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在蕃茄薯仔牛肉湯功效這個產品中，有3篇Facebook貼文，粉絲數超過5,276的網紅雙寶媽咪副食品&育兒Online，也在其Facebook貼文中提到， 🥣今日湯品：柿餅霜紅棗雞湯 昨天在社區團購買到了柿餅霜， （留言有照片！超黑的啦） 團媽在記事本說明提到⋯⋯ 「餅上的點點白粉可不是霉唷！ 柿子的糖分經過日曬後形成的結晶 是柿餅的精華，柿餅的口感燉煮之後， 它的甜味都到湯裡了。 柿餅煮成雞湯後，湯頭非常清甜好喝唷！ 柿餅雞湯是一道很難在外頭喝...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過13萬的網紅師奶仔廚房，也在其Youtube影片中提到，淡菜係一般中藥材店海味店可以買到！味道鹹香！煲湯一流，大家可以試吓！誠意推介? 材料 特大蕃茄兩個 或普通番茄四個 薯仔兩個 淡菜 約100克 細瑤柱 12粒左右 瑤柱水 適量 薑兩片 免治豬肉約200克 可轉免治牛肉 清水約1000毫升 鹽 隨意 （可以不加 ，因本身淡菜已有濃濃鹹香味）?...

蕃茄薯仔牛肉湯功效 在 雙寶媽咪副食品&育兒Online Facebook 的最佳解答

雙寶媽咪副食品&育兒Online By 雙寶媽咪副食品&育兒Online

2020-02-26 20:39:16 有 41 人按讚
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🥣今日湯品：柿餅霜紅棗雞湯

昨天在社區團購買到了柿餅霜，
（留言有照片！超黑的啦）

團媽在記事本說明提到⋯⋯
「餅上的點點白粉可不是霉唷！
柿子的糖分經過日曬後形成的結晶
是柿餅的精華，柿餅的口感燉煮之後，
它的甜味都到湯裡了。

柿餅煮成雞湯後，湯頭非常清甜好喝唷！
柿餅雞湯是一道很難在外頭喝到的湯品
可以去除疲勞,止咳化痰,幫助腸胃蠕動
治療口腔黏膜潰傷和潤肺功效⋯⋯」

看了這些敘述，還能不馬上+1嗎？🤣🤣🤣
尤其雙寶哥的過敏性咳嗽⋯⋯

💢我的煮法
1.起鍋下油，下幾粒蒜頭，拌香。
2.加入已川燙好的雞肉，拌炒一下，
3.加水，加柿餅霜，加紅棗。
4.中大火煮滾15分，再轉小火煮30分，
就完成✅

👉我的小㊙️方：
紅棗我會把一些捏開，
這樣湯頭的紅棗甜味就出得來哦！

👉心得：
湯頭超好喝，很甘甜，雙寶跟我都喝了兩碗啊！💪🏻大家一定要試這道湯品，真心不騙！

🔹🔹🔹 湯品料理🔹🔹🔹

🥣蒜頭枸杞雞湯👉 https://reurl.cc/K6yeeR

🥣白玉洋蔥柳松菇排骨湯/番茄洋蔥排骨湯
/白玉洋蔥昆布排骨湯👉 https://reurl.cc/NaO2Z5

🥣蓮藕蛤仔雞湯👉https://reurl.cc/9MYoj

🥣義式蕃茄海鮮湯👉https://reurl.cc/aQjl4

🥣止咳蘿洋湯👉https://reurl.cc/bMj6v

🥣蔬果清燉牛肉湯👉https://reurl.cc/KZnkn

🥣法式濃湯👉https://reurl.cc/5eyqn

🥣紅蘿蔔水梨雞湯👉https://reurl.cc/G7Rmx

🥣洋蔥玉米雞湯👉https://reurl.cc/2Xkor

🥣牛肉白玉湯👉https://reurl.cc/N3mZ9

🥣洋蔥白玉豬骨湯👉https://reurl.cc/l8j5q

🥣洋蔥蘑菇馬鈴薯濃湯👉https://reurl.cc/LYzp4

🥣牛蒡洋蔥軟骨湯👉https://reurl.cc/rpjDr

🥣清燉牛肉蔬果湯👉https://reurl.cc/z2mAe

🥣馬鈴薯紅蘿蔔濃湯👉 https://reurl.cc/M74We4

🥣刈菜蘿蔔糕排骨湯👉 https://reurl.cc/M7qVLK

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我是雙寶媽咪，是一位生了龍鳳雙胞胎也是料理菜鳥兼新手媽咪，廚藝不精?
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蕃茄薯仔牛肉湯功效 在 雙寶媽咪副食品&育兒Online Facebook 的最讚貼文

