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陳年香條艾草條👉160/盒10支

最佳神器 家中必備好物
驅蚊 避邪 淨化效果佳

使用方式

1.穴位艾灸
一般每穴灸10分鐘左右，至皮膚溫熱發紅，而又不致灼痛或燒傷皮膚為宜,可以配合各種艾灸器使用，如溫灸盒、溫灸架等，主要是為了固定艾條、使用方便。

2.局部艾熏
可以用3~6根艾條，用膠帶捆成一排，距離皮膚10~30 mm，上下來回艾熏。

3. 全身艾熏
身熏艾條前要喝生薑紅棗桂圓羹，以養生補陰

薰後背:保持離薑片半寸到一寸的距離，上下慢慢移動，通常熏30-40分鐘
薰肚子:在小腹及肚臍的周圍都貼上薑片，上下熏20～30分鐘
薰小腿:雙小腿的外側、內側，從腳踝至膝部上下、來回各熏30-50下

在艾灸的時候，忌諱喝冷水，吃涼飯唷
小幫手使用過都說厲害的艾草條
趕快買起來用用看~

貼心提醒:

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不能湊500元免運唷😊😊

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中醫如何養卵?

2018年試管嬰兒出生人數破萬，平均18個新生兒有一個是試管寶寶，還有更多女性在生殖中心裡努力取卵、集卵，期待有一天能擁有自己的寶貝。

試管療程進行前，如何能養出好品質的卵，是每位備孕父母最為關心的，今天來跟大家聊聊 #中醫如何養卵。

以前的婆婆媽媽在青春期初潮食，會用 #四物湯、#益母草、#艾葉 及一些民間草藥等來幫助第二性徵的發育，稱為 #轉骨。

結婚後、生育前，會先抓 #八珍湯或 #十全大補等讓子宮血流改善，使得子宮內膜豐厚，給受精卵適合著床的環境。

#取卵 看似簡單，好像吃排卵藥、打針，不到兩週在手術台上睡一覺就有卵了。但實際經歷過的女性都知道其辛苦，且取出來的卵也有可能無法受精，白忙一場。

若把取卵過程比喻為大考，裸考跟有準備的人，得到的結果當然不一樣。

多數卵子都處在休眠狀態，每次月經週期荷爾蒙的變化，會活化一些 #初級卵母細胞發育，所以利用生殖技術改變身體荷爾蒙濃度，使得卵巢裡同時有多顆卵泡一起長大，然而在現行的環境中，卻發現很多卵子仍然像睡美人一樣沉睡不醒。

#中藥、#針灸、#薰臍的介入，就像是王子一吻，要喚醒這些沉睡的卵子美人兒。

想知道更多養卵方法，歡迎來找我聊聊👉🏻m.me/Dr.Chenyuchuan

IG👉🏻 https://www.instagram.com/dr.chenyuchuan

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#好孕大長今陳玉娟中醫師

【女生恩物】艾草好處多多！

#內服外用都可以
#尤其適合暖宮調經安胎
#體質虛寒人士必備

艾草溫經散寒
假如你平時也容易感到疲倦，有時更會感覺頭重重、身體困重，也有面色唇色偏白、畏冷及手腳長期冰冷的話，就可能是「寒濕」症狀！中醫理論認為「濕」可與體內的「寒」結合，陽氣不足的人容易形成寒性體質，這時候可以艾草內服外用調理身體。艾草是常見的中藥材，早在一千年前已被用作艾灸治病，性溫味苦辛，可溫經散寒，可袪寒、紓緩虛寒性痛經、產後感寒腹痛、調經安胎等等，實在是虛寒體質的女生的養生法寶！艾草以湖北蘄州生產的「蘄艾」為上品，香氣更芬芳、入藥效果更好。只需簡單幾塊艾草，就可透過內服外用方法調理身體和情志呢！

艾草養生小妙招：
1/ 泡澡足浴 
當人陽氣不足，氣血則未能溫暖手腳，艾草有辛溫發寒的作用，平日怕冷和手腳長期冰冷的人士可以在熱水中加入艾草，在睡前泡個澡或足浴，暖身又暖心呢！

2/ 艾灸療法
不想沾水的話，使用家用小型艾灸條吧！艾灸療法可以預防感冒、溫經透絡、活血化瘀和袪濕，慢慢在皮膚表面來回移動，或是進行薰臍，艾條的溫熱可以促進皮膚局部血液循環、加速代謝，艾走手腳冰冷和暖和腹部，緩解月經和產後的腹痛。不過要注意不要燙傷皮膚哦！

3/ 艾草飲食 
脾胃虛寒的女生容易痛經，可以煮一壺艾草茶，在熱水中加入新鮮艾草、香茅及檸檬焗10分鐘，或是用艾草煮雞蛋，都有助溫經散寒及紓緩因胃寒引起的不適。

4/ 香氣減壓
艾草香氣獨特，是常見的天然驅蚊除臭材料。芬芳的艾草香也適合繁忙都市人輕鬆養生，在辦公室午後、睡前或者飛機上敷一片MegRhythm蒸氣溫熱眼膜漢方系列（艾草香），快速紓緩緊繃的身心。

現凡於CheckCheckCin米水茶飲分店購買產品滿$100，即送你MegRhythm蒸氣溫熱眼膜漢方系列 (艾草) 試用裝一片呢！

派發日期：9月27日至10月3日

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