你知道減醣嗎?
最近發現很多健身網紅、全家便利商店的健康志向
概念主推減醣飲食,讓方便、離家近的便利商店
就變成健康飲食的好選擇👍
很愛吃也是要克制,對於我來說最方便就是便利商店了
▫
全家FamilyMart 健康志向 X 減醣好選擇
我想天天久坐的上班族,三餐老是在外
加上本身年紀也大了,不好好正視''健康''不行
很難均衡飲食,減醣應援在全家都可以輕鬆找到‼
外食族的一大福音💗
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最近我超愛全家 #蒸沙拉豆 才55.6大卡
綜合跟黑豆都好好吃,打開就可以吃
我跟小妞也可以當成零食吃,又不擔心吃進卡路里
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像現在天氣越來越熱🌞
沒胃口的話就可以選擇沙拉、三明治、飯糰...等
最近推出
🥗十品目田園沙拉🥗莎莎烤雞麵沙拉🥗香蔥經典嫩雞胸
全家沙拉有✅潔淨標示,全家大小一起吃也安心
🔖優惠活動🔖
即日起~6/2沙拉全品項+蒸豆系列省10元喔‼
要迎接夏天,維持體態更為重要
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快點開文章賞賞文,S詳細三餐菜單分享
👉https://suger25.pixnet.net/blog/post/477548018
#全家便利商店 #全家健康志向 #健康星期一 #全新開始在全家 #AnewMe #減醣應援 #減醣好簡單 #補充營養
#均衡飲食 #低卡
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過16萬的網紅夠維根Go Vegan,也在其Youtube影片中提到,過年店家小吃都沒開...要去哪裡吃蔬食呢?!4大超商全攻略🔥 小樹、蔓蔓陪著你吃一整天,7-11、全家、OK、萊爾富有什麼蔬食美食呢😋 ====== 超 商 蔬 食 品 項 ====== 🔺7-ELEVEN 統一高纖燕麥奶 $35 塔香杏鮑菇藜麥飯糰 $39 盛香珍72%純黑巧克酥...
「蒸沙拉豆」的推薦目錄:
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- 關於蒸沙拉豆 在 營養師教你簡單做《蔬食豆沙拉》 - YouTube 的評價
- 關於蒸沙拉豆 在 hana蒸豆的推薦與評價,FACEBOOK、PTT - 去咖啡廳的路上 的評價
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蒸沙拉豆 在 吉先生與吉太太的吉霸婚生活 Facebook 的精選貼文
前陣子吉太太在全家FamilyMart看到了標榜健康、使用國產豆類、少添加的蒸豆,
感覺很特別,因為不需要加熱,直接打開就可以吃,也因此喜歡神農試百草的吉太太就決定要買來吃看看😁~
這系列的蒸豆一共有三款.
分別是蒸大豆、蒸黑豆和蒸沙拉豆,
三款的共通點就是,都是全素、無糖、無添加色素以及防腐劑,只有添加少許的海鹽調味,小孩也可以吃👍!
就連地瓜球也很喜歡唷!
尤其是孩子可以趁此機會吃到黑色的食物,很營養又健康耶!!(懶人媽媽好需要!!🤣)
除了當零食以外,要拿來配當小菜搭配,甚至是搭配一些餐做組合也適合!
吉太太就在全家便利商店找到不少搭配的健康吃法,
可以補充到優質蛋白質,也可以吃到健康,方便又簡單!!!
健康志向就從星期一開始吧😤~~
請看⏩
https://mrjimrsji.pixnet.net/blog/post/359100012
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蒸沙拉豆 在 全家FamilyMart Facebook 的最佳解答
#健康星期一✨防疫減醣居家餐推薦✨
來全家減醣輕鬆吃,一起在夏天來臨前,找到全新的自己吧!
營養師幫大家搭配了「一日減醣菜單」超方便❣
👉蒸的更好吃組合
蒸的豆類可以保留豆類維生素跟美味,搭配沙拉一起吃,膳食纖維跟蛋白質一次get
共有#蒸大豆 #蒸黑豆 #蒸沙拉豆3款可選擇
👉飽足感up組合
如果吃不飽,也可以再多拿一個 #茶碗蒸或 #匈牙利香草烤雞腿 等等來增加飽足感
小編叮嚀:飽足感份量因人而異,可再自行增減,別忘記挑選碳水比較低的喔!
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#熱量控制
#菜單搭配
蒸沙拉豆 在 夠維根Go Vegan Youtube 的精選貼文
過年店家小吃都沒開...要去哪裡吃蔬食呢?!4大超商全攻略🔥
小樹、蔓蔓陪著你吃一整天,7-11、全家、OK、萊爾富有什麼蔬食美食呢😋
====== 超 商 蔬 食 品 項 ======
🔺7-ELEVEN
統一高纖燕麥奶 $35
塔香杏鮑菇藜麥飯糰 $39
盛香珍72%純黑巧克酥 $79
漢來蔬食-藜麥八寶飯 $79
光泉濃豆漿 $32 (搭配任意紅茶,製作成紅茶拿鐵)
養心茶樓-麻辣臭豆腐 $69
一日野菜八種蔬菜溫沙拉 $69 (Vegan五辛)
春雨 $15
🔺全家FamilyMart
陽光葡萄吐司 $25
義美高纖全豆豆奶 $25
維力迷你麵 $45
酥炸薯花 $35 (Vegan五辛)
胡麻乾拌麵 $45 (Vegan五辛)
榮町厚豆乳 $32
素飄香麻辣燙 $39
義美厚豆乳 $32
hana蒸沙拉豆 $39
有機蔬菜 $39
🔺OK超商
綠豆薏仁湯 $45
高麗菜包 $28
筍香菜包 $25
銀絲卷 $23
🔺萊爾富
黑胡椒毛豆 $35 (Vegan五辛)
蔥油餅(Vegan五辛) $28 (Vegan五辛)
打拋素肉御飯糰 $39(官方標示植物五辛素、成份無五辛、可自行斟酌)
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🍃 *精 選 系 列*
吃到飽系列:https://bit.ly/2GJT8pU
高效備餐系列:https://bit.ly/36mfHtG
素食友善系列:https://bit.ly/2U8rmqj
城市素食全攻略:https://bit.ly/3levUHC
With Eng Subtitle:https://bit.ly/32u5VVa
Vegan 美食× 開箱 ×備餐 × 環保 × 零殘忍🌱
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⟜ 設 備
Sony 6400(廣角鏡) / Lumix G85(變焦鏡)
無線麥克風、SHURE-VP83F(指向性)
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蒸沙拉豆 在 [商品] 全家蒸沙拉豆- 看板CVS 的推薦與評價
【商品名稱/價格】:蒸沙拉豆。39元
【便利商店/廠商名稱】:全家
【規格/內容物/熱量】:55.6kcal
【評分】:90
【心得】:
下班時段的覓食遊又發現新東西了
這次不是媽媽的手藝 XDDDDD
是喜歡的豆類,還有超商少見的鷹嘴豆!!
結合必買原因XD
這款好像是出來拌沙拉的
不過份量真的好少TTTTTTTT
調味適當,只加鹽
幾乎沒什麼鹹味,會考慮回購
拌飯或是拌沙拉麵好像都還不錯!
最近很喜歡全家都出些小包裝即食食品
雖然有些價格都頗貴的..... ;_;
題外
全家是最近更換鈴聲了嗎?
還是我少去沒發現?
今天聽到的是小孩子的聲音
還以為是我聽錯XDD
店員跟熟客叨一句嫌鈴聲很欠扁
才想說是不是真換了哈
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