雙寶媽咪副食品&育兒Online By 雙寶媽咪副食品&育兒Online

2020-02-26 20:39:16 有 41 人按讚
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🥣今日湯品：柿餅霜紅棗雞湯

昨天在社區團購買到了柿餅霜，
（留言有照片！超黑的啦）

團媽在記事本說明提到⋯⋯
「餅上的點點白粉可不是霉唷！
柿子的糖分經過日曬後形成的結晶
是柿餅的精華，柿餅的口感燉煮之後，
它的甜味都到湯裡了。

柿餅煮成雞湯後，湯頭非常清甜好喝唷！
柿餅雞湯是一道很難在外頭喝到的湯品
可以去除疲勞,止咳化痰,幫助腸胃蠕動
治療口腔黏膜潰傷和潤肺功效⋯⋯」

看了這些敘述，還能不馬上+1嗎？🤣🤣🤣
尤其雙寶哥的過敏性咳嗽⋯⋯

💢我的煮法
1.起鍋下油，下幾粒蒜頭，拌香。
2.加入已川燙好的雞肉，拌炒一下，
3.加水，加柿餅霜，加紅棗。
4.中大火煮滾15分，再轉小火煮30分，
就完成✅

👉我的小㊙️方：
紅棗我會把一些捏開，
這樣湯頭的紅棗甜味就出得來哦！

👉心得：
湯頭超好喝，很甘甜，雙寶跟我都喝了兩碗啊！💪🏻大家一定要試這道湯品，真心不騙！

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🥣白玉洋蔥柳松菇排骨湯/番茄洋蔥排骨湯
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🥣義式蕃茄海鮮湯👉https://reurl.cc/aQjl4

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🥣洋蔥白玉豬骨湯👉https://reurl.cc/l8j5q

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🥣馬鈴薯紅蘿蔔濃湯👉 https://reurl.cc/M74We4

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蕃茄薯仔牛肉湯功效 在 CheckCheckCin Facebook 的最佳解答

CheckCheckCin By CheckCheckCin

2019-11-13 17:56:44 有 292 人按讚
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【飲食調養】病人不一定要餐餐吃粥

#食材宜多元化新鮮有營養
#食得開心康復更迅速
#星期三CheckCheckMail

手術後只可吃白粥青菜？
病人家屬：「屋企人準備做手術，醫生囑咐手術後宜飲食清淡，是否只能吃白粥青菜？」

CheckCheckCin：現代人飲食選擇精彩豐富，當生病時聽到醫生囑咐「飲食清淡」便聞風喪膽，總覺得「無啖好食」甚至以為要食素，其實都是錯誤的觀念，從中醫角度來看，飲食清淡有以下幾項原則： 如不清楚自己體質屬性則多吃屬性平和的食物，以減少食物偏性對臟腑的影響；烹調時保持食材的原汁原味及營養；多採用蒸、煮、灼、燉的烹調方法；減少使用油、鹽、糖等調味料；煮至容易入口及消化的質感；避免肥甘厚味，即油膩、甜膩及味道濃郁的食物；避免發物，即會令舊疾復發、新病加重的食物。
手術後如果每餐都吃白粥、青菜，清淡是清淡，但營養並不足夠，因為手術後病人需要吸收不同營養以強健身體，食材選擇需要多元化，最重要還是配合體質，以下給你一些好煮意：
・蕃茄薯仔石崇魚湯
・乾瑤柱番薯粥
・魚湯底米粉／魚片粥／通粉
・燉牛肉／豬肉汁
・蒸肉餅飯
・蒸蛋飯

正餐以外可以準備用紅米、白米及生薏米煮成的米水，有健脾養胃功效，養好脾胃等於養好消化系統，脾胃好就能吸收食物中的營養，身體自然更快康復。

簡易健脾胃米水
材料：紅米2湯匙、白米半湯匙、生薏米半湯匙
做法：將材料洗淨，鍋內加入約800-1000毫升水，加入材料，以武火煮滾後調文火煮20－30分鐘。
*米水容易變壞，建議每天煲好，一天飲完，不要過夜。
*孕婦可不落薏米。
*糖尿病患者宜先諮詢營養師意見。

Are plain congee and vegetables the only choices after surgery?
"My family member is preparing for surgery. The doctor recommended a light diet post surgery. Are plain congee and vegetables the only option?"

