#俄羅斯、#沙俄、#蘇俄、#蘇聯有什麼不同?
簡單說一下俄羅斯的歷史
#俄羅斯沙皇國 (1547~1721)
1547年留里克王朝的伊凡四世加冕為「沙皇」,所以俄羅斯開始被稱為俄羅斯沙皇國(Tsardom of Russia),簡稱沙俄,這傢伙就是那個恐怖伊凡。
1598年留里克王朝絕子絕孫,俄羅斯進入大動亂時代(Time of Troubles),直到1613年羅曼諾夫王朝開始。
#俄羅斯帝國 (1721~1917)
1721年,彼得一世打贏大北方戰爭,加冕為皇帝,自此俄羅斯被稱為俄羅斯帝國,彼得一世也稱為彼得大帝。 但中國還是習慣叫沙俄
之後拿破崙戰爭(1803-1815),俄羅斯的亞歷山大一世出力最多,成為歐洲的公道伯,成為了世界一等一的大國。
#蘇俄 (1917~1922)
1917年二月革命爆發,成立臨時政府,俄羅斯帝國解體,接著十月革命爆發,推翻臨時政府,建立了蘇維埃俄國,簡稱蘇俄。
#蘇聯 (1922~1991)
1922年蘇俄和幾個社會主義國家成立了蘇維埃社會主義共和國聯盟,簡稱蘇聯
#俄羅斯聯邦 (1991~)
直到1991年底解體,就是現在的俄羅斯聯邦。
所以回到主題,照理說1721年後就應該是俄羅斯帝國(Russian Empire)了,而不是沙俄(Tsardom of Russia),但中國人還是習慣叫沙俄,我沒意見,但正確應該是叫俄羅斯。
現在反過來說我不專業?
我說過我幾萬訂閱的時候,影片還真的沒有很認真做,反正沒人看,現在這麼多眼睛在看,我還不認真做?
#講到專業
有時候看到有人問說 有沒有推薦的歷史Youtuber
推cheap大概會有人一副仙人高深莫測的說
「cheap不專業」「cheap有爭議」「cheap講太淺」
真的是爭議你媽,槍炮、病菌與鋼鐵那本書作者賈德‧戴蒙,國際級的大師沒人有意見吧? 他這本書被另一個大師麥克尼爾質疑過,而麥克尼爾自己的著作瘟疫與人也被其他學者教授說什麼太主觀啊~忽略了什麼要素啊,這些大師都有所謂的「爭議」,而我誰? cheap就cheap而已,一個日文系畢業的歷史愛好者。
沒爭議還不簡單,不要得罪任何人,什麼事情都不要有立場,都不要解釋,什麼人都要討好,什麼都要中立,頻道沒有靈魂,懂?
我服務的對象是一般人,不是什麼歷史狂熱者,還是大學教授,我是給一般人看的頻道,我需要商業化,我三天就要出一部影片,我還花三年時間,走遍歐美圖書館、訪問耆老、田野調查做一部影片給你細細品讀啊?
同時也有21部Youtube影片,追蹤數超過15的網紅旅行熱炒店 The Travel Wok Podcast,也在其Youtube影片中提到,正是因為與眾不同,所以有趣!無論是語言、文字、歷史、宗教還是建築形式,亞美尼亞都和鄰居們很不一樣。接續著上集的旅程,這集讓我們一起探索首都葉里溫與其近郊,繼續挖掘亞美尼亞境內那些獨步全球的有趣軼事! 📌 亞美尼亞的聖山、高達5137公尺、傳說中頂上有諾亞方舟的阿拉拉特(Ararat),矗立在平原的...
蘇聯有什麼不同 在 旅行熱炒店 The Travel Wok Podcast Youtube 的最佳貼文
正是因為與眾不同,所以有趣!無論是語言、文字、歷史、宗教還是建築形式,亞美尼亞都和鄰居們很不一樣。接續著上集的旅程,這集讓我們一起探索首都葉里溫與其近郊,繼續挖掘亞美尼亞境內那些獨步全球的有趣軼事!
📌 亞美尼亞的聖山、高達5137公尺、傳說中頂上有諾亞方舟的阿拉拉特(Ararat),矗立在平原的一隅,以它高聳而不可侵犯的身軀,數千年來默默地守護著這個國度;然而這麼重要的一座聖山,其實根本不在亞美尼亞境內?
📌 亞美尼亞走透透,看到的景點不少都是教堂或修道院,足以說明宗教在其歷史上扮演的重要角色;但亞美尼亞的教會竟然可以不用管別人,有自己的教廷、自己的教宗,而且已經獨立運作了超過15個世紀之久?
