很久沒去按摩的我
終於抽出時間去讓自己好好放鬆一下了
這次去了桑樂足體美學,一間溫馨又很親切的工作室
一進門就是很舒服的色系及雅的擺設
桑樂足體美學是採預約制的唷!!!請一定要記得預約才能體會到最優質的享受~~~
來來來 這邊有LINE、IG、FB、GOOGLE資訊唷~~~
https://linktr.ee/sanglove666
已下先簡單的介紹每個樓層的功能~~
這邊是一樓的個人按摩室
二樓是腳底按摩區
三樓的美容室
三樓的按摩室
如果做完身體還可以洗個澡讓自己舒服一下唷~~~~
長今這次是在三樓做全身指壓和上身刮痧
師傅非常的厲害是位國際整復師,在筋絡和穴道的點位上是按得非常準的!!!
以前常常跑大型按摩店,師傅水準真的比較....你懂得XD
師傅的力道拿捏也很準確,長今覺得按摩還是要按到疏通,所以都會請師傅用力一點,除非我承受不住
另外有常常案按摩的朋友們也會知道,像長今的身形其實是很不好按的,
因為太瘦小,穴道的位置常常就在骨頭附近,也不太好按
但我們桑樂的師傅還是準準的按到我每個需要急救的位置XD
按個大腿我都哀嚎了XD~但真的是準,按完我的腳真的好很多!!!!
全身指壓做完現是刮痧前的準備了,上了點油讓身體舒緩熱起來~~~
真的是重災區,長期熬夜加上前陣子大曬太陽
我的小屁屁和手臂都無法倖免
刮到這邊我也是唉唉叫了好久
最後真的是把大部分的疲勞都帶走了
真的辛苦親愛的按摩師傅了!!!!
整個刮痧期間我喝了好多熱茶
聽說不小心喝了一整壺XD
但師傅和老闆人都超級NICE~~~
按摩完回到公司我還跟同事說我去刺背了XD
大家紛紛說下一起去按摩~~~~XD
這真的是一次很棒很舒服的按摩旅程
對了!!!店裡還有一隻神出鬼沒的貓兒
很可愛但會不知道他躲到哪裡去XD
記得要說看長今的分享來的唷~~~
可愛的闆娘說報長今贈頭部撥筋
咦咦咦~~~~有押韻ㄝXD
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🗣店家資訊:桑樂足體美學
📍服務地點:台中市北區漢口路四段318巷17號
🕙營業時間:11:00 - 22:00
📌採預約制🔺最晚預約時間晚上21:00🔻
🅿️門口可停一台車、附近有車格與收費停車場
🔺店內附有沖澡🚿設施,按摩前後皆可使用。
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💁🏼♂️專業按摩 / 專業技術 / 絕不偷時按足時間🙋🏼
👉按摩區服務內容:
✔️腳底按摩
✔️經絡推拿
✔️精油放鬆
✔️刮痧
✔️拔罐
✔️滑罐
👉美容美體區服務內容:
✔️全身去角質
✔️體刷瘦身
✔️健康美胸
✔️熱蠟美肌除毛
✔️韓式睫毛提升管理
✔️美睫
✔️臉部撥筋
✔️頭部撥筋
✔️臉部基礎護理
✔️藻針煥膚
✔️杏仁酸亮膚
✔️V臉緊實拉提
✔️顱腔淨化(耳燭)
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☎️預約電話:0958-085086
👉臉書粉絲團:桑樂足體美學
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過2,390的網紅林林夫妻,也在其Youtube影片中提到,#頭痛不是病痛起來要人命 🤮「我的頭好痛、好暈...噁~」 從掛急診🏥的電腦斷層掃描、心電圖、X光、抽血檢驗、止痛針、止暈針... 到神經內科診斷的頸因性頭痛😖... 再到中醫的📍針灸、🔥熱敷、⚡電療、貼膏藥... 醫師認為的原因都是😵我過度疲勞、肌肉太緊繃、壓迫頸椎神經,但看似對症下藥的處方💊,...
胸前的穴道 在 Facebook 的最讚貼文
#史上最美的刮痧刀
#上市36小時突破 𝟏𝟎𝟎𝟎%
#募資突破八百萬!
