[醋漬洋蔥]
看到朋友們在台灣的烤肉餐桌,各種腸、丸、海鮮、蔬菜…… 讓人好生羨慕。
不像在美國烤肉,就是單純的肉肉肉,食材不外乎牛排、豬排、雞排、漢堡排,像我這種“雜食動物”,多吃幾口牛排就膩到戰鬥力全無。
還好我家冰箱常備醋漬洋蔥。
這道酸甜的小菜,做法很簡單,漬上半天就能吃了,冷藏也可以保存一段時間,搭配肉類排類香腸三明治等、都非常地美味解膩。
製作時可以挑選任何顏色的洋蔥。
但我喜歡紅洋蔥醋漬的色澤,一、兩天內食用仍然可見紅白分明的層次。漬得時間長了,整瓶染上瑰麗的紅,在盤中襯托料理、也別有一番情趣。
洋蔥要盡量薄切,最好用利刀削下、略帶透明,口感才會細膩、並餘韻不過於辛辣。
切好的洋蔥要先浸泡冰水、瀝乾後使用,若是買到的洋蔥比較辣口,可以換一、兩次水,沖洗掉多餘的辣味。
我喜歡用蘋果醋漬洋蔥、覺得它們有種本質上合拍的節奏感。若是不喜歡蘋果醋的味道,不妨試試其它口味的果醋、白醋、或米醋,只要是淡色醋種都可以依喜好替換使用。
食材份量沒有絕對,可隨意調整,合乎自家口味為佳。
粗略記錄一下我使用的配方跟做法:
大型紅洋蔥,1個
白醬油,2大匙
蘋果醋,1/4杯
砂糖,2大匙
鹽,1/2茶匙
味醂,1大匙
洋蔥去外皮、切成薄片,浸泡冰水(約1小時)、徹底瀝乾,放入保鮮袋內(也可在盆中混合),將漬料加入,隔袋搖晃混合,封袋口、入冰箱冷藏,出水後即可裝瓶,將洋蔥壓實,再倒入漬汁沒過洋蔥,封蓋冷藏。
漬大半天入味後就可以吃了,隔天風味最佳。
取用時保持乾淨、冷藏可保存2~3星期(如果使用的是紅洋蔥、久漬後色素會釋出、使整瓶顏色轉紅)。
** 白醬油是昆布醬油,我用的是日系產品(網路譯名:雅媽吉昆布白醬油)(懂日文的朋友說,應該翻譯成“淡色高湯”比較貼切),美國地區到日超就可以買到,亞洲地區的商品情形我不了解,麻煩各地區的朋友們幫忙提供資料哦!!
#如果手邊沒有白醬油就省略,只用適量糖、醋、鹽來漬,一樣很好吃。
**很多朋友詢問洋蔥出水後才裝瓶的步驟,所以這裡再解釋一下:
裝瓶前先在保鮮袋(或盆子)內操作,是因為洋蔥出水前體積比較大,待出水後再塞進瓶子裡,可以塞得比較緊實。塞緊後再用漬水補滿,然後封瓶,#漬汁一同倒入瓶子,但或許用不到所有漬汁。
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅朱庭萱Bonnie Chu,也在其Youtube影片中提到,材料: 髮菜 --- 3兩 蠔豉 --- 12隻 冬菇 --- 1隻(浸軟) 西蘭花 --- 1棵 薑片 --- 4片 蔥段 --- 1棵 調味料: 蠔油 --- 1湯匙 冰糖 --- 2茶匙(或1小粒) 紹酒 --- 2茶匙 雞湯 --- 約400ml(不夠可再加) 老抽 --- 1湯匙...
