關於 聽 說 你很 跩 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🎊這是一個新單元：#職場的味道
以往分享許多上班族生活中會遇到的營養問題，
漸漸的在這裡認識很多好朋友，
聊著聊著常常導向職場話題，
經過我真實+網路上好朋友的大力推薦後，
登登登登～推出了這個新主題🥳

👱🏼‍♀️：想問問題，但很緊張⋯怕他覺得我是 #伸手牌😞

常見舉例📍
「你演講報價多少錢？」
「可以借我看你之前的企劃書嗎？」
「請問你可以幫我看看這篇文章有沒有寫錯嗎？」

👩🏻‍💼：這種直接發出來的問題，即使加了「請」和「謝謝」，依然會讓人覺得你很像伸手牌。
（連請和謝謝都沒說的人就⋯🙄）
✨把一個問題分成4個步驟，可以避免誤會！�（自己的學習效果也會更好⬆️）

1.做個有禮貌的大人🙂
先詢問對方是否願意讓你問問題、是否有空回答你的問題，
👉🏼讓對方有選擇要不要幫你的空間，
避免把對方推到好像非要回答你不可的情境。

2.把功課做好📖
關於這個問題，
先查詢相關資料或實際執行嘗試，
👉🏼自己要試圖找答案、有努力過‼️

3.先有自己的想法💭
可以表達你對目前問題所擁有的了解、
有查到什麼相關訊息？
個人的想法及產生哪些疑惑，
或是做過哪些嘗試，結果失敗了，
我覺得原因可能是因為...
👉🏼自行思考分析

4.尋求建議👩🏻‍🏫
聽完以上，請教對方關於這些內容的建議❓
是否哪個環節可以做得更好？
哪裡有比較好的改善方式？

✨加深印象，讓自己更有效的學習，
對方也不用從0或是莫名其妙的突然要教你一～大堆，
人家都幫忙了，請不要浪費彼此的時間喔😉

不過我有時候跟很親近的人，也會偷懶當伸手牌🤪
這是我的人脈啊（跩

☑️覺得說的好就給👍🏼鼓勵我
☑️還有🎧收聽 #podcast： @白袍下班後

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#眉角 #新手 #下班 #前輩 #學姊 #公司 #遠距工作 #WFH #轉職 #離職 #工作 #職涯 #職人 #職場生活 #生涯規劃 #dietitian #lizdailyfood #營養師Liz #營養師好朋友 #美食 #白袍下班後

今早我在回顧自己的人生時發現，每隔一陣子，我就會很跳tone的去做一些新事業，而每一次！真的是每一次，都會有貴人跳出來，幫助我在這個新領域能夠更順遂、或者輔導我相關知識技能。

忍不住開始想，這可能跟平時好好做人有關係？
那到底我做對了什麼事？

\

#人脈就是錢脈_是唬小白的神話故事？
十幾年前我在當電視節目企劃時，曾經兼差幫一位作家好朋友搜集新著作的資料，她要寫一本關於人脈經營的書。『人脈就是錢脈』，這句目前已經被用到爛掉的詞，當時還很新穎，在他出版後沒多久，突然間坊間大大小小類似書籍彷彿雨後春筍冒出來。

我們還為此做了好幾集節目，找來幾位「人脈王」，聊他們的人脈找尋與經營維持之道。為了節目視覺效果，甚至矯情地要他們拿出自己的名片收集冊，好幾本的名片翻啊翻啊～～彷彿在說：這些名片都是一隻隻會帶你尋找到昂貴松露的豬喔！
#真有那麼好名片就帶來錢錢的話還不趕緊去翻垃圾桶

\

後來我當上製作人，也涉獵很多社交場合：

你會看到在一個社交場所上，總有些安靜低調坐著的人，不太主動與人打交道（通常這些就是在社會位階與財富上有一定程度的人），甚至穿著非常樸實無華（但也是有貴氣逼人款的），他們也不太喜歡別人一直上去搭話。

