YT傳送門:
https://youtu.be/SO5K8_WpGo0
市井小民大企劃 !
邀請民眾齊唱【塔綠班之歌】
歡迎投稿至:[email protected]
贊助專區
Paypal傳送門： https://paypal.me/HsuehHeng
綠界傳送門： https://p.ecpay.com.tw/706363D
歐付寶傳送門： https://reurl.cc/eENAEm
原來BNT疫苗施打前要先稀釋啊，這專業的問題我們來問問曾任桃園敏盛醫院所屬盛弘醫藥公司副總經理兼發言人的台北市議員 #張斯綱
根據中央社在9月28日的報導，【恩主公醫院昨天施打 #BNT疫苗 時，因作業疏失讓25人接種未經稀釋的疫苗原液。#恩主公醫院 副院長王炯珵今天表示，這次配發疫苗包含散裝25瓶，因散裝部分疫苗瓶蓋掉落，工作人員誤以為是已稀釋完成疫苗並進行施打。他代表醫院公開致歉。王炯珵表示，昨天現場工作人員於中午清點施打數量時發現異常，經詢問值班藥師、護理師後發現，本次配發疫苗包含散裝25瓶，因散裝部分疫苗瓶蓋掉落，工作人員誤以為是已稀釋完成的疫苗，未經過再次確認即進行施打。
他表示，接種原液的25人中包含11位男性、14位女性，年齡分布18至65歲間。其中20人已回門診進行相關檢查，有9人同意住院觀察，目前檢查均正常；另5名已聯絡都表示無特別症狀。】
根據TVBS新聞網在9月28日的報導，【莊人祥今天下午在中央流行疫情指揮中心記者會中表示，每瓶BNT疫苗含0.45毫升冷凍濃縮原液，這次事件是將未稀釋疫苗原液抽取0.3毫升供接種，也就是只抽取2／3。 BNT疫苗未開封時每瓶含0.45毫升冷凍濃縮原液，注入1.8毫升生理食鹽水稀釋後，以每劑0.3毫升連同耗損，每瓶為6劑份；以6劑乘上2／3，莊人祥推估這25人接種的BNT疫苗比稀釋過BNT疫苗的4倍濃度。 莊人祥說，mRNA疫苗可能發生的心肌炎及心包膜炎等不良反應，大部分發生於接種後約7天，且接種第2劑發生機率較第1劑高。新北市衛生局持續督導恩主公醫院追蹤關懷25名個案身體狀況，如出現不適症狀務必協助就醫，將由衛生局協助醫院與民眾處理醫療賠償。】
還有就是關於 #高端 的問題啦，根據中時新聞網指出，【日本10月1日起放寬入境檢疫，只要接種完BNT、莫德納或AZ疫苗者，14天隔離可縮短為10天，也就是減免4天隔離，然而我國自產的高端疫苗並未入列。指揮中心發言人莊人祥表示，對於日本未將高端納入豁免疫苗，會請外交部協助，針對雙方疫苗護照的認證，包含技術上的規格問題，以及雙方對其他疫苗或高端的資格認證部分跟日本釐清。】高端沒有被日本納入豁免疫苗，官方竟然主動出擊要去了解，哇哇哇高端真的很高端啊~~
另外根據TVBS新聞網報導，【美國11月起將限制入境民眾皆需要出示完整接種新冠疫苗的證明，不過國內有許多國產疫苗的支持者，都是接種高端疫苗，然而高端尚未取得WHO認可，未來打高端的民眾去美國恐怕會有困難，衛福部長 #陳時中 今（22）日甚至說世界也不是只有美國。高端也發新聞稿指出，已經和歐洲藥品管理局諮詢，將在歐洲多國進行免疫橋接的第三期試驗。
高端疫苗公告，經過2個月來和歐盟EMA進行科學諮詢後，已取得正面回應，董事會決議，高端新冠肺炎疫苗在歐盟之第三期試驗，將規劃以多國多中心方式進行，會與歐盟已上市之新冠肺炎疫苗進行免疫橋接比對試驗，盡快取得歐盟認證。】這又是怎麼一回事呢？
