明明沒有背部拉傷或撞擊受傷,卻發覺背部隱隱做痛?😰
小心⚠️
你的背痛或許不是「真正的”背”痛」,而是內臟問題產生的「轉移痛」
在這邊說「真正的背痛」,指的是因為外傷或疲勞,造成的肌肉痠痛、椎間盤脫位、韌帶受損、神經壓迫等。
因為神經支配及筋膜走向的因素,臟腑的問題可能會產生背部的「轉移痛」😱
背部這麼大,被臟腑群雄割據成一個複雜的版圖,今天帶你了解一下‼️
{多一分了解,早一步預防💪}
[左上背疼痛🎯心肺系統]
📍心臟缺乏血液供應時,會有沈重的壓迫痛,疼痛不僅會出現在心臟,心絞痛還可能會蔓延至左邊腋下、左手臂、左上或中央背部,嚴重時,甚至會造成呼吸困難、冒冷汗等症狀。
📍主動脈瘤或主動脈剝離時,會產生劇烈的撕裂痛,像是胸背被刀子割一般的疼痛。
📍肺臟及橫膈膜出現問題,左側肩頸部的疼痛可能會伴隨呼吸困難等症狀一同出現。
[右上下背疼痛🎯肝膽系統]
📍十二指腸潰瘍、膽囊炎、肝臟病變...等肝膽問題,疼痛不適可能會轉移至頸部及右側橫膈下的背部。
[左中背部疼痛🎯胰臟]
📍胰臟發炎或胰臟癌,會引起左側胸腰處劇烈且難以忍受的疼痛,容易在飯後觸發。
[胸骨後疼痛🎯脾胃系統]
📍胃食道逆流時,除了會產生胸口不適的灼熱感,還會有胸骨後側的燒灼感
[下背部疼痛🎯腎泌尿系統]
📍腎結石阻塞輸尿管、腎臟發炎、腎臟腫瘤等腎系統的疾病,造成的下背痛可能合併泡泡尿、血尿、貧尿、發燒等症狀。
🔍引起背痛的原因複雜多樣,若情形較嚴重且症狀持續不減退,務必尋求醫師進行檢查及治療。
#中醫養生 #中醫 #中醫師 #穴位按摩 #保健 #健康 #healthylifestyle #health #chinesemedicine #背痛 #內臟 #轉移痛#myofascial #back#pain #人蔘海海中醫你
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點,週六、週日晚間7點! 主持人:鄭凱云、江坤俊 看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/ 加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2...
「胃食道逆流背痛」的推薦目錄:
胃食道逆流背痛 在 BoBoCan 寶貝幫【主播媽咪影音育兒日記】 Facebook 的最佳貼文
【寶貝幫TV_育兒大解密】《不想寶寶變矮子 孕媽咪別熬夜睡不滿6小時》
★媽媽從懷孕到產後每天睡不滿6小時,寶寶2歲時身高落在最後15%的風險將高出1.75倍,如果睡眠品質也不好,風險更高達2.09倍,甚至會影響寶寶的大腦發展,也會影響孩子的認知跟語言功能!
★孕媽咪最好晚上睡足8小時,中午休息1小時,時間越固定越易入睡! ★懷孕時睡不好的原因有可能是肚子太大、胃灼熱、背痛、呼吸不順、失眠,但正確的方法,可以改善這些不適,不妨試試這些招,助孕媽咪一夜好眠 : 1.不要再玩3C用品 睡前可以聆聽輕鬆的音樂,不要再進行其它工作或玩3C用品。 2.睡前用熱水泡腳 手腳冰冷的孕媽咪可在睡前局部用熱水泡腳。 3.補充鈣、鐵和葉酸,少吃刺激性食物 孕媽咪腸胃蠕動較慢,再攝取刺激性食物,容易造成胃部負擔。 4.少量多餐,睡前避免進食 睡前不要吃宵夜,以免吃完沒多久上床,引起腸胃脹氣或胃食道逆流。 5.做適當伸展操 做肩、頸、背部柔軟操,可以養成足夠的運動量、訓練生產耐力,也可放鬆心情,幫助入眠。 6.穿著合適的衣服材質 夏天穿著透氣、吸汗的衣服材質,以免睡到半夜出汗不舒服而睡不好。 7.睡眠環境溫度適宜,腹部要保暖 腹部要注意保暖,避免出現宮縮而影響睡眠。有手腳冰冷的情況,腳部可以穿著寬鬆、舒適的襪子保暖。
★最實用的影片,讓媽咪育兒更輕鬆,寶寶更健康💕
胃食道逆流背痛 在 康健雜誌 Facebook 的最佳解答
#精選熱文【甜食控成功甩肉10公斤!她分享斷食8心法 連腰背痛、胃食道逆流問題也消失了】
曾胖到在捷運被當成孕婦讓座,她開始挑戰168間歇性斷食,4個月甩肉10公斤!