會有些彷彿花蝴蝶，穿著非常顯眼，身上一定看到的一些精品行頭，到處談話、交換名片、把自己推銷出去。

會有些看起來很尷尬、不適應，感覺想努力社交卻無法讓自己融入，不是呆呆著坐著，就是在場上走來走去無所適從。

會有些講話深怕他人聽不到，很大聲講著自己豐功偉業或者去哪兒遊玩享樂，越多人圍著他會越嗨～這類人很兩極，要不就是澎風王，要不就是真的實力驚人個性海派。

那我是屬於那種當壁花的，跟該打招呼的長輩高層敬過酒後，就回到位置享受美食美酒；後來逐漸因為「製作人」身份有些人會來跟我攀談、交換名片，通常就是收下名片後，回家放在名片冊標註一下相遇場合，老實說....後來人生當中真的有用上的也不多。

所以我大概能體會，可能很多真正有權有勢的人，對於前來發名片的你根本絲毫不會記得～～因為他們太多這種場合、太多想要與之攀談的人、久了也麻木了。

於是，社交場合的交換名片，很多時候成為了 #無效社交

但這不代表，不該練習在任何一種社交場合，該保持的態度與社交力。練習與人說話聊天，但是不帶有目的性，可能會比拼命塞名片要來得有用的多！因為老實說，如果不社交那去那種場合要幹嘛是吧～～～

#練習聊天能力是每天基本功的累積
如果帶有目的性地聊天，社會老屁股一聽開頭就會明瞭，要能自然的與人聊天，其實真的還是得經過練習。

至於聊天能力倒是可以用日常功夫累積，畢竟 #腦內有東西就能言之有物。

上一篇提過的：「看任何一種新聞，並練習提出不同觀點與聯想話題共五個」，每天挑選三則新聞，久而久有之，遇到人就很容易從日常話題切入聊天，這樣就自然又不會矯情尷尬了。

\

近幾年很多人開始提出反觀點，認為「人脈就是錢脈」為無效社交，畢竟人與人的連結是互相的，當你單方面一廂情願，沒有對等就等於做白工。

#你認識一堆人但人家並沒有想認識你_是無效人脈

我想起一件事情，後來當我成為筋肉媽媽後，有幾次出席廠商的大型活動，主要不是演講就是帶運動，所以場後休息時我都需要專心準備、或者省嗓門多休息；

常常會有同活動的弟弟妹妹們來找我攀談，這時候我都會回答的很簡短，畢竟不是去交朋友的啊我力氣要留在活動上.....結果有個廠商朋友跟我說：「你知道外面有些妹妹在傳你很大牌誒～～都不理人不知道在跩什麼....但我覺得你不是這樣的人」；

那是一次傻眼的經驗，本來有點小受傷，但仔細想想自己是對的，會這樣說的人，當初也不是真的想跟我教朋友吧～是不是～

#至此我才體會到一直被聊天其實真的會有困擾這件事

\

有個朋友在私人臉書寫得很棒，當你自己沒有“提升”到某種程度想讓人跟你說話時，你就算拼命去社交、推薦自己，那也無濟於事。

乍聽非常有道理，也的確是現實！當你是塊料的時候，自然會有人想透過各種管道來找你，想辦法有連結，那到時候就會是你挑選朋友、尋找戰友，而不是被人家遺忘的對象。

但老實講，該提升自己誰都知道、要努力上進小學生都懂；提升自我需要時間和金錢，而且有時候就是時運不濟衰神上身，那難道我一輩子就無法建立起人與人的連結嗎？

並且這樣看世界很悲傷：階級分明，階級難以突破，人生也都被限制了......光想都開始氣憤了，想久了都已變成憤青、憤中年、憤老年....怒氣最多，其他則不太有，然後看到位階高權位重的人就討厭！

#你用位階看人_人就會用位階看你
真的很多有錢人很G歪，但貧窮又機車的人也不在少數；
明明很多有錢人非常有教養又慈善，也有非常多勞力藍領是人生導師快樂小太陽（這之後可以說個故事，關於我家老爺過去的看護先生，他真的好棒！）；

