關於 菠蘿奶酥麵包熱量 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 一個大菠蘿麵包的熱量大約有多少? @ dfj34805010l - 隨意窩

... 卡奶酥麵包1個450 卡日式鮪魚麵包95g 223 卡起士麵包1個420 卡日式培根麵包75g ... 卡葡萄奶酥菠蘿麵包115g 453 卡法國麵包1條791 卡以上是麵包洪培完成的熱量表， ...

#12. 統一菠羅麵包熱量營養標示

2021年7月13日 — 營養標示每一份量102g 每份熱量(Kcal) 375 蛋白質(g) 9.6 脂肪(g) 13.1 飽和脂肪酸(g) 5.7 反式脂肪酸(g) 0.

#13. 肉鬆只排第2！「最肥麵包」營養師也嚇壞：曾經最愛 - LINE ...

奶酥麵包 一顆熱量平均高達542大卡。（圖／TVBS資料畫面）. 營養師高敏敏在臉書上貼出分析圖，依平均熱量將12款常見的傳統麵包排名，奶油餐包119大卡、 ...

#14. 奶酥麵包熱量

表皮酥脆、口感鬆軟的菠蘿麵包，是麵包店裡永遠不敗的經典款，也是許多人從小吃到大的回憶。 常售品項熱量資訊魯邦葡萄土司273.7 煙燻雞肉堡310.0 起酥奶 ...

#15. 菠蘿麵包熱量等於一碗飯、沒熟的蛋阻礙營養吸收...這樣吃早餐

例如，若購買中式飯糰，會建議減去油條和高鈉的菜脯，配上一份蔬果盒；若是選擇西式麵包類為主的早餐，就要避開奶酥麵包、菠蘿麵包、肉鬆麵包⋯等。

#16. 「奶酥菠蘿麵包熱量」+1

「奶酥菠蘿麵包熱量」+1。從參賽的麵包中不難發現，口味多變、偏甜的菠蘿麵包最受大家喜愛，但看...的菠蘿麵包，熱量就等於8分滿飯碗的飯，若再添加巧克力、奶油、奶酥 ...

#17. 奶酥麵包| 加工食品類| 卡路里 - 元氣網

了解食物成分、熱量、減肥瘦身等健康議題；查詢各式食物：熱量、蛋白質、 ... 奶酥麵包. 加工食品類. 熟食,混合均勻打碎. 不是您要的結果嗎？試試看肉鬆麵包菠蘿麵包 ...

#18. 一之軒麵包熱量

關鍵字： 減肥, 熱量, 陳怡錞, 菠蘿麵包, 熱狗麵包） ... 以一片2公分厚的奶酥吐司來說，熱量就有350～400卡，比一碗白飯還高；奶酥麵包更是驚人， ...

#19. [問卦] 有沒有全家超商新品在霸凌肥宅的八卦？ - PTT評價

如題全家菠蘿奶酥麵包熱量只有372大卡本肥宅以為減肥有了希望結果打開之後...裡面是空的啊幹.

#20. 18種傳統「麵包熱量」公開！奶油香蒜、金牛角不是最肥

麵包熱量 很高，對於在減肥的人來說真的是一大殺手，絕對要避免！奶酥麵包542kcal、金牛角麵包355kcal。 ... 麵包熱量TOP7：菠蘿麵包290kcal.

#21. 統一麵包

統一麵包添加老麵種，經過低溫長時間發酵以及百位認證烘焙師傅的用心製作，只為讓 ... 丹麥菠蘿可頌. 統一麵包- 椰香奶酥. 椰香奶酥. 統一麵包- 菠蘿奶酥. 菠蘿奶酥.

#22. 奶酥牛角麵包熱量 :: 台灣美食網

台灣美食網，原味牛角麵包熱量,奶酥菠蘿麵包熱量,金牛角麵包熱量,菠蘿牛角熱量,菠蘿麵包熱量ptt,小牛角麵包熱量,巧克力牛角麵包熱量,原味牛角熱量.