再來談談 #朱立倫 擔任黨魁的第一仗，根據蘋果新聞網的報導，【當選國民黨主席的朱立倫，還沒正式上任，也尚未布局黨務工作，但是隨即就要面對10月23日的立委陳柏惟罷免案，由於近期兩份關於罷免案的民調，其中一份是在疫情期間表態贊成罷免，距離成功罷免門檻還差7%，另一份則是前立委顏寬恒表態加入罷免義工後的民調，雖跨過25%門檻但也僅多2%，尚在誤差範圍內；國民黨內人士更分析，本次罷免案不像是外界預期一定過關，但是關係著朱立倫回鍋黨主席的第一戰，若是沒成功罷免，恐怕「首戰變終戰」，真的讓朱立倫變成跛腳主席。】那麼國民黨在這一仗將如何布局呢？
然而昨天台灣民意基金會董事長游盈隆就在我們節目上說了：「以蔡英文目前的情況，會去思考 #陳柏惟罷免案 對整個大局的意義，「我不覺得他們已經理清楚」到底民進黨要以多大的力量投入，他們還沒決定，也看不到有什麼民調，陳柏惟罷免案有政治意涵，綠營會審慎評估，若在民進黨的支持下，陳柏惟突圍成功，沒有被罷免掉，對年底公投將會是重要的意義。」感覺陳柏惟罷免案將變成藍綠對決的第一戰，而且還會連動到之後的林昶佐罷免案與4大公投啊…
台北市議員 張斯綱
阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD
【Facebook傳送門】 https://www.facebook.com/Geekfirm
【Twitch傳送門】 https://www.twitch.tv/otakuarmy2
【加入YT會員按鈕】 https://reurl.cc/raleRb
【訂閱YT頻道按鈕】 https://reurl.cc/Q3k0g9
購買朱大衣服傳送門： https://shop.lucifer.tw/
衛生技術分發 在 [心得] 109年高考衛生技術(文長慎入) - 看板Examination 的推薦與評價
一、自介
112碩畢；大學在長庚大學生物醫學系，
基本上從小到大除了碩士努力爆棚，一路上考運都不算符合自己理想，
當兵11個月後，很快就投入兩年的中研院研究助理的工作，
實驗室的人、環境都比想像中好，
工作內容上也算輕鬆；而學長、老師對RA也都蠻好的，
但總是想要一份高一點的薪水或是相較約聘穩定一點的福利、保障等等，
特別感謝原本實驗室的體諒或是容忍我的任性辭職，也祝福你們順利!!
以下是歷年成績：
歷年分數
108年高考 109年高考
國文 46 46
法英 56 62
健促 4 60
生技 25 67
微免 34 72
公衛法 33 62
公衛 27 81
生統 缺考 97
總成績 26.60 69.33
錄取標準 54.27 55.93
結果 未錄取 錄取
準備考試的時間大概是一年半，第一次大概只準備微生物，
主要靠Dabi大神&華杏的微生物學，
大概抄寫一遍，沒怎麼複習，看微生物大概的分數會落在那裡，
基本上其他科都沒怎麼準備，可能簡單買一兩本頁數少的公衛書籍來翻閱，
甚至於生統完全沒概念直接漏考 XDDDD
實際上真正考完出來結果才發現，「阿，原來真的需要全職 + 補習！！！」
所以老實說真的蠻佩服不用補習或是那些兼職、半夜苦讀的同學，
你們真的太強了 QQQQQQQQQ 勇者一枚 (真心跪)，
第二次準備高考算是九月多離職後，全職準備快一年的時間，
那時候看了網路，直接去報名(基本上大家一致推薦的?!)三X補習班，
雖然是選擇函授，但可以感受到幾乎每位老師都很認真，
對時事、考題方向的掌握；讀書、答題的技巧，都有一套很有效率的方法，
即便如此，到考完試的當天，甚至放榜那一刻，
我都是以某一位朋友的成績作為高標(1X名)，祈禱自己名次能夠到北部就好了，
也特別感謝那位朋友指引我考試的方向，不然應該也不會有這個不錯的成績，
那個結果正如公衛劉老師所說的一樣，大部分的考上的人，
考上的那剎那都還覺得不明所以，我甚至當天來來回回對了五次座號才確認，
在這之前，真的處於一個完全不敢對答案的狀態，
因為本人腦力不好使，一次大概只能專注很少的事情，
