#健康星期一
#熱量控制模式on起來
很多人在熱量控制期最容易遇到吃不飽的煩惱,每天只吃水煮餐讓你快要發瘋嗎?快來全家試試這4套營養師搭配的 #多蔬美味 吧!而且通通不到500大卡喔!
📍組合一
鮪魚玉米滿餡麵包夾進大量生菜,讓熱量控制期一點都不無聊~夾在一起吃為滿餡麵包增添爽脆口感與健康元素,吃飽吃巧的輕食一次get!
📍組合二
有吃過花椰菜米嗎?相較於一般白飯,熱量只剩1/10 !!
高纖維、低碳水化合物的花椰菜米拌入與廚佛聯名的胡麻乾拌麵,真是另類享受!
📍組合三
健康志向 新推出用植物肉做成的黑胡椒植物肉漢堡,還使用了4g以上的超級大麥,再夾入色彩繽紛的沙拉豆,這餐絕對是方便素 #五辛素 朋友的最佳午餐啦
📍組合四
精緻的白米飯out !吃全穀類最夯!全家精選全穀類搭配成的FMC藜麥榖物飯拌入日式咖哩牛肉,膳食纖維、蛋白質的願望一次滿足,推薦給健身巨巨們運動後作為正餐唷~
#全家健康志向 #健康志向 #全新開始在全家 #運動應援 #蛋白纖食餐
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過35萬的網紅黃聖凱,也在其Youtube影片中提到,這次受 Hero Tai 祖雄 邀請 一起為忙碌、久坐又少動的上班族 量身打造快速營養又美味的菜單 我身為廚師 對料理的營養當然也是有略知一二的啦😏 不過經過這次拍攝也讓我長知識 了解到什麼是「肌少症」 如果現在不重視的話 很有可能生理機能都跟著受影響 大家快跟著我們一起力挽狂瀾吧😂 好消化的優...
「蛋白纖 穀 脆」的推薦目錄:
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- 關於蛋白纖 穀 脆 在 林書葶 Una Facebook 的最佳貼文
- 關於蛋白纖 穀 脆 在 毛孩鮮食館-寵物鮮食零食專賣店 Facebook 的最讚貼文
- 關於蛋白纖 穀 脆 在 黃聖凱 Youtube 的最佳解答
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蛋白纖 穀 脆 在 林書葶 Una Facebook 的最佳貼文
現在外景體力活常常忙到忘記吃飯,
但為了看起來美麗,又不能大吃
只有家樂氏纖穀脆是我永遠嘴饞的夥伴!😌
從高中舞蹈科住校每天訓練開始,我就已經是家樂氏的忠實粉絲了!
每天勤練跳舞體力都用到極致,
早餐跟晚餐我都是吃家樂氏配牛奶或豆漿,不僅好吃吃不膩更有飽足感!🤪
家樂氏大豆蛋白纖穀脆是最近的新歡,
特別口感的豆漿塊+黑豆搭配豆漿一起吃~
片狀穀物也很脆!
蛋白質滿滿⬆️⬆️⬆️讓我活力也滿滿,在鏡頭前呈現最好的一面!
優質蛋白質添加就好像我背後的靠山為我打氣~
不管嘴饞、健身還是又硬又猛的體力外景節目
一樣可以讓我吸收營養同時還補充體力滿點~
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現在全聯及各大量販店現正熱賣中!
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蛋白纖 穀 脆 在 毛孩鮮食館-寵物鮮食零食專賣店 Facebook 的最讚貼文
千呼萬喚終於把我們的肉粽給上架了!『 毛孩吃粽粽 』
😊 為了讓這次肉粽達到高品質、真材實料,可是花了非常多心思呢~~!真材實料還讓各位享受到物超所值喔!
這次我們研發三種口味的肉粽
🔶牛肉相思粽 100g ±5g : 糙米、紅豆、牛肉
這個口味是小編很愛的~口味超順口,紅豆甜甜的搭配牛肉香味!而且還有糙米的營養價值喔,有些狗狗不能吃穀類,小編覺得這顆可以給主人吃喔!超級推薦 ❤❤
🔶金黃脆雞粽 ( 無穀 ) 100g ±5g : 雞軟骨、雞肉、木耳、南瓜
濃濃的南瓜香甜搭配木耳的拌炒的滋味,最重要就是整根雞軟骨超級有咀嚼感喔!根本就是令孩子們瘋狂嘛~
🔶海苔雞肉粽 ( 無穀 ) 100g ±5g : 雞肉、日本無鹽海苔、毛豆仁
整顆都是雞肉製成的肉粽,天地良心好真材實料喔!再加上海苔清香,夏天炎熱吃起來完全不會有油膩感喔!
保證食慾大開!一顆都不夠😁😁
🔶清涼鴨肉蘋果凍 100g ±5g : 鴨肉、蘋果、紅蘿蔔、珊瑚草、鴨肉高湯
選用高品質有心鴨肉,低敏鴨肉結合蘋果甜滋滋的風味,還有紅蘿蔔及珊瑚草,從冷藏解凍後就可以吃了,冰冰涼涼好滋味!天氣太熱就靠這個囉!
🔶紐西蘭進口骰子牛 50 ±5g : 紐西蘭牛肉
幾乎所有狗狗都愛吃的骰子牛肉,就像人吃牛排一樣好吃喔!這麼高檔得食材給我們的毛孩子就對了~
👍👍 珊瑚草的營養價值 : 我們使用珊瑚草來取代洋菜
讓我們的毛孩子吃得更健康!珊瑚草是種營養成分極高的植物,含酵素、礦物質、膠原蛋白、纖維素、鈣質,是天然的養身蔬菜
❤ 說了這麼多,你們心動了嗎?
