➡️右滑🈶️驚喜😜
今天來說點不一樣的 ,
多久沒有這麼透徹地看看自己了。
你是自卑的人嗎?
「當被自卑感充滿的時候,
我們常放大別人的反應,
然後反覆檢討自己哪個環節做錯了什麼。」
人的ㄧ生不會缺少挫敗,
曾經我也覺得自己是失敗者
懷疑自己的價值
但如何讓自卑驅使超越現在的自己呢?
阿德勒(Alfred Adler)心理學家曾指幾個自卑來源:
家庭、同輩朋友、社會文化、經濟地位等
當我們想到自卑時
通常都是負面的
有時候我們不願意承認
甚至假裝自己不孤單
假裝自己過得很好
擁有自卑其實很正常
自卑也是一種力量
讓我們避免過度的自信、驕傲
更能讓我們認清當下的自己
一個人之所以強大
是因為他了解自己是怎樣的人
有時候我們藉由自卑
讓喜歡你的人
去熱愛生活
在不喜歡你的人
去看清世界。
/
『對方如何看待你 ,那是對方的課題 。」
有缺憾才是人生,無法凡事順心
也要學會放下。
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過250的網紅偽學術,也在其Youtube影片中提到,繼上次的「#厭世作為一種態度」為自我療癒的一集後,今天,應該算是自我揭露與剖析的一集(羞恥 + 邊錄邊發抖),再次送給我們這些每天都有重重的打擊與滿滿的愧疚感的魯蛇。在「厭世」的討論中我們談到,厭世其實是一種「處世」,可以用自嘲來抵抗全世界的不公平。那這次我們就,再次追根究底,除了詩意的反諷主義外,...
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自卑情結阿德勒 在 偽學術 Youtube 的最佳解答
繼上次的「#厭世作為一種態度」為自我療癒的一集後,今天,應該算是自我揭露與剖析的一集(羞恥 +
邊錄邊發抖),再次送給我們這些每天都有重重的打擊與滿滿的愧疚感的魯蛇。在「厭世」的討論中我們談到,厭世其實是一種「處世」,可以用自嘲來抵抗全世界的不公平。那這次我們就,再次追根究底,除了詩意的反諷主義外,到底我們的心靈怎麼了?為何常常覺得自己不夠好?做得不對?又該如何修身自持呢?
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其實我自己也不是心理學領域專家,更非阿德勒(Alfred
Adler)的粉絲,但本集透過阿德勒的「個體心理學」,從內心真實的人性面,一步步面對自己的「自卑」與「脆弱」,坦承「比較」帶來的「煩惱」。阿德勒的一句話:「#所有的問題都是人際關係的問題」,深深地打擊、打動、打中著我的內心,久久不能自己。而他提出的共融感(Gemeinschaftsgefuhl),與其衍伸出來的社會公平的理想,也讓我深思良久。所以,今天我們透過阿德勒的「自卑與超越」的概念,剖析自我,並思考在社群媒體的情感轉向下,個人情感如何被媒介化,又該如何貞定自我、安身立命。
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📌 #本集的內容有
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▶ 我就爛,我每天都爛到爆
▶ 你是哪一種冒牌者
▶ 阿德勒的個體心理學
▶ 幸與不幸:兩種過度的自卑情結
▶ 自卑做為人生的動力
▶ 社群媒體中的自我與扭曲之鏡
▶ 我就魯啊,甚麼是成功
▶ 脆弱就是勇氣
▶ 滿滿的一碗雞湯喝到飽
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📢 #firstory 聽這裡:https://open.firstory.me/story/ckmlqfv8882zv0876q2j30cnh?ref=android
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📢 #kkbox 聽這裡:https://podcast.kkbox.com/episode/__8VGQ_ZC7lYCinyDv
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📢 #spotify 聽這裡:https://open.spotify.com/episode/0zGaAufMlfHyY6sUXXMaZR?si=gH9uDnNxSVukMRWWwQCpgA&utm_source=copy-link
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📢 #apple 聽這裡:https://podcasts.apple.com/us/podcast/ep-42-%E6%80%8E%E9%BA%BC%E8%BE%A6-%E6%88%91%E8%A6%BA%E5%BE%97%E6%88%91%E4%B8%8D%E9%85%8D-%E6%88%91%E5%B0%B1%E7%88%9B%E5%95%8A-%E5%85%B6%E5%AF%A6%E6%88%91%E5%80%91%E9%83%BD%E8%87%AA%E5%8D%91-%E6%9D%8E%E9%95%B7%E6%BD%94/id1516956557?i=1000514055714
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📲#FB 論述版:https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1721673008020317&id=208541192666847
自卑情結阿德勒 在 快樂大學Happiness University Youtube 的精選貼文
熊仁謙說書秀:《為愛徬徨的勇氣》
不懂這件事情,愛與被愛都不會幸福!?
愛情之前,你必須先認識的「匱乏感」。
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