希望能盡量回想、分享自己的心路歷程與心得，喚起我薄弱的記憶，
二、優缺點、利弊分析
以下是我認為考試當中，我所面臨到或是跟其他人比較起來的優缺點
缺點
1. 不詳盡的讀書計畫，執行力低落
老實說一開始看到上榜的學長姐們都有一套非常詳盡的讀書計畫，幾乎大家分享心得時都
能編寫出幾月到幾月再做什麼樣的內容(追課、抄筆記、擬答)，
但畢竟可能之前都沒有訂定讀書計畫的習慣，作起來，永遠再檢討、修改，
而且回頭探訪學長姊的讀書計畫，其實沒有一個人有固定的讀書模式與執行計畫，有看過
早八到晚九、晚十一，規律嚴謹，非常自律的範本；
也有看過兼職，晚上七八點到家，K到兩三點再繼續上班的傳說；
或短時間兩三個月高分的神人，那個規劃跟作息更是令人嘆為觀止((驚！！
所以一直斷斷續續到破百，才體認到也許我不是適合這樣擬定讀書計畫的人才，所以只能
很粗略的把每天讀書時間、科目【安排好】，
有效率一點的執行大概是我的極限了。
當然如果時間從來，我想我應該會花一點時間認真的擬定讀書計畫，未來工作其實是不可
或缺的技巧。
2. 字跡潦草、疏於正常的練習
因為自己練習的方式有點旁門左道(後面會提及，可能也算是優勢?)，
減少了很多正規練習的時間，
再加上字跡跟那些學長姊的筆記比起來，實在是醜的一蹋糊塗，
(但應該還勉強認的出字的那種)
考試當天，寫到手都麻痺、抽蓄，跟平常比起來，字還要更醜，
甚至兩天內嚕了一條全新的立可帶(越嚕越慌張，覺得錯字、內容修改怎麼超多)，還好─
─真的完全是運氣好，改的考官們可能忽略掉字的工整，祖上積德 QQ。仍然建議大家如
果可以的話，藉由正規的練習、勤奮的抄寫，增加肌肉記憶，真的有助於改善記憶或是讓
字變的更工整。
以下附上我精挑細選，覺得對我來說算很好看的字了 QQ
3. 讀書的孤獨感
因為我微懶想省略掉通勤的時間，所以選擇函授，大部分時間都坐在電腦桌上課，幾乎沒
有什麼戰友、讀書會這種可以提升群體效能的方式，
唯一跟戰友溝通的時候，是我花了大量的時間，去觀摩學長姐們神一般的筆記，去理解他
們書寫的邏輯、可能遇見的錯誤，
或是透過比較他們彼此間的筆記，那裏偷一點、這裡修一點，
選擇自己想要的答題策略，轉成自己擬答的模式。
優點
1. 提高筆記使用效率
建議可以用三本筆記本的概念去對所有課程內容作筆記，當然不一定是3本，你可以多寫
幾遍，增加肌肉記憶；或是說減少、合併以節省時間。
第一本：最雜的【粗筆記本】
把上課內容、學長姊的筆記認為重要的、網路上查到或手寫的都記錄在第一本。
我自己幾乎都是用電腦去完成(搜尋、剪貼而已)，較手寫速度快很多。
第二本：陪伴最久的【參考筆記本】
想辦法把第一本的東西彙整起來，但是不能漏掉細節，
然後畢竟陪伴最久嘛，比較有感情？！
我會希望他字跡最工整、排版最清晰，
(因為彙整多個筆記，排版的邏輯一定不一樣)
不會看的疲累，所以再整理起來一定也會是花最多時間的筆記。
第三本：可以隨讀的【精華筆記本】
這裡的隨讀一種是給充分利用時間的地方讀的，
例如我唯一的時間就是站在圖書館門口開館前十、二十分鐘的罰站零碎時間，
我自己是把微生物或是健康促進的內容抄在口袋筆記本，方便短時間閱讀；
第二種是大考前一定要整理出一本你覺得休息時間一小時可以很迅速的把內容或是想著墨
的重點複習一遍的筆記本。
(選擇在那個時間好好休息其實也是另一種策略，也許休息後腦袋清晰，會比你又看到什
麼內容緊張兮兮來的好，當然我是緊張兮兮派 XDDD)
我自己建議可以去參考一些課外讀物，日本、國外的【筆記術】之類的東西，用有效率、
簡潔的方式充實筆記。
2. 加快資料收集時間，涉略多個學長姊的嘔心力作
第一點雖然寫的是【筆記本】，
