坐月期間到底可不可以喝水?🤔
老人家說不可以,否則身體容易水腫、肚子也不會消。我去了解了一下,在中醫的角度是這麼解釋的:喝開水會導致水腫是因為產後腎臟虛弱,因為產後腎臟可能會負荷不來。
生產後會大耗氣血,若飲「過多的」水,會氣虛而不化水,造成日後的不適。而生水屬寒,如過濾水,產婦要避免飲用;要吃藥配水的話,必須至少飲用煮沸過的水。
ohhhhhh 原來是這樣 😬
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事實上,水份對產後的身體來說非常重要,如果入住月子中心,強烈建議要選擇那些可以每日供應足量的紅棗水或薑茶,否則,我覺得需要自備 #養生茶 ,不但生津解渴,還補氣養生。補充水份對產婦來說是非常重要的,可以幫助身體恢復及促進乳汁分泌。
(我就恢復得不錯,而且乳汁還蠻理想的 😜)
產前,我在待產包準備了 SWS 28 Medical 永生育婴堂 的 #調補養生茶,真的慶幸有做此安排。分娩後整個身體很弱,醫院內卻又僅有過濾式飲水機,我就在保溫瓶內用熱水沖泡了三倍濃縮的養生茶,一整晚都在飲用,當下覺得身體很暖和,元氣也很快恢復呢 👍
這款養生茶無添加防腐劑及人造色素,適合素食者,裡頭的成分包含黨蔘、紅棗、南棗、桂圓等上等材料。最近我身邊很多朋友懷孕,我就整理了一些必需品的名單,順便在這裡分享吧,陸續有來,哈哈。
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其實養生茶不只適合產婦及月子期間飲用,來月經之後、備孕、孕中期等,包括你的手腳若很容易冰冷也都很適合。只是要注意經期以及孕晚期時不可以飲用,也要跟西藥隔開一個小時。
很適合當作禮物送給即將生產的朋友 😉
剛剛去了永生育嬰堂的網站看,發現他們現在有 #火爆套餐活動。不管你是在家坐月或是到月子中心,孕期中或孕後期的媽媽都可以多了解 ☺️
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#不再只是生個孩子而已
#坐月素顏長這樣
#sws28永生育嬰堂
#sws28調補養生茶
老人家腳水腫 在 跟著黑羊遛小孩 Facebook 的最佳解答
🥰終於被我找到物美價廉的 穗寶康 電動床
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懷孕來到中後期
每天最痛苦的就是睡眠品質超級差!!!!!!!!
翻個身都好吃力~~~~~
每天光從床上爬起來都好辛苦!!!!!!
上一胎我是剖腹產
肚皮被劃一刀還要加穿束腹帶
只能說每次起床都是一種折磨!!!!!!
趁著今年父親節
大肚婆特別帶了我爸媽一起去台灣製造、工廠直營的台灣電動床界翹楚-- 穗寶康試躺😍😍😍
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我們這次最最喜歡的是穗寶康FB3.0美式電動床/舒眠功能床這款
這樣一張床(包含馬達保固2年、床墊3年、床架15年) #不到一萬九!!!!!
搭配振興券還更優惠~~~~~
甚至還加碼送終生保固維修費(平常買床享有10年保固喔!)
整個超心動!!!!!!!!!
軟硬度的話有兩種床墊可以選擇~
建議夫妻直接兩張單人電動床學月子中心那樣併在一起
一人一個遙控器XDD
自己調到自己喜歡的最舒服角度💃
你愛硬我愛軟
一人一邊不吵架!
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穗寶康FB3.0美式電動床/舒眠功能床最優秀的地方就是
它是採 #雙馬達設計 的居家電動床✨
無段式多角度的設計
頭部最高 #68度
起床不求人!!
床上追劇也超方便~再也不用背後墊一堆枕頭XDDD
對於胃食道逆流、容易夜咳、或像我老公這種 #打呼大王
頭部睡覺時角度高一點
真的比較容易改善這些不適狀況!
腳部最高 #40度
抬腿不求人
超超適合我這種下半身容易水腫的孕婦🤰🤰🤰
另外因為這次也帶我爸媽去試躺
我們還加看了FB3.0美式電動床/照護款
來穗寶康的好處就是
可以按需求跟預算
自由選擇床墊的大小(有三種尺寸)與材質的透氣軟硬度!!
無線遙控器也有6鍵/12鍵(功能更多)可挑
照護款最不一樣的就是 #床架 多了雙扶手設計
扶手可做單邊板起與收合
非常適合行動不便卻不想睡病床的老人家使用!
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這次來參觀穗寶康
我才知道原來電動床不只是設計給老人家或孕婦跟產婦
而是適合 #全家大小 的 #超爽好物XDDD
不只我這個大肚婆
連老公都超有感
光 #平躺 跟稍微 #有角度 的床
脊椎感受到的壓力就瞬間獲得釋放!!!!!!!!!
像帕比也有遺傳到我們的過敏鼻子
平常睡覺都亂翻 導致最後都沒睡在枕頭上
有點角度睡起來鼻涕也比較不容易倒流~
電動床、免治馬桶、洗碗機這些東西都是 #早買早享受 提升生活品質的居家好物!
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老人家腳水腫 在 王瑞玲醫藥美食記者 Facebook 的最佳貼文
家裡有3尊寶,88歲的大寶公公,86歲的二寶婆婆,84歲的三寶我娘,我最怕這3尊寶有任何的狀況,尤其是身體狀況……
大寶公公因心臟衰竭引起腳水腫,病況實在緊急,偏偏老人家就有一進醫院就出不來的恐懼,做媳婦的我好說歹說,半哄半騙總算讓大寶公公上了我的車,在4個小時內,從急診室送進4樓心臟外科ICU。
老人家忌諱在農曆7月看醫生……
忌諱住在4樓病房……
偏偏又住在4號病床……😆
我不忌諱,我只求天父保守醫治大寶公公,在這段時間能順利治療,平安渡過~🙏✝️
#我是愛吃又愛美的醫藥美食記者王瑞玲。寫過「心臟回春術」一書,大寶公公又要面對心導管及支架手術。
#我真的很適合當看護,把屎把尿什麼都難不倒💪
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