平日下班穿越壅擠的人潮回到家又餓又虛脫🥴
不妨來一盤微波即食又內料豐富優質炒飯吧!🍚
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#不須退冰 #加熱即食 #輕鬆享
小編超喜歡他的香腸炒飯與鮭魚炒飯~😍
香腸炒飯的香腸香氣與甜味,非常下飯!蔬菜也給很足,毛豆好吃又營養
鮭魚炒飯大勝外面很多店面,鮭魚香氣很明顯,鮭魚肉也是給得很的很大方,幾乎每口都可以吃到🤟
推薦給各位想嘗鮮的朋友~
6種口味自由選,每種口味的蔬菜搭配都不同,確保提增肉的鮮美
🍚香腸炒飯⇀蛋、紫洋蔥、紅蘿蔔、芹菜、大蒜、毛豆
🍚櫻花蝦炒飯⇀紫高麗菜、高麗菜、紅蘿蔔、蛋、蔥
🍚吻仔魚炒飯⇀韭菜花、紫山藥、蛋、薑、紅蘿蔔
🍚蝦仁炒飯⇀韭菜花、紫山藥、蛋、薑、紅蘿蔔
🍚鮭魚炒飯⇀蛋、四季豆、紅蘿蔔、芹菜
🍚培根炒飯⇀蛋、紫洋蔥、紅蘿蔔、芹菜、大蒜、毛豆
不須退冰的2種烹飪方式
🔸拌炒:熱鍋後倒入,均勻炒3~5分鐘即可
🔸微波:須拆真空包,以1400W高火微波1分30秒,或700~900W高火微波5分鐘
😁小編微波心得
使用的是蓬萊米,如果喜歡吃粒粒分明一點,在微波時時可以久一些,讓米飯更乾燥些~
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同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅六一遛阿寬,也在其Youtube影片中提到,🌟寶賢鴨血 台中市龍井區中央路一段203號 四五六日1400-1900 🌟龍井王品鹽酥雞 龍井區中央路二段228號 1700-2300 日休息 🌟大頭肉圓 台中市龍井區中央路二段139號 1030-1930 🌟品味棧美食小館 台中市龍井區三段中央路三段86號 日~五1030-1400,1630...
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🌟雙寶日常🌟居家防疫玩什麼?
雙寶親子小廚房又來啦👩🍳👨🍳
大家也知道居家防疫常常會備很多食材,
這次用了跟無痛育兒|媽咪好fun鬆團購買的卡馬龍海鮮,覺得品質很好非常好吃,
蝦仁不是那種脆脆的蝦仁炒飯裡有的蝦仁,(有人聽得懂嗎?哈哈)
而是整隻蝦子直接去殼的感覺,
我覺得超棒,收到蠻驚喜的。
一直想著這種蝦仁可以做什麼料理?
直到有一天在Instagram上看到,
有人用Bruno 電烤盤做蝦仁蛋燒,
覺得就是它了吧!!
這道菜孩子的參與度很高,
很適合親子DIY,
可以讓孩子練習打蛋、觀察蛋🥚、認識蔥,
攪拌蛋液跟放蝦仁、倒蛋液都是孩子可以獨立完成的,
還可以讓孩子觀察蛋液凝固的過程,
我覺得很棒💯
找了一天就帶著雙寶一起做囉❤️�
🍳雙寶亂七八糟小廚房➰
📍Bruno電烤盤✖️蝦仁蛋燒🍤
🔻材料:
🔸蝦子去殼適量
🔸雞蛋🥚4顆
🔸蔥跟鹽巴適量
🔻超簡單步驟
1、蝦仁用冷凍的要先退冰到全軟。
2、雞蛋打勻成蛋液。
3、電烤盤預熱好後抹油。
4、油熱了放蝦仁,一格一隻,蝦子的尾巴朝上。
5、放好後倒入蛋液。
6、適時翻面蛋液凝固即可。
🗣溫馨提醒
🔺因為我的動作比較慢,所以都是中火或小火,反正就是隨時調整。
🔺打蛋這個部份2-3歲就可以開始練習,雙寶很晚才開始練習還不太會打。
🔺因為電烤盤會燙有一定的危險,實際操作前一定要記得提醒孩子,並跟孩子約法三章喲。
#親子diy #親子廚房
#Bruno電烤盤
#twins #雙胞胎 #龍鳳胎
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💖 飯堂之約「菇中之王」香香的松茸宴!🍄💕
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我有一個朋友,每次帶對年幼孖B出街,
都會去翡翠拉麵小籠包😋因為好啱佢對孖B食,又坐得舒服,所以叫呢度做飯堂🍚
因為咁,我發現翡翠拉麵小籠包呢期做「尋菇記」!連續三個月,精選各地珍味菇菌食材,今期有「蕈中極品」美稱的西藏野生松茸入饌的各樣美食,作為菇控,我覺得勁吸引😍
松茸小籠包($50/4隻)
第一樣想試嘅一定係小籠包啦,小籠包關注組組員請揮揮手🙋🏻 松茸小籠包皮薄餡靚,散發著珍貴松茸香,湯汁鮮香可口。
松茸菠菜炒魚片($108)
爽滑魚片啖啖肉!松茸份量慷慨,經拌炒後帶出幽幽菇菌芳香,最重松茸味就是這個!
