這幾天我悄悄換上了新鍋子,
不曉得大家有沒有發現,
紅色的鍋子用起來心情好,
煮好後, 還可以整鍋端上桌, 全家人都食慾大增~
曾經有網友在youtube留言跟我說, 不沾鍋會有化學塗層要注意, 很可能會致癌,
我才驚覺恍然大悟, 對耶, 我常常把注意力放在食材上的搭配和營養,
卻忽略了鍋子,
很感謝這位網友, 激發了我來好好研究鍋子的材質,
到底哪一種鍋子才是安全的呢?
來和大家分享我整理出的重點, 為了自身的健康, 真的要看下去唷~
/
鑄鐵鍋熱鍋熱油很好煎,真的完全不沾鍋。
我剛使用這鍋子之前,
也有試過會煎豆包煎到沾鍋,
但跟鍋子經過一番磨合,
測試出一定要熱鍋熱油煎,
就一定一定不沾鍋,
我已經幫大家做了實驗,
大家不要跟我一樣重蹈覆轍囉~
/
我一直覺得琺瑯鑄鐵鍋很重,
了解之後, 才覺得為了食安這一切是值得的,
而且用習慣後, 覺得有重量的鍋子很穩很好炒,
可以任由我豪邁的大炒特炒,
因為鑄鐵是生鐵, 琺瑯是玻璃,
琺瑯以玻璃矽石為基底的材料, 跟玻璃一樣是中性材質,
琺瑯層可以保護鑄鐵鍋不會氧化生鏽, 延長鍋具使用壽命~
/
琺瑯鑄鐵鍋沒有化學不沾塗層, 內外塗層皆為天然琺瑯800℃燒製而成,
琺瑯即是玻璃材質, 使用時熱鍋熱油, 就可以達到不沾效果,
比起一般的不沾鍋化學塗層, 使用鑄鐵鍋真的很安全,
來和大家分享一段, 大家就會覺得使用鑄鐵鍋可以完全放心,
美國食品暨藥物管理局(FDA)表示琺瑯鑄鐵鍋為安全料理鍋具,
它不會溶出危害人體健康物質的PTFE(聚四氟乙烯)、
PFOA(全氟辛酸銨), 或鋁離子(鋁合金遇酸性食材溶出的物質)~
/
琺瑯鑄鐵鍋也要選對牌子,
這一次換的新鍋子是摩堤琺瑯鑄鐵鍋,
他們家採用來自丹麥DISA公司最先進的自動化鑄造設備,
使用天然砂石製作模具,
再注入攝氏1300度高溫生鐵溶漿澆鑄成型,
待鑄鐵冷卻,敲碎砂模,即可取出鑄鐵~
我最喜歡的那層紅色,
是經過手工噴塗琺瑯, 工法經過內外鍋各三次攝氏800度高溫琺瑯燒結程序,
生產出具有三層琺瑯(黑釉兩層、彩釉三層)的鑄鐵鍋~
/
它有個設計巧思, 就是鍋外底部有漣漪紋路的設計,
著細節可以增加受熱面積, 讓導熱性和蓄熱力再提升,
節省瓦斯啦~
我終於終於搞懂鍋子了,
所以把關全家人的營養之前, 要先用對鍋子~
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我用摩堤32cm鑄鐵圓炒鍋做的料理:
🌮薑黃豆包捲:
https://youtu.be/gtgyUN6V4CE
🥯紅蘿蔔甜甜圈:
https://youtu.be/bdARDdIBdBY
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我用摩堤28cm鑄鐵橢圓鍋做的料理:
麻油素雞飯:
https://youtu.be/dPU30m8GH2g
🍵蓮藕蟲草花湯品:
https://youtu.be/NUZb1Uqg2ds
🥣南瓜山藥腰果湯品:
https://youtu.be/QD7LgQsKRpA
🥕燜馬鈴薯紅蘿蔔蒟蒻麵:
https://youtu.be/R1JWBi06sIs
🍲馬來西亞南洋咖哩:
https://youtu.be/isgdWH9wMw0
Multee摩堤_琺瑯鑄鐵鍋&節能家電
#馬來西亞太太的台灣生活 #QistinWongTV
#習慣式下廚 #順手式備料 #輕鬆下廚趣
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,每個家中都總有一隻易潔鑊傍身,貪其清洗夠方便又不易黐底。有說使用易潔鑊煮食易會致癌,據香港科技大學化學系講師Dr. Jason Chan指,易潔鑊塗層的物料就是PTFE ,即是Polytetrafluoroethylene聚四氟乙烯的簡寫。而PTFE的生產過程中會用到PFOA Perfluorooc...
