天氣熱,每天都想吃優格!
身為優格控,一直有想試著自己動手做看看,
只是若還要買台優格機也不曉得成功率高不高,
不常用的話,最後還會佔到廚房有限的收納空間。
這次試米森vilson的「益生菌手作優格粉」,
#免優格機 #可常溫發酵
手作前有點擔心室內溫度不夠,真的會成功嗎?
結果一次就做出來了🎉🎉🎉 #新手推推
雪白的優格上再撒一些乳酸菌草莓優格麥片、
一點有機無加糖蔓越莓乾,
優格與莓果酸甜可口,麥片與果實撞出多層次口感,
怎麼可能不上癮!🥰💘
👇輕鬆廚房|第一次手作優格就成功 步驟分享
https://landodolo.pixnet.net/blog/post/559055609
優格x鑄鐵鍋折折盒
天作之盒免運組 https://bit.ly/37EPIi0
🥣益生菌手作優格粉
▸新手成功率高、免機器、常溫發酵、不須攪拌
▸無添加砂糖、防腐劑、人工香料及色素
▸含活力三益菌(比菲德氏龍根菌、A菌、雷特氏B菌)
▸成品7000億乳酸菌,可使排便順暢
🍓乳酸菌草莓優格麥片
▸高纖燕麥x乳酸菌優格塊
▸無人工香料及色素添加
🍇有機無加糖蔓越莓果乾
▸切半果實,口感更柔軟、多汁
▸不加甜味劑或砂糖,以濃縮蘋果汁取代
▸無防腐劑及人工色素、香料
🍓有機草莓多果醬
▸68%草莓含量
▸無添加色素、香料、防腐劑
▸果漿型滑順好塗
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅VOGUE Taiwan,也在其Youtube影片中提到,這個月,我希望跟大家分享濃度足夠,有滋有味的新鮮水果冰品。自己動手就不用擔心這一杯杯冰飲中是否有任何難以心安的成份,因為它不只成份簡單,連操作都容易得不得了,還有,杯中或鮮艷或柔美的顏色,也給燥熱的暑天帶來一絲愉快的氣息。 檸檬薄荷:把檸檬洗刷得很乾淨,切片去籽後,加上新鮮的薄荷葉與細白砂糖打成冰...
「蔓越莓果乾做果汁」的推薦目錄:
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蔓越莓果乾做果汁 在 Facebook 的最佳貼文
女性天生尿道短,泌尿道感染發生頻率較高😟
要預防它,你還只吃蔓越莓和益生菌嗎?
No!!你還少一個重要的營養素D-甘露糖✨在國外推崇許久,它的功效已成為現代女性私密處保養之首選!!
想做個內外兼具健康又美麗的女人!快來認識👇
★D-甘露糖是什麼?
D-甘露糖是一種單醣,它存在於動物、植物和微生物中;而某些蔬果中含有少量的D-甘露糖,如蔓越莓、蘋果、橘子、桃子、花椰菜、綠豆、四季豆等。
👉但沒辦法攝取到足夠的營養素!建議直接額外補充D-甘露糖營養品。
目前已獲得國際研究證實,D-甘露糖能預防泌尿道感染,可緊抓細菌並透過尿液排出體外,建議每天足量1000mg以上,才能達到保健效果。
★我們所熟知蔓越莓預防泌尿道感染,主要是透過改變尿液的酸鹼值,來達到對細菌的抑制作用,但大多人都吃蔓越莓果汁或果乾,但往往都吃不到有效劑量,反而吃進過量的精緻糖,更不利於私密處的菌叢平衡
👉可選擇足量且有國際專利的蔓越莓濃縮精華,有效率調整細菌叢的生態。
也別忘了,維持良好的生活習慣、多喝水,也是預防跟降低私密處感染的發生機率喔❤️
👩🏻⚕️貼心小提醒:
雖然D-甘露糖通常被認為是安全的,但過量時容易造成些腹瀉、稀便或腹脹,過高劑量,可能會傷害腎臟,所以適量補充很重要;而懷孕及哺乳期間因相關研究少,則應避免使用補充劑為佳。
蔓越莓果乾做果汁 在 Catalina 旅遊小筆記 Facebook 的最讚貼文
[菓青市集] #團購美食
夏天是不是會一直想喝飲料
最近正夯的氣泡飲
只要搭配好吃的果釀
就可以輕鬆做出健康又好喝的飲品唷!