#23. 波蘿麵包熱量

波蘿麵包熱量情報，2020年10月16日— 麵包控#奶酥麵包#奶酥#菠蘿麵包#可頌麵包#海綿蛋糕#蜂蜜蛋糕#肉鬆麵包#餐包#營養師#高敏敏#營養師高敏敏#高敏敏營養師#營養懶人包# ...

#24. 【炸彈奶酥麵包熱量】資訊整理& 奶酥麵包熱量相關消息

麵包 種類, 重量, 熱量, 蛋白質, 脂肪, 飽和脂肪, 反式脂肪, 碳水化合物, 糖. 芋頭菠蘿麵包, 180g, 635, 14.6, 36, 7.9, 63.2, 28.4. 墨西哥奶酥麵包, 110g ...

#25. 碳水化合物與營養成分- 奶酥菠萝包- 面包的卡路里 - MyFitnessPal

您可在MyFitnessPal 找到奶酥菠萝包- 面包以及超過2000000 種其他食品的卡路里、碳水化合物及營養成分.

#26. 【家樂福奶酥大菠蘿熱量】[問題]家X福的大菠蘿熱量 - 健康跟著走

16F推JUDYfans:家樂福大菠蘿超難吃裡麵根本沒有餡麵包也不怎樣10/12 01:21.,應該比我的臉還大了...(抖)) 可是家X福又沒有標示熱量= = 我自己是估半個奶酥大菠蘿大概300~350 ...

#27. 7-11奶酥麵包熱量 - 美食貼文懶人包

营养信息营养素含量(每100克) 热量(大卡)413.48.。 7-ELEVEN 7-11 奶酥面包的热量和减肥功效www.boohee.com › shiwu › fda33114關於精選摘要。 圖片全部顯示。

#28. 常售品項熱量資訊

329.8 起士菠蘿. 380.7 巧克甜甜圈. 375.8 蜂蜜蛋汁燒. 278.2. 魯邦葡萄土司. 273.7 煙燻雞肉堡. 310.0 起酥奶酥. 457.8 草莓甜甜圈. 385.1 火腿起士三明治.

#29. 肉鬆排第2名！12款麵包「胖死排行榜」 營養師見小時最愛

她自爆小時候最愛吃的「奶酥麵包」，自從知道一個熱量超過500大卡，且不僅油 ... 個第3名：菠蘿麵包290Kcal/個第2名：肉鬆麵包351Kcal/個第1名：奶酥 ...

#30. 吃麵包一定會胖嗎？公開10 種常見麵包熱量排名，吃對了瘦又 ...

菠蘿麵包熱量. △擬真羊毛氈菠蘿麵包（非食物，點上圖進入商品頁） ... 奶酥麵包萬惡的內餡，讓它的熱量直接衝到突破天際的460 大卡！奶酥內餡含有 ...

#31. 各種麵包熱量表，注意健康的一定要收藏! | Love分享

起酥麵包90g 440 卡 法國麵包1個180 卡 法國麵包1條791 卡 葡萄奶酥菠蘿麵包115g 453 卡 花生奶油夾心麵包60g 300 卡 馬可麵包的卡洛里表 葵花子五穀雜糧(115g) 202卡

#32. 菠蘿麵包熱量

不過，你可能不知道的是，奶酥類麵包油脂的熱量占比超過50％，屬於高油脂類食物。 ... 39 列麵包種類重量熱量蛋白質脂肪飽和脂肪反式脂肪碳水化合物糖芋頭菠蘿麵包180g ...

#33. 蔓越莓奶酥菠蘿頭吐司(奶素) - Miopane

蔓越莓奶酥爆炸菠蘿頭吐司(蛋奶素)限冷凍. 撥開後裏頭的粉紅色深深地令人著迷自家熬煮的覆盆子果泥和柔軟的麵團和在一起包裹著充滿奶香的蔓越莓奶酥餡 ...

#34. 奶酥菠蘿麵包（金禾麥） 180g - 全聯線上購

營養標示(熱量), 449.1大卡/100公克 ; 其他詳細說明, 無 ; 影音資料, 影音資料 ; 食品添加物名稱, 改良劑、乳化劑 ; 食用方式, 拆封後可直接食用.

