關於 華山文旅休息 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

沒想到天成文旅-華山町 HUA SHAN DIN by Cosmos Creation 的早餐很棒耶，原本以為是無聊的餐盒，沒想到是沙拉蛋三明治配上沙拉、蛋糕、果汁跟一顆蘋果，我跟肯吉才吃了一盒就飽了，很有誠意😏

孩子不在真的可以好好補眠，早餐領取時間只到早上10點，我們睡到9：30鬧鐘響才起床，不然平常大概6點已經被吵醒，七點半已經在做早餐了😆

吃完早餐我們一個放空看電視，一個點藥水讓眼睛休息！然後新聞都寫說孩子要開學要收心了，我倒覺得是爹娘又要回去被小孩蹂躪，爹娘才該收心...

另外昨天去完青埔拿東西後，肯吉載我去中壢車站，google評價蠻高的一間印尼小吃店，我們點了薑黃飯跟沙嗲都不錯，而我跟肯吉討論要吃什麼都時候，肯吉用印尼話說的小吃名稱可能很標準，嚇到服務人員😱

服務人員立刻問他學過印尼話嗎？不然怎麼看的懂也會說？殊不知肯吉雖然小時候住在雅加達兩三年但根本不會說印尼話，唯一會說的就是這些餐點的名稱...

畢竟他說他小時候學校外面都有一個麵攤超好吃，他們都會在學校圍欄空隙伸手去買麵，所以雖然不會講當地語言，但吃的最快學會就是這樣😆

我好想念可以出國那天，一定要去清邁待個兩三個月，看看時髦可以學會什麼😏
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Aiko Chiu

隸屬日本藤田觀光集團的連鎖飯店品牌，在日本各地擁有70家以上旅館及觀光休閒設施，格拉斯麗台北飯店 Hotel Gracery Taipei 落腳忠孝新生，將於九月十四日開幕，承襲日式簡約貼心設計。

台灣首間「格拉斯麗台北飯店 Hotel Gracery Taipei」位於捷運忠孝新生站附近，步行1分鐘即可抵達捷運站，鄰近華山1914文化創意產業園區、三創和阜杭豆漿，地理位置優越，更是許多旅客來台北旅遊最喜愛的區域之一，無論觀光或是休息對旅客來說都是非常便利的選擇。

「格拉斯麗台北飯店 Hotel Gracery Taipei」規劃有248房，每間客房面積約25平方公尺，兩人入住也相當舒適，承襲格拉斯麗 Hotel Gracery系列飯店的設計和裝潢風格，溫馨適中的大小充滿日式簡約感，木質門框和拉門，搭配白色色調為主的設計，讓人一踏入房間就掉入日式獨有的療癒感。

所有客房也都導入近年新開幕 WHG集團飯店特徵，深受旅客好評的「獨立衛浴」，有台灣人最愛日本飯店的免治馬桶、以及衛生間與浴室分開設計的舒適空間，每一間客房也都有浴缸和空氣清淨機，更貼心提供浴鹽供泡澡使用，讓「格拉斯麗台北飯店 Hotel Gracery Taipei」成為宅渡假的好選擇！

📌KLOOK也將於8月30日到9月2日共4天獨家開賣「限量住宿券」，所有平台最低價住一晚只要2,800元，想要搶先開箱日式經典飯店的旅客千萬別錯過！

到底是什麼閃閃發亮？吸引了我的目光！那是在豔陽照射下，彷彿鑽石光芒般閃爍的唭哩岸石！🤩

若不是跟著總裁(國鈞哥)的腳步探索(熟識的朋友都叫他總裁，因為他與富邦集團董事長蔡明忠有明星臉😆)，還不知道離淡水不遠的唭哩岸，曾經是淡水河向北突出的一處海灣，船隻往來頻繁的繁盛之地，當地以唭哩岸石聞名，因為屬於沈積而成的石英砂岩，含有矽結晶，在陽光照射下會閃閃發亮，可承受2000度高溫，適合做為燒窯建材，而抗強酸、耐腐蝕的特性，也適合用來建造北投的青磺溫泉浴池，除此之外，唭哩岸石含有矽元素，可做為玻璃業的熔爐內層，還具有清淨功能，讓燃燒後產生的雜質變得容易清理，這麼多用途的唭哩岸石，從清朝開始，一直到日治時代、民國時期，創造了無數的就業機會，當時的打石業非常興盛，在地人在農忙結束後，就加入打石的行列，直到1975年陽明大學設立，政府明令禁採唭哩岸石，這項傳統工業逐漸走入歷史，如今我們還能透過健行的方式，了解唭哩岸發展的脈絡與軌跡！