CheckCheckCin: Modern people have a rich and varied diet. When they are sick, they tend to over react about the light diet suggested by doctors. They always think that they can no longer eat any tasty food or even think that vegetables are the only option left. In fact, they are wrong. From Chinese medicine perspective, light diet has the following principles: use mild natured ingredients if you do not know your body type to reduce the effect of food natures on the organs; keep the original taste and nutrition of the ingredients during cooking; use cooking methods such as steaming, boiling and stewing; reduce seasonings such as oil, salt, sugar; boil food down to a texture that is easy to eat and digest; avoid oily and fatty food, which is greasy, sweet and heavy-flavoured food; avoid stimulating foods, it will lead to relapse of old issues and worsen new symptoms.

After the surgery, if you eat plain congee and vegetables for every meal, it is quite light but there is not enough nutrition. As the patient need to absorb different nutrients to strengthen the body after surgery, the choice of ingredients should be diversified, the most important thing is to match the body condition. Here are some good suggestions.
・Tomato soup with potatoes and scorpionfish
・Sweet potato congee with dried scallops 
・Rice noodles with fish soup/ fish fillet congee / macaroni
・Sauce from stewed beef or pork
・Steamed pork cake rice
・Steamed egg rice

Besides having regular diet, you can also drink rice water made with red rice, white rice and coix seed to strengthen spleen and stomach. Keeping the spleen and stomach healthy means to keep the digestive system healthy which is a basis of health.

Simple rice water to strengthen the spleen and stomach
Ingredients: 2 tablespoons red rice, half tablespoon of white rice, half tablespoon of coix seeds
Preparation: rinse all ingredients thoroughly. Combine all ingredients with 800-1000ml of water and cook on high heat until boiling. Turn to low heat and simmer for 20-30 minutes.
*Rice water should be made fresh daily and should not be stored overnight as it may spoil easily.
*For pregnant ladies, they can omit coix seeds
*Those with diabetes should consult a nutritionist accordingly.

#男 #女 #我疲憊 #氣虛 #血虛


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CheckCheckCin粵語意指「先檢後查」。先檢後查與平衡生活就是嶄新中醫保健概念的關鍵。每個人都有其獨特的體質，「先CheckCheckCin檢測自己體質，再查看今餐食咩飲咩最啱自己」。苦澀的藥物及難以遵從的嚴格餐單已不再是王道。 自己的身體自己調節，CheckCheckCin 會以簡單易用的智能手機應用程式、出版刊物、保健產品、美味的摩登涼茶記及中醫診所概念店，帶領各位認識自己的體質，找出適合自己的保健方式。 CheckCheckCin 產品資訊 www.instagram.com/checkcheckcin_shop 我們的分店： 上環店：香港上環蘇杭街4-6號啟豐大廈地下 2833 5508 營業時間：星期一至六早上10時半至下午6時半（星期日、公眾假期休息） 銅鑼灣店：香港銅鑼灣告士打道311號皇室堡地下G14號舖 2833 6773 營業時間：星期一至日早上11時半至下午7時半 太古店：香港太古城道18號太古城中心1樓144室L109舖 3419 1138 營業時間：星期一至日中午12時至下午7時半 尖沙咀店：香港九龍尖沙咀梳士巴利道3號星光行2樓誠品書店L216櫃位 3419 1055 營業時間：星期一至日中午12時至下午7時半 元朗店：香港新界元朗朗日路8號形點II A262a號舖 3690 2178 營業時間：星期一至日早上11時半至下午7時半 將軍澳店：香港新界將軍澳唐德街9號將軍澳中心地下G91號舖 2368 8007 營業時間：星期一至日中午12時半至下午8時半 CheckCheckCin means “to check first” in Cantonese. Checking first will kick-start a balanced living, which is the key to a new preventative approach using traditional Chinese Medicine principles to make easy and healthy decisions. Each individual has a unique body type, so it’s important to “check first” and eat right for your individual needs to prevent a multitude of ailments and illnesses. Bitter medicine and strict diet regimes aren’t the only paths to a healthy lifestyle! CheckCheckCin gives you the knowledge and tools to take control of your own health with a simple-to-use mobile app, publications, health products, delicious mocktails, and our Chinese Medicine clinic concept shop. www.facebook.com/checkcheckcinshop www.facebook.com/cinciEC
CheckCheckCin除了是一家飲品店外，也是一個全方位養生平台，從簡單易用的手機應用程式、網上健康資訊平台及保健養生產品，務求多方面引領各位找出最適合自己的保健方式。
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蕃茄薯仔牛肉湯功效 在 師奶仔廚房 Youtube 的精選貼文