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為什麼大家最近都在吃鮭魚啦
#鮭魚 #pasta #義大利麵
上週一直看到各種鮭魚炒飯,讓我很想吃鮭魚,不過我沒煮飯,弄個義大利麵比較快。加上公公每天都從菜園帶回好多大番茄小番茄,身為番茄愛好者當然要煮個快速又方便的紅醬囉。
拿出兩顆中型牛番茄,一顆洋蔥,把他們都切碎之後放進油鍋內拌炒,炒到洋蔥出水,番茄有點糊糊的,放幾根四季豆進去,再加一點鹽巴和一些綜合香料,最後把筆管麵放進去再加兩匙煮麵水,快速的拌炒,讓醬汁完全乳化依附在筆管麵上就可以起鍋。
旁邊再擺上煎好的鮭魚,加一點tabasco,好好吃。這次紅醬有多炒一些,隔天炒了一盤一模一樣的東喜,少了另外半片的鮭魚。
昨天家人們一直在討論要開冷氣嗎?總覺得現在開好像稍嫌過早,但又真的蠻悶熱的,今天是立夏,決定先吩咐我ㄤ去把冷氣的濾網洗一洗,以備未來不時之需。
這次煮的義大利麵是無麩質的綜合蔬活筆管麵,主要成分是紅扁豆與花椰菜,其他還有菠菜、羽衣甘藍、南瓜、地瓜、海帶跟香菇等族繁不及備載的菜類。本來我以為吃起來會跟許多無麩食品一樣很粉,結果完全不會,口感跟一般筆管麵相差不遠,因為身邊有朋友對麩質過敏,我也買了紅扁豆義大利筆管麵給他,希望他會喜歡囉。
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無水奶油、堅果醬和無麩質筆管麵開團中
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食物攝影 黃世煒
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#過節菜式簡易食譜
#鮑魚冬菇燜花膠
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今年做冬無得出街食
諗落團年飯可能都無乜機😢
作為一個賢良淑德嘅小師奶
一於一早預備食乜好❗️
做節食呢道菜非常適合
超易煮~ 勁好味😍
快啲收藏咗先❤️
【鮑魚冬菇燜花膠】
材料:
罐頭鮑魚一罐(我用8頭)
花膠數片(今次試用挪威鱈魚膠!)
厚花菇數粒
乾瑤柱數粒
生菜
調味:蠔油、冰糖
烹調步驟:
1. 花膠預先浸過夜、花菇瑤柱煮前浸至少一小時
2. 浸發後將花膠加薑蔥出水辟味
3. 打開罐頭鮑魚,將鮑魚汁倒入鍋,加入蠔油煮滾,然後加冰糖調教至合適味道。
4. 加入花膠、花菇、瑤柱,以中火燜45分鐘,可加少許開水
5. 最後加入鮑魚燜5-10分鐘,同時烚生菜鋪碟底,燜好上碟即成🥰
老實講我都唔識揀海味,去海味鋪又怕俾人當水魚🙈 所以最好一包包pack好明碼實價🤪
美味棧 Yummy House 大家一定聽過💛 食過就成了我買海味不二之選,罐頭鮑魚大隻肉厚,口感比好多品牌好但價錢親民,湯包湯料都睇得出係靚料,而且依家超抵買好值得推薦俾大家💁🏼♀️
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其實無時間燜餸,開罐佛跳牆加熱食又得😌 今年無左工展會,以往家人都鐘意去行下買買海味湯包,所以長輩收到應該好開心❤️ 優惠價即日至1月6日,門市網店同步勁減,買滿$400就送貨上門喇💁🏼♀️ https://bit.ly/3qSOM1Q
#過節菜式 #簡易食譜 #美味棧 #燜花膠 #雪梨媽媽
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材料:
髮菜 --- 3兩
蠔豉 --- 12隻
冬菇 --- 1隻(浸軟)
西蘭花 --- 1棵
薑片 --- 4片
蔥段 --- 1棵
調味料:
蠔油 --- 1湯匙
冰糖 --- 2茶匙(或1小粒)
紹酒 --- 2茶匙
雞湯 --- 約400ml(不夠可再加)
老抽 --- 1湯匙(調色用)
髮菜處理方法:
髮菜浸半小時,換水後加入1湯匙油及1湯匙生粉,污物會隨油浮面.水中弄鬆髮菜,隔起.再用清水沖洗幾次.用薑蔥出水,備用.
蠔豉處理方法:
蠔豉用水浸10分鍾,洗淨污垢沙泥.用薑蔥出水,擦乾.加入少許糖,鹽,紹酒,生粉,麻油醃一會.煮前再把蠔豉擦乾,備用.(有人不醃蠔豉隨你喜歡,注意蠔豉不要過度浸,否則味道會淡)
1)下油,中火爆香薑蔥.放入蠔豉;冬菇,煎至兩面金黃,圍邊加入紹酒。再加入調味料,滾起後轉慢火炆10分鍾.
2)再放入髮菜繼續多炆10至15分鐘至髮菜軟身.加入時應注意湯汁應剛蓋過材料,不夠湯可以再加(汁料太鹹可加水).
3)西蘭花用水加油灼熟,備用.
4)用一個高身一點的碗,把炆好的材料排好.冬菇反轉放碗中間,蠔豉圍著放側面,再把髮菜填滿中間及鋪平碗面.
5)放入時盡量撇去薑蔥及盡量將汁倒回煲內.
6)找一大圓碟反轉蓋在碗上,再一起倒轉,便形成了很漂亮的擺盤了.
