感謝昨天到台北信義誠品Cooking Studio現場的暖心粉絲們~真的好開心跟大家共度了一個有趣的料理分享會!再次感謝所以支持我這本在疫情最嚴峻期間誕生的新書~蔣公廚房:一生必學的100道經典家常菜!希望大家很快又有機會以美食聚會啦🥰🥰🥰
#秀珊妳是最棒的神隊友
#恭喜抽中獎品的粉絲們
日日幸福
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,...
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#ㄚ樺媽媽的幸福家常菜
喜歡聽丫樺媽媽我閒聊的粉絲們!!
今天17:30在中廣的「蔣公廚房」請不要錯過~
(題外話…這照片的額頭也太亮了!!哈哈哈)
★ 9/19(日)17:30 中廣流行網 FM103.3 蔣公廚房 ★
書名:丫樺媽媽的幸福家常菜:101 道超澎湃吃不膩的美味料理
作者:丫樺媽媽
出版:橙實文化
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蔣公廚房 在 Facebook 的最讚貼文
大家常問我經營家庭生活有什麼小秘訣?除了#蔣公廚房的美食 ,偶爾也需要製造一些儀式感。安排#健康檢查就是最重要的事,沒有什麼比夫妻倆的健康再更重要了!
我帶蔣夫人一起到@臺北市北投健康管理醫院健康檢查,醫檢分離,環境完全屬於健檢客戶使用,人流嚴格控管,在疫情期間讓我跟Lisa都覺得好安心!透過高階影像精密儀器將全身上下通通掃描清楚,連腦血管都看得一清二楚!最讓我驚訝的是報告當天就可以馬上出爐,還有醫師專業面對面解說。
當天還發生了一個小插曲,我的報告紅血球兩項指數出現異常,報告結果整體卻判定為正常??
醫生用簡單的方式告訴我:「紅血球負責攜載很多氧氣,像巴士運送氧氣去不同地方;但我的紅血球特別小,像是計程車,紅血球數量也比一般人多;載客量小、班次多。兩項指數用一般標準值來看被判定異常,但綜合觀看兩項數字拼湊起來,就解決單項指數可能會發生的健康問題。」來健檢還順便上一堂課,感覺得有賺到啊!
現在的生活很幸福,也很滿足,真的覺得沒有什麼比健康在更重要了!!大家別忘了一定要為自己安排健康檢查,以免發生措手不及的遺憾!
臺北市北投健康管理醫院https://www.tpehealth.com/
線上健康諮詢https://www.tpehealth.com/contact/
免費諮詢專線 0800-015-104
蔣公廚房 在 找蔬食Traveggo Youtube 的最讚貼文
嗨大家~
這集完全是我們忙碌的一天
全職工作將近半年的時間
事情如排山倒海般而來(幾乎沒時間好好睡覺😂)
但忙碌之餘還是逼迫自己
一週一定要上一堂瑜伽課好好伸展一番
也很開心在上完中廣錄音後
我們對於「吃素」的初衷有了更深度的對談
也得到更明確的答案(雖然影片看起來像在吵架哈哈)
最後也想知道,你們「強而有力」的吃素理由是什麼?
歡迎在底下留言跟大家分享!
01:28
📍七早八早素食水煎包
地址:台北市文山區木新路三段336號
電話:02-8661-0297
02:13
📍NoMeatToday
地址:台北市大安區樂業街130號
電話:no phone
*推麻婆豆腐,好吃👍
04:23
📍鶴茶樓 北車信陽店
地址:台北市中正區信陽街18號
電話:02-2371-1511
*綺夢那提的茶味偏重,與濃郁的oatly搭配還不錯,但茶凍會浮在最上面,喝起來比較費心XD
06:11
📍粮心聚落
地址:新北市永和區文化路44號
電話:02-8660-2479
*宜蘭小農直送蔬果、招牌蔬食咖哩超級好吃,每週非固定內容,超讚啦❗️
07:51
📍少塑福利社
地址:新北市永和區得和路243巷28弄1號
電話:no phone
*終於有一間裸賣商店離家裡比較近啦!以後會常常報到滴~
09:38
🍴糖醋豆卷
食材:小黃瓜、紅黃甜椒、薑末、豆腸
醬料:番茄醬、砂糖、醬油、醋、玉米粉、水
作法:1.將豆腸下鍋油煎
2.煎到兩面焦脆起鍋備用
3.下薑末煸香
4.下紅黃甜椒及小黃瓜炒香
5.倒入糖醋醬
6.放入豆腸拌勻即可
10:38
🍴純素旦炒飯(感謝「野菜鹿鹿」的食譜💛)
食材:菜脯、豆皮、高麗菜、青龍椒、杏鮑菇、飯、醬油、醬油膏、胡椒粉
作法:1.將菜脯下鍋煸香
2.加入豆皮炒香後取出備用
3.炒杏鮑菇、高麗菜
4.加入菜脯、豆皮
5.加入醬油 2大匙、醬油膏1大匙、些許胡椒粉
6.加入米飯拌炒
7.加入青龍椒拌炒即可
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#素食 #蔬食 #找蔬食 #環保 #極簡
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蔣公廚房 在 超級美食家的王瑞瑤王瑞瑤的超級美食家YOYOSHOW Youtube 的最佳解答
#Jacko蔣偉文來了
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出錢又出力,
結果只因為封面出現了一個市長,
就被人抹黑成有政治立場。
難怪要爆氣。
所以現在是只要顏色不對,
都不能跟任何相關政府有合作就是了?!
台灣怎麼會變這樣?
簡伯跟許芝算是很優質又沒特定立場的油土伯了吧?
他們如果有立場也是站在動物那邊。
然後第一次看簡芝講那麼多話又不跳針。
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