ってませんin銚子！
http://www.youtube.com/playlist?list=PLsIzVnyLU055r3YtYSkmdUclSmcyxII_x
マックスむらいどうでしょうin北海道！
http://www.youtube.com/playlist?list=PLsIzVnyLU057V075-dpeJlFjO_0BfI6u6
マミルトン実家＆味覚王決定戦！
http://www.youtube.com/playlist?list=PLsIzVnyLU055KALkB-Cz-OnlYFUypsEn8
負けたら社長引退！奥能登バトルロード！
https://www.youtube.com/playlist?list=PLsIzVnyLU057sHZR2gr_ZdTY3YGP_u3Z1
福岡→東京1000km 桃鉄を使って車で帰ろう！
https://www.youtube.com/playlist?list=PLsIzVnyLU055vD-eqiL0as_e7dLq5A5ry
▼今後のイベント・生放送予定！(随時更新)
http://www.youtube.com/playlist?list=PLsIzVnyLU057liFhTl7cXkQngjyLUuNig
▼マックスむらい部で生放送めっちゃやってます！！
http://ch.nicovideo.jp/appbank
※月曜・木曜は毎週ニコ生あり！！
▼LINE＠でミニ日記などなど配信中！！
マックスむらい
http://line.naver.jp/ti/p/%40maxmurai
マミルトン
http://line.naver.jp/ti/p/%40mamiruton
あいたかはしくん
http://line.naver.jp/ti/p/%40itakahashikun
AppBankStore
http://line.naver.jp/ti/p/%40appbankstore
※スマートフォンからのみアクセス可能です。
▼AppBankの他チャンネルはこちら！
マミルトンチャンネル(NEW)
http://bit.ly/1Hhbli8
コスケチャンネル
https://www.youtube.com/c/kosuke
あいたかはしくんチャンネル
https://www.youtube.com/user/iTakahashikun
コスケのパズドラ究極攻略TV
http://www.youtube.com/user/pazudoraya
バイヤーチャンネル24
http://www.youtube.com/user/BuyerCh24
スタジオむらい(サブチャンネル)
https://www.youtube.com/user/StudioMurai
AppBank Movie
http://www.youtube.com/user/AppBankMovie
▼マックスむらいデビューシングル「限界突破」 発売中！
※URLから収録曲が視聴出来ます！
初回生産限定盤:CD+DVD
http://goo.gl/l4ATQQ
限界突破 CD単体
http://goo.gl/TGchfk
————— みんなのTwitter —————
マックスむらい（https://twitter.com/entrypostman）
スプリングまお（https://twitter.com/spring_mao）
マミルトン（https://twitter.com/mamiruton）
たかはしくん（https://twitter.com/itakahashikun）
コスケ（https://twitter.com/kosukepad1）
ブリ大根（https://twitter.com/burihara）
ゲームファイター（https://twitter.com/gamefigh）
バイヤーたてさん（https://twitter.com/masahiratate）
Mr.あぷばん 宮下（https://twitter.com/appbank）
みっくす（https://twitter.com/04mix04）
りおなり（https://twitter.com/rionari）
S嶋（https://twitter.com/s_shimakun）
▼マックスむらいチャンネルが超見やすい！「マックスむらいアプリ」
iPhoneの方...
http://goo.gl/BhSk4o
Androidの方...
http://goo.gl/kduLGe
関連リンク -----------
▼AppBank
http://www.appbank.net
▼AppBankStore
http://www.appbankstore.jp
▼AppBank Storeへのお問い合わせページ
https://www.appbankstore.jp/contact/
▼AppBank Store公式アプリ
http://goo.gl/qfD0wP
▼パズドラ究極攻略データベース
http://pd.appbank.net/
▼パズドラ攻略アプリ
iPhoneの方...
http://goo.gl/vi6ydP
Androidの方...
http://goo.gl/z2Nkh0
▼パズドラ屋
http://www.pazudoraya.com
▼パズドラ屋アプリ
iPhoneの方...
http://goo.gl/CSkQBB
Androidの方...
http://goo.gl/wCvKY7
▼モンスト攻略
http://monst.appbank.net
▼モンスト攻略アプリ
iPhoneの方...
http://goo.gl/TqPsku
Androidの方...
http://goo.gl/yyNiHn
音源提供 オーディオストック（http://audiostock.jp/）
美周市調大隊#10☆｜脫妝又暈妝好尷尬！街頭正妹公認持久眼線及睫毛膏！出門整天依舊Hold住全場～｜美周TV. 美周報iBEAUTYREPORT. ... <看更多>
極驚豔、超璀璨的發表會或晚宴，其華麗成果的幕後推手，總以著專業又美麗的姿態穿梭各大時尚宴會中~ 公關的頭銜是許多年輕人的夢幻職業，想要進入這 ... ... <看更多>
美周tv 在 美周tv 的推薦與評價
美周tv. < 100 videos and channels. AllShorts · 1:39 · ☆美周專訪☆2019_2月｜氣質美女莫允雯「超脫美」快問快答！｜美周TV. 美周報iBEAUTYREPORT. ... <看更多>