《雞肉毛豆蝦餅》
愛心形狀無關美味,只是一個做便當的儀式感而已🤣
香煎的時候,真的是滿室香生,拍完照片後,趕緊趁熱試吃了半塊,太好吃了👍,淡淡的蝦蝦海味讓口感豐富、鹹香滋味也很適中,更讚的是還有滿滿的蛋白質,好喜歡。
大家一起做看看,現做現吃,超級好吃!
【材料,約3人份】
雞胸肉(去皮)…200g
蝦仁 …100g
熟毛豆 …35g
【醃料】
海鹽1/2小匙
匈牙利紅椒粉1/4小匙
米酒1小匙
黑胡椒少許
【調味料】
油…適量
【作法】
➊雞胸肉切大塊、蝦仁挑掉蝦線(腸泥)、如果用的是冷凍熟毛豆則取出退冰。
➋將切塊雞胸肉、蝦仁、醃料,放入食物攪拌機,大致攪散。
➌放入熟毛豆,再次攪散(不要打太碎,保留些口感)。
➍將作法3分成多等份,每等份以做餅乾的壓模塑形(或以雙手來回拋甩,整成圓餅形)。
➎熱油鍋,將作法4逐一入鍋(入鍋前可以再整形一下),以小火香煎,煎至底部呈金黃且定型時,翻面續煎至全熟(起鍋前可將側面也煎一下,口感更讚)。
➏起鍋後,靜待片刻即可享用。
【料理筆記】
📌醃料可依各人喜好調整,喜歡辣味的人,享用前可蘸辣椒醬,風味也很讚。
📌雙面均煎至金黃,以筷子刺過後不會滲出血水就幾乎是全熟了。
📌餅乾壓模可反覆沾水使用,可有效防止沾黏。
📌如無食物調理機,將全部的食材以刀子切碎後加入醃料,攪拌至餡料出現筋性,即可於塑形後入鍋煎熟,一樣好吃。
_____無關料理______
才開學第6天,我家女兒今早出門上學前就流淚了…
我問:你是不是哭了?!
女兒回:是啊!
我再問:為什麼哭?
女兒邊哭邊回:今天有2節數學....
太有乃母之風了😆😆😆難道…數學不好也會遺傳嗎?😆
#加油囉 #媽媽很能體會你的心情
__________________
#便當 #今日便當 #自己煮 #健康飲食 #瘦身便當 #好吃 #蝦料理 #雞胸肉料理
#LUNCHBOX #LUNCH
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2,940的網紅小小鄔 SmallWu,也在其Youtube影片中提到,五更腸旺、涼拌茄子、乾煸四季豆、豆酥鱈魚、腰果蝦仁、蔥爆牛肉、蒜泥白肉等等,這些是我去川菜館必點的菜色,這些有一個共同的特點,就是非常下飯呵呵。 這就是為什麼我喜歡去川菜館或熱炒店這類的餐廳吃飯~ ▶訂閱我的Youtube頻道:https://goo.gl/sdpPcE ▶以行動支持小小鄔:h...
