疫情關係我幾乎不出門,除了帶中途的孩子看醫生打預防針或是去領養人家 家訪。最主要的目的,還是希望能趕快幫他們找到家,畢竟幼犬都有黃金送養期。
家訪我一定戴上面罩口罩、包包備好酒精,回家第一件事就是消毒跟洗澡~🥰
本來今天要去家訪,但昨天分享完鞋子後整理加包裝,整箱拖到1樓管理處要寄回給廠商~重量應該超過黑寶的體重有20~25公斤~一回家後,我舊傷犯了~蹲不了也彎不下腰~睡到早上5點左腳輕微腳麻,站也只能站5分鐘腰椎無法挺直。我有腰椎退化跟輕微位移是不能拿重物的,硬搬這箱後,我應該需要臥床3天了~不宜翻身還要熱敷😩😩😩
每次都怕麻煩管理處大哥,我都自己搬⋯結果~~😟😟😟
#脖子骨刺加退化 #腰椎退化加位移
#我的舊傷應該是小時候開餅店拿太多重物關係
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過131萬的網紅YOYOTV,也在其Youtube影片中提到,看更多【YOYO熱門唱跳】專區►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLo_HY74ov2N0cB0juF4WI5P00JvTKmKCC 孩子們最喜歡的體操123來囉! 快來跟著哥哥姐姐一起唱唱跳跳15分鐘! 【體操123】 如果 精神不濟 哈欠不停...
脖子骨刺加退化 在 YOYOTV Youtube 的最讚貼文
看更多【YOYO熱門唱跳】專區►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLo_HY74ov2N0cB0juF4WI5P00JvTKmKCC
孩子們最喜歡的體操123來囉! 快來跟著哥哥姐姐一起唱唱跳跳15分鐘!
【體操123】
如果 精神不濟 哈欠不停 你要做體操
如果 缺少元氣 沒有活力 更要做體操
一起來 One 一起來 Two
一起來 One Two Three and Four
想要 聰明伶俐 窈窕美麗 需要做體操
想要 智慧無敵 結實帥氣 ㄧ定要做體操
一起來 One 一起來 Two
一起來 One Two Three and Four
一起來 One 一起來 Two
一起來 One Two Three and Four
一起來 One 一起來 Two
一起來 One Two Three and Four
1234 2234 3234 你在偷懶是不是
千萬千萬不要嘴巴ㄧ直嚼
坐在電視前面喊口號
千萬千萬不要手機一直滑滑滑
滑到眼睛脖子都歪掉
運動身體好不用多說其實大家都知道
為什麼還在唱歌鼓勵大家做體操
會不會太老套
一起 來 One 一起 來 Two (沒有骨刺 五十肩)
一起來 One Two Three and Four
一起 來 One 一起 來 Two(沒有退化性關節炎)
一起來 One Two Three and Four
一起來 One 一起來 Two(氧氣充滿你的肺)
一起來 One Two Three and Four
一起來 One 一起來 Two(讓你永遠不會累)
一起來 One Two Three and Four
#卡通歌 #體操123 #兒歌 #幼兒律動 #兒歌帶動跳 #YOYO
★★寶貝學習推薦★★
YOYO熱門唱跳專區
►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLo_HY74ov2N0cB0juF4WI5P00JvTKmKCC
YOYO最新唱跳MV
►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLo_HY74ov2N3jfdrM6k3Rrhl7nKwtFiao
YOYO點點名
►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLo_HY74ov2N3wKcH5xqC3XnpugGR6mDLI
碰碰狐MV
►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLo_HY74ov2N2L-H5_Qw7QoIoYm8YfKuEn
畫畫魔法
►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLo_HY74ov2N15fwbDo7yqoIrQdtkONAg1
YOYO卡通綜合包
►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLo_HY74ov2N3JHRxCf93QGb3svALfuirk
YOYO好好玩
►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLo_HY74ov2N2HkrHSOO7lqbqag3ecmaXh
超級總動員
►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLcbvjX60EZ0y3aTkcYpbIe3m3kDCKlsuh
訂閱YOYOTV收看更多最新節目!
【訂閱YOYOTV】►►https://www.youtube.com/user/yoyotvebc?sub_confirmation=1
脖子骨刺加退化 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
本集完整內容:https://youtu.be/Ys3b_StPte8
落枕、手麻、骨刺、胸悶,都是頸椎病症狀!台灣大約有20%年輕人有頸椎病,卻有些人不耐長時間治療,而採取較激烈手段,畫面就像恐怖片,有人因此癱瘓、中風、半身不遂!到底該怎麼預防、處理頸椎問題?好的治療方式又是什麼?趕快聽專家怎麼說。播出日期:7/7晚間七點
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間7點首播
主持人:鄭凱云
看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/
按讚FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b
脖子骨刺加退化 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
更多完整版內容:https://youtu.be/S74DhxxVjzk
肩頸痠痛讓人抓龍一下好舒服,但沒想到脖子竟然有「死穴」,不小心按到造成頸動脈剝離!脖子是連接最多重要器官的部位,「落枕」是身體的求救訊號,頸椎退化長骨刺嚴重癱瘓、甚至可能是癌症!專家告訴你如何打造好脖子,並找回脖子肌力,免於長骨刺開刀,還可以維持身體平衡減少跌倒風險喔!播出日期:2019/04/13
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
現在訂閱《健康2.0》➔http://bit.ly/2eW6xMC
TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間7點首播
主持人:鄭凱云
看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/
按讚FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b
脖子骨刺加退化 在 它可能導因於頸部肌肉緊繃、頸椎退化 的推薦與評價
,也就是骨刺、椎間盤突出、或是脊椎管狹窄症等退化性疾病。 嚴格來說,上述的兩個原因也都會導致頸椎退化,如果加上過勞、缺乏運動、長期失眠、或是 ... ... <看更多>
脖子骨刺加退化 在 落枕要警覺!當心頸椎退化嚴重長骨刺!一招鬆肩頸 ... - YouTube 的推薦與評價
竟是#頸椎 退化 的徵兆? ... 主持人:鄭凱云看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/ 加LINE 健康資訊馬上 ... 脖子 肌肉常痠痛小心長 骨刺 ? ... <看更多>