【#ELLE愛閱讀】自己先肯定自己,別人才會肯定你💪
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肯定自己 在 徽姑娘營養師 Facebook 的最佳貼文
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新學期開始咯,實驗室陸陸續續來了許多學弟妹,我也從學妹一躍變成學姊。這件事其實滿衝擊的,畢竟我無論在想法還是手法上都完全比不過博班的大哥大姊,卻也能夠帶著弟妹做實驗,因而有了豐盈的感覺而非匱乏 —— 原來我也有能力給予。
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生命中有些人的出現會讓你更加肯定自己的價值,在被認同、被需要的氛圍中逐漸成長,有些身分的轉換也是。
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徽爸曾經跟我說,要以學妹的身分、學姊的心態去面對所有事。學妹的身分是指保持謙虛、持續學習;學姊的心態則是要臨危不亂、出了事也要想辦法扛。畢竟人生的身分一直都在循環遞進,直接定位為其ㄧ也就小看了自己的韌性。(畢ya後到了職場又是菜鳥一隻^_^a)
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這次剛好在開學季收到了 @gastonluga 的合作,立刻就選擇了既能雙肩後背、也能單肩側背的款式。以往對於包款很苦惱,不喜歡邊騎腳踏車邊顧側背包的妨礙、也不喜歡急著找物品卻轉挪後背包的慌亂。在我這種搞事的個性裡還有選擇嗎?有,就是我這次得手的包。
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即使是看起來高級質感の樣,背起來卻相當輕盈,後背帶的襯墊支撐了不少重量(疲憊)又能隨時換成側背的時髦,現在已是我的上課包、通勤包,每天都能睡飽飽。
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不同型態的變換就像不同身分的轉移,大多時候我們為此感到焦慮,實際上是個成長和調整的可能,而我們終究會來到舒適自在的位置。趁現在替自己選個好包吧,好整以暇的去面對兵荒馬亂的生活🗣
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在這邊提供優惠碼(可使用三個月):thegalhui
限時優惠:使用折扣碼可享85折優惠,凡購買任一款背包,即可獲得Börs零錢包一個٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و
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肯定自己 在 Facebook 的最佳貼文
【女力】
嘿,你是如何看待自己的呢?覺得自己不夠好,還是覺得現在已經很完整了?和你分享練習___的方法,在努力前進的過程中,成為自己最佳啦啦隊!
肯定自己 在 麻吉兔 Youtube 的最佳貼文
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阿肆 - 熱愛105°C的你
詞曲:阿肆
Super Idol的笑容 都沒你的甜
八月正午的陽光 都沒你耀眼
熱愛105度的你 滴滴清純的蒸餾水
你不知道你有多可愛 跌倒後會傻笑著再站起來
你從來都不輕言失敗 對夢想的執著一直不曾更改
很安心 當你對我說 不怕有我在 放著讓我來
勇敢追自己的夢想 那堅定的模樣
Super Idol的笑容 都沒你的甜
八月正午的陽光 都沒你耀眼
熱愛105度的你 滴滴清純的蒸餾水
在這獨一無二 屬於我的時代
不怕失敗來一場 痛快的熱愛
熱愛105度的你 滴滴清純的蒸餾水
在這獨一無二 屬於我的時代
莫忘了初心常在 痛快去熱愛
熱愛105度的你 滴滴清純的蒸餾水
喝一口又活力全開 再次回到最佳狀態 喝一口喲
你不知道你有多可愛 跌倒後會傻笑著再站起來
你從來都不輕言失敗 對夢想的執著一直不曾更改
很安心 當你對我說 不怕有我在 放著讓我來
勇敢追自己的夢想 那堅定的模樣
Super Idol的笑容 都沒你的甜
八月正午的陽光 都沒你耀眼
熱愛105度的你 滴滴清純的蒸餾水
#summer #熱愛105度的你 #cover
肯定自己 在 天下雜誌video Youtube 的精選貼文
從戲劇主題曲、抒情歌,唱到生命之歌,萬芳最新的作品《#給你們》入圍七項金曲獎。出道31年,終於感受到被理解,也更肯定自己這一路來的探索,努力將自己還原到原廠設定,不再只追求社會的一致性。
「有一天我突然發現,我好久沒有在我的生活裡唱歌了,那麼開心的林萬芳哪裡去了?我超傷心的。」
