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謝謝SPACE CYCLE / TINA老師的能量補給果凍，在連二堂課後看到這麼貼心的小物，頓時心裡充滿暖暖的感動...不得不說，SPACE CYCLE老師群真是充滿愛啊～（已含淚...）Love You My sis Tina~
#spacecycle
#spacebarre
#spacecycleChennie
#能量果凍
#滿滿感動
但如果每一件事情都要確定做得到才去做，那也沒幾件事可以做了，所以不要怕失敗，也不要等，想到就去做。你們知道鄭和跟哥倫布的不同在哪裡嗎？鄭和7次下西洋都是沿著海岸走，但哥倫布直接航向大西洋。直接航向大西洋，開啓了世界近代史，改變了世界的面貌。我現在就像1492年的哥倫布，航向不可知的未來！
很有道理吧...如果大家問我是不是真的要退休....
「一日北高，雙城挑戰」倒數一天半。1/9凌晨五點，我會在關渡宮上香祈福，並在水岸廣場暖身操後出發。
你問我有沒有把握騎到高雄？坦白講我也不知道，但如果每一件事情都要確定做得到才去做，那也沒幾件事可以做了，所以不要怕失敗，也不要等，想到就去做。你們知道鄭和跟哥倫布的不同在哪裡嗎？鄭和7次下西洋都是沿著海岸走，但哥倫布直接航向大西洋。直接航向大西洋，開啓了世界近代史，改變了世界的面貌。我現在就像1492年的哥倫布，航向不可知的未來！
除了昨天介紹過的車子本身，其他配備如下：
-前燈：捷安特NUMEN+HLO700流明、LEZYNE SUPER DRIVE 1200XL
-後燈：捷安特發光條式尾燈、捷安特NUMEN TL2高亮度尾燈
-車褲：Santini MAGO魔哥吊帶短褲
-碼表：Garmin 1000
-車鞋：PRIME ON ROAD RUBBER MEN（就是上次去雲林磨破皮的那雙，但最近天天穿已經適應了）
-COMPRESSPORT壓縮袖套、強效小腿套、機能壓縮襪
-車衣：桃紅色的「VELO-CITY GLOBAL 2016」活動車衣，一邊騎車一邊宣傳台北市主辦的全球自行車城市大會。
-補給品：Enervit義維力BCAA能量果膠、運動飲料沖泡粉、能量補給果凍。
我平常訓練都是短褲加背心，但正式上場要騎三百多公里，還是需要專業配備來提升效率。萬事俱備，希望出發有個好天氣！
柯市長可以，
沒道理不行。
「一日北高，雙城挑戰」倒數一天半。1/9凌晨五點，我會在關渡宮上香祈福，並在水岸廣場暖身操後出發。
你問我有沒有把握騎到高雄？坦白講我也不知道，但如果每一件事情都要確定做得到才去做，那也沒幾件事可以做了，所以不要怕失敗，也不要等，想到就去做。你們知道鄭和跟哥倫布的不同在哪裡嗎？鄭和7次下西洋都是沿著海岸走，但哥倫布直接航向大西洋。直接航向大西洋，開啓了世界近代史，改變了世界的面貌。我現在就像1492年的哥倫布，航向不可知的未來！
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-車衣：桃紅色的「VELO-CITY GLOBAL 2016」活動車衣，一邊騎車一邊宣傳台北市主辦的全球自行車城市大會。
-補給品：Enervit義維力BCAA能量果膠、運動飲料沖泡粉、能量補給果凍。
我平常訓練都是短褲加背心，但正式上場要騎三百多公里，還是需要專業配備來提升效率。萬事俱備，希望出發有個好天氣！
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