#316醫療鋼
👉🏻不用按摩油也可以刮
👉🏻不用出大力氣傷手腕也可以刮
不鏽鋼分很多種
一般市面上常見的是304
不過我家的鍋子保鮮盒都是能買316就買316
❓為什麼❓
‼️因為316比304多含一組 #鉬(MO)元素,所以更耐腐蝕更堅固‼️
Jodo!家的東西對我來說就是 #美型的保證
而且獨一無二且創新
剛收到 刮痧刀時一開箱拿的當下想說 『哇賽!這麼重!』
心裡想著『#這麼重要怎麼刮痧?』還是拿起來順手往最容易不舒服的肩頸刮了下去
驚人的先是他的 #滑順
我偶爾會拿牛角材質的刮痧棒刮膽經,但是如果沒有用油就會卡住,用乳液也是乳液吸收之後就卡住了
Jodo!刮痧刀, #免上油免上乳液 ‼️
再來談到他的 #重量部分
牛角材質的刮痧棒雖然很輕,但是相對的在刮時需要出更多的力氣的去推
Jodo!刮痧刀 ,因為本身重量很足,所以我在用的時候超驚豔,只要輕輕的帶過就好~
他的重量會很自然地落在你要刮的部位,只要利用手把他握住帶過就好!
使用’’
因為我平時就有在刮的習慣,所以很快地就上手,基本上教學影片就是帶過看過一次就好。
還有就是最近喜歡用三隻腳走路的門,以前幫他徒手按摩大概五分鐘我就累了…
而且有時候臉部的一些小穴道,手指要按要推其實超痠的,有了刮痧棒之後就可以用各種角度幫他刮刮臉臉,然後用尖角的地方按摩他的眉骨,現在看到梳子跟刮痧棒都會自己躺下翻肚(可是孩子,我沒有要梳肚肚跟按摩肚肚
現在我都隨身帶著,不舒服時就刮一刮(脖子超容易緊
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胸前的穴道 在 MEI MEI (INES) Facebook 的最讚貼文
離開月子中心已經快十天了~
我住在 環球敦品產後護理之家 的這30天中,就蠻多私訊在問我這間感受如何、價錢怎麼樣
所以今天來簡單總結一下我的住後感想🥳
除了之前提過這間的房型,還有獨棟設計跟館內廚房之外,我後來去體驗館內的洗頭和身體spa也是很喜歡😍
跟我一樣擔心洗頭會頭痛、受寒的一定要選薑汁洗髮!
整個頭皮洗完都熱呼呼的,血液循環也更好✨
洗頭前的肩頸按摩也好舒壓👍
按摩她們有分身體spa還有腳底按摩💆🏻
我那時去的時候按摩姐姐跟我說她可以幫我舒緩緊繃的身體之外,背後有一些穴道也能刺激乳腺,有機會能增加奶量!
我之前都不知道ㄟ!以為只有泌乳師按摩胸部那種才會🤣
(按完後我回去真的奶量增加了50🎉)
護理人員也都很有耐心~都有滿足我的需求(我都麻煩她們幫我推寶寶上來跟回去,整個一直躺床上休息😂)
我當初決定這間之後,收到很多住過的媽咪私訊告訴我她們的感想,除了整體感受良好之外還有一個重點!
就是CP值超高🤣🤣
真的不得不說,以台北市、獨棟、有館內廚房的月子中心來說,這間價錢真的是讓我嚇歪😂
有在找月子中心的媽咪可以去諮詢看看,可能老公還比妳先決定要入住這間🤣🤣
胸前的穴道 在 林林夫妻 Youtube 的精選貼文
#頭痛不是病痛起來要人命
🤮「我的頭好痛、好暈...噁~」
從掛急診🏥的電腦斷層掃描、心電圖、X光、抽血檢驗、止痛針、止暈針...
到神經內科診斷的頸因性頭痛😖...
再到中醫的📍針灸、🔥熱敷、⚡電療、貼膏藥...
醫師認為的原因都是😵我過度疲勞、肌肉太緊繃、壓迫頸椎神經,但看似對症下藥的處方💊,搞了一兩個禮拜,我依然除了躺著沒事之外,其他什麼姿勢都是又頭痛、又頭暈,沒半點好轉的跡象😭,直到我去找了神醫......