「蝦仁要去腸泥嗎」的推薦目錄:
- 關於蝦仁要去腸泥嗎 在 Facebook 的最佳解答
- 關於蝦仁要去腸泥嗎 在 小季:>lovelyhebe Facebook 的精選貼文
- 關於蝦仁要去腸泥嗎 在 00愛食記 Facebook 的最佳解答
- 關於蝦仁要去腸泥嗎 在 小小鄔 SmallWu Youtube 的精選貼文
- 關於蝦仁要去腸泥嗎 在 [問卦] 大家料理蝦子的時候會去掉腸泥嗎? - 看板Gossiping 的評價
- 關於蝦仁要去腸泥嗎 在 冷凍蝦去腸泥的運費、客服和退貨,PTT - 電商問題疑難雜症 ... 的評價
- 關於蝦仁要去腸泥嗎 在 一起愛台灣- #蝦子的腸泥可以吃嗎?... | Facebook 的評價
- 關於蝦仁要去腸泥嗎 在 有人也怕吃到蝦便便嗎 - 閒聊板 | Dcard 的評價
- 關於蝦仁要去腸泥嗎 在 [心得]幾個輕鬆去蝦子腸泥的辦法- 看板cookclub | PTT美食旅遊區 的評價
蝦仁要去腸泥嗎 在 小季:>lovelyhebe Facebook 的精選貼文
((冷凍櫃空了嗎?卡馬龍X 紅花鐵板燒 ft. 小季 八月豪華海陸雙饗補貨團))
我這有好多煮婦敲碗敲生鮮敲慘👉🏻
團購傳送門👉🏻
https://p3.groupbuyforms.tw/bvqpc?openExternalBrowser=1
團購期間:8/16-8/22 PM23:59準時關單
#這次十八養場雞腿還有幾隻
#沒吃過沒腥味的肉雞嗎來試試看
#新品超威中秋限定
#羊排鴨胸生蠔波士頓龍蝦
#這次沒買下次不一定有喔
#小包鮭魚卵回歸
⚠️部分原物料因為價格上漲關係,有些品項價格稍有調整,跟大家說明一下喔!
我不多說喔!卡馬龍我第一次是跟佩姬團買的買了一次很驚艷 上網做功課發現他們的美洲白晶蝦有在聖德科斯上架(賣生機食品的店家,我很熱愛逛有機店那類的)
所以後來我就拜託🙏佩姬介紹給我
幫大家開團😍 讓大家一起吃好食材!
如果相信我的
可以照我有吃過、開的清單買❤️
有些我沒吃過的 對品項有興趣也可以買看看
他們家海鮮/肉品新鮮又安心 價格我覺得非常合理團購整個是划算!
👍🏻必買:美洲白晶蝦:鮮!大!肉質Q不會粉粉爛爛的,蝦膏鮮甜到不行,外面蝦子的蝦膏好多都好腥喔!
👍🏻必買:美洲白晶蝦仁:主婦的最愛!好料理去好腸泥波好殼,尺寸根本是蝦仁界的巨人
👍🏻必買:海鱸魚菲力:第一次買整個驚艷!超嫩膠質豐富,我們家吃魚大多只吃鱸魚跟午仔魚,這家鱸魚我大推!很讚
👍🏻必買:北海道生食級干貝:好吃鮮甜!價格很可愛,不是真的超大顆但也是生食級的
👍🏻必買:野生特級軟絲:狠鮮!很好吃!我兒子愛到不行所以跟佩姬團買,一吃真的覺得很新鮮!也很大!價格超可以
👍🏻必買:A5和牛漢堡肉:不多說,超讚!有人說要買10包
早餐必備,很少買漢堡肉 這個很可以
👍🏻必買:鮪魚腹排:好料理 乾煎灑鹽就鮮美
👍🏻必買:西班牙頂級松阪豬:好吃!一包兩大片,比外面很多松阪豬好吃價位又超合理,團購起來是便宜欸!
👍🏻必買:午仔魚一夜干:通常我不推一夜干或是已經有醃過調味過的生鮮,但這個午仔魚非常可以!直接乾煎(幫你三清了)
無需調味就超美味!而且鹹度剛好不會太鹹,午仔魚是我們家最愛的魚之一,肉質細嫩,油脂也滿豐富的
👍🏻鯖魚:簡單好料理,而且很營養喔!
這次比較特別的地方是
🥳紅花鐵板燒限定的紐西蘭小羔羊排:
真的無敵嫩到爆炸!怕羊肉有腥羶味的絕對要試試,我是料理苦手也能料理的像餐廳一樣好吃(不是我有自信是肉質真的很讚👍🏻)
🥳紅花鐵板燒限定烏魚子鴨胸:我明天才要煎,但聽說超厲害的,我愛吃鴨胸但沒料理過,明天再跟大家分享
🥳生蠔🦪:這次加入了日本的生蠔,讓大家中秋考好烤滿,考試都100分!(咦?)