#35. 肉鬆排第2名！12款麵包「胖死排行榜」 營養師見小時最愛

她自爆小時候最愛吃的「奶酥麵包」，自從知道一個熱量超過500大卡，且不僅油爆還甜 ... 奶油餐包與蜂蜜蛋糕的熱量排行墊底，讓我從椅子上摔下來」「噢不～～菠蘿麵包要 ...

#36. 麵包熱量高！奶酥、菠蘿、牛角「前三胖」 - 訂房優惠報報

原味牛角 麵包熱量 ，大家都在找解答。 麵包熱量 高！ 奶酥 、 菠蘿 、牛角「前三胖」｜三立新聞台.

#37. 上班族這樣吃麵包難怪變成貝果族 - 夢想天空

上班族最愛麵包熱量大公開 《台式》 菠蘿麵包=407大卡 奶酥麵包=408大卡 肉鬆麵包=390大卡 蔥花麵包=350大卡 紅豆麵包=307大卡 芋泥麵包=321大卡

#38. 麵包 - 85度C。咖啡。蛋糕。烘焙專賣店

綿軟麵包體上面鋪著香蔥味香氣撲鼻的菠蘿皮，品嘗這最台式的好滋味! ... 柔軟麵包包著甜蜜奶酥餡和可口綿密黑豆，一口咬下宛如在品嘗豆奶，高雅的甜味令人愛不釋口!

#39. 菠蘿奶酥吐司＆全麥吐司 - Chris & April 的生活趣

天氣冷就好想吃點熱量高些的食物！吐司是我一直很愛做的麵包因為材料單純而且很”實吃”，意思是很耐吃感覺天天吃也不會膩雖然發酵及烤焙時間長一點， ...

#40. 丹麥波蘿- 手感麵包 - 哈肯舖

多層次鬆脆加上奶酥香的雙重口感。 冷凍. 產品說明. 商品屬性｜蛋奶素; 四大標示｜O蛋｜O乳製品｜O糖｜O奶油; 淨重｜90公克±4.5%.

#41. 早餐吃麵包？ 小心熱量爆表！ | 《現代保險》雜誌

最常被當作早餐的麵包，包括第1名「奶酥麵包」含有452大卡、59.8克碳水化合物，第2名「肉鬆麵包」356大卡、39.5克碳水化合物，第3名則是「菠蘿 ...

#42. 不是奶酥也不是菠蘿！最胖的麵包居然一顆就破千大卡！ - 食力

麵包 種類五花八門，大約可分日式與歐風、甜鹹與外餡內餡等，甜麵包中奶酥含油量最高，與外餡麵包中的蔥花與肉鬆不相上下，算一算，就已經吃掉了每日 ...

#43. 超商麵包｜菠蘿奶酥 內餡超多的！ - 波波黛莉

不是減脂只追求熱量的話，這還不錯唷！可以一半當早餐一半當下午茶 . 334大卡.

#44. 減肥不能吃麵包？4大地雷麵包熱量爆表 - 理財寶

奶酥麵包 更是驚人，熱量高達450～500卡，. 絕對是減重黑名單的一員。 奶酥. 地雷麵包2／菠蘿麵包. 表皮酥脆、口感鬆軟 ...

#45. 奶酥吐司熱量 - Cpanly

第三名：奶酥醬（590～600 大卡／100 克） 混合奶油、奶粉、糖製作而成後，塗抹於吐司上，經高溫烘烤，酥脆的口感與濃郁奶香，連小孩都愛吃，70％ 熱量來自於奶油，其易 ...

#46. 統一奶酥麵包熱量 - 娛樂貼文懶人包

提供統一奶酥麵包熱量相關文章，想要了解更多統一麵包訂購、統一麵包巧克力捲、7-11巧克力麵包相關 ... 统一奶酥面包的热量和减肥功效。 ... 統一麵包- 丹麥菠蘿可頌.