但實際上我真正”完完全全”在筆記本上面動筆的只有生物統計、微生物，
其他科目我大部分都是使用電腦來彙整，
畢竟Ctrl+C&V或是打字的速度理論上應該會比手寫快，會省去不少時間，
因為補習班很好心的把歷屆學長姐很厲害的筆記都統整在網站上，
所以可以先花個幾天時間，先利用電腦，把大量筆記統整，
把各科認為對自己比較好理解的筆記部分都彙整成各科的【粗筆記本】，
除了生物統計，比較可以跟背誦脫鉤的科目外，
基本上每科都由兩個以上學長姊的筆記曠世巨作Ctrl+C&V拼湊而成，
有點類似醫學系那種神人等級共筆的概念，偷取大家的精華 XDDD，
翻譯成自己容易懂的內容。
但是剪貼過程中，如果太強調精簡，反而會有點Lost掉細節內容，
所以有些科目，建議還是先對科目本身有點了解，再去做筆記的彙整，
初步有了解後，會對資料收集更有效率，也大概會比較知道考題方向會長再哪裡
3. 有效率的寫擬答？！
第一次看到擬答後，有點無法理解為什麼每個模板都跟神一樣，
補習班給的版本幾乎都是非常精華，很有說服力的答案，
但因為小弟有點懶，所以再寫擬答的時候大概會長得像這樣，
掌握一些關鍵字，利用點點點來測量實際書寫距離，縮短擬答的時間，
當然我也不是每次都這樣寫，只是大部分或有時候這樣寫，
限時內就可以多寫幾分擬答，
代價就是比較少機會練到字，所以字有點醜，
或者也有可能，你會漏掉一些真正重要的重點(所以要自己斟酌)，
我高考可能因為練習太少，幾乎每天都是寫到手當機的程度，
(十分佩服那個普考完又接高考的同學QQ，純寫高考，手都快斷了)
4. 當天考試策略選擇
考券發下來的剎那，其實仍然在猶豫補習班老師說過不要放棄任何一題的態度，
還是掌握自己確定的題目，從中修出更好的答案，
實際上很多科目真的是一發下來，至少會有一大題完全沒看過，
在短短幾分鐘甚至無法跟所學的理論作連結，
在【精】還是【多】的選擇下，
是在25分裡，拿20的題目去增加那五分(也有可能越改越爛)？
還是在未知題目裡面探索可能得到的一半的分數？
我選擇後者，畢竟七八成掌握的題目，
就算答案在怎麼精確，要獲得近滿分應該也是不太可能；
倒不如憑著所學理論，冷靜思考久一點拓展未知的題目，
更大的好處是，就算你瞎寫，他增加的篇幅，也會比你七八成掌握的題目來的多，
頁數一拉多，可能考官打低分時也會稍微猶豫一下，
至少我幾乎專業科目都是6頁尾到8頁的頁數。
剩下的就是考試狀態的調整，考前深呼吸或其他方式降低自己的緊張感，
或是特別注意飲食與身體健康(超重要的！！！)，
大部分的人都吃麵包或是簡單的小東西
(雖然我是連續三天吃摩斯？！另類的讓心情保持愉快的健康？！)
三、讀書安排時間
我的讀書時間主要在禮拜一到禮拜六，通常禮拜天給自己全天休息，
因為是函授，所以通常一個禮拜又會挑一天全天坐在電腦前，補四到六堂課
(不要問怎麼補的很可怕 XDDD)
0730-0830 吃飯洗澡，出發去圖書館
0830-1130 微生物(通常2小時以上) + 生物技術(補剩下的時間)
1130-1300 吃午餐，試當天情況決定是否午睡或是繼續讀生物技術
1300-1700 法規(通常設定我想背哪條) + 公共衛生(加上法規至少三小時以上)
+ 健康促進(剩下時間補上)
1700-1730 晚餐
1730-2030 健康促進(通常前面時間都沒讀完，或補其他沒讀完的) + 生物統計
2030-2400 回家休息，生物統計加減做幾題(破百後比較常做題目)
實際上我只是大概訂定一個時間，
大部分會讀到我覺得這科有告一段落，明天從那個段落開始讀，
一科盡量不會一次讀超過兩個小時，
換科的間隔幾乎都會藉由音樂轉換心情(激勵或洗滌人心的音樂)才讀得下去。
這樣的讀書計畫其實沒有執行的非常完全，
