《回憶和省思:誰說快樂才表示愛孩子?》
臉書自動跳出了四年前的回顧,四年前的這天,翔早上六點半起來,一樣一整天沒有小睡,只有下午出門在推車上瞇了20分鐘,然後又一路玩到他平常的入睡時間,晚上11:30。
而我,就在晚上12:00開始寫稿,寫到凌晨快三點,想到可能再過三四小時翔就要起床了,常常因為沒辦法趕快入睡而陷入失眠焦慮⋯
翔那時一歲多了,但作息差不多就是這樣,睡得比現在還少,我當全職媽媽每天帶他、同時還要自己做家務、煮飯,平均每天工時11小時起跳,他又是個很容易醒來,醒來就睡不著的高敏感體質,我每天連續工作12、13小時都是很正常的⋯
然後我還是很想要寫作,應該說我很「需要」寫作,因為每天跟幼兒在一起總是神經緊繃,他連自己吃飯不弄到地上、自己去上廁所都還不會,嬰幼兒時期母職是最勞力密集的了。(然後隨著孩子年紀增長,又變成勞心密集⋯)
我需要寫作這個出口,不然我每天都感覺我過的不像自己,雖然很多人會批評說「做媽媽也可以做自己啊」,但我覺得至少在嬰幼兒的階段,孩子要去了解和配合媽媽的「個性」那幾乎是不可能的。
就像我原本是一個一天可以都沒有講話只是寫作和看書的人,嬰幼兒怎麼能理解或配合我的安靜?這樣只會讓不懂事的孩子覺得媽媽沒有回應或者不理會他吧?
總之所謂的「做媽媽和做自己並行不悖」,我覺得需要很多條件配合,至少當時的我沒有能力做到,所以我就是很普通的,白天全心做媽媽,晚上孩子睡了才做自己,不管是工作還休息。
但孩子睡得很少,做自己的時間就少到可憐,體力是莫大的負擔,但是如果我真的就放棄了這三小時能做自己的時間選擇去睡,挽不回的會是我的心理健康吧😳?
現在我又有一個9m的孩子,但妹妹會睡掉半個白天,我當媽媽的感受和生活品質就完全不同,第三本書,也比我預期的更早完成。
總之,白天同樣帶一個嬰兒,生活和四年前是大不相同。
***
同一個媽媽做媽媽的方式,也不是都一樣的,要看孩子的狀況、周遭的環境、條件⋯決定她能夠有多少的耐心和從容。
我覺得用一個「一樣」的標準去衡量媽媽是不公平的,而最最不公平的,是用一個媽媽是否快樂,來評價她的母愛高低,那是混淆了兩件完全不同的事情,個人是否適應、喜歡她當下的生活,和她是否愛孩子。
但不只是旁人,有時就連媽媽都會因此質疑自己:「我這麼想要逃走,覺得快要瘋了,是不是我沒有母愛,我是不是可怕的媽媽?」
用這樣的想法來讓自己陷入焦慮或恐慌,不敢向任何人表白或求助,我覺得那就是這個社會一個非常錯誤的推論邏輯,這個邏輯被廣泛的使用然後內化到女人的心裡,講實在話那是會出人命的。
就像我昨天跟學姊閒聊,她說住的地方因為同質性高,多的是只賺錢什麼都不管,卻又不肯請保姆或家事幫傭讓太太減輕負擔的老公,產後憂鬱症變成長期抑鬱,明明每天在家一打二一打三已經夠辛苦了,卻又內疚自責自己沒辦法每天充滿耐心或笑容就是「不夠愛孩子的媽媽」,像這樣簡直要把自己逼死的媽媽就有好幾個⋯
我幸運的是翔爸算是能溝通的伴侶,但即使如此我也覺得當時是我對寫作的依賴,寫作時我可以幻想有人聽我,我可以發洩情緒和分析自己,是寫作讓我不至於陷入長期的情緒低潮,要不然現在想起來,長時間也完全沒有週休或放假的十一小時起跳的連續帶小孩,陪睡也是我,等於幾乎等於沒有一點點時間可以真正放鬆休息,我應該也是憂鬱症了吧😳
總之,別人的想法很難改變,社會主流的壓迫也很難突破,我覺得至少媽媽們要提醒自己也要互相安慰,千萬不要讓常有的謬誤:「媽媽不快樂=不夠愛孩子」變成我們自我傷害和綑綁的武器。
#閒聊怎麼這麼長😅
#可分享呢
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,870的網紅耍花招的花花世界,也在其Youtube影片中提到,希望今天這部影片能幫助大家更了解產後憂鬱症 也希望大家能多陪伴關心產後媽媽。 ---------------------------------------------------------------------------------- #產後憂鬱症 #動畫 #插畫 #親子互動 #愛情 #好笑...