主食方面,有松茸蝦仁炒飯($108)及松茸菌醬蝦仁拌面($85),拉麵由經驗拉麵師傅手工製作,即點即拉,蝦仁爽脆充滿上海風味。
松茸主題做到7月中咋,唔知下期有咩菇呢?期待同孖B去食😋
夏日特飲優惠價 $55/2杯
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翡翠拉麵小籠包 @crystaljadehk
旺角太子道西193號MOKO新世紀廣場5樓505B號舖
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㊙️
但係孖B過多一個月就移民了😢😢
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#crystaljadehk #翡翠拉麵小籠包 #翡翠 #尋菇記 #松茸 #尋菇記松茸篇 #知味成就滋味 #小籠包 #年度最佳小籠包
蝦仁炒飯 食材 在 六一遛阿寬 Youtube 的最讚貼文
🌟寶賢鴨血
台中市龍井區中央路一段203號
四五六日1400-1900
🌟龍井王品鹽酥雞
龍井區中央路二段228號
1700-2300 日休息
🌟大頭肉圓
台中市龍井區中央路二段139號
1030-1930
🌟品味棧美食小館
台中市龍井區三段中央路三段86號
日~五1030-1400,1630-2000
六1030-1430
影片時間軸🎬
00:00精采預告
00:20遇到61
00:42寶賢鴨血10元/支
02:07王品香雞排55元
04:10大頭肉圓 肉圓麵65元
06:08裝堅強ㄉ61
06:13品味棧 蝦仁炒飯60元
08:00影片總結
更多影片⬇️
吃爆台中三大烤鴨!大排長龍的烤鴨店!真心超好吃的片鴨和鴨架!實至名歸!美村路真好味北平烤鴨/香記烤鴨/佳皇城烤鴨
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8月4家速食/飲料店新品資訊!肯德基x青花驕炸雞超好吃!麥當勞起司薯餅雙牛堡/可不可梨花春芽/清心x哥吉拉!
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合作信箱:dandancat820123@gmail.com
Music by Ori Rose - Casey - https://thmatc.co/?l=C8701569
#台中龍井#寶賢鴨血#海線
我的錄影設備⬇️
相機:Sony A7c , Iphone11,Insta360 oneX2,Gopro5
鏡頭:Sony EF 16-24mm F2.8 GM
麥克風:Boya BY-M1領夾式麥克風,Boya BY-MM1
空拍機:Dji Mini2
剪輯軟體:Final cut pro
蝦仁炒飯 食材 在 小資懶人美食Vegan & Vegetarian Youtube 的最佳解答
材料:影片中的食材是一倍的份量
50g 金針菇/Enoki mushroom/えのき
30g 馬鈴薯/Potato/じゃがいも
25g 紅蘿蔔/Carrot/にんじん
15-20g 玉米粉/Corn starch/コンスターチ
1片 海苔/Nori/のり
適量 中筋麵粉/All purpose flour/中力粉
適量 麵包粉/Bread crumbs/パン粉
調味料:
少許 鹽/Salt/塩
少許 黑胡椒粉/Black pepper/黒こしょう
5g 砂糖/Sugar/砂糖
麵糊:
30g 中筋麵粉All purpose flour/中力粉
55ml 水/Water/水
【2021.7.25排行】以下皆為純素料理
https://youtu.be/80SsmN2d6Q8 純素燒肉捲
https://youtu.be/AaL-3d7BBMs 素鮑雞腿捲
https://youtu.be/55WWmRqUPAo 自製破布子
https://youtu.be/xw53O0abZIY 純素薯餅
https://youtu.be/IsqYUZNb_5w 純素香雞排
https://youtu.be/2tSn0H9sJmk 純素脆皮豆腐
https://youtu.be/JnYpY54xaiM 純素滷花生
https://youtu.be/F2stP2_WMes 純素花枝丸
https://youtu.be/9vknxZAOcnY 純素芒果冰淇淋
https://youtu.be/DKGGPBgMTb0 純素叉燒肉
https://youtu.be/3-QRfibduJ0 自製素鱈魚
https://youtu.be/eXJkdciGGvg 純素炸雞塊
https://youtu.be/pvWLvDn5Cj8 純素粽香大腸
https://youtu.be/ZXdADMAEfNI 純素海苔肉捲
https://youtu.be/G6nkCa7gpXw 純素日式炸蝦
https://youtu.be/KHt2hcjvwz8 純素鮑魚蝦排
https://youtu.be/1eupod0dS2o 純素五香雞捲
https://youtu.be/6AQPBGQoJuw 純素脆皮肥腸
https://youtu.be/9Di9DUryzk4 自製醬油膏沾醬
https://youtu.be/5U0DbwaUrq4 純素雞排
蝦仁炒飯 食材 在 Yu Young Youtube 的最佳解答
白花椰菜米是現在最熱門的低熱量食材,一碗花椰菜米的熱量只有白飯的1/8,網路上都很好買得到,馬可健康廚房第二集,Marco馬可老師要來教大家做一道低熱量、高纖維的【白花椰菜米蝦仁纖女炒飯】,讓你在家大口吃飯不怕胖,吃得飽更吃得健康喔!
食材:
橄欖油 50 CC
雞蛋 3顆
洋蔥切丁 大約1/2顆
小蝦仁 8-10隻
毛豆仁 50g
彩椒丁 50g
玉米粒 50g
煮熟紅藜麥 2大匙
市售白花椰菜米 200g(約1包)
黑胡椒 1/4大匙
海鹽 1/4大匙
蔥花
※也可將蝦仁換成鮪魚罐頭
步驟:
1. 將白花椰菜洗淨後,梗部去皮後全切成小朵放入調理機,稍微切碎備用(or將市售白花椰菜米退冰備用)。
2. 取一個有深度的平底鍋,先倒進的橄欖油放入1轉到大火,炒到均勻後把其他食材放入繼續拌炒。
3. 材料炒到均勻後,下白花椰菜米與調味料轉到中火炒大約1分鐘,關掉爐火,撒上蔥花即可上桌享用。
⭐馬可老師粉絲團:https://pse.is/3hpzte
#馬可料理 #好家在我在家 #請訂閱
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