#47. 波羅麵包熱量

麵包 種類重量熱量蛋白質脂肪飽和脂肪反式脂肪碳水化合物糖芋頭菠蘿麵包180g 635 14.6 36 7.9 63.2 28.4 墨西哥奶酥麵包110g 461 0.8 23.4 11 53 26.3 牛奶麵包128g 348 ...

#48. 什麼！暴肥款麵包排行，都是我愛吃的啊.....

我從小就愛吃的奶酥麵包居然排名第一，有542kcal！！！嗎呀～～～好可怕的熱量，看來以後我要少買奶酥麵包了，我第二愛的...

#49. 各種麵包熱量表，注意健康的一定要收藏! EZ生活分享

起酥麵包90g 440 卡 法國麵包1個180 卡 法國麵包1條791 卡 葡萄奶酥菠蘿麵包115g 453 卡 花生奶油夾心麵包60g 300 卡 馬可麵包的卡洛里表 葵花子五穀雜糧(115g) 202卡

#50. [問題] 為啥菠蘿麵包熱量那麼高？ - 看板WomenTalk

剛剛本肥我去便利商店挑麵包無聊開始注意上面的熱量一開始看到什麼肉鬆麵包200 蛋糕300 連看了很肥的 ... 推beams156: 奶酥 101.12.45.99 09/26 00:25.

#51. [商品] 711 菠蘿奶酥麵包- 看板CVS - PTT網頁版

(如有不清楚的項目,可跳過,或按Ctrl+Y 刪除) 【商品名稱/價格】：35 【便利商店/廠商名稱】：7-11 【規格/內容物/熱量】：334大卡【評分】：90 (未 ...

#52. 各種麵包熱量表，注意健康的一定要收藏! - 今天頭條

葡萄奶酥菠蘿麵包115g 453 卡. 花生奶油夾心麵包60g 300 卡. 馬可麵包的卡洛里表. 葵花子五穀雜糧(115g) 202卡. 葵花子五穀雜糧(460g) 807卡.

#53. 奶香麵包熱量常售品項熱量資訊 - Michael R

麵包 種類重量熱量蛋白質脂肪飽和脂肪反式脂肪碳水化合物糖芋頭菠蘿麵包180g 635 14.6 關閉廣告. ... 奶酥類麵包油脂的熱量占比超過50％， 屬於高油脂類食物。

#54. 吃麵包會長胖嗎？減肥遠離四種「地雷」麵包 - 壹讀

不過，你可能不知道的是，奶酥類麵包油脂的熱量占比超過50％，屬於高油脂 ... 表皮酥脆、口感鬆軟的菠蘿麵包，是麵包店裡永遠不敗的經典款，也是許多 ...

#55. 85度c菠蘿麵包熱量 - 軟體兄弟

奶蛋素. 楓糖方塊. ---. ,酥爽口的麵包大口咬下，香柔滑順起司伴隨著糖粉與酥菠蘿在舌尖跳舞，如此美味... 將燻雞肉、洋蔥與乳酪調拌，創作出特別的內餡，特別的包覆手法使 ...

#56. 湯種菠蘿麵包 - Carol 自在生活

... 一次挑戰手揉湯種波蘿. 老師的食譜連我這超級菜鳥都能成功. Chien Chi‎ 老師~ 分享上次使用您的湯種菠蘿麵包及這次奶酥麵包的食譜做出來的成品唷~.

#57. 【麵包控必看】想吃麵包但又怕熱量高？四招教你聰明大口吃

VI、奶酥麵包. 內含精緻澱粉加上奶油、奶粉、糖油脂的熱量占比超過50％，屬於高油脂類食物熱量：約為450-500大卡(相當於1.7碗白飯哦). 奶酥麵包 圖片來源：法蘭司 ...

#58. 麵包甜品

愛餡大亨-北海道煉乳雙餡 · 香蔥肉鬆金磚 · 檸檬雙饗麵包 · 紅豆核桃麵包 · 牛奶我最棒 · 伯爵紅茶天使蛋糕 · 起司千島熱狗堡 · 培根起司手撕包.