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《回憶和省思:誰說快樂才表示愛孩子?》
臉書自動跳出了四年前的回顧,四年前的這天,翔早上六點半起來,一樣一整天沒有小睡,只有下午出門在推車上瞇了20分鐘,然後又一路玩到他平常的入睡時間,晚上11:30。
而我,就在晚上12:00開始寫稿,寫到凌晨快三點,想到可能再過三四小時翔就要起床了,常常因為沒辦法趕快入睡而陷入失眠焦慮⋯
翔那時一歲多了,但作息差不多就是這樣,睡得比現在還少,我當全職媽媽每天帶他、同時還要自己做家務、煮飯,平均每天工時11小時起跳,他又是個很容易醒來,醒來就睡不著的高敏感體質,我每天連續工作12、13小時都是很正常的⋯
然後我還是很想要寫作,應該說我很「需要」寫作,因為每天跟幼兒在一起總是神經緊繃,他連自己吃飯不弄到地上、自己去上廁所都還不會,嬰幼兒時期母職是最勞力密集的了。(然後隨著孩子年紀增長,又變成勞心密集⋯)
我需要寫作這個出口,不然我每天都感覺我過的不像自己,雖然很多人會批評說「做媽媽也可以做自己啊」,但我覺得至少在嬰幼兒的階段,孩子要去了解和配合媽媽的「個性」那幾乎是不可能的。
就像我原本是一個一天可以都沒有講話只是寫作和看書的人,嬰幼兒怎麼能理解或配合我的安靜?這樣只會讓不懂事的孩子覺得媽媽沒有回應或者不理會他吧?
總之所謂的「做媽媽和做自己並行不悖」,我覺得需要很多條件配合,至少當時的我沒有能力做到,所以我就是很普通的,白天全心做媽媽,晚上孩子睡了才做自己,不管是工作還休息。
但孩子睡得很少,做自己的時間就少到可憐,體力是莫大的負擔,但是如果我真的就放棄了這三小時能做自己的時間選擇去睡,挽不回的會是我的心理健康吧😳?
現在我又有一個9m的孩子,但妹妹會睡掉半個白天,我當媽媽的感受和生活品質就完全不同,第三本書,也比我預期的更早完成。
總之,白天同樣帶一個嬰兒,生活和四年前是大不相同。
***
同一個媽媽做媽媽的方式,也不是都一樣的,要看孩子的狀況、周遭的環境、條件⋯決定她能夠有多少的耐心和從容。
我覺得用一個「一樣」的標準去衡量媽媽是不公平的,而最最不公平的,是用一個媽媽是否快樂,來評價她的母愛高低,那是混淆了兩件完全不同的事情,個人是否適應、喜歡她當下的生活,和她是否愛孩子。
但不只是旁人,有時就連媽媽都會因此質疑自己:「我這麼想要逃走,覺得快要瘋了,是不是我沒有母愛,我是不是可怕的媽媽?」
用這樣的想法來讓自己陷入焦慮或恐慌,不敢向任何人表白或求助,我覺得那就是這個社會一個非常錯誤的推論邏輯,這個邏輯被廣泛的使用然後內化到女人的心裡,講實在話那是會出人命的。
就像我昨天跟學姊閒聊,她說住的地方因為同質性高,多的是只賺錢什麼都不管,卻又不肯請保姆或家事幫傭讓太太減輕負擔的老公,產後憂鬱症變成長期抑鬱,明明每天在家一打二一打三已經夠辛苦了,卻又內疚自責自己沒辦法每天充滿耐心或笑容就是「不夠愛孩子的媽媽」,像這樣簡直要把自己逼死的媽媽就有好幾個⋯
我幸運的是翔爸算是能溝通的伴侶,但即使如此我也覺得當時是我對寫作的依賴,寫作時我可以幻想有人聽我,我可以發洩情緒和分析自己,是寫作讓我不至於陷入長期的情緒低潮,要不然現在想起來,長時間也完全沒有週休或放假的十一小時起跳的連續帶小孩,陪睡也是我,等於幾乎等於沒有一點點時間可以真正放鬆休息,我應該也是憂鬱症了吧😳
