食べたカロリーを無かったことにしたい🤣‼️
と言う、絶賛ダイエット中の私の切なる願いを叶えてくれそうな、エステプロラボのトリプルカッター💪‼️‼️‼️👍
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腸に届いた時に、油・炭水化物・糖の吸収を抑えてくれるの❤😍
他にも、血糖値の上昇スピードを緩やかにしてくれるから、インスリンの分泌を抑えてくれたり、血管年齢を老けさせる「糖」😭体内の血管では糖化という血管の老化現象😭😭に繋がる血糖を上げないようにしてくれるの😆❣️❣️
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しかも、ダイエット中にいいのは、悪玉菌やデブ菌が増えないようにも働きかけてくれるから、ここ強い💪❣️
飲み始めてから1キロ落ちた🎶😘✨
健康的に痩せないと、このお年頃はシワシワになるから、使えるものは使っていかなきゃいけないとおもう❤
やっぱり「クビレ」のある女子でいたいじゃん😘❣️
誰のためでもなく、自分の為にね❤
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私は、エステプロラボ銀座Ⅱ有楽町マルイ店にお伺いして、色々計測してもらったので、自分の身体の中がよく分かったよ😘❣️
自分の身体、知っておくべきだよね😉✨✨✨
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同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過124萬的網紅ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】,也在其Youtube影片中提到,○【超速報】マッスルゲート愛知大会 ~2021.8.7~ https://youtu.be/s0c9iEmTqJw ○【超速報】東京ボディビル選手権大会 ~2021.8.21~ この夏の全てをぶつけました。 https://youtu.be/SULFKRBTItc ○なかやまきんに君プロデュース...
「血管年齢」的推薦目錄:
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- 關於血管年齢 在 Mina's Dining Table Facebook 的最佳貼文
- 關於血管年齢 在 石﨑 エリカ Facebook 的最讚貼文
- 關於血管年齢 在 ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】 Youtube 的最讚貼文
- 關於血管年齢 在 NEXTFIT Kento 【身体を変える栄養学】 Youtube 的最佳解答
- 關於血管年齢 在 ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー Youtube 的最讚貼文
- 關於血管年齢 在 多吃這種蔬菜血管年齡-10歲【主治醫老實說】 - YouTube 的評價
血管年齢 在 Mina's Dining Table Facebook 的最佳貼文
【テーブルコーディネートは脳年齢若返り効果がある?!】
先ほど無事に健康診断に行ってきました〜!
やっとランチも食べれて、お腹も満足💕
今日はTWF最終日ですが、
私は2/12からスタートする
レッスン準備もあるので今日は
行きたい気持ちをぐっと堪えて
我慢です😢
テーブル仲間が @sylphjapan という
メンバーでアリーナステージで
トークショーを開催します。
14:00〜14:30です。
今日ドームに行ける方は
ぜひ立ち寄ってみてくださいね!
さてさて、健康診断では無料で
脳年齢、血管年齢、骨密度が
測れるというのでトライしてみたら…
いつも日常生活でボケボケなので、
絶対自分の実年齢より上の結果が出る
と思いきや、あら〜!意外や意外!!!
脳年齢38歳ですって〜😆
それも総合アドバイスでは、
「人並み以上の若さを保っている脳です!」
ですって〜!!!嬉しい💕
特に脳トレとかしてないけど、
コメントでは、
「ささやかながらも地道に脳を使うことを心がけていらっしゃったのでしょう。その結果、確実に脳の老化は抑制されているようです。」
とのこと!
これで思いました!やっぱり、
次のレッスンでテーブルは
どんなのにしよう…
料理は何にしよう…などなど
色々な事を考えるのは
脳の老化抑制にもなっている
のではないかと❗️
でも、すばやさでは、「開発途上状態で、まだ人並みに達していません」ですって🤣
確かに、情報処理能力遅い気がする…特に最近コン・ユ病だからか?!(←知らない方すいません💦スルーしてください)
久しぶりに行った健康診断でしたが、
スムーズに進み
こんな無料サービスもあって
良い経験となりました!
皆さまも、健康診断お忘れなく‼️
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#長坂美奈子
血管年齢 在 石﨑 エリカ Facebook 的最讚貼文
ママに体調心配されて血管年齢とか測らされたら今日死にかけてた🤣
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血管年齢 在 ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】 Youtube 的最讚貼文
○【超速報】マッスルゲート愛知大会 ~2021.8.7~
https://youtu.be/s0c9iEmTqJw
○【超速報】東京ボディビル選手権大会 ~2021.8.21~
この夏の全てをぶつけました。
https://youtu.be/SULFKRBTItc
○なかやまきんに君プロデュース
『ザ・プロテイン』&『ファミテイン(青汁&カカオ)』
そして、『シェイカー』もこちらをご覧下さい。
http://theprotein.jp
○【最強】無添加の超柔らかサラダチキン
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【使用楽曲】
エンディング
:NEFFEX Careless↓
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挿入歌↓
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血管年齢 在 ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー Youtube 的最讚貼文
鶏肉の黒酢生姜焼(c957r)
【306kcal(1人当たり)】
酢生姜は血管年齢も下がり、若返り効果が期待できるそうです♪
黒酢生姜を使って鶏肉を焼きました♪
お酢が入っているのでとてもあっさり食べれます!
[ぶんぶんチョッパーR(640ml)使用]
【材料】2人分
★生姜 20g
★黒酢 20g
★はちみつ 大さじ1
★醤油 大さじ1
★サラダ油 小さじ1
鶏もも肉 200g
小麦粉 適量
サラダ油 適量
【手順 】
1.鶏肉は食べやすい大きさに切り両面に小麦粉を振っておく。
2.★を容器に入れ40回程ぶんぶんする。
3.フライパンにサラダ油をひき1を焼く。
4.焼き色がついたら裏返して2を加え弱火で蓋をして中まで火を通す。
5.火が通ったら強火にし照りがついたら完成。
血管年齢 在 多吃這種蔬菜血管年齡-10歲【主治醫老實說】 - YouTube 的推薦與評價
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