#寶寶吐泡泡
傳說是要下雨了? 還是生病了呢? 🤔
這是一位兩個多月大寶寶來做健檢,
全程笑咪咪,活動力強手舞足蹈,
檢查完後沒什麼問題,
準備離開前爸爸回頭問了一句:
"對了 他這幾天一直吐泡泡,這樣正常嗎❓"
===========================
寶寶嘴巴吐泡泡也是常見問題呀~
跟下雨關聯性的部分
因為牽扯到某些無法理解的神秘力量🙏🧙♂
這邊就不討論了
我們來看寶寶吐泡泡在凡間常見的原因,
⚠ #其中第四點要特別注意
1⃣ 寶寶口水太多🤤 但寶寶不說
大約兩個月到四個月大開始,
唾液腺會逐漸發育,口水就會越來越多,
但因為還不太會吞,所以就會有滿嘴的口水,
那該怎麼辦呢?
就只好用舌頭頂出來~ 變成滿嘴泡泡囉~
2⃣ 寶寶開始長乳牙了🦷 但寶寶也不說
準備長牙的時候,牙齦會很癢不舒服,
也同時會刺激唾液腺分泌,
會一下子口水大增,
吞嚥技巧還不好的寶寶
就會跟上面一樣通通用舌頭頂出來,
滿嘴泡泡
3⃣ 寶寶覺得好玩🥸 但寶寶還是不說
隨著寶寶長大,他會開始探索自己的身體,
從吃手、吃腳、挖自己的耳朵、打頭等等,
吐口水也是一種探索方式,
有時high起來還會一邊笑一邊噗噗噗的噴口水~ 🤩
4⃣ #寶寶生病了 😷但寶寶依然不說
當寶寶感冒生病甚至得肺炎的時候,
鼻腔、口腔或氣管分泌物也會大增,
所以也會有像吐泡泡的症狀,
但泡泡顏色可能會有一點混濁或偏黃綠,
也常會伴隨寶寶活力差、胃口差、呼吸急促
或是明顯鼻塞、咳嗽症狀出現
如果有出現就要盡快就醫囉!!
尤其是小於兩個月大唾腺還沒發育的寶寶開始吐泡泡要特別小心!!
=========
👨⚕阿庄酥酥小提醒:
寶寶吐口水最大的問題就是容易造成"口水疹"
口水裡有消化酵素,長時間接觸皮膚會造成角質分解、乾裂,
之後再被摩擦或是接觸到細菌黴菌就容易發疹和感染囉!
所以要常常準備"濕"的紗布巾,
把臉上和脖子的夾縫裡的口水輕輕的壓乾,
也可以塗上一些油性護膚品隔離口水,
例如: 保濕霜、羊脂膏或木瓜霜減少刺激~
#如果有反覆無法控制或快速擴大的口水疹建議就診治療~
最後回到剛剛的寶寶
雖然才兩個多月大就一直吐泡泡,
但是精神活動沒問題,
聽診和身體檢查也沒有異常,
所以就是1⃣寶寶口水太多
正常狀況囉~
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宅在家要幹嘛?
當然是大保養!!
其實我本來以為最近都在家
沒化妝皮膚會變更好
但不知道是不是關到要發霉了
皮膚有的沒的大小狀況一堆
我覺得跟夏天擦的防曬或隔離有些致粉刺的成分也有關係
有時候是長一堆小紅疹
不然就是莫名的粉刺非常茂密囧
每當發現自己皮膚變的很難控制的時候
就知道該來個大保養了
然後剛好可以把前陣子BFFECT給我試用的保養品拿出來用用看
這牌子最近在Dcard很紅
然後我就一直被他們的杏仁酸燒個不停
才在板上看過一次然後之後就不停的被他們的廣告給打到
然後廠商來找我的時候我就跳過考慮那段突然收到產品了XDD
而且姐都還沒來得及把醜話說在前面
他們就先說等我試用喜歡了再來談
誠意很足!
其實三樣產品我都蠻喜歡的啦!