總之,別人的想法很難改變,社會主流的壓迫也很難突破,我覺得至少媽媽們要提醒自己也要互相安慰,千萬不要讓常有的謬誤:「媽媽不快樂=不夠愛孩子」變成我們自我傷害和綑綁的武器。
#閒聊怎麼這麼長😅
#可分享呢
老公產後憂鬱 在 耍花招的花花世界 Youtube 的最佳貼文
希望今天這部影片能幫助大家更了解產後憂鬱症
也希望大家能多陪伴關心產後媽媽。
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#產後憂鬱症 #動畫 #插畫 #親子互動 #愛情 #好笑 #感動 #耍花招 #flower
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老公產後憂鬱 在 6個經驗分享給妳面對產後憂鬱,第5個請給老公跟家人朋友看 的推薦與評價
產後憂鬱 今天影片雖然有點長(是說我哪支影片不長?噗),但算是我難得正經的影片。希望藉由分享自己經歷,給正在這階段的媽媽們一些加油打氣, ... ... <看更多>
老公產後憂鬱 在 Re: [生產] 產後憂鬱- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
看到這篇,我以為是我發的文
沒懷孕前我們夫妻雖然偶爾吵架,但不會吵得太兇
小孩出生後才是婚姻考驗的開始
我還在月中的時候,老公就說我神經病,為什麼半夜起來擠奶
在月中不知道被誰傳染感冒,我跟小孩都染到呼吸道融合病毒,新生兒送去住小兒加護病房9天,我自己的月子期間不停吃西藥、中藥,自己都覺得月子沒做好、身體虛
滿月出月子中心,我跟老公自己顧小孩
我老公在新竹工作,他每天回到台北已經是10點之後,我常常晚上11、12點才在吃晚餐
再加上小孩常脹氣哭鬧,整個家庭氣氛很差
我老公的興趣是玩手遊,回家就盯著平板
我老公平均2天就講一次離婚
他好像把「離婚」兩個字當成吃飯一樣簡單
不然就是叫我去死,我白癡、我有病之類的負面語言
我自己又抱小孩抱到媽媽手,找不出時間去復健,每天忍痛幫小孩洗澡
這種生活我撐1個月就受不了
孩子滿2個月帶去打預防針那天,娘家爸媽特地北上載我跟孩子回家
不用看到那個讓自己有負面情緒的人,我的產後憂鬱都好了
在娘家有媽媽幫忙補身體,有時間去復健媽媽手,小孩有外公、外婆輪流照顧,一切海闊天空
你的老公跟我老公一樣,他們沒做好心理準備,以為自己還是單身
小孩吵鬧跟玩手遊/射飛鏢,當然是後者好啊!後者是紓壓,小孩哭鬧聽了就阿雜
如果你娘家媽媽願意幫你,就快點帶孩子換環境
大人吵架其實會影響孩子,不要讓孩子在負面環境成章
※ 引述《wanyurebecca (回到最初...)》之銘言:
: 全文有點冗長,排版若不當請見諒
: 目前產後三個半月,請一年育嬰假的全職媽媽,純母乳親餵、一打一無後援,
: 今天測了產後憂鬱量表 17分(10分以上可能有憂鬱,>13分很可能有產後憂鬱症)
: 哈 從沒想過自己會產後憂鬱
: 自從懷孕後,常與老公起爭執,因為他開始容易對我不耐煩,幾乎每天發生,
: 比如當他買外食回家,食物放在客廳桌上,我沒注意到他已經從廚房拿餐具出來,
: 當他看到我又從廚房拿餐具出來,就會不耐煩的對我說:「妳是沒在看嗎?去跳樓好了」
: 沒錯..每天對我講的口頭禪就是..