聚四氟乙烯致癌 在 謝玠揚的長化短說 Facebook 的精選貼文
【鐵氟龍到底是什麼?真的不安全嗎?】
鐵氟龍(Teflon)並不是一種材料,而是一個商標
鐵氟龍是 #聚四氟乙烯 (英文縮寫為PTFE) 的塗層
因為商標名稱Teflon®,在台灣常叫它「鐵氟龍」
它是美國杜邦公司發明的一種耐高溫樹脂
發明之初還被美國列為軍事機密呢😎
後來用在鍋具塗層上,就成了歷史上第一批不沾鍋
鐵氟龍耐酸耐鹼,摩擦係數又低
到目前都還是主要的不沾鍋塗層材料
.
「鐵氟龍不是很不安全嗎?」
鐵氟龍使用安全與否,完全取決於使用「溫度」
當超過327°C,鐵氟龍會開始分解,
釋放出有毒的氟化物,一般建議不要超過260°C
如果烹調的食物油脂含量比較高(肉類)
或是使用較多的食用油(煎、炸、大火炒)
很容易就會超過260°C,就不建議使用了。
此外,如果用木炭烤肉,溫度也很容易超過260°C
因此也不建議使用鐵氟龍材質的烤盤😉
.
聚四氟乙烯本身的硬度不高
所以如果使用金屬製的鍋鏟
很容易因碰撞造成塗層掉落、刮花😯
一來影響不沾鍋的表現
再者這些碎屑吃下肚絕對不是好事
所以,記得使用木製的鍋鏟
整體來說,鐵氟龍不沾鍋比較適合簡單的料理
大火爆炒、熱油煎炸,都不適合。
.
「鐵氟龍不是會致癌嗎,為什麼不禁用?」
2005年,美國環境保護署發現,
生產聚四氟乙烯過程中使用的原料之一全氟辛酸銨(PFOA)可能具致癌作用、也對身體有其他不良影響
美國FDA與歐盟都已對PFOA的使用提出標準,
美國環保署更要求8家主要廠商 2015 年起停止使用PFOA。
以鐵氟龍不沾鍋來說,只要購買來路清楚的品牌,
而且正常使用,其實不需要太過擔心。
#長化短說 #實化實說 #鐵氟龍
#知識就是力量 #不沾鍋 #連載中
👉不沾鍋完整文章:http://bit.ly/2M8pgBZ
聚四氟乙烯致癌 在 謝玠揚的長化短說 Facebook 的最讚貼文
【鐵氟龍到底是什麼?真的不安全嗎?】
鐵氟龍(Teflon)並不是一種材料,而是一個商標
鐵氟龍是 #聚四氟乙烯 (英文縮寫為PTFE) 的塗層
因為商標名稱Teflon®,在台灣常叫它「鐵氟龍」
它是美國杜邦公司發明的一種耐高溫樹脂
發明之初還被美國列為軍事機密呢😎
後來用在鍋具塗層上,就成了歷史上第一批不沾鍋
鐵氟龍耐酸耐鹼,摩擦係數又低
到目前都還是主要的不沾鍋塗層材料
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「鐵氟龍不是很不安全嗎?」
鐵氟龍使用安全與否,完全取決於使用「溫度」
當超過327°C,鐵氟龍會開始分解,
釋放出有毒的氟化物,一般建議不要超過260°C
如果烹調的食物油脂含量比較高(肉類)
或是使用較多的食用油(煎、炸、大火炒)
很容易就會超過260°C,就不建議使用了。
此外,如果用木炭烤肉,溫度也很容易超過260°C
因此也不建議使用鐵氟龍材質的烤盤😉
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聚四氟乙烯本身的硬度不高
所以如果使用金屬製的鍋鏟
很容易因碰撞造成塗層掉落、刮花😯
一來影響不沾鍋的表現
再者這些碎屑吃下肚絕對不是好事
所以,記得使用木製的鍋鏟
整體來說,鐵氟龍不沾鍋比較適合簡單的料理
大火爆炒、熱油煎炸,都不適合。
