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嘿喲—熬炸阿紫粉們
預定行程出來了
9/22-9/23（兩天一夜）
合歡群峰要去拿下😂
先把入門款的幾座百岳先撿起來收進成就名單
沒意外南投投宿一晚
10/15-10/19（五天四夜）
擋車環島啟程
逆時針環台灣一圈
因為10/13-10/14（重陽節）
我會超級超級超級忙😅
應該14號早上做完然後整整睡上一天
把前面沒睡的時間補齊隔天才有體力環島
大致上落腳點為
中部一晚，南部一晚，台東一晚，花蓮一晚
到時候記得關注我的動態
遇到我時，嚴謹拍打但可以餵食和幫我打氣加油😂
我知道我很帥，麻煩別跟我要簽名嘿😂
騎車手震會麻沒辦法拿筆喔😂😂😂😂😂😂
騎完一圈..我想我手應該快廢了😅
#依照天氣為主
#希望預定的日期天公作美
這台真的～超！厲！害！👏🏻👏🏻👏🏻
非常值得買，有夠好用的，比我想像的更好用
一般小型吸塵器我都很怕中看不中用
這台完全不會欸！吸力超強～吸完我有驚豔到
真的吸到好多灰塵、棉絮、屑屑⋯噢
每次吸完，看到成果都忍不住讚嘆出來🤣
社團來不及放人，直接開表單給你們下單
#快閃三天 而已喔！
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🌟居家清潔神器。GPmini輕量濕拖無線吸塵器🌟
#除蟎、 #吸塵、 #濕拖 一機搞定
#掃+#拖 2合1，清潔一次到位
#945g輕巧機身，打掃不費力
-
最近我們搬到新住所，因為是一樓的關係，落塵較多
才打掃完沒兩天，地板踩起來...就覺得腳好髒😣
很多灰塵棉絮屑屑的感覺
兩個腳底板互搓，還可以搓出東西來的那種髒😅
原先我們是用除塵紙+拖把，但感覺幾乎是每天要清理
一天不清，腳踩就有異物感，但每天清實在是很麻煩
光把拖把整座搬來搬去我就覺得腰痛😂
剛好有廠商推薦這台，想說來試試看
一用驚人誒！不推不行的驚人🤩
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光是 #吸塵器 的功能，我就超級推薦
因為雖然它小台，但 #吸力強大👏🏻
看起來不髒的地板，吸完一輪，吸到超多灰塵，真的是超多(厚厚一疊)
超輕量， #945g還不到一公斤，連小孩都能輕鬆做家事
因為很輕巧，更能隨時想吸就吸
使用 #HEPA H13 #醫療級濾網，99.9%有效濾細微灰塵跟過敏原
#旋風過濾系統過濾PM2.5
吸的超乾淨超安心❤️
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他還能夠一機多用，換上 #濕拖頭，加入混搭清潔消毒的液體
（可以加入75%酒精、稀釋過的漂白水、次氯酸水）
直接就邊走邊拖～
#250ml大水箱容量，不用再一直洗拖把一直換/加水
我裝滿一次水，拖完整個家都還有剩！簡直方便到不行💃🏻
而且 #一分鐘290轉強力去漬拖把頭
拖完我們用衛生紙擦地板，真的非常乾淨✨
出水量很均勻，不會拖起來一塊濕一塊乾，也可以自己按鍵加濕
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然後還可替換 #除蟎刷頭
除蟎刷頭 #一分鐘震動拍打5600下，用手去摸會被嚇到，也太強力拍打
重點，我吸床、沙發，吸出來的東西，跟用吸塵器長完全不一樣
真的就是塵蟎灰那種感覺💪🏻
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另外還有附上 #隙縫吸頭， #二合一毛刷吸頭
適合用來吸窗邊隙縫、櫃體轉角隙縫、車上、窗簾、電腦鍵盤