🥳各種燒烤片:平時開卡馬龍的團不會有燒烤片唷!我要買起來
🥳十八養場的去骨雞腿肉(他們家的雞肉我非常喜歡,無腥味肉質很棒!)
好的雞肉 使用清淡調味就能吃到食物原味的鮮
使用非基改玉米拌入紅玉紅茶作為飼料
因此雞肉本身吃得到鮮甜、肉質也不鬆散
我自己平常就會買他們的雞肉(所以這次因為冷凍宅配停擺,沒有收到樣品我依然可以推薦啦!)
順便推薦大家小孩副食品/手指食物適合的肉品
✨鮪魚腹排
✨mini鮭魚排
✨鱈魚排
✨海鱸魚菲力
✨美洲白晶蝦
✨去骨雞腿排
想讓孩子奢侈一下
干貝還有a5和牛漢堡排也都適合
上一團賣最好的就是
海鱸魚菲力/干貝/a5和牛漢堡排/美洲白晶蝦/松阪豬
目前這團剛開,賣得最好的是雞腿、軟絲、蝦仁、松阪豬
蝦仁要去腸泥嗎 在 00愛食記 Facebook 的最佳解答
🍞#美式口烘焙坊 👩🏻🍳
WFH期間我都偏好自己煮不出門
這款披薩吐司簡直是懶人福音😍
只要烤一下輕鬆搞定早餐當早午餐也很適合
看看這個吐司切面餡料超級飽滿
原本以為只是表層有餡料內心也非常實在
吃完飽足感十足我一次吃兩片就飽到不行
手工生吐司添加酵素減少腸胃脹氣
介紹我的前幾名給大家ㄆ一ˇㄆㄤ(聞香)一下
☀️奶油白醬蝦仁
我的第一名是奶油白醬蝦仁🍤
蝦仁好甜加上藍帶乳酪絲、洋蔥
烤過之後變成白醬焗烤
這是我的第一名 超愛這款!🥰
☀️洋蔥鮪魚
刀子一切下去看到這滿滿的餡料真的誇張😳
餡料比吐司厚鮪魚給的超級大方
洋蔥還吃的到脆度很新鮮!
☀️沙茶炒豬豚
雖然沙茶味比較沒那麼濃郁
但是豬肉不乾柴份量給的好滿
搭配洋蔥和蔥很提味很加分
☀️總匯雙菇
菇菇給的也是很大方
加了玉米粒還有白醬整個組合很神仙~
這款是蛋奶素食者也能食用非常推薦
☀️黑胡椒素雞香腸
一開始看到這口味我想的是會好吃嗎?
感覺有點奇怪所以就沒有點
但店家放錯口味了~~
不過剛好有嚐鮮的機會
吃起來很像德式香腸的口味
藍帶乳酪絲烤過表面會變成焗烤
這一款偏重口味一點但是我好喜歡
還有加了杏鮑菇口感很豐富
打破我對他的既定印象 完全誤會他!
不會因為是素食而輸給葷食
美味也兼顧到蛋奶素食客人
黑胡椒素香腸出乎我以外的好吃
總匯雙菇也非常推薦
還有許多抹醬口味也都是蛋奶素唷~
抹醬系列我最愛紅豆抹醬
這個口味在外面也比較少吃到
自己煮紅豆又要熬超級久
花生抹醬讓我忍不住想配薯餅一起吃很搭配耶😍
不過我私心喜愛有顆粒的花生醬多一點
敲碗店家推出巧克力口味的抹醬吐司!
💡滿15片就享有免運優惠!