: 「妳到底聽不聽的懂人話」、「妳去跳樓好了」、「妳去吃大便」
: 這樣的狀況從我懷孕一直到產後都如此,然而 當他這樣說的時候,
: 大部分我會忍耐,不想跟他正面衝突,但是 積了一段時間 總還是會爆發,
: 又或者對我罵三字經的時候,我會直接抓狂,懷孕期間 好幾次跟他吵到宮縮,
: 其實 以我的個性,如果吵架 我是隔天就會氣消的人,但生氣當下 我不會想說話,
: 會採取冷戰態度,但偏偏我老公就是要吵就得吵出個結論(不管再怎麼激烈),
: 所以會找我吵架,我如果沒有給他一個合理的解釋、發自內心的認錯,
: 他會氣到整晚無法睡(他覺得他的發脾氣都是我白目引起),
: 偏偏我又是 如果真的睏 我會睡著,某人就會火上加火,
: 說我根本不顧他的死活居然還睡的著,
: 然後只要大吵 他就是會大聲吼我、大力甩門、大力放東西、甚至用拳頭大力垂牆壁,
: 然後只要大吵 他就是會大聲吼我、大力甩門、大力放東西、甚至用拳頭大力垂牆壁,
: 有時後還會說他乾脆開車去撞死、從樓上跳下去死一死算了...
: 一直都有反應我不喜歡這樣,但這樣的狀況在生完後的某次大吵我又反應才減少,
: 產後住月子中心的27天裡,他每天晚上6-7點下班後會到月子中心吃晚餐,
: 產後住月子中心的27天裡,他每天晚上6-7點下班後會到月子中心吃晚餐,
: 吃完待到8-9點,他會去飛鏢店直到半夜1點左右回來,
: 在月子中心這樣我沒意見(每餐的吃喝有人送,寶寶想推回嬰兒室就推回去)
: 但是 出月子中心返家後,他下班後一個禮拜有3-5天仍然會去鏢店(晚上8.9點到12點多)
: (生產前是幾乎每天報到,半夜1-2點回家是常態)
: 甚至有一次續攤到凌晨快四點才回家,回家渾身酒氣還吐了幾次
: (事後他說因為混酒 不是喝多)
: 吵過幾次後 他6.7點下班一樣會順便買飯回家,吃完飯直接把寶寶抓去洗澡,
: 洗完澡後(約9點)就會帶著我打包好的垃圾拿去社區中庭丟,順便去他的鏢店,
: 直到12點左右回家,反應過 可不可以減少去的頻率,能不能多花一點時間陪小孩,
: 隊友說:「妳是不知道我上班壓力很大嗎?我也需要放鬆」
: 我說:「可是我想要你多花一點時間陪小孩」
: 隊友說:「我已經有幫他洗澡了,餵奶的部分是妳自己堅持要母奶親餵,不然妳還想怎樣?」
: 「不然妳母奶擠出來瓶餵或餵配方奶啊,我再加個餵奶再去鏢店總行吧」
: 「不然 妳和小孩跟我去鏢店啊,妳不會想,那憑什麼反過來要求我不能去?」
: 「要我像白痴一樣陪他玩 做不到!浪費時間!」
: 「看到妳這樣對他我都覺得噁心」
: -->說我母愛過剩,叫我不要任何事都以小孩為主
: 說我對小孩好 覺得噁心這個部分,我非常非常的不能接受
: 說我對小孩好 覺得噁心這個部分,我非常非常的不能接受
: 然後隊友一直說下班會買飯回來.也會幫寶寶洗澡,我抱怨垃圾都我在倒,
: 現在他也會幫忙倒,我到底還要要求他什麼?
: 我說 只是需要他的陪伴,他回我 他覺得我把他當狗關在家裡,
: 回到家他感覺就像監獄..覺得我不斷在否定他(但我也覺得他不斷在否定我)..
: 回到家他感覺就像監獄..覺得我不斷在否定他(但我也覺得他不斷在否定我)..
: 小孩哭鬧他覺得不需要安撫..甚至會在他耳邊大吼 威嚇他
: (我不見得會抱,但會到旁邊跟寶寶說話.輕拍安撫,他覺得我會養成媽寶)
: 回家接觸小孩不洗手,有時候還會用整隻手搓他的臉
: 諸如此類的小事,之前還會請他不要這樣,現在已經盡量睜一隻眼閉一隻眼,
: 因為我開口 可能又要鬧的不高興
: 然後叫我趕快滾回去工作,不要休育嬰假了(他覺得全職媽媽都會有病)
: 最近幾乎每個禮拜都在大吵,吵到我都有想要分開的想法...
: 好累....
: 原來 下班回家後..留在家裡陪我和小孩這個要求這麼困難...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.8.192.191
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1559101141.A.982.html
※ 編輯: katyh (101.8.192.191), 05/29/2019 11:40:41
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