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對了，它還有一個我很愛的功能 #電池可拔下來充電
沒錯，它的電池是可以轉下來單獨充電的
好處是，你的吸塵器就不用因為插座位置，被侷限只能放在哪
吸塵器想放哪就放哪～😎
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總之！真的超好用，又好看又好用
超美型家電，一機抵多機，超便利👍🏻👍🏻👍🏻
有了它～可以把掃把、拖把通通藏起來惹！
✅20Kpa超強吸力
✅200w無刷馬達
✅HEPA H13醫療級濾網
✅旋風過濾系統過濾PM2.5
✅特殊排風系統主動降噪
✅3.5hr快充獨立拆卸電池
📍商品規格📍
🔰尺寸 : 101.5x24.5x19cm
🔰產品總重 : 6Kg(含所有配件)
🔰產品淨重 : 945g
🔰電源 : 輸入-100~240V 50/60Hz、輸出-DC 22V/800mA
🔰消耗功率 : 200W
🔰電池容量 : 2600mAh 鋰電池18.5V
🔰集塵盒容量 : 360ml
🔰水箱容量 : 250ml
🔰真空吸力 : 8.5KPa/20KPa
🔰地刷吸頭使用時間 : 節能模式40分鐘、高速模式14分鐘
🔰濕拖吸頭使用時間 : 50分鐘
🔰適用 : 為清掃、吸塵、濕拖，多功能吸塵器
🔰內容物&配件 :
-主機(含電池)x1
-LED絨毛地刷吸頭x 1
-電動濕拖吸頭x 1
-電動滾刷除蟎吸頭x 1
-二合一毛刷吸頭x 1
-縫隙吸頭x 1
-延長鋁管x 1
-HEPA濾網(H13) x 3
-變壓器x 1
-水杯x 1
-專用抹布x 4
-小邊刷x 8
-牆面掛架x 1
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#新牌開箱 #直白單純的訊息
其實這副靈性動物神諭卡打開兩個月了，這中間斷掉與他的感覺，幾乎沒有再碰過他。
直到前幾天，我在探索蝴蝶的課題時，忽然想拿起這副牌卡，做了簡單的八月總體概況，之後這幾天，也逐漸找回與動物們的連結。
那是一種最原始的慾望、本能、思考方式，野蠻但純粹，這副牌卡用他最直白方式，告訴我許多事情。
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2021年五月底首抽時，出現的是白色渡鴉。
白色渡鴉在宗教意義裡，帶著希望者或送光者鞠躬盡瘁的意思；當時這個訊息我是拒絕接收的--甚至是裝死；
2021年隔了兩個月後的現在，當我專注洗牌、心中想著：「現在的我，你要給我什麼樣的動物之靈，來提示我、給予我訊息呢？」，出現了聖甲蟲。
如果渡鴉是翱翔天空的靈魂，聖甲蟲就是兢兢業業、腳踏實地在大地的勤勞者。
如果渡鴉暗示的是當時的脈輪狀況，那時候頂輪確實飆破最高點，而現在則是海底輪穩定發展，就像聖甲蟲紮實踏在大地之母所及之處。
如此八竿子打不著邊的物種，給出的牌卡訊息卻高度相同：魔法即是意念。相信這件事，妳已經得到它；天與地同時首肯，妳被獲准使用它。
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不信邪的我，硬是開了一個牌陣來看看，搭配牌卡有正逆位的讀法來做一個深度自我審查，結果當然是不用說了：
目前狀態逆位袋熊的妳，戴著面具美其名是擔心他人受傷，實際上是擔心最真實的妳不被接受，為何對自己都戴著面具呢；
草原狼說，妳該正視現在發生的事情，內心世界的變化、另一種世界的變化、自己磁場的變化，正視妳自己是誰；
逆位蝴蝶掙扎拍打翅膀詢問：妳為何要拒絕接受與接收這樣新的妳？妳本可以更快展開翅膀飛往更高境界，妳在拒絕什麼呢；
狼的靈魂提醒我：「妳準備重新進入那個神秘的心靈世界，讓自己重新修練一次，以換取更高端神秘的智慧，並與過去的妳整合了嗎」；
