支持!教練們可以上去租場呀!
12GYM店2正式開動,我地更誠邀一位藝人幫忙拍呢條宣傳片!!!
🥳🥳🥳🥳🥳🥳
我十分欣賞佢一直堅持運動,更考獲不少專業資格; 拍攝當日嘅有耐性又打得,絕對係一個專業演員和運動教練!!!
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12GYM店2最基本功能,依然係收租佬,不過升左級架:
1. 私人教練租場 (TYTAX和無限傢餐和訓練方法)
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2. Pilates Reformer租借 (鍛練深層肌肉,減肥良伴)
🥇🥈🥉🥇🥈🥉
3. 多功能房租借 (空中、低空瑜珈、瑜珈、Kickboxing、空手道、肚皮舞、玩咩都得丫)
🧘🏿♀️🥊🥋🧘🏿♀️🥊🥋
之後會逐一慢慢介紹架,請大家盡情like、share呢個post!!!
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永遠向前,永不停步,12GYM!!!
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今天去社區書法基礎班上課,聽到老師提到「永字八法」,太久沒聽到和意識到這個詞,還愣了一下⋯ 🙄
當初不確定是小學幾年級,我媽讓我去短暫學了一年(?)的書法。此後,我就一直非常喜愛書法,但始終沒有再去學。
如今睽違二十多年再拿筆,雖然基本功、運筆、架構都不太行,但很快找回記憶和感覺。練字的過程腦子很專注、心裡很平靜,只想著如何把字寫好、哪裡該再修正。重點是,事隔多年再相會,才發現自己的真愛一直沒有變!
我想,這就是初戀的滋味(什麼啊)
#一週自我充電行程有電子琴烏克麗麗肚皮舞書法跟基督教的課
#老實說真是搞死自己
#自虐沒藥醫
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