我們從捷運唭哩岸站出發，開始這趟秘境探索之旅，健行路線約6公里，導覽解說加上步行時間，大約3個半小時！詳細路線：👉唭哩岸捷運站~唭哩岸打石文物展示~東華公園~(日晷公園)~東華山~奇岩山西峰~奇岩山~1654荷蘭#30圖根點~1654荷蘭#34圖根點~唭哩岸西峰~(陽明大學山頂操場)~唭哩岸山稜脊線~唭哩岸山~(攀岩場)~(大學亭)~18世紀道光古墓~軍艦岩~260公尺峰(烏尖連山)~丹鳳山電視轉播站(鐵椅)~湯守岩~弘法大師岩~法船石~(大願寺)~熱海飯店(後門下山)~北投市場(喝高記紅茶🥤清涼一下）

鄰近唭哩岸捷運站2號出口，旁邊有一小塊的打石文物展示，總裁在此先幫我們上了一課，被列為三級古蹟的臺大校門，建材竟然是2400萬年前沉積而成的唭哩岸石，不只如此，台大醫院、台北監獄、台大醫台灣博物館南門園區，圍牆也是以唭哩岸石興建而成，而我們今天的健行路線，有別於一般的泥土、石礫或木棧步道，沿途幾乎都是踩著這些在陽光下會閃閃發亮的唭哩岸石拾級而上，非常特別的體驗！

這條健行路線滿平易近人的！從捷運唭哩岸站出發，進入東華公園，再穿越幾段小山徑，慢慢走、拍照、加上停下來休息，不到三小時，就可走完東華山、奇岩山西峰、奇岩山、唭哩岸山、軍艦岩、烏尖連山、丹鳳山的稜線地形，還可俯瞰視野超廣闊的大台北盆地，超美啊！

從漫步東華公園開始，找到了唭哩岸曾經是小海灣的痕跡，那就是海邊常見的林投樹，竟然在這裡可以看到！沿途的林相生態非常豐富，簡直就是植物園啊！植物通的總裁開始介紹沿途所見的花花草草，有常見的居家植栽(黃金葛)、可做為乾燥花材料的(小花紫微)、像一串迷你葡萄的(紫珠)、可作為古早味粉粿的天然染料(槴子花果實)、原住民常用的天然調味料(羅氏鹽膚木)、花果可入藥的(野牡丹)、可編織成籃子或手工藝品的蕨類(芒萁)，沿途還有很多植物，例如：刺竹、香椿⋯等，與日常生活息息相關，總裁淺顯易懂的導覽解說，實在越聽越有趣！

除了植物之外，沿途經過的三角點，就像打卡蒐集一樣，也列入拍照重點，其中有兩個圖根點，編號分別是#30與#34，有一說是1654年荷蘭人在台時期設立的，還有另一說是唭哩岸石的開採分區編號，#30 和#34的位置介於奇岩山和唭哩岸西峰之間，如果沒有特別留意，很容易錯過喔！

此行造訪的景點非常多，一篇根本寫不完啊！(寫到眼花花👀要吃葉黃素😆)，因此小猴將分成三篇心得文，這篇先介紹「唭哩岸捷運站」到「唭哩岸西峰」的健行路線，下一篇將介紹有別於一般視角的北投軍艦岩，敬請期待！

去哪兒
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#探索秘境
#唭哩岸石
#台北小旅行

＃不可思議怪怪島 ＃展覽 ＃華山文創園區
圖文誌：https://lingmami.com/blog/post/magical-island
跟著我們一起探險：https://youtu.be/WqiGxfgBbAw

