大家一定要好好照顧自己喔🙏
這幾天住進加護病房裡插管
現在已經換一般呼吸器了~
急性會咽炎,氣管腫起來差點休克😅
原本前幾天被以為是扁桃腺發炎
沒想到是蕁麻疹引起急性會咽炎🥲
比較像是蕁麻疹症狀,今天已經慢慢退咯
但還是頸部喉嚨有點水腫😢
這兩天都是吊營養液沒辦法進食
看來出院要瘦咯😂🤣
不舒服還是可以發個文章吧~
前幾天以為扁桃腺發炎有看家醫科
當下也確實是扁桃腺發炎~吃了一天藥
前兩天不知道為什麼變得更嚴重了
現在痛苦的不是躺在床上
是隨時都頭昏想睡覺🤦🏼♀️
還有見到手上滿滿的針孔
比較心疼自己身體
是我沒把自己照顧好ಥ_ಥ
講話聲音都直接出不來…
不過我也不怕打針抽血
忍痛程度實在超高滴!
但是…鼻子插管呼吸真的好痛苦
難得痛到眼淚噴出來
還好我病識感一直蠻高的🤣
這是「急性會厭炎」痛到會厭軟組織腫起來
壓迫到氣管,可能導致窒息休克🤦🏼♀️
因為半夜12點就發現自己痛到無法吞水、進食、呼吸很喘,真的很痛苦
醫生說再晚一點我可能會休克🧟♀️
因為大半夜進急診,所以自己簽了病危通知單
妹妹在睡覺打電話都叫不醒⋯🧟♀️
原本以為只是喉嚨痛而已,真的還好🥲
當時照完X光加上鼻內視鏡
醫生說呼吸道只剩下兩根手指的大小了…
當下要求我立即辦住院~一切都來的很著急
清醒後醫生說進手術室插管時發現已經快插不進去,決定讓我退麻藥清醒著插管,至少還會有意識反應能知道我的狀況
結果我痛到四肢都被壓住想把他們推開🤣🥲
我還聽到他們說我鼻孔太小咯哈哈哈🤣
我是從鼻子插管呼吸滴~那是拯救我生命的管子啊~
插管後第一次體驗到肺會自己呼吸
這是~一個不用自己呼吸的經驗
也是少見啦,這種事情真的不要再發生了🥶
保持好心情~病才會好的快一丟丟喔喔啊啊啊
抗生素、類固醇一直吊點滴、打針、抽血🥶
可能要住院4-5天,這幾天預計都沒辦法工作了!
I’m ill🥲
謝謝大家的留言、小盒子呀等等
特別私訊我的家人問我身體喔狀況的朋友們
另外還有廠商行銷們🥺謝謝大家
大家都好溫暖,我也想繼續成為一個有溫度的女生~
你們都要健健康康的喔☺️
#operahouse #SZ #taipei #taiwan #kaohsiung #piano #衛武營
在麻煩廠商體諒下🙏🙏🙏謝謝大家~
也謝謝大家的關心♥️
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疫情之下,你的過敏犯了嗎﹖
尤其天氣熱加心情煩躁,更是各種過敏的好發時刻。
我一直都有各種過敏,你想的到的我有,你想不到的我也有,從頭到腳。過敏性鼻炎,早晚流鼻水,眼睛癢,濕疹,異位性皮膚炎,急性蕁麻疹慢性蕁麻疹,癢到半夜睡不著的情況也有,紅疹傷口嚴重到像痲瘋病人,從內敷外服,擦的抹的到吃藥打針,從西醫到中醫,通通試過好幾輪。
在我30-40多歲左右,病歷集中在皮膚科眼科耳鼻喉科。
現在殘存的症狀是是富貴手(這詞根本誤會很大,富貴手都是勞碌命的人在得的)
過敏原因常不明顯,對我來說食物並非主要過敏原,體質改變也許是原因之一,
但近年來除富貴手外,其他症狀都減少很多了,因為如果沒改善,我就無法在這裡說嘴,當然也說說久病成良醫、過來人的心情。
*
過敏這種全身性的疾病絕對與心理層面脫不了關係,現代精神醫學強調身心一體,身體症狀是心理問題的展現,身體疾病也影響了心理健康的程度。
1.壓力:這裡指的是壓力感,並非實際遇到的壓力事件。不管事情大小,不管別人怎麼說,只要你感受到壓力,它就真的是壓力,無法欺騙自己。
2.自我要求:常常在鞭策自己,老覺得自己可以做更多更好的人,必定要耗損許多精神讓自己無法休息。
3.對他人的要求:期待他人能照著自己的想法來,掌控性強,必定會承受許多不在掌控內的事。
以上狀態常導致情緒煩躁,啟動了身體的壓力賀爾蒙並影響免疫系統,使身體容易過敏。
那些年我的生活的確比較忙碌緊湊,上班帶小孩同時又念在職進修研究所,過幾年又得了乳癌,所以不得不省視自己的生活方式,降低對他人的要求,放過自己也放過他人。
接下來就是較簡單的技術性方法了,那就是飲食儘量清淡(儘量啦,我還是不能不喝咖啡,少喝就是),保持心情放鬆平靜,不逼自己去執行角色上的義務,想煮才煮,不想煮就叫他們吃~~~便當,適時擺爛。
現在過敏偶而發作,手上只要又開始癢紅腫,通常是在提醒我:慢下來,停下來,不要急,不要逼自己,然後我就知道,應該要把購物車結一結了(大誤)。
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提醒各位,身體真的很重要,照顧好自己才能照顧別人~
(這是我昨天的親身經歷...)
