2021S/S NEIGHBORHOOD 春夏新品 5/18 發售
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號碼帶 在 賴智垣 CHIH YUAN LAI Facebook 的最佳解答
今年,垣垣換回了熟悉的號碼
帶著一步步的努力、一次次的累積⋯⋯
小編們想藉此機會,衷心祝福認真的垣垣:
在新球季能健康又自信的
投出每一球⚾️
~生日快樂哦🎂😊
號碼帶 在 張團畯-Tuan Tuan Facebook 的最佳貼文
「可圈可點的比賽,沒達成自己的預設目標」
為什麼說沒達成自己的預設目標.
這可能是我近年來的大目標,第一次有這種想法,第一次敢放手一博的去挑戰,想檢視自己.
我想要在進終點前完成套圈全部選手這件事,以往我從來沒有自己一個人完賽過,從來沒有,因為我沒那個膽量,但是這次我想試試看.
去年的這場比賽因為剛結束兵役,跟教練溝通討論後決定不參賽,當時帶著北市大鐵人隊一起參賽,扮演著另一個角色-教練.
今年有這個機會下場比賽當然不會錯過.
我挑戰的不是成績快與慢,更不是名次,我是想挑戰自己,看看自己的能力現在到底在哪裡,可以撐多久?
游泳,水溫近32度,要我泡在梅花湖一晚我都不會嫌水太冷,鳴笛出發後下水進行第一圈游泳到折返點時已經發現自己在這麽熱的水裡真的無力、心跳加快,身體感覺很快就體力耗竭,那時告訴自己先用節奏把第一圈游完在看情況來決定第二圈如何進行,第一圈結束後發現上肢發燙、肌肉明顯疲勞且使不上力,下水後我告訴自己就維持原本的速度前進,上岸後在繼續自己的目標....
進入騎車的部分,以往我都會找個伴一起騎,即使是領騎我也會想要帶著其他選手前進,但是這次我有自己的目標,當跨上車那刻,就沒有多餘的想法,馬上啟動個人計時的模式前進,直到第一圈折返點才追回領先選手,折返後告訴自己照著節奏走,訓練我可以做345瓦的功率維持45分鐘,想必比賽中一定也可以做到,隨時不斷的鼓勵自己,提醒自己不能放棄,頭頂上的太陽真的不是假的,最後進終點前五公里,我發現我有頭暈腿無力的狀況,但是心想轉換區要到了...都獨推那麼遠了,剩五公里就在撐一下吧....
路跑在下車後跑進轉換區那霎那,兩邊臀大肌極痠,這段時間我改變了自己騎車的方式與踩踏頻率,讓我在騎車這個項目上更能夠使用到屁股的力量去做騎乘.
下車後不敢太大步的跑向轉換區換裝,穩穩的前進,自行車這項目領先近三分鐘的時間,到了路跑賽段天氣漸漸轉涼,但是此刻真正考驗才開始,穿上鞋拎著號碼帶,頻著感覺前進,一心只想要達成自己的目標,每圈的配速一圈比一圈快,最後進終點前目標沒達成,但是我盡力了,問心無愧.
至少我嘗試了自己沒有嘗試過的事.
從來不知道自己可以獨推多遠多快,但是這次比賽後我檢討了自己不足的地方,下場比賽在把不足的地方改進加強.
一直都在追尋更新的自己,改變自己的弱點.
我,張團團,想當ㄧ位獨一無二的鐵人三項選手.
夢,不在只是夢,是一個等著我去實踐的事.
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《Z世代達人》
主持:麥卓華
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