終於趕在兒童節之前分享給大家，這次的不可思議怪怪島展覽超級好放電，整個都是體力活啊～建議大家可以趁著平日休息帶小朋友一起去探險，避免假日人潮太多，玩起來才爽快。

不可思議怪怪島，打造海、陸、空奇幻場景主題樂園，體驗《火山》、《叢林》、《沼澤》、《山谷》、《海洋》等豐富的自然生態場景，結合場景互動遊戲，搭配有趣的冒險任務，讓小朋友在挑戰任務的過程中，增進對自然生態、生物的認識，寓教於樂。

【不可思議怪怪島】
●活動地點：華山文創園區 西1、西2館
●活動日期：2020/12/26～2021/04/05，每日10:00-18:00（17:30最後入場）


🔺林林夫妻 ：https://pse.is/f7
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你是 #焦慮族 嗎？
1.不要說是休息5分鐘了，休息1分鐘，都會開始胡思亂想
2.擔心自己不夠好、擔心自己如果沒有做什麼會輸給別人
3.擔心自己達不到某些標準、因為這些擔心，每天都好多的目標在等著去追求。
4.很怕自己「沒有用」之後，就不會有人愛、不會有人在乎和看見了。
5.已經很累了，但還是要把自己逼到極限，像是一種上癮。
6.期待透過努力來獲得別人認同，但每次都只鬆口氣，一陣子之後，又覺得空虛，難以呼吸。
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這就是為什麼我想要畫這系列的帆布袋和卡片。不只是獻給大家，也是獻給自己。
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一開始想到 #帆布袋 的時候，我腦袋出現的第一個想法是「沒用」
-你上班的時候不會背帆布袋，因為裡面能裝的東西有限，就算裝了筆電，也可能會淋溼。
-你出去旅遊的時候也不會用帆布袋，因為沒有拉鏈，跋山涉水東西可能會掉出來。
-和朋友約吃飯，帆布袋似乎是個好選擇，可是更「貼金」的選擇，是你挑來的名貴包包。
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這麼一說，帆布袋的發明就是背好看、背喜歡、背態度的，「實用性」似乎不是主要的考量。這對於什麼事情都想要要求「有用」的我，的確是覺得它蠻廢的。
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直到有一次，我像往常一樣躺在華山草皮上進行光合作用，我發現坐在我旁邊的文青背的就是帆布包，突然有一種感覺——會不會有時候讓自己放空、耍廢、沒用，這留下來的空白，反而是生活當中重要的趣味？
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講雖然是這樣講，但像一開始說的：我們這種創角時就選到「焦慮族」的人，不要說是休息5分鐘了，連休息1分鐘，都會開始胡思亂想，擔心自己不夠好、擔心自己如果沒有做什麼會輸給別人、擔心自己達不到標準、因為這些擔心，每天都好多的目標在等著去追求⋯⋯
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每天每天都很累，
卻又每天每天都很害怕自己變得很廢。
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#心理師慢慢來 教會我的是，「用你覺得你值得的方式，對你自己好」
#蔡璧名 老師教我的是，在你不知道怎麼樣對自己好的時候，安頓好自己的身心和健康最重要。累的時候就休息、你的身體是你最誠實的精靈。
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可惜（慶幸？）的是，焦慮族自帶天賦，在「血條已經快要沒有」的時候，還能夠燃燒自己照亮別人，不把自己逼到盡頭不罷休，甚至有時候都感覺不到自己正在憋氣、頭痛、胸悶、沒有好好吃飯（你可以看看自己中幾個XD），更遑論去聆聽「身心」這個精靈了！
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所以我後來會在家裡面貼這些讓自己放鬆的句子，貼在門後面，這樣每次要開門出房間，都會看到一眼，當作是每天每天，對自己的自我提醒。
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「慢慢來，會好的。」
「把自己曬一曬。」
「今天就好好耍廢一天吧！」
「先把工作放一邊，帶些回憶回家吧！」
「聽我說完！聽我內心的那個真正渴望的聲音說完。」
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讓每一次生活步調的放慢，都不再是自己的羈絆，而變成一種實在的陪伴；
讓每一次你想要把自己逼到盡頭的時候，想到自己不過是個凡人，也想要被照顧，也期盼被呵護；
讓那個遺失在倉皇當中的你自己，偷得一個下午、一個小時、甚至是一個片刻的寧靜；
讓那些你所放不下的，慢慢放下；
讓那些你想填滿的空虛，留點餘地；
讓那些纏繞你很久的焦慮，懂得停下來呼吸。
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於是我把這些放鬆的句子做成卡片或袋子，這裡的每一個圖文，都可以當作一種提醒和陪伴：在你被事情追著跑、六神無主的時候提醒你，最重要的還是自己的身體；在你陷於孤單寂寞又不想麻煩別人的苦惱，陪你渡過情緒的低潮。
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在你覺得自己已經很努力、但是還是很糟糕的時候，給你一個溫暖的擁抱，輕輕的跟你說：沒關係，不用變好，也很好。
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#選一個陪伴你的朋友吧
[海苔熊手寫一覽] http://bit.ly/36d1H4i
謝謝 LomoLily的假文青世界 在10分鐘之內就拍完這麼多優質的照片，每一張我都很喜歡！

