關於 肌 少 症 三段五級 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

【基層醫療訪問】
日前，兩位小編受到林安民醫師邀請
前往林醫師新開設的診所參觀
了解其創立的脈絡與服務宗旨
　
#完整的預防醫學
林安民醫師設想的服務內容非常寬廣
完整的實現了預防醫學三段五級架構：
　
1. 健康促進
2. 特殊防護
3. 疾病篩檢
4. 限制殘障
5. 復健
　
任何一位家庭醫學科或基層醫師
都可能跨足其中幾種的服務
但是林醫師籌組的團隊
卻涵蓋了全部的項目
可說是家庭醫學與預防醫學，最具體而微的實踐
因為林醫師從一開始
就以籌組＂跨專業團隊＂為最重要的核心
　
#跨專業團隊
小編總說，非藥物的治療是最難的
因為靠生活型態改變促進健康
需要有足夠的動機，正確的方法，與持續的執行
如果有心想讓身體變好
有沒有人能像教練一樣帶領我們
完整指導非藥物的治療和健康促進呢？
那就是林安民醫師和他的跨專業團隊成員
包含醫師，護理師，藥師，營養師，物理治療師
所想要達成的目標
　
#強壯老化
這樣的跨專業團隊
也能做到小編在醫院從事老人醫學
很想做但沒辦法做到的事情
　
改善衰弱症或肌少症
肌力訓練都是最重要的核心
林醫師將體能評估室設於診間隔壁
能在診療後快速評估體適能
並開立適合的運動處方
轉介到合作的健身房作後續訓練
　
這樣一條龍的資源連接
是醫院服務很難做到的
小編也很希望自己的老年患者
在林醫師這裡達到強壯老化的目標
　
#優秀的基層醫療
我們專頁的中心思想是:
「優秀的基層醫療，能帶給民眾很大的幫助。」
林醫師將多種職類與設備整合在一起
提供比醫院更方便的看診流程
與不同專業無縫接軌的資源串聯
發揮了基層醫療所擅長的優勢
　
林醫師表示，他們未來的服務將專注提升
健康促進，體重管理，與慢性病治療的照護品質
以達成＂全民均健＂的理想
希望他們的團隊
能為基層醫療立下很好的典範！

之所以在今天成立這個專頁，是因為2018年4月7日是「世界健康日」，也是位於瑞士日內瓦的世界衛生組織（World Health Organization, WHO) 的創立70週年紀念日，希望透過健康觀念的導正以及國際合作來改善公共環境、促進人類健康。我國雖是創始會員，自1972年後即無法參與。雖往年曾以觀察員身分參加世界衛生大會（WHA），但去年至今年似乎未獲邀請。

醫療衛生是全球人類的共同責任，無論歷史政治或經濟因素，都不會影響醫療人員秉持「專業、務實、有貢獻」的理念默默為國人的健康做出努力，希望有天台灣的醫療能用實力，讓國際正視我們為世界人類健康福祉所做的貢獻。

遺憾的是，2015年衛福部對照世界肥胖聯盟（World Obesity Federation) 近年資料顯示台灣為「亞洲最胖國」；2014年，世界衛生組織總幹事宣布要解決越趨嚴重的兒童肥胖症的問題，但2016年國民健康署的資料卻顯示「台灣兒童肥胖率居亞洲之冠」；2017年台灣骨鬆年會調查，台灣的「肌少症為亞洲居冠」，連續三個令人汗顏的亞洲第一，跟其他已開發各國比起相對落後的健康指標，讓人有感國人的飲食習慣出了嚴重的問題。身為一個在醫療「三段五級」中最前線的預防醫學領域的家醫科醫師，面對現代85%的「生活習慣病」，一直以來我都希望用演講或文字的方式來傳達給民眾更正確的觀念。

「健康」的定義，不只是生理，更是心理跟靈魂層次的和諧平衡狀態。最好、最有效的治療，從來不是「藥物」，而是「完整詳細的衛教」和「正確的健康觀念」，再加入一些正面能量的思維跟圓融的處世哲學。

由於過去寫在個人臉書的專業知識，容易被日常瑣事洗版，故我將過去文章整理出來，分門別類的歸在我新成立的部落格裡，透過此專頁的不定期分享，讓大家更能掌握新知。並將跨專業領域的資訊結合在此，望能為增進國人的健康，盡一份心力，也期許大家不吝指教討論、教學相長。