#誠徵滷雞腳食譜
#有私房食譜的拜託分享給我聞香一下啊
[阿魚閒聊時間]
目前已蒐集到 #韓式辣雞腳 #膠原蛋白雞腳湯 #檸檬酸辣雞爪 #薑辣雞爪
今天早上晨跑回來發現門口出現一袋食物
仔細一看竟然是一大袋的雞腳
原來是朋友送的愛心食材啊❤️
這膠原蛋白我跟魚姊可能要啃到天荒地老了😂
雖然之前有做過很多滷肉類的影片
但還是想上來問問魚粉有沒有私房食譜可以分享
不管是古早味的還是創意新穎的都可以
拜託分享給我🙏🙏🙏
PS:星期六有Q&A影片喔~想看阿魚真相的請把握機會?
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅飲食男女,也在其Youtube影片中提到,材料: 1)沙葛2個 生津潤燥、清熱除煩。可炒、當生果食、煲湯,味道似梨,但更清甜一點 2)乾墨魚2隻 滋陰養血,效果較章魚強 3)雞腳10隻 含豐富鈣質、膠原蛋白,多吃可以軟化血管,滋潤皮膚 4)黑眉豆2両 補腎、強筋骨、祛濕 5)肉眼半斤 6)龍眼肉 2両(燥底朋友可以不加) 養心安...
膠原蛋白雞腳湯 在 飲食男女 Youtube 的精選貼文
材料:
1)沙葛2個
生津潤燥、清熱除煩。可炒、當生果食、煲湯,味道似梨,但更清甜一點
2)乾墨魚2隻
滋陰養血,效果較章魚強
3)雞腳10隻
含豐富鈣質、膠原蛋白,多吃可以軟化血管,滋潤皮膚
4)黑眉豆2両
補腎、強筋骨、祛濕
5)肉眼半斤
6)龍眼肉 2両(燥底朋友可以不加)
養心安神、補血
7)煲魚袋1個
足本食譜: https://bit.ly/2Xad21Q
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膠原蛋白雞腳湯 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
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材料:
1)肉眼約12両
2)海竹頭3両
滋養氣血、養陰潤燥
3)姬松茸2両
補肝腎、增強免疫力
4)蓮子2両
清心火、補脾、養心安神
5) 百合2両
益氣、潤肺、滋潤皮膚
6)蜜瓜半個或1 個
清肺熱、滋潤皮膚
7)新鮮雞腳12 隻 (新鮮雞腳味道更加香)
含豐富鈣質、膠原蛋白、滋潤皮膚
8)鐵棍淮山2支
新鮮淮山以養陰補水為主,新鮮鐵棍淮山處理睡眠質素差、陰虛內熱問題更加好
9)乾螺頭6-8隻(視乎大小)
滋陰、舒緩身體虛勞
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材料:
1)青木瓜1個
健脾胃、助消化、清暑解渴、通乳
注意:懷孕婦女忌食
2)雞腳10隻(新鮮雞腳更好)
含豐富鈣質、膠原蛋白,多吃可以軟化血管,滋潤皮膚
3)花生2両
潤肺、調氣、補脾、催乳
4)海竹頭3両
滋養氣血、除風熱、養陰潤燥、潤肺、生津、延緩衰老
5)無花果6 -8粒(視乎大小)
潤肺止咳、清熱潤腸、催乳
6)日月魚2両
健脾養陰、明目益肝
7)眉豆2両
補腎、健脾、益氣,含優質蛋白蛋,容易被人體消化吸收
8)砧板肉半斤
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