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新學期開始咯,實驗室陸陸續續來了許多學弟妹,我也從學妹一躍變成學姊。這件事其實滿衝擊的,畢竟我無論在想法還是手法上都完全比不過博班的大哥大姊,卻也能夠帶著弟妹做實驗,因而有了豐盈的感覺而非匱乏 —— 原來我也有能力給予。
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生命中有些人的出現會讓你更加肯定自己的價值,在被認同、被需要的氛圍中逐漸成長,有些身分的轉換也是。
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徽爸曾經跟我說,要以學妹的身分、學姊的心態去面對所有事。學妹的身分是指保持謙虛、持續學習;學姊的心態則是要臨危不亂、出了事也要想辦法扛。畢竟人生的身分一直都在循環遞進,直接定位為其ㄧ也就小看了自己的韌性。(畢ya後到了職場又是菜鳥一隻^_^a)
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這次剛好在開學季收到了 @gastonluga 的合作,立刻就選擇了既能雙肩後背、也能單肩側背的款式。以往對於包款很苦惱,不喜歡邊騎腳踏車邊顧側背包的妨礙、也不喜歡急著找物品卻轉挪後背包的慌亂。在我這種搞事的個性裡還有選擇嗎?有,就是我這次得手的包。
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即使是看起來高級質感の樣,背起來卻相當輕盈,後背帶的襯墊支撐了不少重量(疲憊)又能隨時換成側背的時髦,現在已是我的上課包、通勤包,每天都能睡飽飽。
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不同型態的變換就像不同身分的轉移,大多時候我們為此感到焦慮,實際上是個成長和調整的可能,而我們終究會來到舒適自在的位置。趁現在替自己選個好包吧,好整以暇的去面對兵荒馬亂的生活🗣
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#anywherewithGL #GastonLuga #walkwithGL #開學 #研究生 #營養師 #徽姑娘營養師
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅The Hope,也在其Youtube影片中提到,It’s Complicated With My Family 我的家,錯綜複雜|瞞天佈局 #1|萬力豪牧師 每天忙、盲、茫,一面逃離一面追尋,你是否聰明機智、事業有成,卻在這個過程中漸漸迷失自己? 原生家庭影響你看待自己的眼光,如果你不知道自己是誰,不確定自己的身分,無法肯定自己的價值,如何對...
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「感謝曾經的挫折和淚水,因為不完美的你,更可愛!」—女王
本週六 #名人夜讀 邀請到知名暢銷作家 #女王,與我們分享在成為自己的過程中,會看見自己的好、也會有那些不夠完美的地方。
她告訴我們,不論你現在的狀況好不好,都要學會肯定自己的價值!找出日常中那些讓自己開心、覺得自己很棒的小事。
今天的你,為自己鼓掌了嗎?
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📣📣📣活動延期公告📣📣📣
因應氣象局公告颱風陸警發布,本活動將延至10/23(六) 21:00-22:00
造成不便,還請各位讀者見諒!
◤9/11(六) 21:00-22:00
誠品信義書店 3F 典藏敦南專區
講題|《不完美的你,笑起來最美》一起成為更好的自己
主講|女王(兩性暢銷作家)
📍本活動採線上免費報名制。現場座位有限,額滿為止。報名網址>>>https://reurl.cc/GmM9pv
*活動同步於誠品書店FB直播*
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#誠品信義書店 #不完美的你笑起來最美
肯定自己的價值 在 Facebook 的最佳解答
最近不約而同聽到很多在愛情、婚姻 #失去自信 的故事,是什麼樣的原因可以讓一個樂觀開朗、自信心爆棚的人,在感情裡,變成充滿了負面情緒、自怨自艾的人?
已婚的女生朋友說,在婚姻裡的女人是很容易失去自信的,尤其是生了孩子後 。不論身材變形,或忙到沒時間打扮、精神不濟,如果另一半又不體貼,不只對自己失去自信,對感情也沒了信心。
她說:「婚前把妳當女神,婚後把妳當女傭。」
一個離婚的女生說,原本以為自己有自信可以做個賢妻,卻變成嫌妻,以為要會做家事、討好婆家就可以幸福,後來發現並不是。
自己過得不快樂,對方也不珍惜總是委屈求全的自己。
我常覺得,一段好的關係,會讓你更有自信,
錯誤的感情,會讓你失去自信。
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最可怕的是,你覺得自己不夠好、不值得被疼愛,甚至對方做錯、對你不好,都覺得是自己的錯。最後演變成,#你不相信自己值得幸福和快樂。
離婚朋友說,如果自己再不離開,可能每天都在靠北另一半、婆家和婚姻,會讓她成為一個自己也討厭的人。
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妳問我,結婚多年、生了小孩後,會不會失去自信?老實說,我也會啊!覺得自己又累、又老了,當新手媽媽帶小孩也帶得手忙腳亂,很多事情無法兼顧、自己也會挫折...