位階其實在某層面不該是用來看待事物的觀點，但是當你用這樣的觀點審視世界時，就很容易讓自己的內心變質。

#人脈與位階對等_中間是沒有等號的
人脈是這樣：即使平常你們生活與育樂不一樣，但是有需求時，人家會原因幫你一把；他有需求時，你也樂意提供協助……這才是有效的好人緣。

過了40歲後，我認為 #世事沒有兩極，或者更精準的形容可以套上股癌大大的 #灰階思考 書名，關於人脈經營，其實捨棄哪一種經營都是不行，你必須要重視很多層面，看很多面向，才可能累積好人緣！

經營人脈必須培養聊天力、懂的做人品格、不以社會位階看待事物、同時提升自我層次涵養。

重點還有，#你不該刻意假裝自己是哪種人_以博取一些關係！

以上非常像廢話！但至少是我的人生感言。

我在人生中遇見好幾位貴人，不論是人生中需要援助時、工作上需要轉換時......都被大大的拉了一把！

他們社會位階挺高，要是以位階論，他們才不會甩我；而我們現在是朋友，那是源於過去我還只是社會新鮮人呢。

向來在她們面前，我就是做自己而已。

我從來沒有刻意去拉攏他們當成人脈：
我只是再遇到時，開心地聊天；
當我們在同一工作場合時，我工作很努力；
當我們有機會從工作聊到人生時，我真誠的交朋友；

我還有過手寫小卡片的時代呢～（這是最近和一位藝術時尚媒體總監聊天聊到的，他說他永遠記得以前上我節目時，我還是小企劃，而他是報社記者，我那時候寫了小卡片給他，他很感動。）

時間推移，我自己很努力地提升自我；
我的朋友與曾有良好交集的節目來賓們，也提升著自己；

於是有一天當相遇時，我們成為了彼此的人脈、朋友。這樣的真誠、不刻意的矯情、舒服的相處，才可能是真正的人脈經營。

所以總結來說：
#經營人脈必須培養聊天力_懂的做人品格_不用社會位階看待事物_同時提升自我層次涵養

你說是不是缺一不可呢？

幾歲開始都不遲！
好好地從提升自我內在，進修與看書多簡單？
培養聊天能能力，每天看新聞練習觀點發想應該不難！
不要用特意眼光看族群，分化的社群內容少去看～
不要矯情的到處去社交又浪費時間又耗精力（偶爾練習練習就好，不過反正疫情都不行哈哈哈）！！

我想最後要說的就是：
#這是一個社群時代不同過往
#我們彼此也可能是彼此的人脈不是嗎
#我跟好幾個粉絲變成了朋友和工作合作對象呢

說也奇怪，跟我特別交好的老師，每一位似乎都以嚴厲著稱。

有些老師教給你學問、有些老師教給你技藝、有些老師教給你品德、有些老師教給你風骨，有些老師呢，則是挺起胸膛用盡全力保護你。

我的這位老師呢，我猜他見到我的第一印象是極差無比，畢竟他的學生吧，大概都跟他同樣天才般的聰明伶俐，而我呢，很明顯，看眼神看外型看表情，怎麼樣都絕不可能是一路人。

但是我從小到大熟讀了他幾乎每一篇作品，可能只差本業論文沒能力拜讀，我實在愛極了他，非常期待他能考慮跟我在同一個集團出書：「哇！我的男神跟我在同一個出版集團耶❤️」

他對自己的作品有著非常多的堅持與執著，行內的人光是得知我們認識都覺得不敢相信：「什麼？著名跩到二五八萬的他？」

不過傳聞畢竟只是傳聞，某天老師約我晚餐，不巧遇上號稱我生涯中最心痛不解的一天，當天我簡直落淚到崩潰，被牽連的好友們合力把我拖出現場帶到戲台咖，從早上到整個下午我一直哭個不停。

