在冬天或過年期間常吃的長年菜，
在團圓飯中代表著的是長命百歲，
其實長年菜就是大家所熟知的芥菜，
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芥菜營養 在 命運好好玩粉絲團 Facebook 的最讚貼文
同時也有17部Youtube影片，追蹤數超過15萬的網紅豐富，也在其Youtube影片中提到，主持人：江大成 主題：百變首選醃「芥」菜 節目時間：每週五 21:00pm-21:30pm 本集播出日期：2021.05.14 #大成小館 #大成影音成語書 【大成小館】粉絲團：https://www.facebook.com/Dacheng1995 【大成小館】YouTube：http...
芥菜營養 在 台灣好食材 Fooding Facebook 的最佳貼文
芥菜營養豐富，大量膳食纖維可促進腸胃蠕動、消除便秘，減少大腸癌發生率，被視為「防癌蔬菜」；胡蘿蔔素有明目作用，可作為眼科疾患的食療食材，維生素A、B、C、D、鐵、鈣質與菸鹼酸等，則有助於防治感冒、促進新陳代謝。
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芥菜營養 在 豐富 Youtube 的最佳貼文
主持人：江大成
主題：百變首選醃「芥」菜
節目時間：每週五 21:00pm-21:30pm
本集播出日期：2021.05.14
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芥菜營養 在 I am Ma Xiaohuai Youtube 的最讚貼文
冬菇滑雞粥 用料： 大米150克，冬菇4顆，雞腿1只，芥菜4顆，食用油15克，鹽適量，姜絲適量
我是潮汕人，客家媳婦，分享美食，更是分享對生活的一種態度
曬美食，是對平凡生活的熱愛。
煎炒烹炸、悶溜熬燉
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芥菜營養 在 務農夫婦 Youtube 的精選貼文
懷孕中的皇太后老婆，對於補充營養很重要的。
基本上皇太后老婆要吃什麼，我都會準備給她。
皇太后老婆不挑食，什麼都吃
不過昨天難得要吃排骨湯
因為孕期都需要補鈣，排骨湯就是食補的首選方法，
重點是排骨湯的做法簡單，但是口感美味，營養豐富。
今天的農村小劇場~開始燒起柴火，把農村料理晉升為養胎料理囉!
趁著現在農田裡剛好還沒種植下一期的水稻。
農田是閒置的狀態，我們農夫都會在這段時間在田裡種植一些蔬菜
有芥菜，高麗菜，大白菜，蘿蔔，玉米....等等之類的
養胎排骨湯配上自家栽種的蔬果~真的是吃在地，又美味絕配。
當農夫最幸福的就是"可以吃到自己親手種的農作物"。
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芥菜營養 在 悅暘營養療癒空間- 冬日的綠玫瑰~芥菜家裡的蔬菜記憶裡 的推薦與評價
冬日的綠玫瑰~芥菜家裡的蔬菜記憶裡，芥菜、「刈菜」，就是長年菜，除夕團圓桌上，媽媽總是說著:一根芥菜吃完，代表人長壽。 [營養價值] 性溫、味辛，歸肺、胃經， ... ... <看更多>