我想,這時候有 #伴侶的支持,真的很重要。
換個角度想,我們也能給予對方支持,給他信心嗎?
有人問,當了媽媽,要怎麼找回自信?
我覺得在付出於家庭和孩子之外,也要留給自己一些時間,放手把孩子交給另一半、家人或送托請人照顧,去做一些你本來就喜歡的事情。適時的給自己一點休息時間,可以找回一些自我。
不要逼自己什麼都要做到好,那是不可能的,當你越覺得自己不夠好,你就越會失去自信心。
#回到職場 也是更能找回自信的一種方式,在工作上的成就感、專業度,也是讓自己在育兒之外得到更多肯定。不用逼著自己24小時都要照顧小孩,你也可以用更愉快的態度去和孩子相處。
不管你現在的狀況好不好,都要肯定自己的價值,不要著重在那些「我不夠好」的地方,而是找出讓自己開心、覺得自己很棒的任何小事。
我常在沒有自信的時候,告訴自己,我一定會更好,有了理想和目標,我也會轉換自己的態度,用更樂觀正面的態度讓自己邁進!
沒有人是天生就有自信、不會有挫折的,只有我們自己的 #心態 最重要!
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每天都在厭世和快樂中矛盾生活啊⋯
《不完美的你,笑起來最美》我的新書💗
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肯定自己的價值 在 The Hope Youtube 的精選貼文
It’s Complicated With My Family 我的家,錯綜複雜|瞞天佈局 #1|萬力豪牧師
每天忙、盲、茫,一面逃離一面追尋,你是否聰明機智、事業有成,卻在這個過程中漸漸迷失自己?
原生家庭影響你看待自己的眼光,如果你不知道自己是誰,不確定自己的身分,無法肯定自己的價值,如何對明天抱有盼望?
找回自己不容易,但假裝別人更累,改變就從這一步開始吧!
更多系列講道:
It’s Complicated With My Family 我的家,錯綜複雜|瞞天佈局 #1|萬力豪牧師
https://youtu.be/rwPM2DrfyDY
Do You Love Who You Are? 你喜歡自己嗎?|瞞天佈局 #2|萬力豪牧師https://youtu.be/LAWpw0incI4
You Are Not Your Mistake 撕掉你身上的錯誤標籤|瞞天佈局 #3|萬力豪牧師
https://youtu.be/1br41QrNgLM
Where am I Finding My Worth? 我的價值,從哪來?|瞞天佈局 #4
https://youtu.be/bikzwrXcAq8
This Isn't Me 原來,這才是我|瞞天佈局 #5|萬力豪牧師
https://youtu.be/v2P-byHKa10
Struggle to Like Myself 真正喜歡我自己,好難|瞞天佈局 #6|萬力豪牧師
https://youtu.be/zLeX_9O9qLc
Make It Right!我這次終於做對了!|瞞天佈局 #7|萬力豪牧師
https://youtu.be/NLGXGEfuwzM
I Finally Found Peace With Me!終於,我不再欺騙自己!|瞞天佈局 #8|萬力豪牧師
https://youtu.be/NLGXGEfuwzM
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肯定自己的價值 在 The Hope Youtube 的最佳解答
我的家,錯綜複雜|瞞天佈局 #1|萬力豪牧師
每天忙、盲、茫,一面逃離一面追尋,你是否聰明機智、事業有成,卻在這個過程中漸漸迷失自己?
原生家庭影響你看待自己的眼光,如果你不知道自己是誰,不確定自己的身分,無法肯定自己的價值,如何對明天抱有盼望?
找回自己不容易,但假裝別人更累,改變就從這一步開始吧!