小巧可愛的獾告訴我，對一切太過防備的精神力，會消耗過多心力在我所追求的事物上，即便那件事確實是我現在的課題，但是我該換一種方式，比如撤下防護罩；
最後是美麗的蜻蜓，她舞動近乎隱形的翅膀，提醒我：「妳看到的現實，其實也是幻覺的一部分；真正的東西，都藏在這些物質幻象背後，妳得用妳的另一種五感去探索這個世界，而且妳早已具備」。
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好好好，我頭好痛，每一副牌卡都一樣的事情重複講，我要哭了喔🥺
#頭皮麻麻
#頭痛痛
#太直觀了
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關鍵1秘訣更好吃！「麻油高麗菜炒蝦」濃郁鮮甜超滋補
一到冬天手腳就容易冰冷嗎？
那就要吃些麻油料理補補身💪
大叔1秘訣讓蝦子吃起來更咕溜~
清甜的高麗菜、肥美的鮮蝦🦐
麻油香撲鼻而來~暖到心坎裡
這道菜美味好過癮
與飯一起炒更讚😍😍😍
🥬食材🥬
🔸高麗菜
🔸鮮蝦
🔸蒜頭
🔸九層塔
🧂調味料🧂
🔹太白粉
🔹麻油
🔹糖
🔹鹽
🔹雞精粉
🍳作法🍳
1️⃣ 蝦子處理過後裹上太白粉一一進鍋裡炸，將油瀝乾撈起備用
2️⃣ 熱鍋拍打蒜頭爆香，倒入麻油、米酒搶鍋，放入高麗菜，倒入些許水
3️⃣ 加入少許糖、鹽、雞精粉調味拌炒，放入蝦子悶煮後先淋少許麻油後將蝦子先夾起備用
4️⃣ 將高麗菜先放入盤中當襯底，再放上蝦子擺盤後淋上湯汁，撒上九層塔即可完成
📝肥大叔小撇步📝
🔺 蝦子裹上太白粉口感更好
肥大叔感謝您的觀看❤
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大叔會持續努力介紹各種料理💪
如果問我活著的目的是什麼，我的答案很簡單：「用盡全力的探索這個世界。」
常聽到別人說，旅行就是從自己活膩的地方到別人活膩的地方 ，但我想定居在3000公尺以上的人或許不多吧。即使已經登過不少百岳，但我從不覺得會膩或是疲倦，因為山帶給我們的禮物，每一次都是不同的驚喜，但這次，是我遇過最棒的禮物。
背上背包與相機，整理好裝備，一起踏入未曾去過的十三公里的能高越嶺步道。不同於大鹿林道，滿滿的展望還有險峻的碎石坡帶來不同的視覺感受，讓人不覺得疲憊，從搖晃的吊橋上望著能高三疊瀑布，高掛山壁間，是台灣最高海拔的瀑布，瀑布折射著陽光，散發出彩虹的光芒，象徵著這次旅行會很不一樣。
逐漸地，夜幕低垂，遠方的雲海倒映出山上的霞光 ，看見微微燈火就知道天池山莊到了，進入山莊，真的是很震撼，從前就聽說過很高級，但不知道是這麼誇張，但時間不允許我們待太久，享用完我們精心準備，連天池廚房都覺得很香的牛排還有醬炒牛肉，就開始夜間陡上。
yuki 是第一次爬百岳，但她沒有因為是新手就把自己的東西都放在我們這裡，反而很獨立的扛起重裝，分擔炊具與營柱，用很不錯的腳程前進，後來即使腳有些不舒服，也很努力的不造成大家的麻煩，就算累，也要盡力為自己負責，這樣的態度真的很讓人感動，我想這就是爬山教會我們的事。
到了3000公尺以上，氣溫驟降到零度以下，我們紮營在一個打開帳篷就可以看見日出的山丘。夜色因為月光並不黑，但高山上的狂風拍打著我們的外帳，讓大家難以入眠，還好帳篷頂住壓力，勉強扛著狂風度過了一晚，再睜開眼睛時，已經看見橘紅色的光透進我們的內帳。
探出帳篷，幸好太陽還躲在雲底下，我叫醒半睡半醒的yuki，我們一起拉開拉鍊靜靜的坐在草地上等著曙光升起。前一晚吹的狂風沒有辜負我們，180度的雲海像是一池溫泉孕育著太陽這顆溫泉蛋，有點特殊的比喻，總之看過無數次日出的我，還是被這個景色深深感動了，就這樣我們躺了一整個早上，還順便把空拍機飛丟了...
