我的媽呀!一月竟然快結束了~~~
自從上上週末去渋谷換了新手機iPhone XR(兩年前改用格安SIM卡後都直接買空機)
我的Line就無法登入‼️超級無敵崩潰!!!
偏偏回台前兩週是我最最最忙的時候!幾乎都是一天趕兩攤的節奏😭😭
就這樣默默過了十天沒有Line的日子(快被客服的速度憋死)
所以也無心流連於各個社群網站⋯(IG今天終於有發新影片)
好了!切入正題~
2019年呢,決定不管怎樣新的一年要學習一項不擅長的技藝!
首先第一個坑就是逼自己加入舞蹈教室會員💪🏻
原本打算見學新宿的百老匯中心,優點是一堂課就扣一張券,然後十張券三個月內使用完即可,很適合我這種每天行程不固定(兩天捕魚三天曬網)的人😂
缺點是新宿離我家有點距離,想到去一趟就累⋯
於是上網找到另一間分校很多的 Noa Dance Acadamy,優點是會員各校的課都可以去上,而且種類很多~有街舞、瑜珈、芭蕾、肚皮舞、草裙舞、連大溪地舞都有!
缺點是街舞課大多都是晚上時段,比較不適合白天有空的人,而且每個月選定好四堂、六堂、八堂的course就要一直永遠繳月費直到你退會為止⋯
(後來發現白天大多都是瑜珈或成人芭蕾,完全就是專門給主婦上的)
今天體驗了一堂girl’s hip-hop超入門,結果我覺得超難!!!
雖然不至於到肢體障礙,但我拍子完全跟不上😂😂😂
整個就是拖累19歲妹仔的進度(沒錯,今天這堂學生只有我跟妹呀兩個人)
本人算是舞蹈零基礎😅只有大學時代跳過各系都要參加的啦啦隊比賽(但已經是十X年前的往事就不要再提了⋯)
反正我本來就是不會跳舞的人,所以得失心也不太重~
但是真的令我感到想哭的是回到家全身痠痛😂
唉~產後沒認真運動,全身肌肉都不見了⋯
而且我平常好像很少在蹲下耶~現在大腿內側超痠的啦⋯⋯
今日心得就是:人要服老,不練不行。
Noa免入會費的優惠好像只到一月底耶!
如果有跟我一樣想挑戰自己的人歡迎私訊~
我有拿到一張介紹朋友入會的優惠券,不用也是浪費,就分享給有關注我的朋友吧!
一起來體驗全身痠痛的感覺🤣🤣🤣
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過134的網紅桃園市議員簡智翔,也在其Youtube影片中提到,智翔愛運動系列來到第三站,這次要挑戰熱情奔放的Belly Dance! Belly Dance(肚皮舞),起源自中東地區,特色為高速擺動臀部與腹部,充滿了成熟女性的魅力,是民俗舞蹈,也是具有濃厚阿拉伯地區文化特色的舞步,據說對於燃脂塑身也非常有效果喔! 這次邀請到桃園帕羅舞蹈教室的Ivy(楊詠喬...
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台北場就是這週五了
預售表單開放到週四
大家來喝酒嗎?
[演出嘉賓介紹- Deejay Yellow-Jay]
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KE:看演出、喝酒、聽音樂!!
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曾擔任各大街舞賽事及國際賽事活動DJ,擅長各式不同種風格音樂,承接活動不限於舞蹈種類,各式Party、商家開幕、婚禮、校園演唱會等。
2015正式加入 逆流音樂 Flow Records與MC耀宗及逆流鮪魚、蚊子搭配演出,也開始音樂唱作編曲等製作
曾與韓國知名DJ SODA及馬來西亞DJ林云、台灣周湯豪等藝人許多名人共同演出。
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資訊 | Info
時間 | Date :2018/7/13(fri)7:30pm
地點 | Location: PIPE Live Music
票價 | Ticket:[$400/預售票] [$450/現場票]
預售購票:https://goo.gl/forms/aRtyoYi4uBNweMO52
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街舞種類介紹 在 桃園市議員 簡智翔 Facebook 的最佳解答
【熱情,奔放的挑戰學習 中東肚皮舞初體驗 ft. Ivy】
智翔愛運動系列來到第三站,這次要挑戰熱情奔放的Belly Dance!