今天不講餅皮來講媽媽,前幾天陪餅皮去跑車,發現被太陽給騙了,雖然陽光普照,但其實風很大,加上這幾天睡眠不足,又不小心沾上了風寒,其實媽媽真的很沒有生病的權利,每次生病都只好掛著口罩照顧寶寶~
剛好回婆家的關係,我們把餅皮托嬰給公婆就出門看醫生,餅皮可是第一次給我們兩個以外的人顧這麼久,平常不是爸爸就是媽媽親力親為,大概一個多小時都沒有哭鬧,想說是訓練送托的第一步成功了嘿嘿嘿~
吃完晚餐吃了藥後,我就睡下了,婆家超級冷,所以婆婆搬了一台很大的暖氣機到我們房間,一個晚上熱情放送這樣,到了半夜2點多,我突然發現自己無法呼吸,無論我用盡多大的力氣空氣都十分稀薄,我坐起來想說可以緩口氣,看能不能坐久一點讓氣順一點,也嘗試用咳的方式看能不能讓我的嘴吧吸到空氣,但一方面也很怕吵到睡著的餅皮...
於是我躲進廁所用力吸氣,發現狀況沒有改善,於是我決定叫醒阿均,阿均聽到我無法呼吸後自然睡不著了,一直勸我去掛急診,但我又想說餅皮怎麼辦,餅皮起床沒看到父母的話會不會哭...我心裡百般掙扎,但我的空氣越來越稀薄,我請阿均先睡,我試著緩過氣,我坐著睡就這樣到了4點半,中間真的痛苦又折磨(一度人生跑馬燈),最後我決定再度叫醒阿均...
阿均說:「我們就去掛急診吧,這狀況很嚴重,你已經快窒息了!!!到底還在猶豫什麼?」他說完這句話後,我記得當下我沒空氣,就像是有人拿著枕頭悶住你的鼻息一樣,我在地上掙扎,阿均馬上幫我把外套衣服和健保卡帶上,然後請公婆幫忙看餅皮,直奔亞東醫院。我只依稀記得我已經快昏倒了,行車過程中因為很多道路利用晚上施工,我們耽誤了超多時間....(在車上我一直在想,住院怎麼辦?餅皮怎麼辦?誰來照顧他?)
到亞東醫院後停車,寫資料,問問題,量血壓,等候診,這一連串的中間我其實幾度缺氧,終於等到醫生看診,一聽之下就問我:「你有氣喘症嗎?」我其實是個過敏兒,天氣變換我就會一直流鼻涕擤鼻涕,一整天都不能做事,然後桌上有衛生紙團山那種過敏兒,也時常非常嚴重蕁麻疹,但是這樣吸不到空氣的狀況是第一次發生...
醫生初步判定我是支氣管發炎,縮起來了導致空氣進不去,要我去吸藥緩解,再打兩針,一針類固醇,一針抗過敏,我說好,都打,我要活下去,我要陪餅皮長大,只要能緩解病情我都願意!!!吸藥時真的馬上舒服了,我呼吸的到空氣了,第一次覺得空氣對人真的好重要好重要!!!
之後上網查發現可能是大台暖氣機造成空氣很乾,過敏體質的人可能會因為濕度不足引發氣喘,大家要特別注意唷!(我在家用小台的暖氣就沒有這樣的問題,可能空氣濕度還夠)。打針時我一直想著餅皮,心裡默念「媽媽不怕,媽媽會堅強」,雖然有一針打下去痛到我好想要敲牆壁,但至少我呼吸得到珍貴的空氣了!!!
阿均雖然平常不浪漫,但是只要我遇到危急,他就會非常得靠譜,從半夜載我去醫院和陪我進診間、照X光、打針、吃藥,他都無微不至,還拿我吃的藥給醫生看,問了醫生一些重要問題,還要我不要一直講話浪費力氣,好好靠著他休息一下,其實還蠻感動的~~~人果然是患難才會見真情阿!!
回到家餅皮聽說5點多就起床,發現我們不在也沒哭,但是就再也不睡覺,感覺好像有點害怕,看到我們回來後一直抱著我撒嬌,像是在跟媽媽說:「妳去哪了阿,我好想妳耶~~」,也很感謝公婆幫忙照顧小孩。
最近真的太忙了壓力也很大,經過這次後我真的覺得"健康"才是最重要的財富,工作要做,但是身體才是第一順位,當部落客的過程不輕鬆,全年無休時時刻刻都要想FB發什麼,出去玩也要拍照分享,身體都緊繃住了,以後要求自己至少像上班族一樣,一週至少有一天可以放空睡覺也好~
睡覺一整天一事無成,其實是多麼了不起又奢侈的一件事啊,提醒大家照顧好自己身體,放慢腳步放下執念,一直消耗身體遲早會反撲的唷!!!(醫生幫我安排下周回診胸腔科看看狀況,希望一切安好🙏🙏🙏)
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