事情說來非常簡單，我替我的昨日死黨宣傳售票活動，萬萬沒想到當天我們的所有位置全部被莫名取消，我的一位好友，非常著名的旅遊作家（這好像太好猜哈哈哈）甚至是在現場被非常不禮貌的態度趕走的。

直到現在我還不能理解理由，我哭著說我必須要取消晚餐，這樣的精神狀態真是沒辦法平和有趣可愛的面對老師，是吧。

我的主編堅持我要擦乾眼淚打起精神，晚餐一樣去，千萬不能把這種事情放在心上。

順帶一提那天颱風尾一併掃到的有我主編、攝影大師、編輯大前輩、旅遊作家天后、3C達人、剛下機特別要來聽演講的機師⋯⋯全部都是我必須要下跪道歉的超級大前輩。

我終究努力打起精神赴了老師的晚餐，喝了一杯青老闆娘特調的台南白河蓮藕粉（非圖示，現場更棒更絕品），偽裝的堅強終究垮了下來，著名跩的二五八萬的老師或許察覺了有些不對：「孩子，怎麼啦？」

我再也忍不住的大哭起來，他嘆了一口氣：「你知道嗎？人生就是這樣，你知道韓信與蕭何的故事吧？」
「成也蕭何，敗也蕭何？是這個典故嗎？」
「是的，你很熟悉這個典故嗎？」
「那是我最喜歡的典故哦老師！可是啊，我覺得『成敗豈能由蕭何』！」

老師忍不住笑了起來，完全沒有責怪我把眼淚啦鼻涕啦什麼骯髒拉雜亂七八糟的東西往他光鮮亮麗的名牌牛仔外套身上落。

老師溫柔的說：「你掉眼淚大哭大鬧都沒關係，可是哭過之後要記住痛，傷疤癒合就沒事了。記得，以後別跟她來往了，她不配。」

我用力忍住淚水點點頭，老師繼續說道：「還有妳不知道吧？主講人是我20歲就認識的好朋友，這件事，我會替你討回公道。」

那一瞬間，我真的覺得我遇見了我的騎士，老師的話語還有歷年來的作品，永遠都是救贖我脫離憂鬱悲傷的救命稻草。

我當然沒有再與昨日死黨往來，只是當我傷心難過沮喪的時候，我總是會想起老師告訴我的話。

哭過之後要記住痛，傷疤癒合就沒事了。以後的日子，記得擦乾眼淚打起精神哦❤️

出國旅遊不享受當地美食對得起自己嗎？

一起踩踏 #墨爾本 美味甜食地圖，這幾家都是厲害的！
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以下只列有成功挑戰、好吃推薦的店