Belly Dance(肚皮舞),起源自中東地區,特色為高速擺動臀部與腹部,充滿了成熟女性的魅力,是民俗舞蹈,也是具有濃厚阿拉伯地區文化特色的舞步,據說對於燃脂塑身也非常有效果喔!
這次邀請到桃園帕羅舞蹈教室的Ivy(楊詠蕎)老師參與對談,Ivy 老師說,肚皮舞是一種具有高度節奏性的舞蹈,源自於對土地與生命的熱愛,其舞姿與技巧,總能激發出自己內心對生命的熱情。十幾年來從事肚皮舞教學的Ivy 老師,看著肚皮舞在台灣慢慢發展、興盛起來,智翔也能感受那份發自內心,對於喜愛事物的熱情。
我本身也是一位喜歡多方嘗試,對任何事物都保有興趣的人,但從事一項事物多年,有時候再喜歡的東西,也會出現疲乏、倦怠的時刻,關於這點,我特別請教了Ivy 老師,如何長期保有高度的熱情。
Ivy老師也坦言,接觸一個領域久了,熱情總有不若當初的時候,其實「休息」是很重要的,讓自己沈澱下來,或是再去接觸不同的領域,嘗試新的學習與挑戰,讓自己回歸一個學生的心態,師法不同專業人士所長,讓自己對生活可以保持源源不斷的熱情。
其實這也與「智翔愛運動」系列影片的發想初衷不謀而合,當初雖然有構想介紹桃園在地的各項運動高手,但關於要用怎麼樣的形式去介紹也傷透腦筋,後來才想到,自己這麼熱愛運動,喜歡嘗試不同的項目,何不每一支影片都去挑戰看看?用自己的身體去體驗每一個運動項目的箇中專業與背後的精神,就像Ivy 老師鼓勵說,只要有興趣,就去執行,當完成一個事情時,擁有這樣的熱情支撐,能夠讓獲得的成就感更加倍。
熱情,源自於不斷的挑戰、學習,對於喜歡的事物,有興趣就大膽嘗試吧!原來一趟肚皮舞體驗,也能帶給我如此特別的啟發。
桃園-帕羅中東舞蹈團位於桃園區正康三街,除了肚皮舞、種類多元的瑜珈課程之外,也有極限鋼管、韓流MV跟智翔最愛的街舞系列,想嘗試不同舞風的市民朋友們,不妨來體驗看看吧!
#熱情就是不做會難過完成有成就
#智翔愛運動
#Bellydance
*更正啟事:影片中Ivy 老師的姓名誤植為「楊語蕎」,正確為貼文中的「楊詠蕎」,特此更正,深表歉意。
EP.1【創新,傳統的華麗轉身 從CrossFit定義創新 ft. Poshu】
https://npptw.org/Cj7Z3u
EP.2【準備充足,勇敢出擊 蘊含在勇氣之中的知所進退 ft. 范Sir】
https://npptw.org/QdOpU4
👉|簡述:期待乾淨與健康的新桃園《九大政見願景》
https://npptw.org/kWScg6
街舞種類介紹 在 桃園市議員簡智翔 Youtube 的精選貼文
智翔愛運動系列來到第三站,這次要挑戰熱情奔放的Belly Dance!
Belly Dance(肚皮舞),起源自中東地區,特色為高速擺動臀部與腹部,充滿了成熟女性的魅力,是民俗舞蹈,也是具有濃厚阿拉伯地區文化特色的舞步,據說對於燃脂塑身也非常有效果喔!
