很久沒去按摩的我
終於抽出時間去讓自己好好放鬆一下了
這次去了桑樂足體美學,一間溫馨又很親切的工作室
一進門就是很舒服的色系及雅的擺設
桑樂足體美學是採預約制的唷!!!請一定要記得預約才能體會到最優質的享受~~~
來來來 這邊有LINE、IG、FB、GOOGLE資訊唷~~~
https://linktr.ee/sanglove666
已下先簡單的介紹每個樓層的功能~~
這邊是一樓的個人按摩室
二樓是腳底按摩區
三樓的美容室
三樓的按摩室
如果做完身體還可以洗個澡讓自己舒服一下唷~~~~
長今這次是在三樓做全身指壓和上身刮痧
師傅非常的厲害是位國際整復師,在筋絡和穴道的點位上是按得非常準的!!!
以前常常跑大型按摩店,師傅水準真的比較....你懂得XD
師傅的力道拿捏也很準確,長今覺得按摩還是要按到疏通,所以都會請師傅用力一點,除非我承受不住
另外有常常案按摩的朋友們也會知道,像長今的身形其實是很不好按的,
因為太瘦小,穴道的位置常常就在骨頭附近,也不太好按
但我們桑樂的師傅還是準準的按到我每個需要急救的位置XD
按個大腿我都哀嚎了XD~但真的是準,按完我的腳真的好很多!!!!
全身指壓做完現是刮痧前的準備了,上了點油讓身體舒緩熱起來~~~
真的是重災區,長期熬夜加上前陣子大曬太陽
我的小屁屁和手臂都無法倖免
刮到這邊我也是唉唉叫了好久
最後真的是把大部分的疲勞都帶走了
真的辛苦親愛的按摩師傅了!!!!
整個刮痧期間我喝了好多熱茶
聽說不小心喝了一整壺XD
但師傅和老闆人都超級NICE~~~
按摩完回到公司我還跟同事說我去刺背了XD
大家紛紛說下一起去按摩~~~~XD
這真的是一次很棒很舒服的按摩旅程
對了!!!店裡還有一隻神出鬼沒的貓兒
很可愛但會不知道他躲到哪裡去XD
記得要說看長今的分享來的唷~~~
可愛的闆娘說報長今贈頭部撥筋
咦咦咦~~~~有押韻ㄝXD
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🗣店家資訊:桑樂足體美學
📍服務地點:台中市北區漢口路四段318巷17號
🕙營業時間:11:00 - 22:00
📌採預約制🔺最晚預約時間晚上21:00🔻
🅿️門口可停一台車、附近有車格與收費停車場
🔺店內附有沖澡🚿設施,按摩前後皆可使用。
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💁🏼♂️專業按摩 / 專業技術 / 絕不偷時按足時間🙋🏼
👉按摩區服務內容:
✔️腳底按摩
✔️經絡推拿
✔️精油放鬆
✔️刮痧
✔️拔罐
✔️滑罐
👉美容美體區服務內容:
✔️全身去角質
✔️體刷瘦身
✔️健康美胸
✔️熱蠟美肌除毛
✔️韓式睫毛提升管理
✔️美睫
✔️臉部撥筋
✔️頭部撥筋
✔️臉部基礎護理
✔️藻針煥膚
✔️杏仁酸亮膚
✔️V臉緊實拉提
✔️顱腔淨化(耳燭)
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☎️預約電話:0958-085086
👉臉書粉絲團:桑樂足體美學
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅4M8ER,也在其Youtube影片中提到,Instagram @4nn8er https://www.instagram.com/4nn8er/ 第一次嘗試這樣一刀未剪的影片 發現其實沒比較輕鬆xd 講錯打結的時候真的超崩潰超後悔 不知道大家覺得如何! 歡迎留言! 我自己個人暫時不會想再拍哈哈哈哈哈 附上時間軸 大家也可以跳到自己有興趣的...
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人家是爸媽管得嚴,
我這個當媽的是女兒管得嚴
有多嚴呢.....
就先從身體開始
我真的是身體髮膚授於女兒一樣
女兒約莫是2歲(已經很會講話),不准媽媽去按摩,媽媽不能讓別人碰,
甚至是外婆、爸爸幫按摩都不行,因為她覺得幫媽媽按摩是在傷害我媽媽,讓媽媽痛。
我都不知道跟她解釋幾百次,按摩是舒服的、讓媽媽肌肉放鬆這樣不好嗎?
巴拉巴拉講一堆....
得到的回應都是「不行!!」
然後我也莫名就被約束,你說奇不奇怪!