即使經歷過迷惘與撞牆期,萬芳將作品用歲月來唱,也摸出了一條自己的路:〈給妳們〉講友情、講變老;〈阿峰今天沒有來〉講朋友的逝去;〈回家吧〉講回到自己模樣。
一首一首地集結,她就像一個老朋友,將人生的故事娓娓道來。
天下雜誌video製作 製作人/李洛梅 採訪/何綺、鄭景雯 剪輯/何綺 攝影/俞子堯
#萬芳 #給你們 #金曲獎 #阿峰今天沒有來 #華語音樂 #金曲32
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肯定自己 在 蔡佩軒 Ariel Tsai Youtube 的最佳貼文
Podcast每週四10點一集 👉https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH
YouTube每週日11點一集👉https://bit.ly/3ucWNiG
上集講到對高敏感的初步認識與四大特徵,這集我們繼續探討高敏感的其他特徵,藉由和外向高敏感的Skimmy以及低敏感的宛芯對談,我也越來越了解自己的高敏感了,敏感並沒有錯,
高敏感族不是只比一般人容易感到驚慌、害怕,容易接受到世界的負面能量,我們也比一般人更能敏銳地感受到喜悅和世界的美。把自己照顧好,能發揮比別人更大、更多、更強的能力。其實每個人的感受、感覺真的都不一樣,當高敏感人也沒有好或壞,重點是要肯定自己的獨特,感受更多、想像更多、創造更多,而對於不同的人格特質,尊重差異,盡量對彼此多一點同理心,不管是哪一個族群的人,都要活出自己的優勢,勇敢做自己!
節目的最後送上《我就是喜歡我這樣》,對,高敏感又怎樣,我就是喜歡我這樣!
《我就是喜歡我這樣》歌曲收聽:https://youtu.be/O0jKcu2yaYs
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Ariel 蔡佩軒的 3 步驟夢想實踐清單
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■ STEP1 談夢想:沒有夢想很正常。不確定自己的夢想,更正常
■ STEP2 寫日記:最糟的都撐過去了。現在,不是最糟的時候
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肯定自己 在 [閒聊] 該怎麼肯定自己呢? - 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
不知道大家有沒有過,就是在事情做得很不錯,被他人肯定的時候,都會有以下這些想法
跑出來,例如覺得自己還是很不足、做到這種程度是應該的、還要做得再更好才對等等,
這些無法肯定自己、無法認同自己,甚至無法接受自己能夠被肯定的想法究竟是從哪邊冒
出來的呢?
我的人生在這幾年有些重大的改變,做了之前完全不曾碰過的事情,從一路跌撞到現在稍微趕得上的程度,在他人看來我一直都很努力去做、也得到不錯的成績,但我自己卻總是 覺得那些能夠被稱讚的、能夠驕傲的事情都是歸功於一起做事的人,自己完全不值得被稱讚,心態上也知道自己真的值得誇讚,但就是會去否定這些事情。
就連現在想要申請一個計畫都會直接先想到自己過去的不足,如果對方看得是我的那些不足,而看不到我的努力,那申請也是白費,到不如就不要申請了吧。當我有這些想法出現的時候,我就發現我把自己看好小好小、很卑微、怯懦。
半夜的有感而發,若是有人有經驗分享、或是方法可以讓我練習的話,那真是太好了!
手機排版,如果版面凌亂還請見諒,謝謝看完!
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Sent from JPTT on my iPhone
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 78.198.163.23 (法國)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1616709792.A.1CF.html
[m 03/26 06:09
我覺得自己似乎連該怎麼自信都沒辦法做到
※ 編輯: rhythmfang (78.198.163.23 法國), 03/26/2021 06:13:58
推 donnamonya: 我好像也是這樣,事情成功除了運氣還有那些幫我的人 03/26 06:59
是不是
[m03/26 06:59
也許真的是這樣吧,就像學生時期,考試考得再好,我在意的還是丟失的分數
※ 編輯: rhythmfang (78.198.163.23 法國), 03/26/2021 08:03:04
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