餐桌上的幸福溫度💗
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作菜時總是想著小孩老公愛吃的菜,我想就是媽媽的角色吧☺️
怎麼覺得今天的魚煎的滿美的😆
⬇️⬇️⬇️(4菜1湯)🍲
花枝蝦排
煎虱目魚肚
芹菜炒花枝
滷雞腳
奶油玉米濃湯
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅小資懶人美食Vegan & Vegetarian,也在其Youtube影片中提到,材料: 10g 乾香菇/Dried shiitake mushroom 干ししいたけ 適量 地瓜粉/Sweet potato starch/薩摩芋澱粉 200g 高麗菜/Cabbage/キャベツ 5g 薑/Ginger/しょうが 一份 意麵/Yi-noodles/意麺 ...
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花枝蝦排煎 在 抽屜積水 Didi Facebook 的最佳解答
2019/1023三兄弟便當
雖然是星期三,但因為今天材料很多所以也幫半天課的威裝便當,這樣他中午回家就可以馬上吃飯了。
昨天小佑說他不要帶白飯,只要給他花枝蝦排+很多菜或給他花枝蝦排+沙拉+胡麻醬。臨時要生出沙拉來是有點困難,除非直接去711買啦。但他是個什麼都可以淋醬吃的孩子,所以我想給他炒的青菜也行吧。
我還怕少了飯會裝不滿便當盒。
小佑說「有奶油馬鈴薯」嗎?
唉啊真聰明,剛好冷凍還剩一小袋呢。馬鈴薯用來塞便當最好啦。
❤️今天吃:
花枝蝦排(煎)
肉片炒甜椒
奶油香料馬鈴薯
蒜炒菠菜
皎白筍
水煮蛋
胡麻醬(小佑指定)
花枝蝦排是「 創鮮家花枝丸」的花枝蝦漿做的,其實我原本是想抹平在千張上再加上海苔片捲起來煎熟。但打開包裝後發現天啊蝦子有夠多的!所以臨時改成分為六小球,早上包上海苔片直接煎就好(煎的時後再用鍋鏟壓平一點,受熱比較均勻)。
昨晚分小球時有試煎來吃一下,很鮮甜!真材實料的純花枝+滿滿的蝦子!因為這樣就很好吃了,所以不再加醬料。
最近的蔬菜開始脫離夏天,菠菜跟茼萵都出現了!不小心冰箱也塞了太多種蔬菜,剛好應小佑要求來一個不要白飯的便當(只有他,其它兩位還是有白飯哦)。這樣算不算也是減醣便當呢!
🍀今天也是冷便當。
🍀早上還做了四個蛋餅早餐、意猶未竟我好想再吃一份。
🍀今天另外附上便當裝盒前的食材照片,每天早上就是這樣做完一道裝大盤放涼,等全都準備好了也都涼了就能裝盒。
👩「www請輸入檢索詞」裡的車賢實在太帥氣了,好想要有這樣的朋友。然後她在裡面看的晨間劇居然是真的有這部劇啊實在好妙(是狗血劇啊要看一下嗎?)。
🍀11/2(六)在台東食冊的料理示範課。當天吃飽飽還可以裝便當喔!會搭配食冊吐司做便當喔!
🍀活動連結:
https://reurl.cc/1Q1NdV
❤️「元氣滿滿肉便當」
博客來:http://bit.ly/2Ov8h1i
誠品:http://bit.ly/2YgLfzH
金石堂:http://bit.ly/2YA40xu
#創鮮家
#無防腐劑 #無硼砂 #無漂白劑
#創造新鮮美味的料理給家人
#榮獲ISO22000與HACCP認證
花枝蝦排煎 在 抽屜積水 Didi Facebook 的最佳解答
2019/1023三兄弟便當
雖然是星期三,但因為今天材料很多所以也幫半天課的威裝便當,這樣他中午回家就可以馬上吃飯了。
昨天小佑說他不要帶白飯,只要給他花枝蝦排+很多菜或給他花枝蝦排+沙拉+胡麻醬。臨時要生出沙拉來是有點困難,除非直接去711買啦。但他是個什麼都可以淋醬吃的孩子,所以我想給他炒的青菜也行吧。
我還怕少了飯會裝不滿便當盒。
小佑說「有奶油馬鈴薯」嗎?
