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🧑🏫HAKU美白小講堂🧑🏫
想要白裡透紅，又怕造肌膚不適😭
想擺脫黑色素有更好的辦法嗎？
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想要養成透白肌
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⭕加碼保濕，舒緩不適
➡植物雞尾酒保濕配方，讓肌底更透亮
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想要擁有好肌膚,首先就要做好保濕的工作,以及正確無負擔的清潔產品！！
這次要跟大家推薦, 曉育的新寵兒-”艾芙莉 “,台灣生產製造,使用安全無負擔,符合台灣的氣候, 所以我們在使用時會更有感！
這次使用了兩款商品, 真的好喜歡！也迫不及待要分享給大家了＾＾
大家都知道, 要使肌膚更加年輕,不要有惱人的小粉刺以及痘痘問題纏身,那麼平常的清潔就很重要拉！！
這款【水肌魔皂】因為添加了珍貴的無患子可以舒緩肌膚以及更能滋養肌膚讓肌膚處於水嫩的防護狀態！
重點是！！不單是臉可以使用就連身體來使用都很適合唷～～全身徹底清潔確保有水份也提更防護效果唷！！
曉育在洗完臉時覺得肌膚的毛孔可以呼吸,臉上覺得很輕鬆無負擔也覺得肌膚嫩嫩的很Ｑ彈呢～～
而在洗完臉後最重要的是要讓肌膚在趁毛孔徹底清潔後,馬上敷上高保濕的面膜～讓肌膚完全吸收滿滿的保濕因子更能使面膜的效用加倍唷＾＾
這次面膜使用【石墨烯激光修護鑽白面膜】因為石墨烯更能使面膜貼合肌膚, 曉育在使用時也覺得真的肌膚與面膜的貼合好順喔～一般來說我使用面膜都要調整很久才能平整,但這款不需要花很多時間就能達成很棒唷＾＾
肌膚吃飽水,皺紋,敏感就會漸漸隨之而去,也會覺得瞬間年輕好幾歲呢～
女人小心機就從小地方做起！！
每天【水肌魔皂】清潔肌膚,每週至少2-3次的【石墨烯激光修護鑽白面膜】你就會慢慢發現肌膚的變化唷～
Avaler Queen 艾芙莉
購買任意門🥰
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IG連結🔗
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#艾芙莉 ＃avalerqueen #石墨烯面膜 ＃魔皂 ＃肌膚小心機 ＃凍齡小秘方
#東涌羅浩楷 #港姐
《邊忽美麗》
原曲： 終身美麗 – 鄭秀文
作曲： 陳輝陽
原詞： 林夕
改詞： 153, 王早藍, FYY
主唱：筱K
報章遺憾見到 港姐確係老土
近看很蒼老 眼尾紋如鋪鐵路
你那肌膚也像未剃鬚 執相也沒法修補
從前靚港姐 怕未能做到
話佢從未生過 肚內如藏著細路
大台能遇到你 像国寶 認真執到
我這幸運兒合著眼睛 只睇見沉重身影
如果這素質先有型 如花都不會太高興
* 大媽咁邊忽美麗 如後宮樣衰即反晒胃
我怕港姐多於武肺 似塊豬扒仍是佳麗
狂嘔兼仆親咁滯 呆望班姐仔去擺姿勢
充滿自信 不靠美麗
睇到暈低 驚到呆滯
像犀牛般漂亮 實在太倒米
那些輿論笑聲 花生到掉那星
靠你金剛臂 似隻猿猴通處揈
你這幸運兒幸運到 TBB 睇得起你
用河馬挑機
盈盈質素最多兩成 藍生都不會太高興
Repeat *
幾咁自信 真太美麗
幾個大嬸出晒位
若你不小心睇見…鳩已縮細
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＊＊此影片於5/3拍攝，拍攝現場全體工作人員皆有做好完善消毒及防疫措施，疫情期間請大家避免外出，保護自己就是尊重他人＊＊
喜歡雙生的你們應該也都知道雙生有多喜歡大自然，尤其現在全球海水暖化、珊瑚礁白化越來越嚴重，為了守護我們的海洋，慎選防曬也很重要！這次我們收到Neogence霓淨思〖海洋友善防曬系列〗的邀請，體驗了霓淨思針對海洋環境保護研發的商品，也針對亞洲人使用習慣、炎熱氣候做出高係數、清爽不黏膩的防曬，大家疫情紓緩能外出享受自然的時候也要注意海洋環境的問題唷！
Yin使用的是藍瓶『水感全效防曬乳SPF50+/★★★★』
◎全新海洋友善防曬，守護肌膚友善海洋
◎高等級防曬係數SPF50+/★★★★
◎超水感輕透質地，不黏不膩零負擔
Yei使用的是這2021的新品，金蓋『全天候極效抗陽防曬乳SPF50+/★★★★』
◎高係數海洋友善極效抗陽防曬乳，肌膚海洋零傷害*！
◎獨特抗陽防護膜，耐水、耐汗、抗摩擦不易脫落！
