#思房推薦
【一按見效的美身塑型課程】
思思跟維維的婚禮就快要到了,最近思思也開始各種減肥、健身,就為了讓婚禮時能有更好的體態~不過要調整體態,除了重訓外,思思發現了另一個適合懶人的好方法,就是去推拿!
今天的「思房推薦」,要跟大家介紹頤然養身團隊的美身塑形課程,紀錄一下我人生第一次去推拿的經驗XD
思思從來沒有給別人按摩或推拿過,所以過去的路上有點小緊張,不過看到頤然溫馨的店面,就放鬆了一點。頤然的服務項目除了體態調整外,還有專業放鬆和腳底按摩,而且只要預先儲值就可以享有會員價喔!如果是每個月都想要來放鬆一下的人,辦會員是最划算的~~~
思思這次體驗的是「美身塑形課程 」,藉由老師的徒手調整,讓緊縮或過度擴張的肌肉可以美身優化,並且找出生成原因改善姿勢、優化體態,特別適合因為長時間的姿勢習慣,導致小腹凸出、虎背熊腰、假胯寬、馬鞍肉、腿型不如意的人,絕對會超乎你對徒手調整的想像~
這天預約的是簡義老師,在正式開始推拿前,老師會先幫你做諮詢,瞭解一下你的身體狀態還有體態紀錄,讓老師更知道如何為你制定客製化的內容。
諮詢完後就進入今天的重頭戲啦!躺上按摩床後,老師會墊上一條毛巾,所以不會直接觸碰到你的身體,可以很安心。
老師說一開始要先放鬆,後面才有辦法調整,所以前半段就是很舒服的按摩時間~簡義老師的體態調整完全跟我想像中的不一樣,雖然不能說是舒服,但至少不會讓你痛到受不了(我上教練課時的放鬆都比較痛XD),而且老師還會讓你帶上蒸氣眼罩,真的是很讓人享受啊~~~~
經過簡義老師一小時的巧手調整,全身各個地方的鬆開來了呢!而且!!!看看這個前後對比的照片,駝背問題馬上改善、胸部往上提、屁股也往內縮了!真的是太神奇了傑克~~
第一次的推拿體驗就碰到簡義老師,我覺得非常幸運!老師很年輕但是技術真的很好,而且人超溫暖好相處,一見到他原本的擔心緊張都不見了,最重要的是,經過一小時的推拿就能明顯看出體態調整的結果,相信如果能夠持續來找老師,一定能幫助改善這些姿勢不良造成的影響喔!
尤其推薦給要結婚了的準新娘們!婚禮就這麼一次當然要美美的,來頤然傳統整復推拿館做美身調整,是很值得的投資啊~~~~~
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頤然養身團隊
電話:(02)2556-9797
地址:台北市大同區赤峰街44巷19號1樓
(捷運雙連站1號出口2分鐘)
營業時間:週一~週日 10:00-21:00
IG: @yiramassage_yi
臉書:頤然養生團隊
#頤然養身團隊 #推拿 #按摩 #體態調整 #美身塑型 #運動按摩 #健身 #婚禮 #新娘
同時也有68部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅田以熙Natalie,也在其Youtube影片中提到,訂閱以虛 ►http://www.youtube.com/c/NatalieTien1128 Instagram►https://www.instagram.com/natalietien/ FB►http://www.facebook.com/natalie1128 Blog► http://na...
美身塑型 在 簡義 整復師 Facebook 的最佳解答
好康分享X抽獎
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身為社畜 一天看著電腦的時間真的多到爆炸
尤其維持同一個姿勢全身肌肉都沒得到舒緩
這次體驗到頤然整復推拿的美身塑型課程~真的超有感!
除了全身肌肉&脊椎被放鬆
還被發現長短腳順帶調整
最有感的是臀圍腰圍直接縮小一吋🤣
(我果然不是真胖!)
整完真的是通體舒暢~舒舒服服~
在忙碌的生活中
一點微小改變就足矣❣️
#頤然養身團隊 #整復推薦 #美身塑型 #按摩舒壓 #抽獎
美身塑型 在 田以熙Natalie Youtube 的最佳貼文
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今天的新片來記錄一下工作花絮,
話說為了這天的工作,
我餓了好~幾~天~外加練肚子,
就是為了希望能呈現比較好看的體態,
畢竟這天的工作可是內衣拍攝啊啊啊啊~~~
在此我由衷的佩服所有專業模特兒,
妳們實在太偉大~
一開始接到這個工作的時候其實很放心,
畢竟黛安芬我本來就有在穿(應該沒人沒穿過吧?)
加上去年、還有幾年前都合作過,
對於款式我是還未看就放心啦,
只有對自己身材緊張而已XDD
然後這次拍攝穿的是我超喜歡的無鋼圈款式- Shape Smart智能塑型系列!
