卵巢早衰
女性在40歲以前出現卵巢功能減退的現象，稱為卵巢早衰，其發病率占成年女性的1-3%。
根據中醫“腎主生殖”的理論，婦女卵巢早衰後，腎氣日衰，天癸將竭，衝任二脈逐漸虧虛，精血日趨不足，腎的陰陽易於失調，進而導致臟腑功能失常，主要是腎虛，或偏於陰虛，或偏於陽虛，或陰陽俱虛。腎陽虛不能上濟於心，可導導致心腎不交，腎陰不足以涵養肝木，可致肝腎陰虛;腎陽虛不能溫煦脾陽，可致脾腎陽虛。以上諸種病機，均司導致卵巢早衰發生。
辨證治療重在調補腎陰腎陽、益養沖任胞宮。
◎卵巢早衰臨床常見3種體質：
●陰虛火旺型：常見婦女有頭暈、腰痠、失眠、煩躁，可用中藥裡的熟地懷牛膝、酸棗仁等來滋陰補腎，寧心安神。
●陽虛型：婦女常有手腳冰冷、浮腫、頻尿，易疲倦，可用中藥裡的枸杞、當歸、覆盆子等來溫腎助陽。
●氣鬱型：常有胸悶、乳房脹痛等症狀，這類的婦女常是壓力較大，心情憂鬱，可用中藥裡的柴胡、合歡皮、鬱金當歸等來疏肝解鬱，滋陰養血。
另外可採用針灸法：取關元、中極、大赫、子宮、三陰交、太沖等為主穴治療卵巢早衰症。
1、多喝牛奶豆漿，多吃魚蝦及新鮮的水果和蔬菜。少吃油炸食品，避免過多飲用咖啡，濃茶及酒類製品。
2、良好的睡眠是恢復身體疲勞，也是延緩卵巢早衰的方法之一，每天應該至少睡7到8個小時。有些女性長期睡眠不足，在不知不覺中透支了自己的健康。
3、 做好避孕,減少人工流產,一些年輕女性錯誤地認為人工流產”只是對肉體的損傷及疼痛，而未認識到其後引起的體內激素改變對人體的影響。
4、要重視月經的改變，卵巢早衰有一個緩慢的發生，發展的過程。若月經出現變化要即早治療
5、學會情緒調節。現代社會節奏越來越快，工作和生活壓力越來越大。這就需要女性學會把握良好的心態，學會排解不良情緒。
6、適當控制體重。但女性在節食過程中切不可減少富含蛋白質、維生素和微量元素的食物的攝入。
調元藥膳
蛤士蟆湯
材料：蛤士蟆1錢 熟地黃3錢 枸杞子3錢 菟絲子3錢 懷牛膝1錢 山藥5錢 煮成藥汁200cc 水500CC 紅棗 20公克 薑一片 冰糖適量
作法：
1.蛤士蟆用冷水泡發後，去除掉上面附有黑色卵囊等雜質再次洗淨備用。
2.取一鍋，依序放入清水、中藥汁、紅棗、薑及做法1的材料後，以小火熬煮約30分鐘直到入味後熄火，再加入冰糖攪勻後每天當下午茶吃1碗。
2.取一鍋，依序放入清水、中藥汁、紅棗、薑及做法1的材料後，以小火熬煮約30分鐘直到入味後熄火，再加入冰糖攪勻後每天當下午茶吃1碗。
功效：滋補肝腎，調養氣血。
