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今天要來分享甜河谷的食療藥膳，讓大家在家防疫也能買到安心的藥膳食材。
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很榮幸受到「甜河谷」生技公司邀請，分享其官網內的食療藥膳。
甜河谷生技，是著名中藥大廠「科達製藥」的子公司。遵循中藥大廠的專業及嚴謹的態度，各項產品皆有檢驗，安心自然看得見。
首先我要先介紹「四神湯」，之前也曾在「生活智多星」節目介紹過四神湯的好處。
現代人熱愛健身，但是在追求輕盈體態的同時，營養更是不容忽視，有時不是你一直補充蛋白質就會有足夠的肌肉量，當你的消化功能不佳，吸收不良也無法轉換成肌肉。
脾主肌，看一個人的外觀，任何一處的肌肉鬆弛就是脾虛，例如蝴蝶袖、雙下巴、腹部下垂等。肌肉的力量不足是「脾氣虛」，肌肉的質流失是「脾陰虛」。
四神湯的組成有「山藥、蓮子、芡實、茯苓」，就是應用在脾陰虛的證型，而衍生的消化吸收不良以及肌少症。甜河谷的四神湯還另外添加薏仁，想要祛除身體濕氣的朋友不要錯過。
如果沒有時間燉煮四神湯藥膳，甜河谷的四神粉是非常便利的選擇，不加糖不會怕胖，只加少許鹽巴增添風味，早餐一包四神粉，搭配豆漿或是滴雞精都是不錯的選擇。
除此之外，還有安心藥材包括枸杞、菊花、蓮子、薏仁、黑棗、銀耳等。最近他們還出了一款益護茶以及花旗蔘精，也非常適合這個時期飲用。
甜河谷官網購買連結
https://www.nvbp.com.tw/page/product/index.aspx
使用步驟如下
1. 進入官網，點擊會員註冊
2. 輸入介紹碼「HerbRepublic」
3. 帳號開通後，結帳時會有95折優惠
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衍生的消化吸收不良以及肌少症 在 對抗肌少症，蛋白質不可少 - 高齡營養研究中心 的相關結果
年長者胃口原本就較小，消化能力也較弱，因此刻意節食已經無特殊意義。 雖然年長者活動量較少，但因為肌肉流失較快，為了預防這種情形，年長者反而應該比 ... ... <看更多>