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秘方就是喝.... 抗老美白中藥茶飲＠＠
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美白中藥茶 在 翰醫堂中醫診所 Facebook 的最佳貼文
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「美白中藥茶」的推薦目錄：
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- 關於美白中藥茶 在 Wilson Youtube 的精選貼文
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美白中藥茶 在 Daddy Frank Youtube 的最讚貼文
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甄嬛娘娘專屬的宮廷小吃，半小時輕鬆上桌
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藕粉桂花糕
藕粉 40g
糯米粉 60g
白糖粉 15g（喜甜者自行加量）
桂花釀 30g
牛奶 80g
食用油少量
原樣貌其實就是《紅樓夢》中史太君兩宴大觀園時的「藕粉桂花糕」，這道粉潤清甜的點心，食材準備簡單，做法也不難，過程也不會太麻煩。但做好後的「藕粉桂花糕」吃起來香甜綿蜜，宴客或犒賞一下自己都值得嘗試。
桂花藕粉的功效與作用
蓮藕生吃，有清涼、止血、散瘀的功效，火氣大或容易口乾的人可以食用。煮熟的蓮藕由性寒變為性溫，能夠養脾開胃、補氣養血，適合胃腸虛弱、消化不良的人。
《本草綱目》記載，蓮藕氣味甘平無毒；生食治霍亂後虛渴，蒸食甚補五臟，實下焦；同蜜食令人腹臟肥，不生諸蟲。
桂花味道清淡可口，可做食材，也可入藥，有健胃、止咳、化痰等功效。
桂花泡茶具有美白肌膚、排解體內毒素、潤腸通便的作用，很適用愛美的女性飲用。
同時，桂花茶也能對十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。特別是喝桂花紅茶，能起到很好的溫中散寒、暖胃止痛的作用，很適合腸胃不適和冬季怕冷的老人使用。
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。（其他影片，不定期 額外更新）
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
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美白中藥茶 在 77老大 Youtube 的精選貼文
到底甚麼方法那麼厲害
居然讓艾瑞絲一暝小一寸！？
變美7件事的第一集
最簡單的懶人減脂法！！
還不趕快立刻right now！！學起來！
下一集-豐胸
每周日下午
13:00 準時收看 變美7件事
【77老大】小資族保養術！老大推薦非業配！CP值爆表的保養品 feat采婕
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【77老大】常放屁居然是這裡有問題！！臭不臭⋯竟是判斷依據！？
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@Aries艾瑞絲
#減肥#減脂#消脂#變美7件事#實測#漂亮#瘦身#懶人瘦身
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00:00 intro介紹
01:50 艾瑞絲登場
02:40 懶人減脂法1 耳穴
05:09 懶人減脂法2 茶飲
06:54 28天實測後
08:56 中藥茶飲配方
09:01 減脂耳穴有這些
09:05 下集預告
美白中藥茶 在 Wilson Youtube 的精選貼文
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美白中藥茶 在 【康健來了】玫瑰薏仁茶美白淡斑雙效 - YouTube 的推薦與評價
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美白中藥茶 在 [轉貼] 美白淡斑茶飲- 看板regimen - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
陳俊哲
有人皮膚非常白皙，有的人卻是非常容易長斑或是容易曬黑，女孩子尤其是隨著年紀的增長，
這樣的情形也會越來越明顯，這是因為我們已知皮膚不只是外表的保護層已而，更是一個人體的最
大器官，它的功能和外觀都是可以顯現出我們體內幾個系統的好壞，所以皮膚不只是表皮而已，而
美白更不只是防曬就可以的，人體機能的衰退就是出現在皮膚抵抗紫外線破壞的能力，和對黑色素
的排出能力。
所以想要美白肌膚的方法就是外用藥物直接活化皮膚細胞，以增加防曬的黑色素排出能力，另
一方面就是增強體質，尤其是女生的內分泌，讓內在有活力這樣外在也就會有好氣色。
外用中藥
綠豆粉 白芷粉 甘草粉 以三 二 一的比例 加優酪乳 作成面膜外用
這是適合於青春期或是油脂分泌旺盛的女孩子，這有較強的消炎抗菌解毒的清潔作用，也有美白防
止光敏感的作用，這算是給經常在外面跑跑跳跳的族群。
玫瑰花 茯苓 花粉 蜂王漿 紫河車 以五 四 三 二 一 的比例研成粉，調優酪乳作成面膜。
這是適合熟齡婦女，因為年紀、生育、工作等等因素，我們要預防皮膚因暴露在第一線而老化，這
是有預防作用的滋養，斑的形成或是黑色素的沈澱都與機能衰退有關，所以增強皮膚機能就是最直
接有效，有點像園藝的葉面施肥法。
方中玫瑰花有活血化淤的作用是因為含有芳香的玫瑰精油，而茯苓更是可以長壽的菌體如澱粉
狀營養，古人隱居深山可以單吃茯苓而進行修煉。花粉蜂王漿和紫河車都是可以促進細胞新陳代謝
，延緩肌膚老化，調節免疫功能，所以不只是含有豐富的營養，更是直指老化的關鍵核心，所以此
方適合於熟齡期的婦女。
內服藥方
想要預約美白就是因為細胞把沈積的黑色素代謝出去是要給一段時間的，所以才稱為預約美白
，尤其是六月新嫁娘，從現在開始就要心動和行動了，不然等到斑一上來，想要短時間去除那可是
天方夜譚囉，而用蓋斑膏是無法抵抗婚禮勞累的汗水，脫妝的新娘子可是一輩子的悔恨囉。
以下當然也是建議兩個茶飲方子，給不同人生階段的女生，雖然白皙的皮膚不會就是幸福的保
證，可是清清爽爽的模樣，可是疼惜自己的喜悅喔。
人體組織大部分是水，水的攝取和保留的機能就是人體健康的指徵，所以一定量的水攝取是最
基本的要求，在飲水的同時我們加上藥物，這樣就有加成的功效，把附加價值提高到極點，一舉兩
得何樂而不為呢。
春天是一股向上的生發之氣，有別於冬天的陰沈和內斂，所以我們可以趁勢而起，這樣就可以
由內而外讓肌膚有活力，醞釀出晶瑩剃透粉嫩的肌膚。所以這是中醫在季節和人體功能的互動裡所
體會出來的養生美麗訣竅。
開春美膚茶
枸杞子 當歸 蔘鬚 紅棗 黃耆 各二錢 熬煮2000ＣＣ煮開滾後用小火煮十分鐘，然後用溫水瓶裝好
，不定時喝。
此方適用於新陳代謝低落，活動力不足，體質虛弱而經常感冒或是痛經頻頻的女生，此方可以
改善體質，增加抵抗力，養血補氣補脾養肝，通過氣血肝脾的調理，使內分泌機能暢旺，
淡斑補腎茶
杜仲 二錢 何首烏 二錢 黑豆 二錢 枸杞子 四錢 當歸 二錢 黃耆 三錢 熬煮2000ＣＣ煮開滾後用
小火煮十分鐘，然後用溫水瓶裝好，不定時喝。
此方適用於熟齡期婦女，或是已有淡淡的斑點出現。增加腎系的內分泌生殖系統的功能，目標
在於防止女性老化的初起階段，使得內在機能不至於因生育或是工作歷練而減弱。在初春開始服用
可以加速氣血循環，以減輕形成的斑斑點點，這是最恰的時節，也是時間療法的一環。
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