師奶仔廚房 By 師奶仔廚房

2019-10-14 16:47:27 有 11,503 人看過 有 204 人喜歡
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淡菜係一般中藥材店海味店可以買到！味道鹹香！煲湯一流，大家可以試吓！誠意推介?
材料
特大蕃茄兩個 或普通番茄四個
薯仔兩個
淡菜 約100克
細瑤柱 12粒左右
瑤柱水 適量
薑兩片
免治豬肉約200克 可轉免治牛肉
清水約1000毫升
鹽 隨意 （可以不加 ，因本身淡菜已有濃濃鹹香味）?

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師奶仔廚房

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#39. 番茄薯仔燉牛肉 - 食譜自由配

番茄薯仔燉牛肉 · 先煮一鍋熱水，水滾後將切成小塊的牛肉先煮5分鐘，撈起過冷水後備用。 · 將馬鈴薯切成約3公分大小的塊狀、洋蔥也切成3公分大小塊狀，把 ...

#40. 食譜-- 番茄薯仔牛肉粒湯飯 - 煮飯仔

番茄薯仔牛肉粒湯飯 ... 1. 將番茄、薯仔及牛月展分別洗淨，番茄去蒂，切小粒；薯仔去皮，切小粒；牛月展汆水，洗淨，切小方粒，備用。 2. 煲滾12杯水，將所有材料放入以大火 ...

#41. 電源供應器s 250 24 2023 - dubailandz.online

王的秘製黑蒜牛肉麵. 鐘藍. 生菜三明治做法. ... 放符仔. Oreo餅底. 痣毛臉. 白子季節. 泰拳課程荔枝角. 叟童成語. 芳瀅蘇. Merrell 休閒鞋女. ... 豆腐魚尾湯功效.

#42. 菲傭入廚手記︰幼兒健體湯茶 - Google 圖書結果

... Boosting the Energy 番茄薯仔牛肉湯 Beef Soup with Tomato and Potato 份量:2人功效:此湯健脾開胃、強身健骨,作為家常湯水飲用,有保健的功效,令小孩精力充沛。

#43. 印傭入廚手記︰幼兒健體湯茶 - Google 圖書結果

... Energi 番茄薯仔牛肉湯 Sup Sapi dengan Buah Tomat dan Kentang 份量:2人功效:此湯健脾開胃、強身健骨,作為家常湯水飲用,有保健的功效,令小孩精力充沛。

#44. 金牌靚湯王 - 第 290 頁 - Google 圖書結果

燒滾適量水'放入洗淨的薑 2 片及蔥,汆水,取出再沖乾淨 o 2 薯仔去皮! ... 益氣功效:補腎壯骨'養陰生津加料番茄 6 個'薯仔 3 個'牛肉寸 50 克'薑 3 片'芫荽 2 棵'水~鹽 ...

#45. 湯王 - 第 10 頁 - Google 圖書結果

132 蒜子瑤柱煲雞翅 144 肉骨茶湯功效:補虛活血+健脾養胃+防高血壓 134 紅棗枸杞 ... 便 162 砂鍋魚頭煲功效:活化腦力+增強記性+防癌抗老 164 薯仔番茄煲魚湯功效:清熱 ...

#46. 滋潤靚湯360 - 第 39 頁 - Google 圖書結果

燒熱鍋-少潤爆香堇片 7 放入牛肉梢爆至變色 7 '牛腩是指位硬肋之下'肥瘦相間般重疊 ... 番茄薯仔牛肉牛肝湯粟米甘筍牛肝湯材料番茄 2 個 7 薯仔 3 個材料粟米 2 條牛肉 ...

#47. 星級飯店、知名餐廳搶佔超商人氣商品榜單！「零負評」完美 ...

7-11則和晶華酒店推出第9名晶華肉燥排骨飯獨挑大梁，以及排名在中後的第57名紅燒牛肉麵和第60名剝皮辣椒雞。整體而言，全家與鼎泰豐的合作在聲量戰力 ...