20片再加贈2片超划算~口味皆可任選
冷凍可以放90天完全可以囤貨囤起來
🔗商品介紹連結:https://www.mesko.com.tw/toast
回烤方式也非常簡單
不須退冰冷凍直接放入烤箱或氣炸鍋
180度5-6分鐘即可食用
-
👉🏻 #00愛食記 #00吃宅配 👈🏻
☁️干貝杏鮑菇 $60(原價$80)
☀️奶油白醬蝦仁 $60(原價$80)
☀️洋蔥鮪魚 $60(原價$80)
☁️泰式打拋豬 $60(原價$80)
☀️沙茶炒豬豚 $60(原價$80)
☁️旗魚鬆沙拉 $60(原價$80)
☁️芋泥尬肉鬆 $60(原價$80)
☀️黑胡椒素雞香腸 $60(原價$80)
☀️總匯雙菇 $60(原價$80)
抹醬厚片土司系列-蛋奶素/2入
☁️花生抹醬 $60(原價$80)
☁️香椰抹醬 $60(原價$80)
☁️芋泥抹醬 $60(原價$80)
☀️紅豆抹醬 $60(原價$80)
☁️高鈣抹醬 $60(原價$80)
-
🔍#00台中食記 👈🏻
🍞美式口烘焙坊 @zxliasgoo
📌台中市龍井區遊園南路317號
⏲09:00-21:00
❌每周日公休
-
instagram🔍00.loveeat
/ 此篇為店家邀約無酬體驗文 文章內容為個人真實分享 /
#宅配 #宅配美食 #台中 #台中美食
#美式口 #披薩吐司 #台中美食 #麵包控 #披薩
#吐司 #爆漿 #台中美食 #台中 #餡料吐司 #厚片
#taiwan #taiwanfood #popdaily #popyummy #yummyday
蝦仁要去腸泥嗎 在 小小鄔 SmallWu Youtube 的精選貼文
五更腸旺、涼拌茄子、乾煸四季豆、豆酥鱈魚、腰果蝦仁、蔥爆牛肉、蒜泥白肉等等,這些是我去川菜館必點的菜色,這些有一個共同的特點,就是非常下飯呵呵。
這就是為什麼我喜歡去川菜館或熱炒店這類的餐廳吃飯~
▶訂閱我的Youtube頻道:https://goo.gl/sdpPcE
▶以行動支持小小鄔:https://pressplay.cc/smallwu
食材:
四季豆 300g
豬絞肉 100g
辣椒 1-2小條
蒜頭 3-5粒
醬油 1.5小匙
鹽巴 1/4小匙
糖 1/4小匙
白胡椒粉 少許
▼以下應該會有你喜歡的影片哦!▼
聖誕節就是要團聚一起做烤雞大餐R~:
https://youtu.be/dY3tX_Ubl_4
你知道要如何做出入味又完整的燉馬鈴薯嗎? :
https://youtu.be/qQX5wh7F0tM
貴死人不償命的神料理!不吃會後悔:
https://youtu.be/KVzDD1rphGg
是男人就該學這道蒜頭雞湯!:
https://youtu.be/F5jxn-9SyNs
真的hen好吃的蛋料理,蒜香蛤蜊蛋塔:
https://youtu.be/EZFkueVg5rY
蝦仁要去腸泥嗎 在 一起愛台灣- #蝦子的腸泥可以吃嗎?... | Facebook 的推薦與評價
蝦子的腸泥可以吃嗎?外面的蝦子吃到飽餐廳不論是蝦子或白蝦都會有一段黑黑的腸泥,這些腸泥據說是蝦子的排泄物,所以吃蝦子料理、白蝦料理應該要清除腸泥 ... ... <看更多>
蝦仁要去腸泥嗎 在 有人也怕吃到蝦便便嗎 - 閒聊板 | Dcard 的推薦與評價
是咬去便便的蝦蝦 覺得男友,超~暖~心 是說,有人和我一樣是不敢吃蝦便便(腸泥)的嗎 *關於腸泥:就是掰開蝦背的時候,看到的那條黑色或青色 ... ... <看更多>
蝦仁要去腸泥嗎 在 [問卦] 大家料理蝦子的時候會去掉腸泥嗎? - 看板Gossiping 的推薦與評價