ほっこりやさしい甘さ!かぼちゃのなめらか茶碗蒸し
ごろごろベーコンでうまみもしっかり😊💕
■材料(2人分/35分)
・かぼちゃ:100g
・卵:1個
・白だし:大さじ1と1/2杯
・みりん:大さじ1杯
・水:150cc
・しめじ:10g
・ベーコン:10g
■下ごしらえ
・ベーコンは5mm角に切ります。
・しめじは小房に分けます。
■作り方
①かぼちゃをラップで包み、レンジ600Wで3分加熱します。取り出してトッピング用に少量切り分け、残りは皮を切り落としてひと口大に切ります。
②①を耐熱ボウルに移して水を加え、ふんわりラップをかけてレンジ600Wで2分加熱します。取り出して熱いうちにヘラで潰し、ザルでこします。
③別のボウルに卵を割り入れ、白だし、みりんを加えて混ぜ合わせ、②を加えて混ぜます。
④耐熱容器にしめじとベーコンを入れ、③を流し込み、最後に①で切り分けたかぼちゃをのせます。
⑤フライパンに④の容器の半分ほどの高さまで水を入れ、沸騰させます。④を並べてフタをし、弱火で10〜15分蒸し焼きにします。卵液が固まったら完成です。※竹串を刺して卵液が付いてこなければ蒸し上がりです。
■コツ・ポイント
かぼちゃは水と一緒にレンジにかけると柔らかく、こしやすくなります。ミキサーをお持ちの場合は、かぼちゃの皮をむいてひと口大に切り、水と一緒にミキサーで撹拌すると裏ごしが簡単です。熱い場合は粗熱を取り、卵、白だし、みりんを加えて滑らかになるまで撹拌したら卵液の完成。お好みの調理法で作ってみてくださいね!
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茶碗蒸し 白だし 在 kurashiru[クラシル] Facebook 的最佳解答
夜食にオススメ!豆乳茶碗蒸し
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【材料】2人前
卵 1個
①豆乳 200cc
①塩 少々
かにかま 2本
舞茸 適量
アスパラガス 1本
白だし(水で薄めたもの) 適量
【手順】
1.舞茸とアスパラガスは食べやすい大きさに切り、レンジで1分加熱しておきます。かにかまは裂いておきます
2.卵をよくときほくし、①を加えます
3.器に具を加え①を流し、200w6〜10分加熱して、白だしをかけて完成です
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●●今日の料理●●
【卵スープとかいわれ大根のごま和え】
今回はシンプルな副菜のご紹介です
鶏むね肉を使って、卵スープと、かいわれ大根のゴマ和えの
2品の副菜を作ります~
メインは実は天ぷらです~(^^)/
是非、みなさんも試してみてくださいね。
●●材料●●
鶏むね肉
水
酒
かいわれ大根
すりごま
マヨネーズ
白だし
塩コショウ
塩
コーン
醤油
水溶き片栗粉
タマゴ
ゴマ油
ネギ
鶏がらスープの素(創味シャンタン)
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★オススメ動画★
【お弁当】韓国風海苔巻き弁当!(キンパ)子供が大喜び!運動会やピクニックでも大活躍(lunch box・obento)
https://www.youtube.com/watch?v=B7xi-Ft-Ibc
【簡単家庭料理】ミニアメリカンドッグ!子供も大人も大好き!サクサクふわふわ!
https://www.youtube.com/watch?v=OW7DeBPhCdQ
運動会のお弁当!彩り華やか!サンドイッチ・ヒレカツ・ちらし寿司・ちくわハム・卵焼き【カンタン家庭料理】
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【遠足お弁当】肉巻きポテト・梅干オニギリ・塩昆布オニギリ・チーズ入り卵焼き・ソーセージ(Lunch box・obento・小学生弁当・中学生弁当)
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【お弁当】そぼろ弁当!ツナ缶ででササっと…時短!玉子焼き・ブロッコリー・ソーセージ・トマト【子供のお弁当・Lunch Box・obento】
https://www.youtube.com/watch?v=AN7qA9tDVZk
【簡単家庭料理】幸せ茶碗蒸し!ぷるんとなめらか~蒸し器いらずでとっても楽ちん!
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肉巻きおにぎり!こんがり焼いた豚肉と青じそにタレが…やみつきのウマさ!運動会・お弁当にもオススメ【簡単家料理】
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【簡単家庭料理】とん平焼き!旨みたっぷり、時間もお金もかけず満腹メニューです
https://www.youtube.com/watch?v=RAqf-MBLBO4
いちごフルーツサンド!生クリームがたまらない~超簡単・時短レシピ【イチゴの簡単おいしいレシピ】Fruit Sandwiches
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【簡単家庭料理】肉団子の甘酢あんかけ!仕込みからご紹介!子供達も大満足の一品!お弁当にもオススメで す
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【簡単家庭料理】びっくり亭の焼肉を再現!?キャベツたっぷり!肉汁とニンニクが最高!テレビ「秘密のケン ミンSHOW」で紹介された料理
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茶碗蒸し 白だし 在 ままごはん Youtube 的最佳解答
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●●今日の料理●●
【肉団子弁当】
栄養たっぷりのお弁当を朝から作ります。
子供が食欲旺盛なので、がっつりお腹いっぱいになれるよう
品数も多めに作ります。
今回は冷凍ものを使って肉団子弁当です。
時間がない朝は冷凍ものを使って作ると早いですよね~
是非、みなさんも試してみてくださいね。
●●材料●●
★卵焼き
白だし:小さじ1杯半
タマゴ:2個
サラダ油
★肉団子
肉団子
★甘酢あん
ザラメ:大さじ1杯
水:大さじ3杯
醤油:大さじ1杯
ソース:大さじ2分の1
ケチャップ:2分の1
お酢:大さじ1杯
片栗粉
★ピーマンの炒めもの
ピーマン
かつお節
醤油
★その他
ブロッコリー
えびフライ
プチトマト
ゴマ
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4:57 甘酢あんの作り方
9:56 お弁当の詰め方
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●えびフライ パクッとひとくちえびフライ 200g(生協)
生のえびを下処理し、衣を付けて急速冷凍しました。
産地一回凍結品です。
https://goods.jccu.coop/lineup/4902220744732.html
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★オススメ動画★
【お弁当】韓国風海苔巻き弁当!(キンパ)子供が大喜び!運動会やピクニックでも大活躍(lunch box・obento)
https://www.youtube.com/watch?v=B7xi-Ft-Ibc
【簡単家庭料理】ミニアメリカンドッグ!子供も大人も大好き!サクサクふわふわ!