#59. [商品] 711 菠蘿奶酥麵包- cvs | PTT旅遊美食區

雖然跟原本的奶酥麵包比起來就是多了一個菠蘿皮，然後就貴了10塊，但咬下去時幾乎3/ 2都是奶 ... 4 F 推fototw: 為何熱量比普通的菠蘿低啊是很小顆嗎？

#60. Fit Options 健康生活︳BY Zoei on Instagram: “【**更正小餐包 ...

麵包熱量 ，卡路里. fitopts · 可頌，牛角包，奶酥麵包，肉鬆麵包，菠蘿麵包，.

#61. 熱量超過甜甜圈！4款「隱形增胖麵包」吃了就慘了 - 網路溫度計

營養師高敏敏整理傳統麵包熱量排行，名列前茅的4款麵包分別是火腿蛋三明治（286大卡）、菠蘿麵包（290大卡）、肉鬆麵包（351大卡）和奶酥麵包（542大 ...

#62. 呷「ㄆㄤˋ」不變胖！減肥中，小心這些麵包是地雷！

一個奶酥麵包約莫2碗飯的熱量，這是因為奶酥內餡主要是由奶油、奶粉、糖 ... 菠蘿麵包的精華就在菠蘿皮，使用大量酥油、糖，進烤箱烤得酥酥脆脆的， ...

#63. 罗莎法式菠萝奶酥的热量和营养成分 - FatSecret 中国

照片 · 营养总结: · 更多的产品来自罗莎: · 其他与面包相关的项目: · 添加此项目到我的食物日记 · 最近吃过的食物: ...

#64. 減肥不能吃麵包？4大地雷麵包熱量爆表 - 手机搜狐网

減肥不能吃麵包？4大地雷麵包熱量爆表吃起來香甜、綿密滑順奶酥麵包，甜中帶 ... 以麵團為基底，再包覆上酥脆外皮層的菠蘿麵包，每100公克菠蘿麵包， ...

#65. 去面包店买面包，最好别买这4种，热量超过甜甜圈，吃了就惨了

营养师整理传统面包热量排行，名列前茅的4款面包分别是火腿蛋三明治（286大卡）、菠萝面包（290大卡）、肉松面包（351大卡）和奶酥面包（542大卡）， ...

#66. 牛角麵包熱量 - Pksubra

為了讓菠蘿外皮酥脆可口，菠蘿皮製作的過程中，必須加入大量酥油、糖，不僅油脂 ... 以一片2公分厚的奶酥吐司來說，熱量就有350～400卡，比一碗白飯還高；奶酥麵包更是 ...

#67. 熱量卻直逼炸雞排！營養師公布「傳統麵包排行TOP18」，教你 ...

以下整理傳統麵包熱量排行，前3名分別是奶酥麵包、金牛角麵包、肉鬆麵包，若擔心對健康有害，只要照著4大吃法就不怕 ... TOP7 》菠蘿麵包290大卡／個.

#68. 各種麵包熱量表@ 凡事豈能盡如人意，但求無愧我心 - 痞客邦

><但是裡面有一堆亂七八糟的麵包是怎麼一回事呢XD有些麵包我大概一輩子也不會吃到吧. ... 菠蘿包：100克：230 kcal ... 法式波羅葡萄奶酥 1個(115公克) 408.6卡

#69. ''可頌''不是最胖! ''奶酥.肉鬆''熱量前3名 中視新聞20220220

天氣冷來點剛出爐的麵包暖呼呼熱騰騰傳統的肉鬆麵包蔥麵包或菠蘿麵包是不少人的最愛天天都吃但熱量其實很驚人有營養師公布排行榜別以為可頌麵包熱量高 ...

#70. 港式麵包卡路里一覽+5個營養師買麵包貼士｜雞尾包只是第二名 ...

港式麵包卡路里|港式麵包是不少人的早餐，出門口順路買個包：方便、快捷，又多選擇。無論是菠蘿包、奶黃包、腸仔包，都很好吃！不過營養師提醒，港式 ...