造訪兩次的甜甜圈店 Short stop
據說澳洲最好吃漢堡(和牛低碳漢堡) grill'd
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早安
目前起床到現在
我只喝了咖啡加上這邊的牛奶
有夠好喝
但是我發現它脂肪超高
碳水也很高
難怪這麼好喝
今天有一個目標
不具什麼挑戰性的目標
通常達成目標的路程是辛苦的
但我相信這個目標是很快樂
而且帶點罪惡感
我們有點遲到了
最普通的donut是哪一個
我覺得這很像台灣的那種
-Mister Donut -這就是Krispy Kreme
炸麵粉
然後超甜
我不喜歡
我就一吃下去
讓我血糖就上升
是瞬間飆高 你知道嗎
現在要走路去第二家
跟剛剛差超多
剛剛那個就是你很明顯
它就只是一個麵糰
丟下去炸
然後出來就是
整個一體的
這就很好吃
麵包比較軟
不像剛才那個
就是像你講的一根
就只有甜
然後它這還有層次
還吃的到巧克力跟花生醬的味道
而且感覺是很好的食材
這個是我點的
伯爵玫瑰
它看起來就比較清淡一點
但是上面有一層糖霜
好香喔
比較清淡一點
不會那麼厚重
那麼油膩
但是味道也很夠
coffee pecan
這長得豪華
好好吃喔
吃這些donut
就覺得是一種享受
很精緻
可是剛才7-11就是粗飽
不會想繼續吃下去
這個是廁所
另一家的口感
就跟那個7-11那種很像
到了 終於到了
大概走了十幾分鐘的路吧
一路上滿滿的人
建築之間保留的空間
都會讓人家覺得
在這邊是很舒服
然後步調也滿慢的
而且在這邊大概有
3.40%的華人
所以你走在路上
你會覺得自己好像很融入其中
很自然的感覺
結果沒有開
竟然沒開
它竟然沒開
墨爾本市區有兩條塗鴉街
有兩條腿塗鴉街
這是其中一條
叫做霍西爾巷
聽說這家很好吃
是法式甜點
但是我們這個時間點
剛好是聖誕假期
所以很多店都撲空
互拍
Baby妳不要動
真的 這裡比較帥
這個是另外一條
關門
我們找了幾家熱門的
全部都沒開
目前第三家撲空
所以應該是生意好的
都比較跩一點
他們連假可以放久一點
來澳洲的話
可以看看我們剛剛
前面撲空的那三家
肯定很厲害
滿壯觀的
裡面還有barber shop
這邊就是一個做得像夜店的潮店
它是賣衣服的
好 我是土包子
第一次親眼看到這麼長的車
那你幫我租一台好了
這邊就是咖啡街
咖啡街比我想像中的
還要小一點
但人真的很多
而且真的很多咖啡店
他菜單都有寫熱量
不過它們的熱量都是焦耳(kJ)
所以我還要算一下
焦耳
現在來到這家
痞客邦說評價最高的漢堡
原來我點的那個和牛
它一樣可搭配這個
Low carb的麵包
這是你加兩份雞胸肉
對啊
另外加兩份雞胸肉的沙拉
所以總共三份
三份雞胸肉
這麼小要 超小
這麼小要七百多卡
755卡
然後這是一般的
這一家也是別人推薦
結果又沒開
就吹個冷氣吧
默默走了很久
結果今天的挑戰
看似是完全沒有達成的
目前我們只吃了兩家
我大概看了
我們走了這麼多的路
我們消耗了
200卡
200卡還滿少的
結果今天donut挑戰
完全就是失敗
但不是因為我們的關係
是因為Christmas
那些大牌的店
總是特別的跩
然後我們現在要去買
晚餐
這間聽說是最大的一間
然後因為我這次帶的衣服
沒有帶得很對
這邊晚上的溫差滿大的
而且我發現我太多洋裝
是像我現在穿的這種
如果我們去做戶外活動
或是騎單車就不太合適
所以我拿了一些比較輕鬆衣服
試穿看看
這個一圈真的很大
好酷喔
它是這樣一格一格
感覺好像是一小家一小家店
不同的風格來區分
然後感覺就很像是不同的店面
哇 來到我最喜歡逛的東西了
某人自稱很怕熱
所以他這一趟
完全沒有帶任何超過短袖的衣服
然後在飛機上的時候
冷的不要不要的
而且我蓋多少件毛毯
三件
對啊
很好看
反正你也只是在飛機上穿
現在已經不同天了
Melbourne Central
裡面其實就是一個商場
然後跟世界各地
各大都市
各大城市一樣
就是一些知名的品牌這樣子
但這裡面感覺就讓人家覺得特別舒服
我不知道
可能是因為澳洲人特別的友善
然後還有
可能來這邊的人
大家都是來旅行的
好像素質也都不會太差
我看到一個
看起來很邪惡的
哇 失望
真的假的
因為我以為它裡面全部都Nutella
結果就上面那個而已
就還好
沒有昨天那家好吃
好甜喔
全部都是Nutella的味道
一樣就是很甜
完全沒有辦法跟昨天
那個Shortstop比
那這個就是死甜
然後跟麵糰
他剛才吃完那個dount
很不滿意
結果要來我們昨天來的
很好吃的這一家
這家真的厲害
-我覺得今天可以點不同的口味 -好啊
dount之旅
其實我們旅遊的時候
好像有很大一個比例
都是在吃美食
享受美食
因為平常太壓抑了
對不對babe
對啊 沒錯
我們又回到這家
但是看起來好像
很多都已經賣完 都空了
然後我們今天就準備點一些
昨天沒有點的口味
剛剛吃完那個
Melbourne Central做的dount
我覺得我現在已經在
sugar high了
就血糖上升之後
你整個人就會開始很想放空
然後變得很慢這樣子
不過我們現在還是吃一下這個
因為這家真的很好吃
而且就在我們
住的Airbnb旁邊
走路不到兩分鐘
一定要來
我們好像每次出國都會這樣
就是如果真的遇到很好吃
很喜歡的東西
就會在那幾天
重複去好幾次
這個是Caramel
Peanut Butter跟Chocolate
然後這個是芒果椰子
喔 我想要吃這個
我喜歡這個
它上面有這個醬
它的口感已經像是
蛋糕的那種等級了
非常的豐富
不像一般的donut
donut就好像只是甜甜的炸麵糰
它不是
而且這家donut的口感
就是比較鬆的
不會像那種是咬起來
就是很硬 很紮實這樣
它就是鬆鬆軟軟的
好香喔
就感覺它就是很用心在donut
芒果椰子我覺得很好吃
不過有點太甜
我比較喜歡這個
巧克力花生焦糖
一點點的鹹味
去中和那個太甜的感覺
因為我個人比較怕那種
太純死甜的味道
有一些食物
它的食材不好
或是可能已經不夠新鮮了
所以它必須要用很重的
比如說醬油的調味料
把它蓋過去
那真正好吃的東西
它本身
你清清淡淡的
它就可以很好吃
我覺得像donut也是
我們這幾天吃到
我覺得好吃的
都是沒有這麼甜的
然後有一些可能
它本質不是這麼好
它就只能加非常多的糖
來讓你覺得那個口味很重
然後那sugar high很爽這樣子
那這就是今天挑戰甜甜圈的影片
希望你會喜歡
如果你有來Melbourne玩的話呢
希望這可以當作一個
甜甜圈指南提供你做參考
我們下次見
Peace
現在又是另外一天
我要再吃一下
Krispy Kreme的donut
那天在7-11買的也是這個牌子
但是有夠難吃
專賣店的試看看
這怎麼看起來這麼豪華
我也要吃
它最近一直在狂吃這種
看起來就是很
好吃嗎
等一下
我自己拿
你看它中間有那個醬耶
好好吃 他把它搶走了
好甜喔
但是是好吃的啦
我現在要去找其他食物
我不想要再吃這些罪惡的東西
每天吃這個
然後沒有健身