◎適合戶外運動及水上活動使用，全天候防禦紫外線！
霓淨思還有推出有潤色效果的粉蓋『輕透潤色防曬乳SPF50+/★★★★』
大家快去霓淨思官網看看自己適合什麼系列唷！另外另外！霓淨思這次很大方提供兩組要送給粉絲，希望大家在煩悶的疫情下也能感受小小的樂趣，抽獎資訊記得看到最後唷～
【拍攝小插曲】拍攝前我們去了一趟馬祖旅行，不小心把要拍攝的商品用完了！拍攝當天經紀人跑了3家康是美、2家屈臣氏、2家寶雅才把要拍攝商品買齊(到底有多搶手！！)。
現在大家千萬千萬不要出門，而且出門也不一定買得到，居家防疫最大破口是什麼？？錢包！！所以大家趕快去線上蝦皮賣場『Neogence霓淨思台灣官方經營』的不用出門就可以爆買一波！
賣場入口：https://reurl.cc/NrpA1k
【海洋友善防曬小教室】2019年Neogence霓淨思推出海洋友善防曬，因不含珊瑚有害成分而廣受好評。除了不添加帛琉＆夏威夷禁止販售與攜入的兩大成分Oxybenzone(二苯甲酮)＆Octinoxate(甲氧基肉桂酸辛酯)外，也一並撇除11種第三方組織HEL指出市面上常見的防曬添加劑可能導致珊瑚死亡。真正做到「肌膚．海洋零傷害*註1*」的承諾。
6/15日起至7/30前，在Neogence霓淨思官方網站購買任何「海洋友善防曬系列」就有機會獲得「海洋友善防曬環保站站包」👉👉https://bit.ly/3x6ALjC
【一日行程活動資訊】
＊大家疫情趨緩之後再去海邊好好享受陽光唷！
＊想跟雙生體驗一樣的活動？下面活動預約起來！
＝DB Skimboards沙板＝
推廣沙板運動、提供專業生產設計的沙板 / 長板產品以及專業沙板運動教學。
FB：@dbskimboardstaiwan
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＝凱西與蓋瑞SUP立槳＝
SUP立槳是一項每個年齡層都可以挑戰的水上活動，就算你不會游泳也沒有問題，除了SUP的基礎／進階教學外，我們也會安排巡航路線帶你暢遊台灣隨處可見卻少被發現的美景，並替你們留下最棒的回憶照片。
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「南澳沙灘車出租俱樂部」是一個經常被旅人錯過的蘇花神秘，一望無際的無人海岸美的像一幅畫，置身於這樣的天然美景，除了步行以外，騎乘沙灘車是最便捷的方式，歡迎您加入我們的粉絲團!
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*註1*適當地使用本產品可使肌膚免於曬紅、曬傷等紫外線傷害。不添加夏威夷、帛琉法規認定對珊瑚、海洋生態有傷害之物質。
#Neogence霓淨思 #肌膚海洋零傷害 #海洋友善 #高係數防曬 #清爽不黏膩
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🌸食譜：
市售的五穀堅果雜糧粉不太便宜，重點是不知有無添加有的沒有的添加物？其實自己做相當的簡單，只要有台破壁機，在家也能輕鬆做出養生雜穀堅果粉囉！
把準備好的各種米、豆、穀物、雜糧、堅果等混在一起，稍微洗淨後，倒入鍋中乾炒到材料顏色微微泛黃盡量乾燥，帶著微微香味，放涼完全冷卻後，放入破壁機當中，打細成粉，放涼裝罐即完成自製養生雜穀堅果粉。
我比較在意潤五臟、烏髮、跟滋潤肌膚的功效，所以材料組成是我個人的偏好，大家可以按照自己的需要，自行微調搭配食材的組合。
大家一起來動手做增肌減脂的雜穀堅果精力粉吧～
📌詳細文字食譜🔗
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📌影片小撇步
1.喜歡帶有口感就不要打過細，喜歡細緻口感，可以打到自己喜歡的精細程度。甚至過濾1-2次，每次都把濾出來的粗渣，再次用破壁機打細，就可以得到非常細緻的綜合雜穀堅果粉。
2.小心不要加入過多帶油脂的堅果類，比如松子、花生、芝麻，否則會破壁釋出過多的油脂，造成粉容易沾黏在一起。
3.不要一次打過多，盡量新鮮食用，因為堅果類破壁後容易氧化，放太久容易有油耗味（代表油脂氧化）要特別注意。
👩🏻🍳 食材 Recipes
核桃80克
淮山40克
薏仁80克
紅豆60克
小米40克
芡實40克
蓮子40克
茯苓1片
燕麥60克
黑芝麻60克
紅棗去籽8顆
枸杞1大匙
☘️料理名稱＆做法不一定正統，食譜純粹以個人經驗改良分享 ，請多包涵指教。
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