#71. 麵包熱量表

蛋塔, 1個, 270, 菠蘿麵包, 1個, 400. 泡芙, 1個, 206, 奶酥麵包, 1個, 450. 烤布丁, 1杯, 174, 起士麵包, 1個, 420. 椰子塔, 1個, 300, 紅豆麵包, 1個, 380.

#72. 去麵包店買麵包，最好別買這4種，熱量超過甜甜圈，吃了就慘了

營養師整理傳統麵包熱量排行，名列前茅的4款麵包分別是火腿蛋三明治（286大卡）、菠蘿麵包（290大卡）、肉鬆麵包（351大卡）和奶酥麵包（542大卡）， ...

#73. 餐廳熱量大揭密（港式飲茶篇） - iFit 愛瘦身

廣受歡迎的「冰火菠蘿油」由於夾入了一整片奶油，加上以大量油脂及糖份做成的菠蘿麵包，一份熱量直飆365 大卡，超過瘦身時女性一天基本所需熱量的1/4 ...

#74. 起酥麵包熱量 - Privod

一個完全不加料的臺式麵包，熱量約190 大卡，若再加入巧克力、奶油、起司夾餡，或是 ... 一個奶酥麵包「542」Kcal、肉鬆麵包「351」Kcal、菠蘿麵包「290」Kcal、火腿蛋 ...

#75. 大潤發購物中心-內湖二店- > 生鮮商品> 烘焙> 麵包

楓糖風味菠蘿麵包 · 手作酪燒香蒜 · 蔥花熱狗麵包 · 頂級堅果百匯 · 奶酥麵包 · 小丹麥花生麻糬酥 · 小丹麥三星蔥酥 · 普羅旺斯燻雞 · 綜合肉桂捲(糖霜).

#76. 早餐「吃麵包」後總是昏昏欲睡？ 營養師：常見「這6種」熱量 ...

六種熱量高又常見的麵包. 1.奶酥麵包（熱量452大卡、59.8克碳水化合物）. 2.肉鬆麵包（熱量356大卡、39.5克碳水化合物）. 3.菠蘿麵包（熱量291大 ...

#77. 哪款傳統麵包最肥？營養師揭「熱量排行」 再曝2大建議

而她也接著奉上18款傳統麵包的熱量排行，奶酥麵包542kcal、金牛角 ... 紅豆麵包330kcal、奶油香蒜麵包330kcal、起司熱狗麵包290kcal、菠蘿 ...

#78. 減肥外食輕鬆吃~早餐篇3_麵包店 - 樂活營養師

蛋糕或包餡麵包不用說，熱量高，且含油或糖量高，並非好的食物選擇。但根據營養師的經驗，導致 ... 紅豆麵包、奶酥麵包、肉鬆麵、鮪魚麵包、熱狗麵包等各式有夾餡麵包.

#79. 波羅奶酥麵包❤️（迷你） by 星桃媽❤️ - 愛料理

波羅就是要加了奶酥更美味迷你版❤️做6顆一次烤完剛剛好 因為自己做的沒添加物so隔天會變稍硬要吃一定要回溫優【關鍵字】：奶酥餡、高筋麵粉、無鹽 ...

#80. 各種麵包熱量表 - 阿毛的熱門新聞影片

麵包 越硬、熱量越低人們挑選麵包時還有兩個誤區：剛出爐的麵包才夠新鮮。 ... 葡萄奶酥菠蘿麵包 115g 453 卡; 花生奶油夾心麵包 60g 300 卡.

#81. 家樂福的大菠蘿！ - 美食板 | Dcard

經過前幾天的洋芋片薯泥吐司，這幾天在家樂福發現了，出清大特價的奶酥菠蘿麵包！，原本45特價31還跟臉一樣大（真香 ，但本來不抱著他會好吃的期望， ...