🤢卡爾:「醫生我真的很不舒服...」
👨⚕神醫:「(把脈)你這是風寒啊!所以畏寒冒冷汗,這邊痛嘛、這邊脹嘛、這邊又暈又想吐嘛!」
話說完隨即來個三點放血🩸,說也奇怪,前一秒還暈到人生跑馬燈像🎠旋轉木馬般出現,這一秒卻突然緩解,接著再來個從天靈蓋到腳底板的全身針灸,我彷彿看見了一道救贖的光芒☄~
🤔那我前兩個禮拜是在哈囉......
🎙「EP31-頭痛不是病,痛起來要人命!宮廷劇中了風寒的娘娘臥床不起不是裝病,都是真的!」
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#風寒不是感冒
#但我寧可我只是感冒
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胸前的穴道 在 比比內內Bibinene Youtube 的最佳貼文
每次去大賣場
都會覺得店員找東西能力一流
這次我們要來挑戰支援前線
擔任金興發一日店員
輸的人要...
真的太恥了哈哈哈哈
#金興發 #生活百貨 #一日店員
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胸前的穴道 在 筑筑老師的夢幻城堡 Youtube 的最讚貼文
實在太多人問筑筑關於長輩保養的事情了,部分人會去整形讓自己更有自信
但筑筑老師崇尚天然!要如何天然的讓自己穿衣越來越好看呢?
我一向都很大方地告訴大家我的秘訣,現在就不藏私地把我的咪咪保養方法
分成三部分來分享,分別是「健身」+「食補」+「按摩」
1.運動健身,讓胸型挺起來
有在追蹤筑筑的一定知道筑筑狂練胸肌
就是希望cup升級也要顧好胸型
運動可以維持堅挺,幫助打造蜜桃美胸
筑筑每天都會花30分鐘運動維持
2.豐胸按摩
如果妳真的很想要擺脫太平公主的稱號,那妳就真的要努力按摩;因為按摩穴道可以刺激乳腺,也能夠讓胸型更好看,更重要的是妳也可以檢查自己有沒有胸部方面的疾病哦!
以下分享我常做的按摩方法:
(1)用拳頭:將右手握拳,把左邊的側乳往內刮進來,一共要刮10下,刮完之後換邊刮。
(2)手握拳,雙手拳頭同時在胸部上方的鎖骨處用指關節按壓,並分朝外滑按5次
(3)一邊的手臂抬起來,用指關節往腋下的淋巴按摩推至胸骨的位置
腋下也是有很多可以刺激乳腺的淋巴可以多按!
洗完澡、睡前或泡澡時是身體新陳代謝最好,是按摩的最佳時機,可以做上面的三個按摩方法,筑筑一定會搭配乳液一起按摩,更好推也比較不會受傷
3.食補營養
除了運動、按摩,飲食營養補充也可以幫助保養,像筑筑就常吃豬腳、豆漿或是燉山藥料理來吃^Q^
我也一定在運動後喝高蛋白,幫助我長胸肌!
賢慧的筑筑只要在家,還會自己煮豆腐 、 蛋 、 雞胸肉等蛋白質含量足夠的食物吃!
因為模特的生活非常忙碌,整天外食
到處跑的展場生活根本沒時間自己煮
所以平常筑筑就吃豐媚保養
豐媚讓我省去很多時間,
而且熱量低CP值高,小資女可以參考哦~
我會配合生理期補充豐媚
平時早上飯後吃豐媚2顆,月經期間停吃豐媚
月經走後的第3至第7天可是黃金期,所以豐媚增加早晚飯後各2顆
很多人都會好奇有沒有副作用的問題
大家放心~筑筑吃了兩個禮拜完全沒有任何副作用發生
因為它是植物性激素天然食品,所以可以安心吃~
吃對的食物保養,讓我拍照什麼角度都可以駕馭!
廠商隨便丟什麼衣服,我全部都可以!
女生們排排站拍照的時候,絕對會讓你更有自信囉!
女人永遠嫌自己不夠啊~ 所以保養必須要持之以恆才行
祝大家都能升級為自信女人
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