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總覺得 #按摩椅 又大又佔空間，但每次回到家後都希望家裡能有個 #抒壓 的按摩椅能幫我抒壓，
朋友推薦我選擇 #按摩椅墊，不僅不佔空間，而且還可依個人需求來移動，居家辦公都適合，
而且除了在沙發上使用、一般的椅子、床上、角落、木地板，只要有可以靠的地方就可以使用，#不受空間限制，非常便利，
價格也比按摩椅來的親民許多，這可是 #小資族 的福音呢!
文章分享:https://fanfan1105.nidbox.com/diary/read/9920702
健身大師
#健身大師 #超越頭等艙夢幻開背按摩椅墊 #摩椅墊推薦 #肩頸按摩 #腰部按摩 #全背按摩 #包覆式按摩 #118顆滾輪 #溫熱按摩 #開背按摩 #頸部可調三段 #背部按摩椅墊推薦
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今天星期一想必大家都飄著調時差的身軀上班吧😂
還好我現在有了 #健身大師
#超越頭等艙夢幻開背按摩椅墊 來幫我舒壓♨
連我爸爸媽媽也很滿意它加入我們的生活呢！
適度的按摩不僅能讓身心靈放鬆，
也能讓疲勞舒緩到天界💯
蠻多人會在『#按摩椅』還有『#按摩椅墊』迂迴選擇，
按摩椅雖然整體舒適感🆙
但對我來說也有佔空間的困擾、價格昂貴的問題>///<
所以當我入手放在椅子上就能使用的按摩椅墊💪💪
當下真是驚為天人！！
體積輕巧、造型時尚、便利移動、價位親民～
✔#118滾輪+#溫感按摩設計
✔#頸部可調三段式按摩角度
✔#背部擬真開背刮痧按摩
✔#兩側包覆臀部震動按摩墊
一樣是居家就能享受到正統的泰式中式按摩，
同時也是現在相當熱門的健身器材喔👌💗
現在有了它，每天都想早點回家♫♪♩
📢#內文有詳細使用的心得與影片快去看看吧
📢#網路之各大通路皆有販售喔！
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客服專線：
☎市話：0227491168
☎手機：0939433351
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總覺得自己的臥推動作怪怪的嗎？
還是已經有好一段時間，
臥推重量都無法提升了呢？
影片中會提到，
臥推時最常出現的6種錯誤，包含了：
1️⃣太想要碰胸
2️⃣手肘往外打開
3️⃣歪向一邊 (一高一低、一前一後)
4️⃣推起槓鈴時聳肩
5️⃣扭槓扭過多
6️⃣背部完全平貼椅墊
檢視自己有沒有這些問題發生，
幫自己優化動作吧✊
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