#82. [商品] 711 菠蘿奶酥麵包 - Mo PTT 鄉公所

如有不清楚的項目,可跳過,或按Ctrl+Y 刪除) 【商品名稱/價格】：35 【便利商店/廠商名稱】：7-11 【規格/內容物/熱量】：334大卡【評分】：90 …

#83. 減肥不能吃麵包？4大地雷麵包熱量爆表 - 華人健康網

以一片2公分厚的奶酥吐司來說，熱量就有350～400卡，比一碗白飯還高；奶酥麵包更是驚人，熱量高達450～500卡，絕對是減重黑名單的一員。 地雷麵包2／菠蘿 ...

#84. 統一奶酥麵包 - Dilemmapizzarestaurant

自11/17-12/14止，每週五、週六、週日購買統一麵包菠蘿奶酥麵包+10元多一 ... 的台日式甜麵包，以其奶酥麵包、紅豆麵包、克林姆麵包等，每100公克熱量 ...

#85. 菠蘿油熱量– 菠蘿麵包 - Testdog

其中第一名熱量最高的冰火菠蘿油，一個熱量就高達365大卡，位居第二名的葡式蛋塔， ... 爆油麵包非菠蘿、奶酥！, 營養師曝吃「它」,秒胖0,5公斤, 許多人都喜歡在早餐或 ...

#86. 丹麥菠蘿麵包熱量-Dcard與PTT討論推薦|2022年04月

查看彰化縣Donutes 多那之蛋糕咖啡烘焙(和美店)相關資訊，以下是「多那之丹麥菠蘿熱量」的愛呷中彰投情報，脆皮菠蘿麵包，越酥脆熱量越高奶酥麵包飽滿內餡，越是爆漿 ...

#87. 加料菠蘿麵包熱量近一碗飯 - 蘋果日報

... 菠蘿麵包，因為一個即使什麼配料都不加、約一個手掌大的菠蘿麵包，熱量就等於8分滿飯碗的飯，若再添加巧克力、奶油、奶酥，攝取總熱量就不低了。

#88. 哪一款麵包熱量最高？油王、糖王Top 3出爐營養師 - 太報

而她與前主播蔡逸帆分析多款超商常見麵包：肉鬆麵包、奶酥麵包、菠蘿麵包、巧克力麵包、紅豆麵包、羅宋麵包等等，並以「油王」、「糖王」排名。

#89. 丹麥菠蘿

一顆麵包熱量約300～500 菠蘿麵包的變化版，一樣的微甜菠蘿表皮，只是裡面的台式 ... 銷的菠蘿麵包口味就多達7種，包括丹麥菠蘿、丹麥奶酥菠蘿、菠蘿牛角、菠蘿、菠蘿 ...

#90. 口感軟嫩、內餡豐富的麵包，看哪種麵包是肥胖地雷!!

以一片2公分厚的奶酥吐司來說，熱量就有350～400卡，比一碗白飯還高；奶酥麵包更是驚人，熱量高達450～500卡，絕對是減重黑名單的一員。 菠蘿麵包.

#91. [問題] 為啥菠蘿麵包熱量那麼高？ | WomenTalk 看板 - My PTT

1樓 · hua828797: 皮很多酥油 ; 2樓 · chigo520: 油跟糖很多啊 ; 3樓 · beams156: 奶酥 ; 4樓 · ts17055: 上面蓋的那層糖跟奶油超級多啊 ; 5樓 · kk931205zz: 幹我超愛吃 ...

#92. 起酥麵包熱量日常食物熱量表,常見外食熱量表,高熱量食物一覽表

奶酥 肉鬆 麵包熱量 |愛食網|奶酥肉鬆 ... 230: 餐包: 1個: 70: 花生麵包: 60g: 270: 蛋塔: 1個: 270: 菠蘿麵包: 1個: 400: 泡芙: 1個: 206: 奶酥全麥≠不會胖！

#93. 慢性自殺？血糖殺手竟是這4款最常吃的麵包

吃起來口感軟嫩、香甜的奶酥麵包，內餡是由奶油、奶粉、糖混和而成，油脂的 ... 含有反式脂肪，一個直徑15公分的菠蘿麵包，熱量同樣高達450～500卡。