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嗨大家～ 這集完全是我們忙碌的一天 全職工作將近半年的時間 事情如排山倒海般而來（幾乎沒時間好好睡覺😂） 但忙碌之餘還是逼迫自己 一週一定要上一堂瑜伽課好好伸展一番 也很開心在上完中廣錄音後 我們對...

#Jacko蔣偉文來了 #隨手塗鴉現場作畫 #金鐘獎最佳生活風格主持人 #超級美食家X蔣公廚房 #吃美食也要長知識 #王瑞瑤的超級美食家fb #youtube超級美食家 #中廣流行網FM103和中廣...

羅老師早： 今天早上聽你在「蔣公廚房」提到您本身生氣的處理方式，讓我想到昨晚在我身上發生的事。 在還沒看您的書之前，我可能會生氣分+罰站，但昨天我兒子因為不想吃飯想玩，而我跟他說要吃完才可以玩，然...

人氣專家羅寶鴻結合教養金三角「薩提爾、蒙特梭利、阿德勒」精髓，帶你安頓自我，看見孩子「沒規矩」背後的原因，用正向教養教出好規矩。【羅寶鴻的安定教養課】→https://cplink.co/Onn8yQ...

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各位爸媽們！！舉起你們的雙手用力歡呼吧！！ 教育界的郭富城，蒙特梭利教育大師羅寶鴻老師又來啦！ 這次蔣爸爸又公器私用...不是，是用心準備了哪些問題 要來請教羅寶鴻老師呢？ 趕快鎖定今天的蔣公廚房之蔣...

＃以防空洞為設計概念的酒吧 賣有機和綠色時蔬與菜餚的Green &Safe，在上海新天地的餐廳𥚃，居然有一間黑漆漆的酒吧。 或許是在新天地，酒吧是餐廳的必然，讓帥氣的蔣公廚房蔣偉文，以及可愛的韓若...