(只好偷偷去⋯不能講)
接著是我如果自己不小心碰撞到、受傷
「啊~」的一聲
她馬上會緊張,或是馬上要哭。
喂~ 是我會痛,結果在哭在傷心的是她耶~
她把媽媽當皇太后在供!!!
她會說 我怕媽媽會痛、她不能受傷.....嗚~
真的是我的媽呀~後來我自我訓練,自己撞到或嚇到都不能出聲(什麼啦)
因為我沒哭,我女兒會哭…
你說奇不奇怪!
然後心裡層面
在她3~4歲的時候吧!
有次一群朋友突然給我驚喜,唱生日快樂歌拿出生日蛋糕,結果她給我放聲大哭,還拉著我,不讓我過去,就是不讓大家幫我慶生。
她覺得她自己的媽媽不想分享給別人的意思!!
是個愛媽愛到要霸佔媽媽,媽媽是我的概念,
這種情況大概到大班還小一才有開始好轉一些些,可能個性加上從小都我自己在帶她,沒分開過,小時候超級黏到可怕(嚇到覺得生一個剛剛好就好😂)
到現在 ~可以慶生 ~可以啊的叫一聲
但依然不讓媽媽去按摩、接睫毛也不行
(所以我都要偷偷)(所以被限制是沒用的)
像是如果讓她知道我去刮痧按摩,
脖子和背都泛紫紅也是不行,
她會自己生悶氣+快要哭的臉,然後問我為什麼要去把身體弄得這麼恐怖
她覺得媽媽這樣會痛,不行!
最後都會說一句「妳下次不要再去弄了噢」
因為已經不止發生過一次,媽媽都照弄下去,回家被發現就是"被哭"
我是不是被女兒管得很嚴!
但是對爸爸就沒關係喔~
而媽媽就是不能讓人家碰著!!
(佔有慾超強,這麼愛媽媽)
過幾天我要跟女生朋友出遊過夜一晚
歐摸~她馬上說「不行!!!」
「妳不可以自己去!」
然後轉頭沒有要討論的餘地,她的表情根本是當我媽媽吧!!
接著她就大哭,一把鼻涕眼淚,說不想跟我分開,不想我去⋯
我真的也莫名其妙為什麼我女兒不讓我去阿??
當下我也蠻火的就暫時不想跟她講下去,
但我也不想自己開心出去玩,換來女兒在家哭要找媽媽吧(什麼情況)
隔了幾天才又跟她講解再講解
我的媽呀! 怎麼好像我青少年時期要跟媽媽說我要出去過夜似的。
之前也是有這種情形,我都想說,算了~我也不是這麼愛玩或需要自由到拋夫棄女。
出去玩一定都一起,出國也一直都是全家走。
到女兒現在10歲我沒有自己跟朋友過夜或出國(如果說出國,我大概也會想他們~哈哈哈)
就在這一次,剛好一群媽媽要聚過夜,
而爸爸們就帶小孩一起過夜,
在這種小孩有伴比較不會一直要找媽媽(我說我女兒),李小妹終於是點頭說「好」
又補充:
「那我們分開玩一個晚上,可是我會打視訊給妳喔!」
我女兒真的好愛我
把媽媽當個寶 捧在手心上
不知道她上國中高中後是不是還這樣
還是她跟同學說要出去過夜,我就哭給她看🙄
所以,媽媽這次真的可以單飛跟女友們去逍遙一晚
讓我們繼續看下去
#女兒好愛我
#女兒管媽媽好嚴
#女兒是媽媽控
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自己刮痧背 在 寶總監的寶之國與他的狗王子 Empire of Director Bao & Niku & Baku Facebook 的最佳解答
真人真事真痧
刮痧是我少數不多的興趣和研究之一
每次工作久了很累或是感冒中暑
刮一刮喝一大杯水隔天就好很多
在這邊都沒人願意幫我刮我的背
小粉絲們可以在留言區分享自己的痧
我超愛看人家刮出來的痧
(我有各種刮痧工具 刮痧板 拔罐器 電動滑罐器 拍痧棒 我全身上下都刮過了 有時候手麻也可以刮手)
自己刮痧背 在 4M8ER Youtube 的最佳貼文
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https://www.instagram.com/4nn8er/
第一次嘗試這樣一刀未剪的影片
發現其實沒比較輕鬆xd
講錯打結的時候真的超崩潰超後悔
不知道大家覺得如何! 歡迎留言!
我自己個人暫時不會想再拍哈哈哈哈哈
附上時間軸 大家也可以跳到自己有興趣的部分
這個月有給自己一個目標
希望可以每週上2支影片!
