66. 膝膕窩疼痛的芭蕾舞者
這位民眾前來治療時,腳上因為先做了中草藥的敷料治療,產生嚴重的過敏,主述在下樓梯和蹲下時,右腳膝膕窩會有疼痛感,詢問了受傷的主因,是在學習芭蕾舞時造成的傷害。
評估了膝關節和肌肉收縮動作之後,確定是膕旁肌拉傷,視診和觸診都發現膝膕窩的部位有腫脹的情形(跟過敏產生的紅腫是有差別的),按壓也有疼痛感,所以今天第一次治療的目標就是消腫以及減少肌肉的使用,讓受傷的肌肉可以多休息,多修補。
在進行了消腫的手法之後,可以稍微看出原本腫脹的部位變小了,接下來用很輕的手法去放鬆膕旁肌周邊,因為受傷之後的疼痛感,也會導致肌肉的保護反應形成緊繃感,而且放鬆之後,也可以讓原本因腫脹可能形成淋巴循環不良的情形消除,這樣腫脹的組織液與可以促進組織修補的成分,才能夠順利地輸送到受傷的肌肉組織上。
以上的兩種手法做完之後,右腳膝膕窩觸診起來的感覺就已經恢復得跟左腳一樣。結束治療前,幫患者進行肌內效貼紮,包含消腫、止痛、減少肌肉收縮的三種方式。
貼紮的結果是自己犯了錯,造成患者更嚴重的過敏反應,竟然讓低過敏的肌內效貼布去貼在過敏反應的皮膚上,算是一次失敗的貼紮治療。
第二次前來治療,患者說膝膕窩的疼痛已經降低很多,僅剩下緊繃感,繼續進行肌肉放鬆的治療,由於過敏反應持續存在,所以就不再進行貼紮治療,今天就教導患者可以緩和的做肌肉伸展運動,輕輕的將可能被腫脹組織液沾黏的肌肉和周邊軟組織拉開,也幫助肌肉在復原的過程中,纖維生長的排列整齊。
患者恢復的很快,所以第三次過來就進行其他症狀的治療。
肌內效 貼 布 過敏 在 搖滾太妃糖 Yoga & Life Facebook 的精選貼文
休息一個禮拜,真的是好不習慣😂
右手腕兒的TCFF還沒好,對止痛藥過敏的體質也無從改善,這也許就代表痛的痛著就好
學了一下肌內效布的貼法,自己弄果真時尚多😎
很久沒練習找不到感覺,pincha走不到蠍子就掉下去,先呼吸冥想一會等等再試一次吧😊
能重新上傳影片的感覺真好 還是喜歡這個粉絲頁❤️
肌內效 貼 布 過敏 在 中醫師 陳峙嘉 Facebook 的最讚貼文
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中醫師陳峙嘉表示:
肌內效貼布真的很厲害,不敢埋線的朋友,可以試試看喔!!
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