有時候突如其然的憂鬱或是卡關卡太久，中止或更改計畫，
這讓我想到那位考生路上幫助許多的朋友，
每次請教他到最後的結論都不是哪一科該怎麼準備，
幾乎都是【記得要休息阿】做一個結尾，
試想皮球如果疲乏了，還彈得起來嗎？
所以我給自己的期許是努力到70-80%，
剩下的20%左右留給休息甚至放空也好。
也許真正發揮100%努力，反而讓腦袋打結無法靈活運用，
至少這樣想也讓自己短時間的休息不會被滿載的罪惡感與疲憊壓垮。
四、各考科的準備方式
1. 公共衛生學與法規
(1)首先是法規的部分，試過頻繁練習的肌肉記憶方法，到心智圖的製作，
中間也曾經還搭配類似那種右腦圖像學習法XDDD，
最後到破百才發現好像都不太奏效，只好用最簡單的聯想方式，
搭配類似屎尿屁、情色?!、政治議題、個人經驗等口訣來幫助我微弱的記憶 Orz，
一種想像力是你的超能力的Fu～～～～！！！
(雖然今年感覺法規比重不高?!，感覺只有公衛師法跟傳染病套餐可以稍微沾到)
菸害防制法、醫療法、健保法、傳染病法套餐系列等等建議都要讀很熟，
也要特別注意一些時下流行的新法，例如最近的自殺防治法、阿中力推的病人自主權利法
、醫材法、公衛師法等等，以及各種法規間她們彼此的互動關係，
實際上劉老師都會很殷勤的在課堂中不斷複習、提醒，
包含舉新聞例子幫助同學記憶、不同法規之間連結的使用時機、罰則等等，
還有目前時事的爭議點、修改原因等等都蠻精準的，
只要議題都有所掌握，一看到就能聯想到法規和政策，應該不至於太差，
除此之外，我個人覺得可以看一下，立法院系統有一個沿革的部分，
https://lis.ly.gov.tw/lglawc/lglawkm
他會很詳細的註明法律修改的時間、原因，
個人認為對理解有點幫助，至少有幾個重要的法律，我會稍微翻她這三四年之間修改了什
麼、為什麼、碰到什麼有爭議的議題，日後看到題目敏感度也會比較高，
雖然今年比重感覺真的很少 XDD
PS
高考中醫療利用行為模式這題連解題課上完，
劉老師說要用一些健促模式帶入，都有聽沒有懂，但是卻拿到18/25意外的分數，我是大
概用老師常提到的民眾-醫院-衛福部之間的三角關係去回答的，
當然跟健保裡面的支付、給付有點不太一樣，是有點想到什麼寫什麼，
但是這種編排方式，感謝考官買單，
所以碰到真的不會的，如果可以用所學的理論擦邊球也好，建議可以多留個幾分鐘，腦力
激盪看看。
(2)再來提到公共衛生，
因為大部分都是發樓三元的課本，基本上重要的政策公衛老師都會特別提點出來，也建議
平常可以多發樓衛福部、各署臉書以及網站內容，
我一個月會花幾個小時，把這些內容全部copy到word檔，有空再慢慢整理，
前期認為有可能成為考題的都把新聞貼上，
例如有一題第四期癌症防治計畫(雖然劉老師自己也有提過)，
真的是去衛福部裡面翻到某個新聞稿，拿出來抄，拿到20/25的分數，
有時候就算考題沒有考出來，常看政府一些文案，
對於考試模板的編排其實也是有一定的幫助，
其實公共衛生和法規真的猶如海一般的考科，除了努力，蠻大成分是看天吃飯，
我們可能不知道他畫靶，甚至於得分位置在哪裡
考題走向、考官觀感等等太多變因，
我們只能想辦法增加手上的箭，
試著在每一科發下考券的當下，奮力一拉。
˙參考書目：
補習班講義
公共衛生及法規 及第出版社
2. 健康促進
這科的準備方式，有時候會跟公衛重疊，但是答題方式又不太一樣，
而王雪老師上的非常靈活、生動有趣，圍繞著自我效能鼓舞著同學？！
基本上跟著老師的教學模式和神一般學長姊的擬答跟網路上頻繁的補充一些健康促進的底
蘊，應該都不會至於翻船，
(我自己是會瘋狂翻閱多本健康促進的書，之前在輔大讀書，書超全 XDDD，另外也建議看