後來我們下午經過一番努力，宥嘉幫我找回了空拍機，也順利登上了南華山、找到之後我們繼續躺在背風處的草原，等待最美的日落，結果當然沒有讓我們失望， 是一個難以用文字形容的畫面（幸好有影片輔助）
這天晚上為了躲避狂風，我們紮在溪溝的營地，體會到什麼是「等你正在煮飯時，上一道煮好的飯卻正在逐漸結凍。」那天我也不知道多冷，但四周的水還有溪都結凍了，yuki比較輕還採了上去都沒有碎，但我一踩就碎了，真的很有趣的景象，晚上大家蜷曲在稍微溫暖的帳篷裡，等待隔天登上奇萊南峰。
早晨，我們趕著在日出之前登頂南峰，回頭望時雲海還破了一個缺口，讓我們可以看見花蓮的夜景，一道微光逐漸染紅整個雲海，我們全部都決定直接坐在山丘上，不急著登頂了，畢竟我完全不是一個登頂狂熱者，享受過程才是我們的登山人的浪漫與精神，那時候我問yuki：「美不美？」她沒有思考簡單的告訴我一個字「美。」 或許她是完全陷入在美景裡，沒辦法好好回答我了吧，我想這就是山的魅力！故事差不多就到這裡，就這樣我們結束了這難以忘懷的三天奇萊南華之旅，謝謝山，教會我攝影更教會我許多人生的道理，更讓我找到了自己存在的意義。
拍攝器材：
Sony a7slll /24105G/ tamron 1728/2.8 24/1.4gm
Iphone12pro max
insta360oneR 1 inch
.Mavic2pro
#將軍澳 #寶琳市場 #香港街市 #8424 #8424西瓜 #本地消費 #買餸煮飯
#氣炸鍋 #氣炸鍋食品 #寶琳市場facebook #毋須找續 #與你同心守護健康 #防疫貼士 #香港街市 #羊肚菌 #養生美容 #平價龍蝦 #日出康城
Hello大家好我叫阿Tsar
大家最近為了食好煩惱, 一時不可以堂食, 一時又可以
這麼麻煩, 都是買餸回家自己煮吧,
我一向去外國旅行, 都好鍾意行街市, 而且這類影片深受男性網友支持
鐵漢柔情，勁過黎明，當你公主，為你下廚
一對情侶或夫妻，一起落街市買餸
都可以是另一種樂趣, 當然是疫情沒那麼緊張,而你覺得舒服的時候
就好像我今天去了將軍澳的寶琳市場
真是可以用街市遊樂團來形容, 先看看裝修先吧，
寶林市場沿用墨綠色為主調，融入大型圓柱、傳統拱門、金屬罩燈、
鐵枝架等設計元素，型格別致，簡潔明亮，洋溢濃厚的歐陸傳統市場風格，
來到寶琳市場就可以感受到這種異國風情
彷彿置身於歐洲，再望下四周親切的面孔
有令人窩心的笑聲， 這裹絕對是個街市遊樂團
在這麼歡樂的氣氛買餸，人都健康些、更美
雖然一個二個戴住口罩, 但是你們都可以由他們的眼神見到
善良和勤奮就是最好的美容靈丹妙藥, 你們都快些來感受下這一種歡樂氣氛呀
這絕非廣告, 所有影片裏面我買的吃的，都是自己付費
因為這裹真是有好多好多貨品是物超所值
平日我去最多的，就是正街街市、西環、銅鑼灣還有灣仔
因為一個街市我買不到齊全東西，要走來走去
來到寶琳市場，除了你可以一次過買齊想要的東西之外，貨品齊全
價錢還當抵買、抵食，新鮮、健康、好味
小販對顧客提供專業的產品知識，
我不經不覺就行了幾個小時，還跟這裹做事的人傾談，學了好多
這個市場經營得這麼好, 其實是有賴一班上上下下的工作人員
甚至每一位在這裏售賣的小販和店主，努力付出的成果
講多無謂, 快些來看看今日的十大必買必吃店舖啦!