三種口味肉粽再送兩樣點心竟然只要 399 元 !
實在超級划算的 ~
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🎁 抽獎活動開始囉 🎁
活動日期:5/17 - 5/ 31日
抽出幸運兒 5位,送出一份精美小禮物
1/ 粉絲團按讚、此篇文章按讚、公開分享文章
2/ @您的好友2位 留言:毛孩鮮食館毛孩吃粽粽我好想買因為___(寫出原因)___
我們就在 6/1 號公佈中獎名單喔!
蛋白纖 穀 脆 在 黃聖凱 Youtube 的最佳解答
這次受 Hero Tai 祖雄 邀請
一起為忙碌、久坐又少動的上班族
量身打造快速營養又美味的菜單
我身為廚師
對料理的營養當然也是有略知一二的啦😏
不過經過這次拍攝也讓我長知識
了解到什麼是「肌少症」
如果現在不重視的話
很有可能生理機能都跟著受影響
大家快跟著我們一起力挽狂瀾吧😂
好消化的優蛋白首選,就選紐崔萊優質蛋白素啦~
心動的朋友們,福音在這裡:
即日起至10/4,買紐崔萊優質蛋白素,2小罐或1大罐送「R&J纖脆好穀酥」,4小罐或2大罐就送「NT$460電子抵用券」!
消化率最高,還是天然全植物蛋白來源,提供完整胺基酸,健康無負擔!
買起來,幫助家人一起打造好體質!
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#紐崔萊 #紐崔萊優質蛋白素 #蛋白 #好消化
蛋白纖 穀 脆 在 好味營養師品瑄 Youtube 的精選貼文
疫情期間在家被超多健康零食廣告打到😂
我們就來一起開箱看看吧!!
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怕大家有時候影片看太快~~
所以幫大家整理影片裡所有的營養標示給大家唷❤️
【詳細營養標示】
標示方式為:
卡路里/蛋白質/脂肪/碳水化合物(醣)/鈉含量
(P蛋白質、F脂肪、C碳水化合物)
* 減肥零食:
豆渣餅乾:26.7kcal/0.4P/1.1F/3.7C(0.8糖)
無糖手工餅(杏仁巧克力):149kcal/2.1P/7.2F/19.5C
* 高蛋白零食:
起司乾酪蛋白洋芋片:140kcal/18P/6F/5C (438kcal/56p-100g)
My protein烘焙蛋白餅乾(雙倍巧克力):281kcal/13P/8.6F/38C (380kcal/18p-100g)
My protein蛋白布朗尼:287kcal/23P/9.7F/27C (383kcal/30p-100g)
Mars巧克力乳清蛋白飲:139kcal/26P/2.7F/2.9C (399.3kcal/74.2P-100g)
* 生酮&減醣零食:
香脆豬皮:326kcal/35.2p/20f/1.5c(544kcal/100g)
大豆能量棒(蘋果):135kcal/4.5p/7F/15.2C(449kcal/15P-100g)
天然穀物派:190kcal/3p/7f/30C(13g糖)2.6纖維(453kcal-100g)
蛋白纖 穀 脆 在 進藤喜彥 Yoziness Youtube 的最佳貼文
Costco線上購物網站:https://bit.ly/3pj4GSQ
Haai👋🏼歡迎大家來到我這週的影片!
距離上一次的 #Costco #好物分享 也過了半年以上了,但是近期常常在 #好市多 看到新品,之前家人也有買一些東西回來吃吃看,結果有些東西真的是好吃到想跟大家推薦😍
這支影片從食物到日常用品都有介紹到,所以希望可以讓想去Costco買東西的人當作參考😊
因為最近疫情的關係比較不建議大家前往Costco現場購買,所以我在上面有貼了Costco的 #線上購物 連結🔗在影片中介紹到的部分商品都可以在線上買得到喔!
如果真的需要到現場購買的話大家務必要帶好口罩😷🛒
今天介紹的商品名稱以及售價📔
【半熟迷你麵包】
$139
【 #Oral B 電動牙刷】
期間:6/14-6/24
原價$3,599 -$600
特價$2,999
【TWININGS】皇家伯爵茶2公克x100包
$615
【 #Crest 美白牙貼】
期間:要到現場才會知道特價狀況!
原價$1,299 -$250
特價$1,049
【純在 柳丁百香金萱茶】960ml x2
$175
【ON 分離乳清蛋白粉】
$1,679
【Kellogg’s巧克力梅果纖穀脆】220g x3包
$359
【DJ&A 甜辣厚片馬鈴薯條】
$239
【KIRKLAND SIGNATURE玉米片】1.13kg
$215
如果對以上商品有興趣的可以把握優惠期間購入!
ps.電動牙刷真的很爆推!Crest也是我長期愛用品🥺❤️
希望大家有喜歡今天的影片!如果有喜歡的話記得幫我按讚訂閱分享❤️
那我們就下週再見囉😷
Instagram: https://www.instagram.com/yoshihikoshindo/
Contact: yoshihikoshindo@icloud.com
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商品名稱:家樂氏蛋白纖穀脆-黑豆豆乳250g
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交易地區:中正路232號麥當勞
交易價格:$170
出售原因:家人買錯口味
交易方式:面交
聯絡方式:站內信
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