超夯斷食法該如何實踐?她分享成功減重心得,除了大量喝水,進食順序也是關鍵⬇️⬇️⬇️
-------------------------------------------
🌳免費追蹤《口袋熊醫師》,一起健康過生活>>https://bit.ly/3dzmW4Q
胃食道逆流背痛 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳貼文
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週二、三、五下午2點,週六、週日晚間7點!
主持人:鄭凱云、江坤俊
看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b
#橫膈膜訓練 #舌之呼吸 #改善胃食道逆流 #黃獻銘
胃食道逆流背痛 在 小薄小元推拿教室-我是專業推拿師,請不要叫我物療師。 的推薦與評價
為何背痛是因為胃食道逆流?這裡有解答. ... <看更多>
胃食道逆流背痛 在 最近不知為什麼半夜都會背痛痛到醒過來,該如何是好 - Mobile01 的推薦與評價
最近不知為什麼半夜都會背痛痛到醒過來,該如何是好. 前往頁尾 ... 有可能是胃食道逆流喔~之前也是莫名背痛後來檢查出來是胃食道逆流造成的. ... <看更多>
胃食道逆流背痛 在 [問題] 背痛- 看板Doctor-Info - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
小弟今年29歲
之前有發過一兩篇文章
但有點冗長就沒詳述在這篇了@@,
雖然應該也有連帶關係......
但想說主要描述目前狀況就好,
因為我也不是醫生對這方面的關連性也不太了解......
現在是上背中央約脖子下方5~10公分位置痛了一兩個月了
(原本在比較下方 現在感覺往上了一點 = =)
之前還有胸悶胸痛情況 但最近胸悶痛情況少了很多
幾乎都換成約背部脊椎兩側位置在痛(但有時感覺會痛到前面去)
簡單說就上半部胸部背部常常就整個很緊繃悶悶的
尤其是後背痛感明顯 胸部倒還好
擦個綠油精 貼個酸痛藥布是有一點舒緩的幫助
但還是一樣不是太舒服
按摩一下會好一點 但過沒多久又會開始痛
動一動肩膀 就會感覺兩側肩頰骨那個位置緊繃會痛痛的
且有時這樣痛到會有點噁心想吐的感覺
平躺時痛感則會少很多舒服很多
但一睡醒起床就會感覺很繃要伸展活動一下才會好一點點
之前看過神經科 醫生說我這只是姿勢不良的肌肉酸痛而已
開個痠痛藥膏叫我回去擦 但我覺幫助真的不大
現在是吃中藥在調整身體.........
(因為從年初開始身體一直出現莫名奇妙的症頭,
可以說幾乎從頭到腳都有不舒服過(之前有發文問過)
看過家醫、肝膽腸胃科、神經科、心臟內科
做過腹部超音波、心臟超音波、胸部跟骨盆x光、驗血、驗尿、大腸鏡等檢查
都沒啥大問題,但也找不出一個確切原因來說明我身體上的不適,
就大多只是叫我心情不要緊張放輕鬆,維持正常作息,多運動,
那時肚子不舒服看腸胃科的說我是腸躁症、
胸悶看心臟科說是躁鬱症、背痛掛神經科說是肌肉酸痛,
算一算大概只有肚子這問題算有解決,因為我那時一直怕是不是大腸癌,
看過好幾次腸胃科吃過幾次藥都沒啥改善,乾脆就直接照大腸鏡確定到底怎回事,
結果照完大腸鏡確定沒怎樣之後,症狀就莫名奇妙好多了 = =)
現在主要就是胸背痛(尤其是背)
雖然不至於痛到無法忍受,但確實對我造成一些困擾,
也想說是不是有其他重大疾病導致這樣,
之前因為很多症狀掛過很多科跑過好多次醫院了,
甚至有時看完醫生回來會覺得是看心酸的 因為幫助不太大,
有時也會覺得我是不是看錯科了......
想請教這樣到底該怎麼做好呢?
謝謝大家QQ
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.172.83.249
※ 編輯: standby1983 來自: 218.172.83.249 (06/05 18:13)
... <看更多>