第一必買, 這間叫做牛四方手切牛肉專門店,
主打騸牯牛肉以及多款刁鑽的牛肉部位，質素相當有保證。
價錢平過我平時買開的地方好多
騸牯牛是指已閹割的牛，公牛被閹割後的激素較少，
性格比較溫文，肉質又不會因活動過量而變韌，
脂肪分布因而較平均，不像和牛般入口膩滯，牛味更濃郁，
口感亦比較嫩滑而不韌，全港每日只有少量供應，
不是處處吃到架!! 騸牯牛的牛頸脊位置，油脂少而肉味濃，
富嚼勁，而質感更為嫩滑，牛骨可以用來淆湯超級鮮甜有益啊
牛骨湯就含有豐富蛋白質，脂肪，維他命和鈣質等
促進人體鈣質吸收，提高免疫力，健脾開胃的作用，
用牛骨湯湯底，再加上一些內臟及這裏刁鑽的牛肉部分去打邊爐，
食完精力充沛,老虎都鍊低幾隻,
而且店舖裏面的刁鑽牛肉部分比較多
可以提供不同口味和口感，要視乎你自己的喜好
你可以親臨這間舖頭，問問老闆娘提供意見
他們好樂意為您解答疑問，還有他們經常在自己 “牛四方牛肉”
或”寶琳市場”的facebook, 發佈當日的優惠和每日新鮮產品
你可以直接在facebook留言，或打電話給他們, 預留那款你喜歡的牛肉
因為太受歡迎，而且老闆娘人緣很好，我親眼見到的
你看我笑到手都震曬啦, 所以facebook 一post 出來無耐,
最好和最優惠的貨都好快給人搶曬啦
尤其是星期六日, 好多清水灣或者附近一帶的居民
都會專誠揸車來到這裹購買， 因為寶琳市場後面有一個停車場
亦好方便外來人在這裹泊車, 我由中環搭地鐵去到寶琳站45分鐘，
再行七分鐘就到這個市場, 超級方便, 多話短說，
快些去like他們的Facebook 吧，手快有手慢冇!
第二必買, 營品凍肉, 這裹有聯合國那麼多的凍肉選擇
貨品靚而價錢平，多款式氣炸鍋食品，價錢都很便宜
16/ 磅的德國豬手, 每一件大約不用100HKD
買回家用氣炸鍋煮，就可以食到脆卜卜的德國咸豬手
你在餐廳吃最少要200HKD， 這麼大包氣炸鍋韓國炸雞75HKD
出面賣最少要90HKD, 這包細一點來自日本33hkd
跟這包韓式辣醬雞一樣價錢， 這包炸蝦扒26hkd不是處處有得買
荷蘭曲薯條，大到我一隻手都拿不起，28hkd, 2KG包裝都只是50KD
釀蟹蓋又是幾特別6勺氣炸鍋食品，薯絲蝦、炸帶子、日式吉列大炸蝦、
韓牛漢堡、北海道薯餅、 北海道牛肉薯餅一包十大件
這麼大條荷蘭豬腩，可以紅燒大蒜爆炒都得，
紐西蘭羊肉片、 丹麥無激素豬梅、 一包多隻鴨舌都是43HKD，可以用麻辣醬來煮
泰式青黃咖哩, 多款抵買日本醬料，還有多款超值抵食來自北海道的冰凍海鮮
食材解凍後如何辟除雪味？專家建議，雞肉、豬肉可用適量的鹽醃20分鐘，
再沖水洗淨，即可除掉雪味；煮食時加入薑、葱、蒜等再調味，亦有助去除雪味。
牛肉解凍後，只需用鹽及胡椒調味即可。
海鮮就可以用一大碗水及一匙羹醋或檸檬汁，除掉雪味及腥味。
另外急凍蔬菜只需要浸水，回復原狀即可。
第三必買, 勇記鮮果，多款來自世界各地的水果，獨家售賣
好多是來自日本，價錢跟我在日本買到的差不多，
在香港叫做買得平㗎喇，這期8424西瓜好紅, 他們都是賣118hkd