這次邀請到桃園帕羅舞蹈教室的Ivy(楊詠喬)老師參與對談,Ivy 老師說,肚皮舞是一種具有高度節奏性的舞蹈,源自於對土地與生命的熱愛,其舞姿與技巧,總能激發出自己內心對生命的熱情。十幾年來從事肚皮舞教學的Ivy 老師,看著肚皮舞在台灣慢慢發展、興盛起來,智翔也能感受那份發自內心,對於喜愛事物的熱情。
我本身也是一位喜歡多方嘗試,對任何事物都保有興趣的人,但從事一項事物多年,有時候再喜歡的東西,也會出現疲乏、倦怠的時刻,關於這點,我特別請教了Ivy 老師,如何長期保有高度的熱情。
Ivy老師也坦言,接觸一個領域久了,熱情總有不若當初的時候,其實「休息」是很重要的,讓自己沈澱下來,或是再去接觸不同的領域,嘗試新的學習與挑戰,讓自己回歸一個學生的心態,師法不同專業人士所長,讓自己對生活可以保持源源不斷的熱情。
其實這也與「智翔愛運動」系列影片的發想初衷不謀而合,當初雖然有構想介紹桃園在地的各項運動高手,但關於要用怎麼樣的形式去介紹也傷透腦筋,後來才想到,自己這麼熱愛運動,喜歡嘗試不同的項目,何不每一支影片都去挑戰看看?用自己的身體去體驗每一個運動項目的箇中專業與背後的精神,就像Ivy 老師鼓勵說,只要有興趣,就去執行,當完成一個事情時,擁有這樣的熱情支撐,能夠讓獲得的成就感更加倍。
熱情,源自於不斷的挑戰、學習,對於喜歡的事物,有興趣就大膽嘗試吧!原來一趟肚皮舞體驗,也能帶給我如此特別的啟發。
桃園-帕羅中東舞蹈團位於桃園區正康三街,除了肚皮舞、種類多元的瑜珈課程之外,也有極限鋼管、韓流MV跟智翔最愛的街舞系列,想嘗試不同舞風的市民朋友們,不妨來體驗看看吧!
*更正啟事:影片中Ivy 老師的姓名誤植為「楊語蕎」,正確為貼文中的「楊詠喬」,特此更正,深表歉意。
#熱情就是不做會難過完成有成就
#智翔愛運動
#Bellydance
EP.1【創新,傳統的華麗轉身 從CrossFit定義創新 ft. Poshu】
https://npptw.org/Cj7Z3u
EP.2【準備充足,勇敢出擊 蘊含在勇氣之中的知所進退 ft. 范Sir】
https://npptw.org/QdOpU4
👉|簡述:期待乾淨與健康的新桃園《九大政見願景》
https://npptw.org/kWScg6
👉|簡智翔臉書:
https://www.facebook.com/jianzhixiangnpp/
街舞種類介紹 在 唱跳藥師奶酪糕Nanoak Youtube 的最讚貼文
感謝大家的訂閱
舞蹈的解說仍會繼續進行
至於之後會有甚麼其他的介紹
其實這部影片裡有做些小提示
其他相關影片:
1.特輯一:什麼是街舞,街舞的由來以及種類
https://www.youtube.com/watch?v=2zKYaw6UZbc
2.特輯二:Krump是什麼?狂派舞風的由來與特點
https://www.youtube.com/watch?v=LLuSNiN5mvY
3.特輯三:Locking鎖舞的由來?│亞洲舞王羅志祥│與│亞洲鎖舞神謝文珂
https://www.youtube.com/watch?v=RqrN4XFspQs
4.特輯四:Urban Dance到底是甚麼?編舞大神Jawn Ha何展成
https://www.youtube.com/watch?v=0FH6YqWcC-8
5.特輯五:Flex Dance軟骨舞
https://www.youtube.com/watch?v=gfZ3e5mVMjg
6.特輯六:Popping震爆眼珠的田一德與視覺震撼的楊文昊
https://www.youtube.com/watch?v=9fL1ZFRGijk
7.特輯七:Breaking韓庚背後的Quest Crew神團與大地板男孩阿酸
https://www.youtube.com/watch?v=-20qphN6sJ8&t=1s
臉書專頁:
https://www.facebook.com/DJ.Nanoakmusiccreator/
Instagram
:https://www.instagram.com/_nanoak_/
音樂來源:
https://www.youtube.com/watch?v=ZzXuJoijOyM&t=76s
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