這個月固定禮拜五中午12.會有影片 禮拜三的話就要看我的造化xddd
✿時間軸
00:00 intro (一刀未剪影片的由來)
03:14 『保養品類』
嘉丹妮爾 積雪草、金盞花、杏仁酸面膜
嘉丹妮爾 紅茶酵母修復精華霜、心葉球修護精華霜
嘉丹妮爾 水感輕透防曬凝乳
***使用我的折扣碼『4M8ER』有85折優惠
大家如果剛好要買不要忘記用!(全大寫)
11:26 『保養小道具』
刮痧組合
無痕髮夾
(這兩個都是在蝦皮找的 大家可以自己搜尋)
15:33 『香氛蠟燭』
嘉丹妮爾 玫瑰雨精油蠟燭
P.F. candle amber&moss
Aydry&co. 同名蠟燭
NEOM 舒緩恬睡香氛蠟燭
CARRIERE FRERES 香氛蠟燭 Tomato🍅
(大部分的蠟燭都是在蝦皮找代購買的)
29:20 『香氛儀』
BLOOMY LOTUS 馬卡龍超音波陶瓷香氛儀
https://reurl.cc/0jK6lM
31:31 『香氛精油』
The body shop 天然茶樹精油
NEAL'S YARD REMEDIES 薄荷精油
MUJI無印良品 綜合精油/放鬆
一日茶道 TEAORY|薄荷烏龍複方精華 15ml
約翰森林 JOHNRAY|夏夜晚風複方精華 15ml
約翰森林 JOHNRAY|真正薰衣草 單方精油 15ml
(很推薦這三款精油! 他們家也可以網購)
38:16 『衣著類』
neiwai Barely Zero®
https://rstyle.me/+HWpVWdv_JgQGhTk6CkGoFg
(跟沒穿一樣超級舒服 非合作自己一口氣買五件 真的超推!)
40:52 『追劇好物』
HOLA素色雅織滾邊三角靠墊
https://reurl.cc/bXWGA6
42:18 『家電類』
Sodastream 時尚風自動扣瓶氣泡水機Spirit (銀河灰)
https://reurl.cc/VEYRQ6
SteamOne S-NOMAD手持式蒸氣掛燙機
https://reurl.cc/R0YOEz
47:53 『3C類』
Razer Pro Type 無線鍵盤 白色 - 機械橘軸⌨️
https://reurl.cc/KA8XvR
羅技 MX Anywhere 3 無線行動滑鼠 - 珍珠白
https://reurl.cc/EnVXaA
B&W PX7 碳纖黑 主動降噪 無線藍牙耳機
https://shopee.tw/product/5628686/3216689323?smtt=0.3745379-1625146406.9
54:39 outro
歡迎大家留言告訴我你們喜不喜歡一刀未剪!
#居家愛用品分享 #一刀未剪
✿身上/臉上的東西
SIVIR 白色內搭短袖
ZARA 粉彩拼圖背心
Lionmango 純銀項鍊
https://reurl.cc/kZnqg9
Lionmango 純銀戒指
https://reurl.cc/j89RoL
Vacanza 醫療鋼耳環
粉底只用solone遮瑕膏
蜜粉Fentybeauty
眉筆Za
唇膏 植村秀(完蛋我忘記色號)
✿Music
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看到很多人在拔罐刮痧
自己都沒嘗試過
上一集拍ASMR按摩時
意外的被丞丞按到刮出痧來!?
這集就誕生了!!!
0:00 預告
0:23 開始
1:22 上油
2:22 刮痧 - 背
6:20 刮痧-正面
7:43 刮痧-肩膀
8:14 結束
使用相機:
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Gopro8
Insta360
Dji pocket2
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自己刮痧背 在 -Ovi’s 中醫日常 Youtube 的最佳解答
嗨~大家我是Ovi,目前是義守大學學士後中醫系的中醫學生!
在這個頻道主要跟大家分享中醫小知識以及中醫師養成等等影片喔 :)
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看完了上集知道怎麼用台語問診之後來看一下更多怎麼用台語講身體的部位吧!!
很多其實都是我在製作影片的時候學到的,自己也覺得成長很多呢!!
上一集看這裡【https://reurl.cc/gmrMzV】
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*影片重點時機
-0:20【Intro】
-1:04【為什麼找仁甫學長?】
-1:32【刮痧是什麼?】
-2:50【現代意義的痧】
-4:18【刮痧為什麼有用?】
-6:57【出痧的顏色代表意義?】
-8:58【中暑的老鼠刮痧後...?】
【Tu WZ, Cheng RD, Hu J, et al. Combination treatment with Gua Sha and Blood-letting causes attenuation of systemic inflammation, activated coagulation, tissue ischemia and injury during heatstroke in rats. Chin J Integr Med. 2015;21(8):610-617. doi:10.1007/s11655-014-1816-4】
-10:57【刮痧的注意事項】
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