📌 無論建築形式還是都市規劃方面來說,葉里溫都是個可看性十足的城市。從19世紀末一路到20世紀,俄羅斯帝國和蘇聯都不惜在此砸下重本、大刀闊斧的建造這個城市,究竟他們為什麼會對葉里溫如此重視?難不成其實是別有居心嗎?
📌 鄂圖曼的種族滅絕行動,開啟了亞美尼亞人大量移民海外的歷史,也最終讓美國加州的洛杉磯成為亞美尼亞人的海外首都;就連湖人隊球員代言商品,都要小心「別讓亞美尼亞人不開心」?
原本只是短短一天半的旅程,沒想到卻講成了這麼長的節目!除了旅行,最後也會簡單探討去年(2020年)納卡戰爭的來龍去脈、海外移民歷史,以及今天在歐盟與俄羅斯之間維持的微妙平衡。希望這集完(冗)整(長)的分享,能讓我們在納卡戰爭即將滿一年的此刻,用超越國界的完整視角來認識亞美尼亞!
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/dow0JK7EJcY/hqdefault.jpg)
蘇聯有什麼不同 在 SBD Taiwan 邱個 Youtube 的最佳貼文
#邱個ChillChillderPodcast #SBD怪獸Podcast #邱個
成為頻道會員,小額贊助,支持我們製作更多更棒的節目❤️
https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join
#20 女生訓練菜單不同?女生的1RM都被低估?【SBD 烏何邱 系列】
📍女性運動員危險三症 (Female Athlete Triad):月經失調,骨質酥鬆,飲食失調。以”耐力"運動與"難美型"項目為主。
📍芭比娃娃,迪士尼女主角,冰雪奇緣Frozen, Frozen 2,Elsa的穿著不同?
📍女孩的自我認同,需要一步一腳印慢慢建立,非以他人的眼光或是標準來構築。
📍身體形象產業的焦慮消費。
📍以挑替別人身材來獲利的健身教練是蠻悲哀的。
📍聊減肥,每天吃1200元/1200卡的神奇數字?
📍減肥也要關注基礎代謝率,否則容易又累又餓又失敗。
📍女生訓練有需要跑特別菜單嗎?
📍男生與女生訓練有什麼差別?
📍所謂的Strong,強壯的定義,就是力量大/肌力,不是六塊肌。
📍強壯沒有單一指標,會以大肌群多關節項目來觀察。
📍與人的福祉相關:不違背健康,不需要滿足別人的期待,跟過去的自己相比,所以關注最大肌力。
📍脂肪可以提供結構性的支撐,不能提供收縮的力量。
📍男生女生的神經系統的徵召區別?
📍男生的1RM,與女生的1RM,會在80%的高強度區有不同的表現。
📍女生的耐力表現較好,男生的單次最大肌力表現好。女生的最大力量幅度會比較小。
📍男生容易高估1RM,女生容易低估1RM。
📍女生訓練,建議以高強度為主,才會更接近最大肌力。男生
📍男生只能做一下(1RM)可能有好幾種重量。
📍假設男生女生有同樣最大肌力,實際上女生是比較強壯的。
📍女生比男生更有機會成為比賽黑馬與超水準演出,Why?
📍健力比賽,教練與女選手的配合與質化評估。
📍你監控你的體脂肪?還是監控你的肌力?
📍美國的Barbell Logic身體組成監控兩件事:【體重上升】【腰臀比下降】
📍BMI只有在你見不到這過人的時後有意義。
📍路跑比賽骨折,跪爬完比賽是激勵人心民族英雄?邱個好生氣。
📍你已經這麼瘦了,為什麼要減肥?
📍女生訓練因為需要比較大重量的刺激,但也比較危險需要教練幫忙監控。
📍中老年長輩媽媽開始訓練會比爸爸好進步。
📍運動研究男生數據遠大於女生,其中一個原因是因為女生有月經週期,較難監控。
📍蹲舉兩倍自體重是一個特別指標,為什麼呢?