今天想跟大家分享我超愛的台灣果釀
菓青市集GreenMarket
推出各式各樣口味的果釀
有蘋果、莓果、香橙、百香果等等
都是使用真材實料的台灣水果製作
不添加膠類充數,和果醬不同唷!
菓青市集的果釀使用純蔗糖熬煮
比起市售常見使用高果糖糖漿
更健康,而且是低糖的喔,香氣也更自然好吃
我最愛的口味就是 #熱戀野莓果釀(感覺吃了會戀愛呢)
裡面有滿滿的水果
可以清楚地看到水果原型
有草莓、藍莓、蔓越莓
高達70%的果肉
不論是做成果汁或適當果醬
都可以吃到滿滿餡料
真的超滿足❤️
✨氣泡水DIY
菓青市集果釀+氣泡水+冰塊
10秒鐘簡單上桌~
健康沒負擔的飲品
不論是大人小孩都超愛唷!
果釀也可以當成果醬使用
是更天然又健康的果醬
可以放心跟家人一起享用
另外一定要推薦的就是果青市集的果乾
#甘梅芭樂乾
是我追劇最愛的零嘴
新鮮芭樂乾,加入甘梅粉調味
真的會越吃越涮嘴
不小心叫吃掉一整包喔!
重點是,吃再多我都不怕
新鮮水果乾吃了沒負擔~
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|菓青市集|
官網>> https://www.greenmarkettw.com/
FB>> https://www.facebook.com/greenmarketday/
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#CatalinaEating
#foody_tw #foodie #menu #ifoodie #popyummy #popdaily #etoday
蔓越莓果乾做果汁 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最佳貼文
這個月,我希望跟大家分享濃度足夠,有滋有味的新鮮水果冰品。自己動手就不用擔心這一杯杯冰飲中是否有任何難以心安的成份,因為它不只成份簡單,連操作都容易得不得了,還有,杯中或鮮艷或柔美的顏色,也給燥熱的暑天帶來一絲愉快的氣息。
檸檬薄荷:把檸檬洗刷得很乾淨,切片去籽後,加上新鮮的薄荷葉與細白砂糖打成冰砂或果汁,味道非常清新可喜。打好後馬上喝是這道飲料必要的時間掌握。
芒果雪泥:先把芒果用果汁機打成泥狀後凍成厚度較薄的冰塊。打的時候不加任何的水也不加糖,真正的原汁原味。等要做雪泥前再拿出用果汁機打成泥,加入用烏龜殼切法取出的新鮮的果粒,既好看,又好吃!
覆盆梅優格:用新鮮或冷凍的覆盆莓果粒加進自己做的優格中打成飲料是最簡單、營養也最愉悅的夏天飲料。如果不喜歡太濃稠的感覺,就以牛奶來調整。
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蔓越莓果乾做果汁 在 前陣子去好市多買了超大一包的蔓越莓乾 - Facebook 的推薦與評價
如果會做麵包就把它放在裡面做蔓越莓吐司或者是如果有吃麥片可以加在裡面跟牛奶一起吃也很好 ... 跟其他水果打汁. 5年. 黃萌牟. 把果乾冷凍. 然後買一些水果. 打果汁喝. ... <看更多>
蔓越莓果乾做果汁 在 【蔓越莓熱飲】輕鬆做 - YouTube 的推薦與評價

準備材料 蔓越莓 數顆、茶包(口味依個人喜好)、熱水杯、耐熱湯匙 作法茶包泡開後依個人喜好加入 蔓越莓 並等待30秒將 蔓越莓 壓破拌勻就可以喝囉! ... <看更多>
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最近買了一台果汁機可以把渣渣打到很細喝不出來然後在好市多有看到整包的藍莓,好像也有蔓越莓所以想請問一下,如果自己想打藍莓+蔓越莓+其他東西的 ... ... <看更多>