唉啊真聰明,剛好冷凍還剩一小袋呢。馬鈴薯用來塞便當最好啦。
❤️今天吃:
花枝蝦排(煎)
肉片炒甜椒
奶油香料馬鈴薯
蒜炒菠菜
皎白筍
水煮蛋
胡麻醬(小佑指定)
花枝蝦排是「 創鮮家花枝丸」的花枝蝦漿做的,其實我原本是想抹平在千張上再加上海苔片捲起來煎熟。但打開包裝後發現天啊蝦子有夠多的!所以臨時改成分為六小球,早上包上海苔片直接煎就好(煎的時後再用鍋鏟壓平一點,受熱比較均勻)。
昨晚分小球時有試煎來吃一下,很鮮甜!真材實料的純花枝+滿滿的蝦子!因為這樣就很好吃了,所以不再加醬料。
最近的蔬菜開始脫離夏天,菠菜跟茼萵都出現了!不小心冰箱也塞了太多種蔬菜,剛好應小佑要求來一個不要白飯的便當(只有他,其它兩位還是有白飯哦)。這樣算不算也是減醣便當呢!
🍀今天也是冷便當。
🍀早上還做了四個蛋餅早餐、意猶未竟我好想再吃一份。
🍀今天另外附上便當裝盒前的食材照片,每天早上就是這樣做完一道裝大盤放涼,等全都準備好了也都涼了就能裝盒。
👩「www請輸入檢索詞」裡的車賢實在太帥氣了,好想要有這樣的朋友。然後她在裡面看的晨間劇居然是真的有這部劇啊實在好妙(是狗血劇啊要看一下嗎?)。
🍀11/2(六)在台東食冊的料理示範課。當天吃飽飽還可以裝便當喔!會搭配食冊吐司做便當喔!
🍀活動連結:
https://reurl.cc/1Q1NdV
❤️「元氣滿滿肉便當」
博客來:http://bit.ly/2Ov8h1i
誠品:http://bit.ly/2YgLfzH
金石堂:http://bit.ly/2YA40xu
#創鮮家
#無防腐劑 #無硼砂 #無漂白劑
#創造新鮮美味的料理給家人
#榮獲ISO22000與HACCP認證
花枝蝦排煎 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的精選貼文
材料:
10g 乾香菇/Dried shiitake mushroom
干ししいたけ
適量 地瓜粉/Sweet potato starch/薩摩芋澱粉
200g 高麗菜/Cabbage/キャベツ
5g 薑/Ginger/しょうが
一份 意麵/Yi-noodles/意麺
少許 太白粉水/Potato starch water
水溶き片栗粉
少許 胡椒鹽/Pepper salt/塩こしょう
調味料:
30ml 烏醋/Black vinegar/黒酢
10-15ml 醬油/Soy sauce/醤油
15-20g 砂糖/Sugar/砂糖
250ml 水/Water/水
麵糊:
10g 中筋麵粉All purpose flour/中力粉
20ml 水/Water/水
【2021.8.9排行】以下皆為純素料理
https://youtu.be/80SsmN2d6Q8 純素燒肉捲
https://youtu.be/QxLKOVSxItw 純素雞米花
https://youtu.be/9dzyyHE6j0s 純素蜜鱔球
https://youtu.be/xw53O0abZIY 純素薯餅
https://youtu.be/g3TTHIa2kbQ 純素煎蝦條
https://youtu.be/AaL-3d7BBMs 素鮑雞腿捲
https://youtu.be/55WWmRqUPAo 自製破布子
https://youtu.be/ZXdADMAEfNI 純素海苔肉捲
https://youtu.be/JnYpY54xaiM 純素滷花生
https://youtu.be/IsqYUZNb_5w 純素香雞排
https://youtu.be/1eupod0dS2o 純素五香雞捲
https://youtu.be/DKGGPBgMTb0 純素叉燒肉
https://youtu.be/F2stP2_WMes 純素花枝丸
https://youtu.be/5U0DbwaUrq4 純素雞排
https://youtu.be/6AQPBGQoJuw 純素脆皮肥腸
https://youtu.be/5kN9-XsXyM4 純素溜肥腸
https://youtu.be/3-QRfibduJ0 自製素鱈魚
https://youtu.be/KHt2hcjvwz8 純素鮑魚蝦排
https://youtu.be/WO6cd8hW_WM 純素鹽酥雞
https://youtu.be/2tSn0H9sJmk 純素脆皮豆腐
花枝蝦排煎 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最佳貼文
材料:
2根 玉米/Sweet corn/スイートコーン
素烤肉醬:
10g 沙茶醬/Barbecue sauce/バーベキューソース
10ml 素蠔油/Vegan oyster sauce/ビーガンオイスターソース
5-10g 砂糖/Sugar/砂糖
少許 黑胡椒/Black pepper/黒こしょう
少許 五香粉/Five spice powder/五香粉
15ml 水/Water/水
【2021.7.31排行】以下皆為純素料理
https://youtu.be/80SsmN2d6Q8 純素燒肉捲
https://youtu.be/g3TTHIa2kbQ 純素煎蝦條