📍蹲舉2倍,臥舉1.5倍,硬舉2~2.5倍自體重的應用指標,但要注意身材的肢段比例。
📍比賽永遠是一個假議題,目標是促成大家一起努力強壯的方向。
📍老年人與年輕人的運動差別,主要在於恢復能力。
📍如果大家都在努力的路上,有人開跑車,有人走路,只要不停下來,最後都會走到目的地。
📍年輕女生的進步表現可能沒有男生快,但是持續不斷累積的進步也是非常可觀。
📍訓練是為了卡關,卡關是一定發生的,該換訓練週期或是訓練法。
📍一直亂換週期也有可能造成無效訓練。
📍美國與前蘇聯的進步曲線不同,美國認為是微幅波浪往上進步,蘇聯相信是階梯狀進步。
📍大陸的教練,在追高強度的訓練,男生兩週高一週低,女生是三週高一週低(月經)。
📍女生月經週期,身體反應個別化差異很大。
🚩Apple Podcast
🚩Spotify
🚩SoundOn
🚩KKBOX
🚩Google Podcast
🚩IG @chiougrr 😎
#SBD怪獸Podcast #SBDStrongman #SBDWorldsStrongestMan
#何立安 #邱個 #SBDTaiwan #SBD大力士 #烏烏醫師 #烏何邱
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/Wjd0ykwLdK4/hqdefault.jpg)
蘇聯有什麼不同 在 5歲都要懂的國際觀 Youtube 的最佳貼文
#週四親新聞 #5歲都要懂的國際觀 #國際新聞 #AA戰爭
最近發生什麼大事?
當被問到這個問題時, 你腦海裡浮現的是什麼?馬路三寶又出來亂?碩士學歷被收回?梁靜茹得金曲獎? 還是川普中COVID-19? 甚或美國總統即將大選
最近有兩個大部分的人都沒聽過的國家名字, 因為雙方正式宣布為戰爭狀態, 一躍登上國際舞臺。在剛過完雙十國慶, 天空中飛躍不少偵察機的當下, 也許 #戰爭 這件事, 在充滿意外的2020年並不是那麼的遙不可及....
藉著上週跟孩子們上課時的互動, 搬到螢幕前跟大家分享, 藉機介紹這兩個處於戰爭中國家 -
Armenia 亞美尼亞 🇦🇲 v.s A zerbaijan 亞塞拜然
Lara第一次聽到這兩個國家是在俄羅斯求學的時候, 而也是在當時, 認識了許多這兩個 #前蘇聯 國家的朋友們, 當時傻傻分不清楚他們差別在哪, 只知道語言不同, 而中國留學生們口中的 #黑毛子 講得好像就是這些前蘇聯國家的人... 曾經我認識的亞塞拜然的室友, 有非常棒的繪畫天分, 送了我一張玫瑰花手繪圖, 而我的公公, 則是亞美尼亞人..
這一集並不是要介紹背後的宗教紛爭, 也無意將複雜的代理人戰爭Proxy War說清楚講明白 (有興趣的可以follow 在podcast上的 #5歲都要懂的國際觀 #大人暗黑版 ) 而是藉著這樣簡單的畫圖方式, 至少我們能認識這兩個國家在世界地圖上的哪一個位置~
看影片之前建議先準備好 #一張白紙 #兩支彩色鉛筆 跟我們一起畫畫吧!
#陪孩子5分鐘 #未來不走鐘
🆕本週話題🆕
#亞美尼亞
#亞塞拜然
#AA戰爭 #2A戰爭
#前蘇聯國家
#土耳其
#俄羅斯
#裏海石油
#伊斯蘭教
#基督教
#東正教
**********************************
🎯🎯🎯
從多語繪本到國際視野, Lara隨著孩子年齡的增長, 希望他們能與世界的連結越來越多。課堂上的時間有限, 每週一次把複雜的國際時事簡化成5歲小孩都能聽得懂的文字!
**
📺每週四Lara幫你做功課 #週四親新聞 👇👇
http://yeslara.com/yt
🎙podcast『 5歲都要懂的國際觀 』
🎧 Spotify📲
https://yeslara.com/spotify
🎧 Apple Podcast📲
https://yeslara.com/apple
🎧 KKbox📲
https://yeslara.com/kkbox
🎧 Firstory📲
https://open.firstory.me/user/yeslara
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/902i2WipOhM/hqdefault.jpg)
蘇聯有什麼不同 在 今天俄罗斯的经济,相比苏联有进步吗?【宁南山】 - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
这段时间我查询了下 苏联 和今天的俄罗斯的具体经济数据,想和大家分享今天的俄罗斯和当年相比的一些 不同 。——————————————————————————————————————对 ... ... <看更多>
蘇聯有什麼不同 在 Cheap - #俄羅斯、#沙俄、#蘇俄、#蘇聯有什麼不同? 簡單說 ... 的推薦與評價
俄羅斯、#沙俄、#蘇俄、#蘇聯有什麼不同? 簡單說一下俄羅斯的歷史#俄羅斯沙皇國(1547~1721) 1547年留里克王朝的伊凡四世加冕為「沙皇」, ... ... <看更多>