我來跟大家報告一下~我每天吃海洋美魔7的感想~最有感的就是我的💩💩超級美~😂😂也不用醞釀老半天~
還被好久不見的朋友說我的氣色變好~你說~~你還不來試試看嗎?
重點無腥味~一週七天七種水果的小確幸~
@chu0506chu 找我可愛的山山姨~
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對女人來說*膠原蛋白*這種東西是絕對不能開玩笑的好嗎~!!😂
但其實男人也需要的!
海洋美魔7最吸引我的地方就是七種水果口味~一週七天剛剛好!
每天來點不一樣的小確幸!而且一點腥味都沒有!非常好入口!
重點是有加入益生菌跟膳食纖維~可以每天都順暢啦!😊
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#膠原蛋白
#男女必備保健食品
膠原蛋白是人體的主要結構蛋白,作用在於建立健康的指甲,頭髮,肌腱,骨骼,肌肉,保持皮膚光滑。 年輕時期,膠原蛋白在防止皺紋產生,提供肌膚彈性,促使毛髮結實。
20歲初期,人體每年開始流失1%,到30歲時,外表膠原蛋白流失開始明顯,內在骨頭與關節間的膠原蛋白減少也讓人感覺的到。
💟膠原蛋白的好處:
✅保濕:膠原蛋白含親水性的天然保濕因子
✅營養:改善皮膚細胞生存環境和促進皮膚組織的新陳代謝,增強血液循環,達到滋潤皮膚的目的。
✅亮膚:皮膚的光澤取決於含水量,膠原蛋白良好的保水能力使皮膚水潤亮澤,散發健康的光彩。
✅緊膚:當膠原蛋白被皮膚吸收後,填充在皮膚真皮之間,增加皮膚緊密度,產生皮膚張力,縮小毛孔,使皮膚緊繃而富有彈性!
✅防皺:真皮中豐滿的膠原蛋白層,將皮膚細胞撐起,結合保濕和抑制皺紋的作用,共同達到舒展粗紋,淡化細紋的功效!
✅修復:活性膠原蛋白能直接滲入肌膚底層,且與周圍組織的親和性好,可協助細胞製造成膠原蛋白,促使皮膚細胞正常成長。
蛋白男女 在 HistoryBro Youtube 的精選貼文
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蛋白男女 在 Alice Miss a. Youtube 的最佳貼文
微解封邁向解封之路 你準備好了嗎?!
待在家中養出來的肥肥肉肉
要為即將解封做準備拉!
這次和X Foodie合作 試吃他們的 #優格燕麥杯
優格燕麥杯有滿滿的 #高蛋白 #水果 #優格 還有 #燕麥
一整杯大約只有240大卡卻非常有飽足感
完全可以代餐吃
另外X Foodie的燕麥優格杯以高蛋白替代了麵粉
對於愛運動的男女也是補充高蛋白的好來源
最重要的是 它 超 美 超 好 吃 !!!!!
#超美 #超好吃 😋
吃之前先拍張網美照
告訴大家 我瘦 我美 我健康 我質感
你可以親吻我的戒指
但不能碰我皇冠 👑
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蛋白男女 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
工作辛勞想食餐好?飲食男女為大家示範《三餸一湯》,每日都為你的住家飯帶來一點不平凡。
椒鹽排骨 00:21
https://bit.ly/3q5qNN1
材料:
豬排骨 600克
葱 適量
蒜 適量
辣椒 3條
番薯粉 適量
椒鹽粉 適量
排骨醃料:
豉油 2茶匙
糖 1茶匙
白胡椒粉 1茶匙
五香粉 1茶匙
米酒 1湯匙
蒜茸 2瓣
雞蛋白 1隻
生粉 1/3茶匙
燒肉露筍卷 03:21
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材料:
泰國露筍 16條
豬肉片 7-8片
味噌汁 2湯匙
黃芥末 1茶匙
蜂蜜 1/2湯匙
麵粉 適量
蛋 2隻
麵包糠 適量
銀魚乾脆片炒滑蛋 05:40
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材料:
銀魚乾 適量
雞蛋 4隻
鹽 1/4茶匙
雞粉 1/4茶匙
黑胡椒碎 少許
辣椒乾 適量
海苔粉 少許
葱花 少許
麻油 1湯匙
牛油 15克
芫荽牛肉湯 08:21
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材料:
安格斯牛柳 300克
葱 適量
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薑 適量
魚露 1湯匙
白胡椒 少許
鹽 少許
蛋白 1隻
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