7)再用灼好的西蘭花圍邊.
8)最後用炆完的汁料,下生粉水打芡,淋上面即成.
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洋蔥炒蛋難又不難
確有許多人就是煮不出甜味
就讓肥大叔來教你們
一步一步炒出好吃的「洋蔥炒蛋」
洋蔥的好處就不用多說了
這次跟著大叔一起做洋蔥炒蛋
絕對讓人百吃不膩!
🥬材料 (6人份)
🔸蛋 5顆
🔸洋蔥 1顆
🔸大蒜 1根
🧂調味料
🔹沙拉 2湯匙
🔹奶油 1湯匙
🔹鮮味炒手 1湯匙
🔹胡椒粉 少許
🍳作法
1️⃣洋蔥切片備用,打五顆蛋,加入一湯匙的鮮味炒手和美乃滋與蛋一起打散備用。
2️⃣加奶油熱鍋,融化後加入洋蔥爆香,再加入一匙的鹽巴,讓洋蔥出水。接著加蓋悶煮一分半至兩分鐘
3️⃣開蓋後加入大蒜絲拌炒,接著加入適量白胡椒粉提味
4️⃣洋蔥與大蒜絲炒軟後集中於鍋中,倒入蛋液
5️⃣蛋液遇熱後不斷用鍋鏟翻炒,讓蛋液形成歐姆蛋的滑嫩感後即可起鍋。
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夏日的牛肉沙拉 2019.08.01
【材料】
五花牛片 1盒
青椒 1顆
洋蔥 1顆
蕃茄 1顆
蘿勒或九層塔 適量
大蒜 3瓣
【醬料】
蜜戀白千層蜂蜜 兩大匙
特級初榨橄欖油 六大匙
金桂醬油 五大匙
【做法】
1. 青椒川燙切絲、蕃茄川燙去皮去籽切絲、洋蔥切絲泡冰水後瀝乾、蘿勒(九層塔亦可)洗淨泡冰水後瀝乾。大蒜切末備用
2. 醬料:橄欖油6匙、醬油5匙、蜂蜜2匙
3. 起清水,加入清酒,水滾後牛肉川燙3秒,瀝乾水份
4. 將青椒絲、洋蔥絲、蘿勒葉、蕃茄絲放入盤中,鋪上牛肉片
5. 勿直接將醬料淋於沙拉上,請依各人喜好於自己的盤中調整口味即可
小提醒: 不將醬料直接淋於沙拉上,是避免當餐未能食完時,醬料內的鹽分會使洋蔥出水,導致整道菜變得湯湯水水的
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蔥在中式料理使用到的頻率很高
小家庭很常冰到爛掉
但又無法短時間用完
最常見的是切段或蔥花冷凍保存
我試過 但不喜歡退冰後變軟軟水水的
冷凍的蔥適合拿來醃肉或是煮菜入味
不適合灑在菜上頭
看了食材收納的的書
除了冷凍外
另個方法是保鮮盒底下墊餐巾紙冷藏
蔥切段橫放
蔥會爛是因為有水分在
或是有一種底部有濾水架的保鮮盒也可以
我想到一個更進階的是
把蔥立著放!
蔥管裡的水 會由底下的餐巾紙吸乾
我實驗過 這樣的蔥可以保存大概三週
(上次三星蔥買的太大把
維持脆脆的口感
不過還是有一些會爛掉
但比不處理整把放冷藏耐放喔
幾天換一次餐巾紙 維持底部乾燥些
這樣一盒是全聯一把蔥的份量
我會盡量一週內用完
放三週的三星蔥大概是三盒的份量XD
不管是菜或是肉
任何食材都應該要早點用完
趁新鮮吃是最好的
東西不是冰了就不會壞
而是減緩食材壞掉的速度
我不會去好市多買肉
因為兩個人要吃太久了了了了了
除了雞胸肉 其他的肉我無法天天吃
除非有人可以一起分 但目前沒有
肉我都會盡量兩週內冷凍煮完
因為自己煮 調味沒那麼重
食材的新鮮度很重要
(可能是我們對味道比較敏感
肉放冷凍兩個月我不能接受XD
跟大家分享這個小秘訣
讓蔥不會只用了三根就整包爛掉!
小保鮮盒終於找到它存在的價值了~
IG:eleanorewuuu
希望可以跟大家多多交流
激發更多的家常菜靈感~~~
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然後不要像我放這麼擠XD
直立放優於橫放 但劣於新鮮吃
冷藏的存放時間也劣於冷凍喔
只是住的地方不允許QQ
但要注意油盡量不要高溫重複加熱使用喔:)
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