但是我想說挑兩個最愛的來聊一下
第一個是他們家前陣子賣到缺貨的
低濃度杏仁酸溫和煥膚精華
來我貼一下「3%杏仁酸+2%酒石酸」官網說明
添加3%杏仁酸、2%酒石酸雙重配方
可以溫和代謝掉粉刺問題,緊緻毛孔、讓肌膚細緻透亮。
大家看到重點了嗎?
代謝粉刺!!!
夏天沒杏仁酸我真的不知道怎麼撐下去
不然我可能會徒手擠粉刺擠到變成月球表面囧
不過杏仁酸這種東西我有十幾瓶
也不是每一瓶都好用
而且有些黏到爆炸的或根本沒用的都被我冰起來了
首先質地蠻滑的
我覺得一開始擦上去會有點刺
結果發現好像是因為我早上剛去完角質
後來用就覺得還好
所以皮膚超敏感的同學要先擦在脖子試一下水溫
粉刺跟皮膚小狀況整體改善大概要來個一週
但我覺得粉刺是真的代謝的蠻明顯的!
不必照鏡子光用手摸就覺得很滑
這個價錢+效果
CP值來說我覺得很可以!!
再來這瓶是我私心喜歡的
Calmer高效修護精華
版上好像比較少看到人家討論
但我超喜歡的耶!這瓶用完我應該會回購
畢竟30ML NT$460的價位實在太沒有壓力了
官網說裡面有添加積雪草萃取物與尿囊素等成分,
可以舒緩因乾燥引起肌膚之泛紅、乾癢、敏感、脫屑。
我會很喜歡這瓶的原因是因為這瓶實在太適合敏感肌了
什麼換季乾癢都可以用
每次我覺得皮膚哪邊有不對的時候拿出它就對了
隔天睡醒臉蛋就會從苦瓜變回白雪公主
(((這位小姐你到底在說什麼)))
也許有團員會說
要怎麼確認保養品真的適合,
如果不適合怎麼辦?
這就是BFFECT很有種的地方,
他們有提供的30天滿意保證
到底有沒有要認真賺錢啊
會扣一點點作業手續費XDD
但是也保障了訂購的時候不會買到不適合的產品又直接進冰窖。
來
仙菇有幫大家爭取到優惠!
必買的快囤起來
疫情結束以後我們要以白雪公主的姿態出關哈哈哈哈哈
《BFFECT X Bonjour HoneyQueen 潛水日誌》
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🤦🏻♀️拼命壓抑還是想吃?!
🤦🏻♀️吃了又充滿罪惡感?!
來看看我怎麼對『癡迷』的食物,失去興趣的!
🍰你這輩子最愛的食物是什麼?
我的愛『曾經』是韓式炸雞、可頌!
跟我多年的讀者一定覺得很奇怪,以前Vita不是最愛它們,現在怎麼用『曾經』兩個字?!
在我告訴你我是怎麼對它們『失去』興趣之前,我先告訴你一個實驗。
『白熊效應』是心理學界最經典的實驗之一!
目的在測驗人的心理『越企圖不去想的東西,越會佔據你的腦海。』
實驗中要求他們 『不要想白熊』!只要想起『白熊』就必須按鈴。
結果可想而知,大部分的人拼命按鈴,因為即使努力『壓抑』不去想白熊,他們的腦海卻被『白熊』佔據!
以前的我對於所謂的『高熱量食物』,會產生非常大的罪惡感,吃了常產生像是有人掐著我脖子的窒息感。
然後我會做很多有氧運動,想辦法吃進去的熱量消耗掉!
這樣的日子,痛苦、壓抑,讓我努力只吃所謂『健康』的食物。
常年的壓抑到連回台灣探親,大家通常把在國外吃不到的美食吃到吐,肥死不怨尤!我卻是壓抑到瘦個至少三公斤回澳洲!
🌻『不節食的美好生活提案』,一本改變了我人生的書。
對於書裡所提倡的理念『想吃就吃,不要壓抑,即使是半夜』,一開始我是叱之以鼻的!