一些教育學的書，增加一些專有名詞的認知，套用在擬答可能也不錯)
特別對不起老師的是巧推那題只拿6分
有點忘記老師教的正確解答，只能憑印象寫QQ，第一天考完還完全不敢回想，
因為近幾年的給分有點讓我嚇到，聽說上次榜首考了16分！！！
(第一次是考4分，真的完全沒準備 囧)，
所以當初不敢卯起來讀，還好今年的考題跟給分真的算比較和藹可親了，
這科我自己認為最大的劣勢是因為我是函授的學生，
我無法給老師批改，不知道老師對於健促模式的擬答掌握會有什麼寶貴意見，
當時自己一邊寫擬答，邊看神一般的學長姐範本，真的是自卑到懷疑人生，
但其他兩題理論模板都拿了二十來分，
勉強算不愧對老師，也再次感謝考官厚愛 QQ，
VR、AR的考題我真的無法，只能盡量瞎掰了，還好有一半的分數，
認真說總是每科會有一題會陌生到你連下筆的勇氣都會喪失的那種。
˙參考書目：
補習班講義
健康促進理論與實務（第四版）張蓓貞 新文京
健康促進：理論與實務(4版) 王秀紅 華杏
健康促進：理論與實務 李蘭 巨流
多本教育學、健康促進雜書
(應該有5、6本，建議教育學書籍平均花一個小時簡單翻閱，別花太多時間)
3. 生統
無論你之前是否對數學有興趣、有邏輯或是文組理組等等，
強烈建議這是必須要拿80-100分的科目，因為標準答案就是很固定的，
特別感謝楊老師對於理論的理解與透徹的教學，
基本上沒什麼訣竅、勤按計算機，每天至少計算個兩三題，
推薦大家都推薦的生物統計學試題彙編-王雪-及第出版，這本應該算厚的？
應該做完幾遍，把有問題的搞懂，
考前翻一下，注意一些可能錯誤的地方就OK了，
雖然我覺得考完至今還有不是很懂的地方，希望未來職場可以在鑽研阿阿阿～!!
˙參考書目：
補習班講義
生物統計學試題彙編 王雪 及第出版
4. 微生物與免疫
除了生統，微免也是另一科CP值高的科目必須準備完整的，
這科的準備方式就是Dabi大神 + 一兩個很厲害的學長姐筆記混合而成的奇美拉筆記，
搭配頻繁Google的方式去補充擬答想要增加的答案，
(1)微生物的部分：
病毒、細菌掌握個別的疾病(特徵、病程)、特性(物理、化學特性)、檢驗診斷、預防與治
療方法，特別也要注意到有些病菌的症狀或特性比較；
我自己會去一些網站去看病毒怎麼畫還有細菌的一些特性表格、pathway等等資訊，例如
D-BiTE、VetBact、Viralzone；中文的話小小整理網站以及Google大神，(實際上我覺得
這科準備的有點走火入魔，有時候查得太細節也不一定是好事)
真菌基本上算是CP值最高！？
(個人認為，範圍比較小，幾乎都會出一小題，10分左右)
(2)免疫的部分：
免疫系統運作(從先天、後天的活化分化，過度活化的過敏、排斥到凋亡、抑制)、各種免
疫分子與免疫細胞參與角色、抗腫瘤療法機制、免疫療法(標靶、細胞治療、癌症疫苗、
溶瘤病毒、CAR-T等等)等等，其實還有很多主題，
我認為是微免裡面最複雜的、最花時間的，
˙參考書目：
補習班講義
微生物學(二版) 華杏
5. 生物技術
其實就是一科可遇不可求的科目，
葉仲老師上課非常認真，把很多不同技術歸納或是做比較，
再加上我是本科系，讀起來還算是有點興趣，老師教法也算蠻清晰的，
依照實驗目的、原理、步驟、結果判讀、應用及優缺點，搭配作圖，
融合兩三個學長姊的筆記 + Google大神，應該就可以拿到基本的分數，
但是因為這科感覺上給分比較嚴(老師也認證 XDD)，
要拿到高分真的是要下極大的功夫跟運氣，
所以我是把這科訂為滿分70-80分，可能這就是我的極限了QQ
˙參考書目：
補習班講義
生物技術 張玉瓏等 新文京出版
生物技術 吳俊忠等 五南出版
生物技術概論 華杏出版
6. 國文&英文
ㄜ……..