https://www.youtube.com/watch?v=OW7DeBPhCdQ
運動会のお弁当!彩り華やか!サンドイッチ・ヒレカツ・ちらし寿司・ちくわハム・卵焼き【カンタン家庭料理】
https://www.youtube.com/watch?v=T0LouLYn0W0
【遠足お弁当】肉巻きポテト・梅干オニギリ・塩昆布オニギリ・チーズ入り卵焼き・ソーセージ(Lunch box・obento・小学生弁当・中学生弁当)
https://www.youtube.com/watch?v=CcfhhFA2oXo
【お弁当】そぼろ弁当!ツナ缶ででササっと…時短!玉子焼き・ブロッコリー・ソーセージ・トマト【子供のお弁当・Lunch Box・obento】
https://www.youtube.com/watch?v=AN7qA9tDVZk
【簡単家庭料理】幸せ茶碗蒸し!ぷるんとなめらか~蒸し器いらずでとっても楽ちん!
https://www.youtube.com/watch?v=_37FxOs9p5M
肉巻きおにぎり!こんがり焼いた豚肉と青じそにタレが…やみつきのウマさ!運動会・お弁当にもオススメ【簡単家料理】
https://www.youtube.com/watch?v=UvFkyV6-amw
【簡単家庭料理】とん平焼き!旨みたっぷり、時間もお金もかけず満腹メニューです
https://www.youtube.com/watch?v=RAqf-MBLBO4
いちごフルーツサンド!生クリームがたまらない~超簡単・時短レシピ【イチゴの簡単おいしいレシピ】Fruit Sandwiches
https://www.youtube.com/watch?v=M0aQpwXrX-A
【簡単家庭料理】肉団子の甘酢あんかけ!仕込みからご紹介!子供達も大満足の一品!お弁当にもオススメで す
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【簡単家庭料理】びっくり亭の焼肉を再現!?キャベツたっぷり!肉汁とニンニクが最高!テレビ「秘密のケン ミンSHOW」で紹介された料理
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茶碗蒸し 白だし 在 ままごはん Youtube 的最讚貼文
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●●今日の料理●●
【ヒレカツ弁当】
今日も朝5時から子供のお弁当を作ります。
眠くてたまりません~
今日のお弁当はヒレカツをメインのおかずに
野菜もたっぷりいれて
栄養満点の中身になっています!!
是非、みなさんも試してみてくださいね。
00:23 卵焼き
3:26 ピーマンのおかか和え
5:36 ヒレカツ
8:21 ヒレカツを揚げます
10:17 お弁当に詰めていくところです
●●材料●●
今日のお弁当は!
・卵焼き・ピーマンのおかか和え
・ヒレカツ・ブロッコリ・プチトマト
サラダ油
白だし
タマゴ2個
ピーマン
鰹節
しょう油
豚肉ヒレかたまり
ホットケーキミックス(小麦粉・卵の代わりです)
マヨネーズ
塩コショウ
パン粉
カゴメソース
ケチャップ
ゴマ
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★オススメ動画★
【お弁当】韓国風海苔巻き弁当!(キンパ)子供が大喜び!運動会やピクニックでも大活躍(lunch box・obento)
https://www.youtube.com/watch?v=B7xi-Ft-Ibc
【簡単家庭料理】ミニアメリカンドッグ!子供も大人も大好き!サクサクふわふわ!
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運動会のお弁当!彩り華やか!サンドイッチ・ヒレカツ・ちらし寿司・ちくわハム・卵焼き【カンタン家庭料理】
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【遠足お弁当】肉巻きポテト・梅干オニギリ・塩昆布オニギリ・チーズ入り卵焼き・ソーセージ(Lunch box・obento・小学生弁当・中学生弁当)
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【お弁当】そぼろ弁当!ツナ缶ででササっと…時短!玉子焼き・ブロッコリー・ソーセージ・トマト【子供のお弁当・Lunch Box・obento】
https://www.youtube.com/watch?v=AN7qA9tDVZk
【簡単家庭料理】幸せ茶碗蒸し!ぷるんとなめらか~蒸し器いらずでとっても楽ちん!
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肉巻きおにぎり!こんがり焼いた豚肉と青じそにタレが…やみつきのウマさ!運動会・お弁当にもオススメ【簡単家料理】
https://www.youtube.com/watch?v=UvFkyV6-amw
【簡単家庭料理】とん平焼き!旨みたっぷり、時間もお金もかけず満腹メニューです
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いちごフルーツサンド!生クリームがたまらない~超簡単・時短レシピ【イチゴの簡単おいしいレシピ】Fruit Sandwiches
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【簡単家庭料理】肉団子の甘酢あんかけ!仕込みからご紹介!子供達も大満足の一品!お弁当にもオススメで す
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