我甚至覺得作者就是一個不負責任的人,幹嘛提倡這樣的錯誤理念!
尤其是那些『肥胖』的人如果讀到照做,不是會更肆無忌憚的吃,變得更肥、更不健康!反正一開始我真的是邊看邊罵!
直到,我開始讀到書中的這段話——
🌟『我存在的意義到底是什麼?絕對不是過著精算「吃了幾顆杏仁」!或精通「低澱粉餐」』!!
我開始嘗試不再對自己想吃的東西有壓抑!
以前的我,每年吃一次韓式炸雞。我嘗試想吃就點,一個半月吃了三次。
以前的我,每半年吃一次可頌,我嘗試每週都吃一次。
一開始我還是會有罪惡感,會在當日少吃個一餐,來彌補吃了高熱量的食物。
漸漸地罪惡感消逝了~~~~~
因為我發現自己在享受了『豐盛的高熱量食物』後,週一會迫不及待地渴望健康、單純的原型食物!
配合我每週規律的重訓,我的身形慢慢改變到我愛的樣子!
我的內心也不再壓抑,常常感到平靜、滿足。🌸
我已經大概10個月沒有吃韓式炸雞了,可頌也大概兩個多月沒有吃。
這中間沒有壓抑,沒有控制,就是打從心底沒有任何想吃它們的慾望!
🌻你是否有過相同的經驗?
真的很想吃一樣東西,腦子裡拼了命壓抑不要去吃。甚至吃了一堆『較健康』的食物,試法取代它!
結果你終究還是無法克制不了你的慾望,吃了它!
心裡懊悔著早知道就吃了,幹嘛平白無故吃了一堆其他熱量!
🌟現在的我,想要吃什麼就吃!不會再有壓抑!
當然,我會避開會讓我產生身體不適或過敏的食品,如 洋芋片裡的味精(yeast extract)、市售麵包裡的酵母、含玉米糖漿、果糖、天然香精的食品。
對於這些加工品,我不是刻意壓抑,而是我想到身體自然就會做噁!
因為我吃了會產生很痛苦的後果,如皮膚過敏、或是頭皮發紅發癢!
🌻想吃高熱量食物(零食)怎麼辦?
我會選擇成分越單純越好的!
如洋芋片,我會選擇成分只有馬鈴薯、海鹽、義式香草,烘培的洋芋片。
如可頌,我會選擇有品質的法國麵包店,材料有品質的可頌。而不是超市裡的一堆人工添加物的可頌!
如白麵條,我會選擇成分只有麵粉、水、鹽的。
以此列推!
🌻溫馨提醒
我靠著『想吃就吃,不再壓抑』完全消除了我對食物的癡迷!
但溫馨提醒你,如果你是對『糖』或『酒精』有深刻的著迷。
可能就不適用在這個理論裡,它們都是像毒品般會讓人上癮的產品!
所以,如果你對甜品、水果、酒類有無法戒斷,可能需要尋求專業的醫師或人員來協助你。
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時序進入冬天,天氣愈來愈冷,如果沒有做好對肌膚的保養,有的人的皮膚就會開始癢起來,甚至脫屑、破皮或發炎,範圍從臉頰、脖子、軀幹到四肢外側都有,很可能就是冬季癢找上門了。全球有超過三百萬人有濕疹的困擾。
這一集很高興邀請到施丞修中醫師來到現場探討這個問題。
本集內容主題如下:
1.何謂冬季癢?有哪些症狀?
2.哪些人容易產生冬季癢?
3.中醫如何治療?
4.如何利用經絡穴位做保健
5.改善冬季癢 日常生活注意事項
(1)洗澡怎麼洗?
(2)乳液怎麼擦?
(3)暖爐怎麼開?
(4)衣服怎麼穿?
(5)睡覺熬夜怎麼辦?
6.『飲食注意事項』
7.潤燥止癢粥
Q&A
8.冬季老年人要天天洗澡嗎?
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