國文，第一年公文全空、作文沒補習憑以前記憶寫，結果今年同分 囧
憲法、法緒，嚴格起來說聽半堂的函授課覺得超級天書就放棄了
單純就CP值考量，即便不喜歡這樣的學習態度，
但迫於讀書策略，一翻開課本剎那我就放棄了 = =’’
五、分享大考將近渾沌的歷程
準備考試期間，我大概玩了三到五款手游(非放置型那種QQ)，
直到破百才開始意識到太浪費時間，改為聆聽音樂或稍作趴下休息，
甚至考試的前一個月，腦中不斷回想這科會這樣考嗎？我該放棄嗎？停損再哪？
在圖書館坐不太住，只想晚上回家吃飯，
然後吃完訂一個根本因為誘惑而達不到假行程 (例如讀一些簡單科目，或是把在圖書館沒
讀完的書，換一個比較放鬆的環境把她解決掉，其實這樣非常危險 QQ)，因為最後一個月
，我到家，幾乎生理上的反應就是躺在床上，
實際上生理沒有過於疲累，但心理卻某種程度抗拒讀書，
甚至連坐在椅子上的勇氣都沒有，六七點回到家都是躺在床上，
無意識地滑YT看一兩個小時的影片，
只想讓視覺選擇停止遊走在書本的壓力，接受單純的刺激與放空，
大概只有這種苦讀的人在最後關頭，才能遇到的天人交戰，
但究竟是不是該適時的放鬆，還是有什麼其他個適合的放鬆方法，
也許是每個考生必經的混沌時期，
我們都知道這不是一百米、兩百米短跑，
他起碼是個全馬量級的馬拉松賽跑，
意志力與誘惑、疲憊不停纏鬥，
有時候試圖掙扎只為了邁入終點前每一步的勇氣，
我們甚至不知道終點是啥？有在軌道上嗎？狀態對嗎？
至少考完我瘋狂借了幾本跟這次考試有關的書，
要我在選擇下次考試我也不敢把握一定上，更不用說不錯的成績了，
那時光看普考題目，我心想怎麼那麼多不會，現在想想好險沒有報普考，
(某種程度上來看普考其實蠻多題目考的比高考還細，雙榜真的蠻厲害的)
六、後記 (大概是分享我這趟旅程中，覺得最為痛苦的一段時光 ?)
一開始時，主要在輔大圖書館裏頭蹲，
那裡燈光美、氣氛佳，很多公共衛生、醫學類的書籍蠻豐富的，
自助餐物美價廉，覺得蠻好吃的 ?