台中有很多必去的景點，很多知名的台中景點都是到台中旅遊必去的地方，到台中旅遊可以選擇兩天一夜的台中輕旅行，或是台中一日遊！小羽跟大家說，上次我到台中度假去哪些台中景點！

小羽到 #台中旅遊 去的 #台中景點 有『宮原眼科』、『第四信用合作社』、『文化創意園區』、『高美濕地』、『清水休息站』！

這些都是 #台中一日遊 或是 #台中輕旅行 必去的地方喔！

#宮原眼科：台中熱門景點之一，來台中必定朝聖的熱門景點，復古又新穎的外觀，很難聯想到眼科診所、醫院，一進去就有一種踏入哈利波特的感覺，去眼科吃冰，這句話轟動一時呢►►https://reurl.cc/EKa2om

#第四信用合作社：簡單的說就是就是宮原眼科的二店，宮原眼科跟第四信用合作社，由日出集團將老式建築改造而成的，多了點古色古香的氣息，到銀行吃冰這個梗的由來就是在這裡►►https://reurl.cc/QpO7XO

#文化創意園區：前身為公賣局第五酒廠的台中舊酒廠，搬遷後就成為一個文化創意產業的園區，簡單的說就是台北的華山文創一樣，整個園區有很多拍照打卡的地標，也不定期有展覽►►https://reurl.cc/qD3mLq

#高美濕地：到台中必訪日落景點，高美濕地有一座座排列的大風車、漂亮的夕陽及木棧步道，可以近距離看高美濕地植物、螃蟹、候鳥，高美濕地贏得日本網路評選為海外旅遊最嚮往景點第一名喔►►https://reurl.cc/4gGyoL

#清水休息站：號稱國道最美的休息站，在這裡，大家都當作是一個旅遊景點，不像一個休息站，清水休息站以「清水綠舟，幸福樂章」為理念，結合海底世界，打造一個令人嚮往的幸福天空，這邊早已成為許多情侶賞夜景的好去處►►https://reurl.cc/0zyD1x

影片章節：
00:00 影片開始
00:10 宮原眼科
02:41 第四信用合作社
04:24 電子街
04:34 川子麵線
05:17 文化創意園區
05:57 秋紅谷
06:14 高美濕地
09:23 清水休息站

※更多的『台中景點』懶人包►►http://bit.ly/2Jk8XSt

●台中一中街-你一定要來的網美義式餐廳『#HUN混』►►http://bit.ly/2JgrOxy

●森林系的唯美圖書館『#樂樂書房』►►http://bit.ly/2BElGuL

●台中軟體園區Dali Art達利藝術廣場『#巨大的藍色沈思者』►►http://bit.ly/2Pn3e25

※到台中玩你可以住哪一間 #台中飯店：

●薆悅酒店五權館-是您#台中住宿 的首選►►http://bit.ly/2pS5iEA

●薆悅酒店五權館-帶你看看台中市最高級的總統套房►►http://bit.ly/36cwfU6

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