8424特點是瓜身較圓、頂位有莖藤、
瓜紋上的綠、白兩色分間明顯，輕力拍打時會聽到清脆的聲音。
切開後會見到內裏是深粉紅，而不是血紅色，
瓜皮特別薄，心位不會有黃筋或爆開，會有少許白色瓜籽。
入口多汁而甜，甜度大概有12、13度左右，味道有冰糖味，因此又叫冰糖麒麟。
美國桃駁李, 全場只此一家, 桃駁李當造時間是6月至9月
揀桃駁李的時候, 攞上手要夠聚手, 代表水分充足
表皮要冇損傷或碰撞， 果頂位置要完整
果頂凹陷就會容易變壞, 除了當生果吃，
還可以取代菠蘿煮生炒骨，果香更濃沃口味,
冇核黃皮, 不僅味道甜美，而且無核、果大、肉厚、嫩滑，是黃皮中的珍品。
黃金桃是近年人氣急升的桃品種，果肉鮮黃，故又叫黃金桃。
果肉細嫩光滑有咬口，追熟後囗感軟潤順滑，甜味突出，
果汁豐盈，還真的帶有芒果香，桃味甚濃，
是桃味與芒果味混合的獨特味道。每年中秋都是人氣熱賣商品之一！
台灣水仙芒，大過我隻手呀， 台灣黑金蜜，香甜可口，清脆汁濃，
外形呈橢圓形，果皮是墨綠色的，點綴著金黃色的條紋，
生長期接受光照超過1000小時以上，充分的光照產生積累了豐富的糖分，
它融合了西瓜的清爽，還有蜜瓜的甜蜜，
含有多種蛋白質，醣類，攝取纖維，營養成分非常好，老少皆宜。
第四必買， 泰靚手撕雞，我經過這間店舖的時候
是被這位阿姐的笑聲吸引住，她們客人傾偈笑到好開心
跟住我站著一邊，看到她做事，好勤力、對客人好好
好開朗，見到她令人好開心, 那就吸引了我去幫襯了，
雖然阿姐讀書不多，但我看得到她很熱愛自己的工作
贏取到我對她的尊敬，在這經濟低迷的環境，
能夠請到一位這麽開朗的員工,是老闆的福氣
手撕雞有原味,香辣和麻香, 有不同size,自然就有不同的價錢呀
一人份量40HKD一盒,都好大盒喎, 我揀了麻香花椒味,
超級好味, 但我覺得一點也不貴, 泰式冷盤每磅75蚊,
冷盤有牛肚,鴨腎,魷魚,豬腳, 皮蛋 ,海蜇, 嘩！好多口味呀
你看看那麼多明星來幫襯, 阿姐話不止這幾位名人來買㗎
有些名星來買但沒有影相, 所以超級受歡迎㗎
連烹飪高手（陳）煒哥都落嚟幫襯, 味道真是非同小可
幫襯一次真的不夠喉呀, 我會再嚟㗎,
這個市場真的好開心,講開好的員工又何只一個呢
我在這個店舖買炒麵食,阿姐又陪我傾計講笑
它的豬腸粉又是即整喎, 大大盒面都是15HKD, 都好好食喎
多款生滾粥,22HKD,真的超平囉, 如果我住在附近呀
一日起碼下來幾次呀, 我叫阿姐給我影相的時候,
阿姐起初話唔靚影乜嘢呀, 我跟她說一個人善良和勤奮就會靚㗎啦
你們認同嗎？
第五必買， 德興草堂, 我是被這包極正的羊肚菌吸引到
自從我上年在西班牙食過一道羊肚菌菜式, 一食難忘
羊肚菌味道極之鮮甜，而且營養價值非常高
羊肚菌含有抑制腫瘤的多醣和抗菌及抗病毒的活性成分，
因此具有增強機體免疫力，抗疲勞，抗病毒及抑制腫瘤等功效的作用。
這個就是雪蓮果, 雪蓮果含有豐富纖維，潤腸通便
排毒降火， 清肝解毒，控制血糖，能夠增強免疫力