不過外賓不能上網，每次都要去借電腦，打擾到館員XDDDDDD
然後新冠肺炎就如火如荼的展開攻勢，
從年初開始，把我讀書首選的輔大圖書館搞到禁止外賓，
要知道對考生而言適應了快半年的讀書環境，突然被剝奪的那種絕望感，
然後隔了快三個月，好不容易在中港分館活的很適應，
到3月開始甚至新北市立圖書館因應防疫閉館，
著實讓我感覺到什麼是公衛裡的健康不平等，
(跟台北比起來，另一種受教權不平等 XDDDDDDDDD)
因此只能在家讀書，
PS：這裡介紹一下我家優美的環境，大概就是坐在書桌前，
我只要讓椅子傾斜一定角度，摔落下去就是軟綿綿的床的概念(非常近)，
在那樣子的壓力下，搭配這種最可怕的誘惑，
又因為社區老舊，所以幾乎從年初開始就一直不間斷地有在施工，
(從早上九點到下午五點的那種，那陣子耳塞換得很勤，從3M到美國有一種綠色品牌，到
黏土耳塞，全部都試過，但能夠完全達到無聲的效果根本不可能)
隔壁又是中正路，半夜有時候也會跟著一起施工，
甚至有一度因為太崩潰了，毅然決然決定調整作息，
早上戴耳塞，把自己埋在棉被當晚上休息，晚上再起來幹活，
當然實際上這樣子的日子持續幾天，就有點受不了了，太累了 XDDDDD
就這樣在噪音、無奈、孤獨的時間壓力下，真的是信心全無，
還好這樣的情形只到五月初，不然我應該會發瘋 QQ，
這兩個月的時間，而且是已經到數一百天的時間遭遇這樣的劇變，
也讓所剩時間不多的我，算是某種程度的下定決心、破釜沉舟的意志，
或者與其說是龐大的意志，
倒不如說當我再次回到市立圖書館的時候，我更珍惜我待在裡面的時光，
不管是每日的按部就班也好；偶爾歇息也好，
想辦法把這些累積的壓力、負面能量，
化成全力以赴、聽天由命的心態來準備每天的讀書計畫。
七、結論 (其實放在後記有點怪，但管他的 XDDD)
本來想說打個兩三千字有重點就好，後來發現再怎麼修都就五六千，
直到看到有篇一萬多字，終於可以解開字數束縛器了 XDDD
這篇分享其實也蠻推薦大家看的，很仔細、受用無窮，
https://www.ptt.cc/bbs/Examination/M.1539515031.A.F5B.html
整體來說，希望能夠傳達出雖然考了一個超乎預期的成績，
但我自己現在回想起來都還是漏洞百出的一年，
到底做了什麼？除了這次考運特別好之外，我還有什麼能幫忙、分享的嗎？
直到現在打完這篇文章還是有點黑人問號，
我自認為不是挺聰明的人，
但如果真的要我弱弱又不自量力地分享可能的原因，
我覺得也許沒有一定成功的讀書方式、計畫；
可能是每個人都需要找到一種節奏，
那個節奏可以讓你最有效率的讀得下去、放鬆得了，能夠有彈性的學習，
大考來臨，能迎刃而解而不至於驚慌失措，失了平時的水準，
也許那個節奏只有在上戰場那一刻，才能找到也說不定，
在此特別感謝雯仔，
熱情幫忙給意見的吳同學，
以及為我考後指引明燈的李同學，
超熱心介紹職缺的神人董同學，
還有多位考試途中幫忙的人類們，
雖然聽說今年缺沒很好 QQ 因為肺炎?!
但仍感謝萬分((跪
後續也會持續跟板上神人們請益選填的事，
還請不吝指教 > <
最後，只有我們自己知道獨坐在書桌前幾個小時，
需要多少毅力、耐心，心中夾雜多少異音，
埋土苦幹那幾個一開始陌生到不行的科目，
慢慢推敲、著墨、堆疊到稍有起色後，
必須用吸引不知道哪位考官的邏輯、口吻、思想去表達，
然後嘗試個成千上百遍，
再默默耕耘許久，重複Repeat N遍N天，
才能有機會完成這項艱難至極的馬拉松，
所以請不要氣餒，可以懷疑自己的讀書方式、計畫，
但不要懷疑自己的努力，
也希望這樣的文章能稍稍幫助各位，
至少能夠在夜深人靜的時候，無聊點進來看到這篇文章，
能夠心裡不經意地想到「阿，原來大家都一樣」，這樣就夠了
最後，希望地特或是有意願拚衛生技術的你們，能夠金榜題名～～！！！
加油～～～～～！！！！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.144.110 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Examination/M.1602776537.A.ACB.html
※ 編輯: s355226 (1.34.144.110 臺灣), 10/15/2020 23:52:30
※ 編輯: s355226 (1.34.144.110 臺灣), 10/16/2020 21:26:32
... <看更多>