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「鐵氟龍不是會致癌嗎,為什麼不禁用?」
2005年,美國環境保護署發現,
生產聚四氟乙烯過程中使用的原料之一全氟辛酸銨(PFOA)可能具致癌作用、也對身體有其他不良影響
美國FDA與歐盟都已對PFOA的使用提出標準,
美國環保署更要求8家主要廠商 2015 年起停止使用PFOA。
以鐵氟龍不沾鍋來說,只要購買來路清楚的品牌,
而且正常使用,其實不需要太過擔心。
#長化短說 #實化實說 #鐵氟龍
#知識就是力量 #不沾鍋 #連載中
👉不沾鍋完整文章:http://bit.ly/2M8pgBZ
聚四氟乙烯致癌 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
每個家中都總有一隻易潔鑊傍身,貪其清洗夠方便又不易黐底。有說使用易潔鑊煮食易會致癌,據香港科技大學化學系講師Dr. Jason Chan指,易潔鑊塗層的物料就是PTFE ,即是Polytetrafluoroethylene聚四氟乙烯的簡寫。而PTFE的生產過程中會用到PFOA Perfluorooctanoic Acid(全氟辛酸):「有研究指出它對人體有害或有毒,但一般來說(PFOA)是不應該殘留在鑊中。生產後,當你使用產品,其實加熱時已經會揮發,所以都是安全的。」
當然有些消費者會擔心有微量殘留,現在有一些新方法去生產PTFE,是不需要用PFOA成分,消費者可選擇這類產品。雖然塗層物質不會致癌,但如果令它受損一樣對身體有害,而且降低不黐底的效果。Dr. Jason Chan說:「塗層破壞通常會有變色的情況或者表面出現一點點,甚至乎剝落,通常會摸得到,經過加熱後易潔鑊所產生的蒸氣,屬於塑料蒸氣或其他化學蒸氣例如氟化氫,吸進這些氣體,可能會令人有一些流感的症狀,例如鼻塞、流鼻水、眼水等。」
不想破壞到易潔鑊塗層,就要看看你有沒有犯以下錯誤了。
雖然中國人經常說熱鑊才加油,不過易潔鑊就不適用這方法了。因為其表面的塗層是屬於塑料物質聚四氟乙烯 PTFE,這個物質其實相對耐熱,夠抵受至攝氏三百度,但如果乾燒,煮食爐火會有攝氏一千多度,燒得較久時溫度會超過攝氏300度,塑料開始分解,並有蒸氣出現,令人不適。
另外,用易潔鑊時最好不要用尖銳的器具煮食,因為塗層有機會被刮掉,最好多用一些木質、膠質或是矽膠等相對較軟身的器具。
相信不少人用鑊後,都會立即用水沖洗或浸泡,原來亦是不好的。Dr. Jason Chan指通常煮食後油溫高達180度左右:「若你突然加熱水或冷水到鑊中,溫度會急劇下降,這個溫差因為膨脹率關係,塗層會容易剝落或鬆脫,宜先攤涼後清洗。」
最後,在清洗易潔鑊時因為有塗層,不要用(鐵絲刷)清洗它,否則很容易刮花,宜用軟身的海綿和百潔布。
採訪:黎芷縈
攝影:葉德榮、王瑋彤
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聚四氟乙烯致癌 在 不沾鍋用的易潔PTFE 塗層其實也是一種鐵氟龍?? | Facebook 的推薦與評價
PTFE 聚四氟乙烯是不沾鍋表面產生滑溜感的化學塗層,因為是杜邦公司以Teflon 鐵弗龍這個名稱做為商標名,所以很多人直稱PTFE 是鐵弗龍。PTFE 的毒性足以使鳥類至死,使人 ... ... <看更多>