🔷《12星座職場女性 #射手座》
台灣女孩不簡單系列，第二期邀請了台灣最正的電台DJ趙珮含（Phoenix）。

趙珮含是一個典型的射手座，脖子以下都是腿，具有文藝的風骨。尤其由木星守護的射手座，更是讓她自認從小到大，「幾乎沒怎麼努力就過到現在了？」嗯？這句話是不是很討打！

這就是是射手座過人之處。趙珮含是台灣第一女子中學畢業，政大新聞系，是陶晶瑩的學妹。在大學時候就加入了政大之聲，奠定了她想走電台DJ的這條路。大學畢業就因為Hit FM在校園徵才，趙珮含就去試，結果無心插柳的打敗了上百人，順利進到電台工作。

「嗯，就上了啊。」
「上了，一樣是憑顏值，沒有才華？」
「有才華啦，聲音很好聽啊。」

她在4年前開始同時擔任數位音樂平台編輯，工作內容是音樂採訪報導與歌單企畫，所以兼顧傳統和數位兩種不同客群的需求還蠻重要的。以推薦和包裝音樂為生的，所以她甚麼音樂都會聽，盡量不帶成見地把各種音樂分配給各種需求的人。趙珮涵現在強力推薦，ØZI跟譚維維，
「都是很有特色的歌手。」