更多系列講道:
我的家,錯綜複雜|瞞天佈局 #1|萬力豪牧師
https://youtu.be/aPUnK-OI6nM
你喜歡自己嗎?|瞞天佈局 #2|萬力豪牧師
https://youtu.be/a9WfV_sZ7yM
撕掉你身上的錯誤標籤!|瞞天佈局 #3|萬力豪牧師
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我的價值,從哪來?|瞞天佈局 #4|萬力豪牧師
https://youtu.be/nRKNiXCgVkc
原來,這才是我|瞞天佈局 #5|萬力豪牧師
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真正喜歡我自己,好難|瞞天佈局 #6|萬力豪牧師
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我這次終於做對了!|瞞天佈局 #7|萬力豪牧師
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終於,我不再欺騙自己|瞞天佈局 #8|萬力豪牧師
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肯定自己的價值 在 一件襯衫:你揮灑的城市日常風景 Youtube 的最佳貼文
【山料聊聊】由「一件襯衫」出品,黃山料主持之對談式節目,於2020年04月30日首播,第一季於12月31日前播畢25集。
【山料聊聊】第1集 - 韋禮安
https://youtu.be/3vgMbzkj4us
【山料聊聊】第2集-小燈泡媽媽王婉諭
https://youtu.be/9APzWkmbfXM
【山料聊聊】第3集 - 白癡公主
https://youtu.be/RloIMZ5HcZ0
【山料聊聊】第4集 - 周興哲
https://youtu.be/XPChp11064U
【山料聊聊】第5集 - 楊丞琳
https://youtu.be/thrX5KBRmcY
【山料聊聊】第6集 - 山料媽媽
https://youtu.be/gQdCGA0pMcI
【山料聊聊】第7集 - 吳姍儒Sandy Wu
https://youtu.be/fYk1EqEd3VY
【山料聊聊】第8集 - 阿翰PO影片
https://youtu.be/KMFTFHkOpVs
【山料聊聊】第9集 - Peter Su
https://youtu.be/EC8TbwxZTTU
【山料聊聊】第10集 - 薔薔
https://youtu.be/9LzG0ejHpq0
【山料聊聊】第11集 - 徐若瑄
https://youtu.be/R0fbztwW7TI
【山料聊聊】第12集 - 謝盈萱
https://youtu.be/F5pzhsauuJo
【山料聊聊】第13集 - 金門縣長楊鎮浯
https://youtu.be/tkuqj-134tk
【山料聊聊】第14集 - 吳速玲
https://youtu.be/322ul7XmVes
出品方:一件襯衫
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主持人: #黃山料
https://www.facebook.com/shanliaohuang/
拍攝場地:白貓甜點工作室
https://www.facebook.com/whitecatdessert
#樂遊金門
【採訪後記】
撰文者: 王怡文、曾裔庭
長大為何不快樂?30歲卻依然感到孤獨?你第一次意識到自己真的長大時,是在什麼時候?在成長的過程中,我們總是在離開家之後,瞬間長大。
離家,是金門人的宿命。踏上飛機那一刻起,就好像是在告訴自己,我必須長大了。飛機漸漸起飛,從小到大的家,來回穿梭的巷子,這座島——金門,越來越模糊,離我越離越遠。
長大,這條路好長。
追尋一個家,踏上了,就開始流浪。
藝人 #王晴 ,和一般北漂青年一樣,流浪到臺北打拼,自由並孤獨著,她始終夢想有一個屬於自己的家。或許是因為太渴望,只要有人對她許下承諾要給她一個穩定的家,她就會傻傻地相信對方,到頭來讓自己傷痕累累。
其實孤獨,只是因為生活中缺乏歸屬感。
而終有一天,你會更堅定自己
不再將歸屬感來源,仰賴於他人身上。
不再從他人眼中尋找自我價值,
年齡也不再是框架。
深受金門傳統影響的王晴,即使年過30,依然相信著從一而終的愛情,兩個人是彼此的唯一。從女孩一路到成為充滿魅力的女人,在更了解自己想要的是怎樣的愛情後,她能更沈著看待年紀漸長卻依然單身這件事,因為她懂得了肯定自己的價值。
金門的「家」,現在的王晴回不來;
在台北的她,努力讓自己更充實,
因為她知道:金門,是她最堅固的娘家,永遠等著她。
肯定自己的價值 在 也可以適合的看待自己, 若是自身有些事情沒有做好我們應該 ... 的推薦與評價
當然以上都是一些方法, 可以協助自己, 但最終最好的方法, 是能夠自己肯定自己, 自己欣賞自己, 做一個高自我價值的人。 更多內容, 歡迎收聽《懂心理,調出好 ... ... <看更多>
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