https://youtu.be/DKGGPBgMTb0 純素叉燒肉
https://youtu.be/55WWmRqUPAo 自製破布子
https://youtu.be/xw53O0abZIY 純素薯餅
https://youtu.be/AaL-3d7BBMs 素鮑雞腿捲
https://youtu.be/6Z1mYGyqJ58 純素煎蝦捲
https://youtu.be/KHt2hcjvwz8 純素鮑魚蝦排
https://youtu.be/2tSn0H9sJmk 純素脆皮豆腐
https://youtu.be/IsqYUZNb_5w 純素香雞排
https://youtu.be/JnYpY54xaiM 純素滷花生
https://youtu.be/F2stP2_WMes 純素花枝丸
https://youtu.be/9vknxZAOcnY 純素芒果冰淇淋
https://youtu.be/ZXdADMAEfNI 純素海苔肉捲
https://youtu.be/WO6cd8hW_WM 純素鹽酥雞
https://youtu.be/5U0DbwaUrq4 純素雞排
https://youtu.be/6AQPBGQoJuw 純素脆皮肥腸
https://youtu.be/eXJkdciGGvg 純素炸雞塊
https://youtu.be/1eupod0dS2o 純素五香雞捲
https://youtu.be/Qnc1jV62LA0 純素糖醋鮑魚
花枝蝦排煎 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最佳解答
材料:
2條 麵腸/Rolled flour gluten/小麦粉グルテン
50g 青椒/Green pepper/ピーマン
50g 黃甜椒/Yellow sweet pepper/黄色ピーマン
50g 紅甜椒/Red sweet pepper/赤ピーマン
8g 薑/Ginger/しょうが
少許 香椿葉/Toon leaves/トゥーンリーフ
調味料:
8ml 醬油/Soy sauce/醤油
10ml 烏醋/Black vinegar/黒酢
3g 香菇粉/Shiitake mushroom powder/しいたけ粉
5g 砂糖/Sugar/砂糖
5ml 醬油膏/Soy sauce paste/醤油ペースト
100ml 水/Water/水
少許 太白粉水/Potato starch water/水溶き片栗粉
【2021.7.28排行】以下皆為純素料理
https://youtu.be/80SsmN2d6Q8 純素燒肉捲
https://youtu.be/g3TTHIa2kbQ 純素煎蝦條
https://youtu.be/AaL-3d7BBMs 素鮑雞腿捲
https://youtu.be/55WWmRqUPAo 自製破布子
https://youtu.be/xw53O0abZIY 純素薯餅
https://youtu.be/IsqYUZNb_5w 純素香雞排
https://youtu.be/2tSn0H9sJmk 純素脆皮豆腐
https://youtu.be/JnYpY54xaiM 純素滷花生
https://youtu.be/F2stP2_WMes 純素花枝丸
https://youtu.be/KHt2hcjvwz8 純素鮑魚蝦排
https://youtu.be/9vknxZAOcnY 純素芒果冰淇淋
https://youtu.be/DKGGPBgMTb0 純素叉燒肉
https://youtu.be/ZXdADMAEfNI 純素海苔肉捲
https://youtu.be/qNCcqbkTJhA 純素高麗菜飯
https://youtu.be/1eupod0dS2o 純素五香雞捲
https://youtu.be/6AQPBGQoJuw 純素脆皮肥腸
https://youtu.be/5U0DbwaUrq4 純素雞排
https://youtu.be/eXJkdciGGvg 純素炸雞塊
https://youtu.be/o3Yhcm-FPLA 素櫻花蝦油飯
https://youtu.be/3-QRfibduJ0 自製素鱈魚
花枝蝦排煎 在 Costco好市多商品經驗老實說| 一直很想嘗試宏裕行的花枝蝦排 的推薦與評價
吃完後真的覺得可以推薦大家! ... 用氣炸鍋+naso不沾煎烤盤又超級方便! ... 氣炸150度8分鐘,. 翻面再氣炸180度5分鐘! ... 不用另外調味就已經很夠味囉! ... <看更多>
花枝蝦排煎 在 花枝蝦排怎麼煎-Dcard與PTT討論推薦|2022年10月 的推薦與評價
花枝蝦排 本身是生的,建議前一晚放冷藏退冰,再下鍋加熱至熟透即可食用,料理超方便! 無論用烤的、煎的、炸的、還是噴點油下氣炸鍋都非常酥脆美味! 花枝蝦排裏頭 .. ... <看更多>
花枝蝦排煎 在 煎炸的花枝蝦排不會留下很多油耶 的推薦與評價
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