身為變動星座（射手座、雙子座、處女座、雙魚座），這些女孩在職場上絕對是「千手觀音」。你很少看到一個射手座，只會專注做一件事情，要嘛就是私下是個舞蹈老師或是鋼琴家。你也很少看到一個雙子座安於固定工作的，私下可能還有在研究塔羅、熱愛身心靈教學。

趙珮含對自己註解，大概能代表射手座的獵奇人生。
「我的興趣是看電影和聊天和運動，再爛或再偏的片我都可以享受其中，也很喜歡鬼片。聊天跟可愛的生物或無生物都可以聊，這種獨白式的小劇場對我來說蠻抒壓的。運動和跳芭蕾就是健康和體態上的成就感。喜歡聽的音樂類型是任何節奏感強烈的，KPOP、電音、雷鬼或森巴，所以一直很想去牙買加和巴西那類的地方，感覺跟我本人氣質很不搭，但可能我內心深處式蠻奔放的。

總得來說，我工作和社交上感覺很正經八百，私底下是比較獵奇一點，不知道是不是因為我月亮是水瓶上昇是魔羯燃後太陽又是射手。射手座本來就是人生勝利組的感覺。」

跩吧，誰叫她們長得漂亮？
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Round N' Round
詞: Renée陳嘉唯
曲：Renée陳嘉唯/梁永泰 (terrytyelee)
Produced by: 梁永泰（terrytyelee）


歌詞：
Round N round, Up and down
See what I'm gonna do for ya
Right now
I'm going Round N Round, Up and down
Tell me what are you gonna do about it Right now

Yes, 我愛上你沉浸在這首歌裡的陶醉
更愛你很跩的表情露出微笑歪著嘴

吸引我注目 怎麼那麼酷
旋律漸入（散發出態度）
邀約彼此跳支雙人舞

初次身體的接觸
慢慢讓節奏步出
心跳在加速（提高了溫度）
不用言語的國度（我們的每一步）
就是無所求的愛慕 yeah

So I'm going Round N round
Up and down
See what I'm gonna do for Ya
Right now
I'm going Round N Round
Up and down
Tell me what are you gonna do about it Right now

Yes, 我愛上你沉浸在這首歌裡的陶醉
更愛你很跩的表情露出微笑歪著嘴

吸引我注目 怎麼那麼酷
旋律漸入（散發出態度）
邀約彼此跳支雙人舞

初次身體的接觸
慢慢讓節奏步出
心跳在加速（提高了溫度）
不用言語的國度（我們的每一步）
就是無所求的愛慕 yeah

So I'm going Round N round
Up and down
See what I'm gonna do for Ya
Right now
I'm going Round N Round
Up and down
Tell me what are you gonna do about it Right now
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Round N' Round 創作理念：
曾經看過一場表演，舞台上有十幾個Dancer，唯獨其中一個男Dancer搶奪了我的目光；至今我也說不出為什麼，或許是因為他完全投入舞蹈中吧！因此有了靈感寫了這首歌，一方面表達我對他的愛慕，一方面也獲得了省思－－「當大家都在追尋聚光燈的時候，你只要專注在自己的角色你就會被發現」，這是一首非常R&B曲風的歌，我希望喜愛舞蹈的人可以將這首歌拿去重新編舞，創造一個屬於自己的世界。
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這首作品，將收錄在EP發行曲目中，並在2015/11/20 The Wall Music 演唱會演出，認識最真實的 Renée，就在11月20日公館 THE WALL！購票及演唱會詳請上 http://thewall.tw/shows/1493
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臉書FB: https://www.facebook.com/ReneeTakeOver
Instagram: @ReneeTakeOver
微博Weibo: Renée陳嘉唯
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Renée Chen陳嘉唯〈Bad Bad Girl〉有料音樂代理 滾石唱片 ROCK RECORDS發行
EP限量親筆簽名版→http://bit.ly/1X71i6U
五大唱片 http://www.5music.com.tw/CDList-C.asp...

數位上架連結
KKBOX: https://www.kkbox.com/tw/tc/album/jwP...
myMusic: http://www.mymusic.net.tw/album/show/...
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