舒服到現場打包~
然後那天我也是穿他們家同系列另一件無鋼圈過去XD
雖然說是無鋼圈,
但除了舒適外我覺得也感受得到包覆貼合感,
採用獨創4D技術,可以服貼於各種不同身型的女性
4D立體彈力罩杯讓你有自然集中的效果,
再來就是上下身都做無痕設計,
實在太適合現在講究舒適機能的內衣需求啊!
然後也不是那種很素或很俗的無痕,
而是有好看蕾絲設計、單穿自己看也會覺得小性感的無痕設計~
說了這麼多,
我覺得還是看影片最準,
那天其實我正在生理期肚子感覺還是有點腫,
希望大家不要太嚴格啊啊~
我是覺得內衣真的很美很舒服啦!
而且全新塑身褲真的服貼又好穿,
妳們如果有喜歡就可以趕快去黛安芬櫃上逛逛+試穿,
啊已經對於自己要穿什麼尺寸有概念的人,
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也就是30天內,如果購買到尺寸不合的商品,
黛安芬都能提供一次的免費退換貨服務,
讓大家在網路上也能安心買,不怕買到不適合的商品喔!
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▸▸▸阿熙身高| 151.3cm| 40kg
▸▸▸乾性敏感肌
▸▸▸使用相機: LUMIX G8
▸▸▸剪輯軟體: final cut pro
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美身塑型 在 4M8ER Youtube 的最佳解答
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*這「不是」合作影片 大部分的產品是公關品 但品牌完全無干涉
影片中都是我100%真實的心得!
嗨大家 又來跟大家分享開架彩妝新品啦!
以後上這種彩妝影片的頻率大概就是等到我累積到可完成全臉彩妝的彩妝品就會拍(約2個月)
現在對彩妝比較沒有這麼的熱愛
但是還是很喜歡跟大家分享任何「使用心得」的過程xd
所以彩妝影片還是會拍的只是頻率不會那麼高!
大家敲碗很久的ipad使用心得、穿搭
我在都有規劃在暑假拍攝 尤其穿搭我最近有準備蠻多支的
大家可以期待一下!
✿我的膚質
冬天混合偏乾 夏天混合肌T字出油
通常做好妝前保濕持久粉底都可以用沒問題
✿時間軸
00:00 intro
00:41 潤色護唇膏
FreshO2 斑點同心感應換色潤唇棒雙入組
01:20 防曬
理膚寶水 安得利清爽極效夏卡防曬液
02:24 妝前乳
Milani 水肌淬保濕妝前乳
Milani 零孔特區霧感妝前乳
Solone 補水柔焦妝前精華
06:03 美妝蛋
點胭脂 舒芙蕾鬆餅粉撲 香米&可可
點胭脂 完美遮瑕植絨美妝蛋
點胭脂 玉山杜鵑美妝蛋
FreshO2 QQ好肌蛋
07:44 粉底
FreshO2 濾鏡柔肌粉底液
10:44 遮瑕膏
FreshO2 修修美肌遮瑕液
Solone 訂製零瑕疵遮瑕蜜
13:23 粉餅
FreshO2 斑點同心柔焦控油蜜粉餅
Solone 訂製隨身蜜粉(附粉撲)
14:51 眉筆
MAYBELLINE 新一代宛若真眉柔霧塑型眉膠筆焦糖棕
15:19 眼影
heme 經典眼頰盤
17:22 睫毛膏
1028 飛激濃瞬翹防水睫毛膏
1028 飛激長瞬翹防水睫毛膏
無印良品 攜帶睫毛夾
18:23 腮紅
heme 絢光腮紅
20:03 修容
1028 輪廓羨修容餅
21:08 唇膏
heme 柔霧慕斯唇釉
21:56 定妝噴霧
Milani 長效持久自然透亮定妝噴霧
22:47 outro
#開架彩妝新品 #getreadywithme #第一印象實測
✿Music
音樂來自 epidemicsound 點連結免費試用30天!
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✿Find Me Here
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4[email protected]
✿FAQ
Camera|Canon m6 mark ii
Edit|Final cut pro X
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美身塑型 在 Hey I'm Alice Youtube 的最讚貼文
Hey I'm Alice 嗨我是愛麗絲
#空空賞 #卸妝 #開架
很好,我終於面對這個主題了
拍片剪片都好難熬哈哈哈
2020年的空空賞希望大家喜歡啦~
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膚質|混合偏乾,T字出油、兩頰乾
身高|166cm / 體重:64kg
肩寬|15吋、38cm
上腰圍|30吋、77cm
下腰圍|36吋、91cm
臀圍|40吋、103cm
大腿圍|24.5吋、63cm
使用相機/剪輯軟體:Canon M50 / Final Cut Pro X
音樂:
*非合作影片*
*Not a sponsored video*
Thank you for watching!!
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