五指毛桃，加淮山、粟米及栗子煲瘦肉湯, 可以補肺益氣
龍脷葉1 兩,青欖4兩, 煲滾水之後細火兩個鐘頭, 當水飲(一人份量)
化痰止咳, 你喜歡可以加蘋果，瘦肉，當湯水飲都ok
印度椰子營養價值極高，有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏的功效，
簡單煲青紅蘿蔔豬骨湯，加印度椰子，湯的口味即時會變得香濃清甜好多
捱夜瞓不好就最適合啦, 第六必買, 包點先生,
這裏有條小食街有十幾間店, 開放至凌晨一點
這間店舖經常排長龍，你看那些足料湯水，45HKD咋
豐富的炆餸 都是38至到40HKD， 我覺得這間店舖的設計非常之好
客人點餐之後，即時可以在身後這個蒸爐拿出來外賣
視覺上非常之流口水，還有這個親民的價錢，值得一試
第七必買, 聯光海味, 由一對年青夫婦主理
老闆娘親手包製的純手工包製養生茶 ，有25HKD至到38HKD不等
買夠三包就送一個茶壺，其實真的不是賺你好多，
但我跟他們傾計，就知道他們寧願薄利多銷
希望街坊幫襯了之後，食得身體健康，多些回頭客
我站在他們店鋪片刻，就聽到一個街坊跟老闆説
“你幫我執啦”，輕描淡寫一句，就充分表現到街坊對他們的信任
這並非送一個茶壺，就那麼容易建立到的信任，
而是做生意講求誠信、優質服務、品質至上長年累月的建成
薄利多銷，都要靠來貨比較平，怎 樣可以做到來貨比較平呢
就要靠你自己店舖人流多，貨如輪轉，你就可以跟供應商攞一個較優惠的來貨價錢
這個要靠信譽，所以做生意誠信是好緊要的，顧客信你，幫襯多
攞貨攞得快，供應商給你的價錢就自然會平些
我差不多一個星期去上環海味街一兩次，你看看這些羅漢果那麼大個都是賣四蚊一個
上環海味街都末必買到, 你看看羅漢果又大個，外殼色澤鮮明，
我平日會攞一個羅漢果，壓碎之後用水煲20分鐘, 攤凍後放入雪櫃平日當水飲
羅漢果可以有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顔、潤肺化痰等功效，
我幾年前被人傳染咳得好利害，看了整個月四次醫生都醫不好
我有一日在廚房忽發奇想，煲了一個羅漢果來飲，之後好了八成的咳
飲了兩三次羅漢果水已經完全好番曬
所以對於我來說, 羅漢果是最平的神丹妙藥, 但如果體質寒涼就不太適合了
還有鱈魚膠、花膠這些美容產品，我寧願買千幾元一盒花膠煲好多次湯水
都不寧願買一樽好貴的護膚品, 因為煲靚湯除了可以美容之外還可以調理身體
但是美容產品就未必可以做到兩者兼得,
還有18蚊一斤的椰棗，來自中東，英文叫做Date
每年大約五月至六月是伊斯蘭教徒的齋戒月，
在日照的時間不可進食。晚上開齋時，
傳統上會先吃一粒椰棗，以補充能量。所以在中東一帶十分受歡迎
如果你減肥的時候, 都可以食三四粒椰棗取代一餐
它可以補充能量，但千萬不可以食得多，因為怕太高糖分
椰棗具有排毒功效，治療肝病,
椰棗的排毒功效會清理肝臟里的毒素和重金屬。
另外飲用椰棗汁也可治療扁桃體發炎以及感冒、發燒。
第八必買, ........請支持收看影片!!!
